常州心理健康与心理调适试题.pdf

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1、常州心理健康与心理调适试题(1)(2013-04-09 23:28:56)转载标签：分类：常州市专业技术人员考试职业考试窗体顶端1.“悲喜交加，百感交集是人的情绪和情感的()的表现K(与复杂性和矛盾性C伯)稳定性C(C)可变性C (D)生理性 分值：1.02.以 下()人格类型的人不容易引起挫折感C (A)心胸狭窄K 乐观C(C)急躁C)偏颇 分值：1.03.()是一种追求并达到目的时所产生的满足体验E (A)快乐C伯)愤怒C g 恐惧C (D)悲哀 分值:1.04.对人际交往认识错误的是()C伊)期望值不要太高C (B)有选择E 单向巴（D）平等 分值:1.05.良言一句三冬暖，恶语伤人六月

2、寒。”这两句话告诉我们交往时要注意运用（）的艺术C（A）行动E伯）语言C（C）肢体C （D）金钱 分值：1.06.当自信心不足时，自己给自己壮胆说：我一定会成功！一定会的。”这是一种（）。C（A）强化E （B）积极的自我暗示C（C）精神防御机制C）自我安慰 分值：1.07.如果看到他人的成功和赞扬的行为，就会增强产生同样行为倾向的强化属于（）C （A）直接强化C（B）自我强化E（C）替代强化 （D）以上答案都不对 分值:1.08.专业技术人员的生活圈子主要是（）C （A）医院0 （B）酒桌E（Q 单位（D）户外 分值:1.09.心境具有（）的特点K（A）弥散性C（B）集中性c（C）短暂性（D）

3、突发性 分值:1.010.成绩一般的学生想考重点大学，这样的压力属于（）C（A）躯体性压力源K（B）心理性压力源C（C）社会性压力源C）文化性压力源 分值:1.011.我国心理学工作者认为智力是 种综合的认识能力，其 中（？）是智力的核心。C伊）观察力C（B）想象力E 抽象思维能力C）创造力 分值：1.012.在社会交往中，有些人予以攻击方式对那些曾给自己带来伤害或不愉快的人发泄不满，这种情绪就是（）C（A）自卑心理E 报 复心理C （C）猜疑心理）浮躁心理 分值:1.013.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是（?？）E （A）完美主义者C伯）自负的

4、人C（C）自卑者C9）偏执者 分值：1.014.人格的表征是（）。C（A）人与人之间的区别C （B）人的思想素质K（Q人际关系协调力C（D）人的才能 分值：1.015.事实表明，（）是健康心理结构的起点E（A）认识C 伯）意志C（C）情感（D）理性 分值:1.016.培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（）巴（A）德育C智育E (C)体育C (D)美育 分值:1.017.()是心理健康的基本要求.C(A)智力表现正常C (B)自我感觉是否良好c(C)情绪积极稳定协调E(D)价值观和人生观与社会主导基本一致 分值:1.018.比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发，有时却浑身困乏、记忆

5、力下降的理论是()C伊)体力节律理论 (B)情绪节律理论C (C)智力节律理论K (D)人体生物钟理论 分值：1.019.判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？(?？)C (A)家庭c (B)文化C(C)信仰E(D)职业 分值:1.020.合理变通的方式中的()是指改变外部信息刺激的强度，减少关注反倒自然 (A)回避E 淡化C (C)转视C (D)换位 分 值:1.021.自卑心理的表现不包括()C(A)常采用炫耀、夸张甚至戏剧性的手法来引人注意C (B)大脑皮层长期处于抑制状态C(C)做事缺乏信心，没有自信E(D)享受不到成功的喜悦和欢乐 分 值:1.022.关于人格的描

6、述正确的是()口 人格是一成不变的(A)E 人格整体的差异并不意味着组成人格整体的各个因素之间完全存(B)在着差异C 人格在其发展过程中不表现出相对稳定和不断变化的特征(Q口 人格不是对客观世界的反映(D)分值：23.抑郁症通常指的是情绪障碍，是一种以()为主要特征的综合征C(A)强迫观念E(B)心境低落C 焦虑C (D)神经衰弱 分值：1.024.()是判断个体心理健康与否的基本要件之一C(A)智力表现正常C(B)自我感觉是否良好c(C)情绪积极稳定协调E)价值观和人生观与社会主导基本一致 分值：1.025.关于自卑感以下哪种说法是错误的()E(A)自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很

