保护眼睛主题班会活动方案精品资料.doc

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1、保护眼睛主题班会活动方案 一(1)班班会目的: 1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。2、使学生感受到眼睛的重要性,懂得保护眼睛从我做起,从现在做起。活动过程:一、猜谜引出课题 师:1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛) 2、眼睛是我们身上很重要的器官.谁知道眼睛的作用? 3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物,这是多么的重要.今天让我们一起来了解我们的眼睛,保护我们的小眼睛。 二、说说眼睛的宝贵学生交流师总结:眼睛就像一扇窗,张开的时候可以看到灿烂的太阳、皎洁的月亮、蓝蓝的天空、广阔的大地、无边的海洋、万紫千红的花草树木和各种各样的动物;可眼睛闭起来的时候,我们就会像一艘

2、回不到家的船,因为没有灯塔,所以找不到家.要是失去眼睛,我们的生活又会变成什么样呢?三、交流自己平时爱眼的做法。 师:那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的,举出例子. 师:同学们做得很出色,那么我们要保持下去,可是照片中的这几位同学就做得不太好,你们看看是谁?你想对班中的这几位同学说些什么?四、讨论如何保护视力师:同学们都知道了不好的用眼卫生要改正,保护眼睛不是一朝一夕的事,需要坚持和注意,那么我们来讨论一下日常我们该如何保护视力?生交流 师总结:l 玩耍时不要伤害眼睛l 不躺着看书l 不近距离看电视l 不用脏手擦眼睛l 保持正确的读写姿势 五、饮食调节吃一些肝脏、蛋黄、胡萝卜等富含维生素的食物以外,我们还可以吃一些水果水果里面含有很多维生素C、D、E,在抗氧化和抗老化方面有一定作用。枸杞子有养肝明目的作用,长期服用对眼睛保健是有益的。

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