7、低C伯)自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己C(Q 自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定C)对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 分值：1.026.()是心理健康不可缺少的条件.g)人格和谐健全 (B)适度的情绪表达E(C)和谐的人际关系C(D)热爱生活和工作 分值:1.027.深刻地影响着国民的精神面貌的是()伊)经济状况E 政治体制C(C)科技进步C(D)工作压力 分值：1.028.()是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验 （A）快乐C （B）愤怒c （C）恐惧E）悲哀 分值：1.029.抑郁症最常见有哪种思维障碍（？）E（A）思维迟缓C 强迫观念

8、C（Q 强制性思维C（D）思维贫乏 分值：1.030.改变悲观心理的方法不包括（）伊）避免老是看到自己的不足 （B）突出自己的优势C（C）采用 积极想象法K（D）和人攀比 分值：1.0（二）多选题：每题2 分，共 20题，至少有两个选项正确，多选、少选、错选均不得分1.中国专业技术人群的心理压力从大的方面来说，主要来自（）r （A）生活环境2 （B）社会变迁旷（C）经济环境=（D）竞争程度 分值：2.02.与人交流的误区有（）7（A）把交流看成与人竞争的方面7（B）自己讲的太多r （Q调动自己的感情交流r）本着尊重他人、真诚沟通的态度 分值:2.03.火暴脾气可采用以下哪几种方法进行矫正（）（

9、A）认识火暴脾气的危害（B）放任不管（C）增强自我控制能力7（D）学会进行换位思考 分值:2.04.人格的倾向性是以人的需要为基础的动机系统，主要包括（）17（A）需要7（B）动机7（C）理想7（D）信念 分值:2.05.情 绪 的 特 征 有（）厂（A）应激性k（B）两极性（Q感染性k（D）情境性 分值:2.06.心理治疗的认知疗法的适应症包括（）I7（A）焦虑症V（B）恐惧症r （0 社交恐惧症匠（D）情绪障碍 分值:2.07.按情绪发生的强度和持续时间，可把情绪分为（?）17（A）心境厂（B）应激I7（C）激情厂（D）情操 分值:2.08.每个人都有自己独特的生活风格，如何改进生活风格，

10、使之得以优化？（）“（A）提高自主性（B）拥抱挑战旷（Q 选择优化的组合歹（D）学会正确的归因 分值:2.09.心 理休闲对人们的心理调适和生活调节有哪些枳极意义（）（A）释放压力保持心态平衡匠（B）保持人格和谐r （Q 获得更多的幸福感匠（D）激发积极创造的精神 分值：2.010.不动笔墨不读书 的意义（）旷（A）读书时要做笔记V（B）因为脑子再好，也有忘记的忖候r （Q 伟人都有这些习惯匠（D）笔记可使你加深理解 分值:2.011.心理咨询的理论依据主要有（）2（A）认知心理学7（B）精神分析法（Q 行为分析（D）医学心理学 分值：2.012.世界心理卫生联合会还明确提出了心理健康的标志:

11、（）“（A）身体、智力、情绪十分和谐7（B）适应环境，人际关系中彼此能谦让；=（C）有幸福感7（D）在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过高效率的生活 分值：2.013.关于人际吸引力，下列说法正确的有（）旷（A）人们在社交初期，社会性的相似因素起着显著的作用7（B）经过一段深交之后，两个人个性的相似起重要的作用（C）对于伴侣而言，互补因素起决定作用r）人际吸引力与时空因素无关 分值:2.014.专业技术人员平常遭受的挫折主要有以下几种（）底（A）事业型挫折（B）人际关系型挫折旷（Q 生活型挫折歹（D）心源型挫折 分值:2.015.我国传统文化中有哪些心理健康观（）旷（A）养心莫善于寡欲旷（

12、B）形盛则神旺，形衰则神怠旷（Q 见素抱朴，少私寡欲乒（D）大怒不怒，大喜不喜 分值：2.016.不少国内外心理学学者根据自己研究调查的结果，把心理问题划分为（）“（A）健康状态 不 良状态匠（C）心理障碍匠（D）心理疾病 分值：2.017.下列心理咨询与治疗的方法中，哪些是属于人本主义的方法？（）广/）放松疗法匠（B）交朋友小组匠（C）来访者中心疗法底（D）支持疗法 分值：2.018.人际交往的技巧有（）旷（A）谦虚谨慎，摆正位置（B）平等相待，真诚相处旷（C）打开心窗，主动开放（D）合作协助，友好竞争 分值:2.019.心理卫生专家们从对人类心理学的定义出发，提出了三条基本原则：（）（A）

13、主观世界与客观世界的统一性原则（B）心理活动的内在的一致性原则（C）心理生理统一原则=（D）人格的相对稳定性原则 分值：2.020.积极性的挫折反应主要有（）。7（A）坚持目标、继续努力V（B）降低目标、改变行为旷（Q 改换目标、取而代之r ）放弃目标，不再努力 分值：2.0（三）判断题：每题1 分，共 30题，如发现选项为A 和 B,则正确选A,错误选B1.心理咨询的一个重要原则是坚持 助人自助。E（是）C （否）分值:1.02.情绪是人对各种认知对象的种内心感受或态度体验。（是）（否）分值:1.03.后天环境是造成狭隘性格具有决定性的影响的原因。口（是）E（否）分值：1.04.急功近利的倾

14、向不会诱发抑郁症、自闭症等心理障碍。匚（是）E（否）分值：1.05,体弱多病或有生理缺陷的人比身体健康、发育正常的人对挫折更加敏感，容忍力高。E（是）C （否）分值:1.06.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应,并能够充分发掘自身的潜能。E（是）C （否）分值：1.07.一般而言，社会经济衰退和失业增加已经和犯罪、精神崩溃、家庭分裂和其他社会问题密切相关。包（是）口（否）分值：1Q8.挫折是一种主观感受。E（是）（否）分值:1.09.精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我，自我由本我和超我组成。C （是）E（否）分值:1.010.宣泄也是一种自

15、我心理救护措施，它能使不良情绪得到淡化和减轻。E（是）C （否）分值：1.011.悲哀是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验。E （是）C （否）分值:1.012.心理学是对人进行研究的，而人是社会性的，所以心理学是属于社会科学性质的学科。包（是）C （否）分值：1.013.火暴脾气的形成与遗传没有一定的联系。C （是）E（否）分值:1.014.人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，与先天遗传关系不大。C （是）E（否）分值：1.015.心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。

16、E（是）C（否）分值：IQ16.失眠不等于失眠症E（是）C（否）分 值:1.017.咨询师发现求助者之所以会陷入困扰，是他的价值观与大多数人不同，那么，咨询师有责任改变他的价值观。C（是）E（否）分值：1.018.神经衰弱的病人精神易兴奋也易疲劳。E（是）C（否）分值：1.019.性格的情绪特征，是指人在对自己行为的自觉调节方式和水平方面的性格特征。C（是）E（否）分 值:1.020.人与人之间在空间位置上越接近，彼此交往的频率就越低。C（是）E（否）分值：1.021.当认知和情感不一致时，一般是认知将决定人的行为。C（是）（否）分值：1.022.恣情性心理休闲是指通过各种形式或途径的宣泄来释

17、放压力，放飞郁闷。C （是）E（否）分值：1.023.良语一句三冬暧，恶语伤人六月害”这句话告诉我们人际交往要讲究语言的艺术。E（是）C （否）分值：1.024.从人格的形成和发展的趋势来看，在青少年以前更多地受外界影响和制约，随着个体自我意识和认识能力的发展，内在自控力量则逐渐增强。E（是）C （否）分值：1.025.长期的高焦虑会引起高血压，胃溃疡等心身疾病。E（是）C （否）分值：1.026.心理学上的人格研究以人的规格、样式为其基本内容，它的关注点是人的气质、性格和能力等心理特征总和。E（是）C （否）分值：1.027.急躁性格的人，对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效

18、果。E（是）C （否）分值:1.028.气质与职、业心理压力存在着某种对应关系，表现为气质可以影响对压力知觉的敏感性程度。E（是）匚（否）分值：1.0 2 9 .制定的目标越高，越有利于激发人的行动。E（是）C（否）分值：1.0 3 0 .一个国家的政治体制不会影响着国民整体的心理健康状况。包（是）C（否）分值：1.0 窗体底端常州心理健康与心理调适试题（6）（2013-04-10 16:30:50）转载标签：分类：常州市专业技术人员考试职业考试心理健康与心理调适考试（一）单选题：每 题 I 分，共 3 0 题，只有唯一一个选项正确1.按照咨询心理学的观点，大部分心理问题来源于（C）（A）家庭

19、内部（B）社会环境(C)自身的内部冲突(D)人际关系的处理2.心理问题成因中不包括(C)(A)生活环境(B)经济环境(C)饮食(D)竞争程度3.沃伦认为，人格包括个人品行的各个方面，如(D)(A)智慧(B)气质(C)技能(D)德行4.与人交流的误区是(A)(A)人们在耐心地倾听了别人的话语之后，常常不注意给予对方充分的回应(B)以沟通双方的内心世界为目的，尊重对方(C)在交流中保持敏感与自省，言语恰当(D)听比说更重要5.个人在成长过程中首先遇到的人际关系是(A)(A)父母(B)同学(C)师生(D)同事6.“顺其自然”也是森田疗法的疗法原则之一，与之相对应的另一原则是(D)。(A)随遇而安(B

20、)清静无为(C)随心所欲(D)为所当为7.(C)是心理健康不可缺少的条件.(A)人格和谐健全(B)适度的情绪表达(C)和谐的人际关系(D)热爱生活和工作8.(C)是企图摆脱、逃避某种危险情景时所产生的体验(A)快乐(B)愤怒(C)恐惧(D)悲哀9.人格的表征是(A)。(A)人与人之间的区别(B)人的思想素质(C)人际关系协调力(D)人的才能10.心理健康的最终目标是(C)(A)自我实现(B)和谐人际关系(C)保持人格完整(D)保持协调情绪11.关于人格内涵的表述，以下哪些是正确的(C)(A)个体的人格是可以选择的(B)人格的养成过程具有长期性和复杂性(C)教育在人格的培养中有非常重要的作用(D

21、)个体的人格是一成不变的12.人们倾向于会给自己带来愉悦的事情，逃避会给自己带来痛苦的事情，这是情绪的(D)(A)动机功能(B)适应功能(C)健康功能(D)信号功能13.长寿学者胡兰夫德指出：一切对人不利的影响中，最能使人短命和夭折的是(A)(A)不良的情绪和恶劣的心境(B)身体的疾病(C)睡眠的质量(D)习惯的好环14.对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是(C)(A)幼儿园(B)学校(C)家庭(D)单位15.“天才在于勤奋”说 明(C)(A)非智力因素很重要(B)智力因素很重要(C)非智力因素和智力因素同样重要(D)天才是天生的16.“双重人格”、“人格分裂”是指一个人失去了他人格的(D

22、)。(A)稳定性(B)可塑性(C)社会性(D)整体性1 7 .心理防御机制的理论是(A)于 1 9 世纪末提出来的(A)弗洛伊德(B)罗素(C)马克思(D)赫尔巴特1 8 .(A)是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验(A)激情(B)应激(C)心境(D)意识1 9 .合理变通的方式中的(B)是指改变外部信息刺激的强度，减少关注反倒自然(A)回避(B)淡化(C)转视(D)换位2 0 .心理咨询的理论依据不包括(D)(A)认知心理学(B)医学心理学理论(C)精神分析(D)伦理学21.比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发，有时却浑身困乏、记忆力下降的理 论 是(D)(A)体力节律理论(B)情绪

23、节律理论(C)智力节律理论(D)人体生物钟理论22.下述关于人格的描述哪一个最为准确(D)(A)人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响(B)在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变(C)在青春期后，人格保持非常稳定(D)成人期人格兼有稳定和变化两重特征23.人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的(B)上的关系。(A)态度(B)心理(C)效应(D)归因24.挫折造成的消极因素是(A)(A)影响积极性(B)增强适应性(C)增强认知性(D)增强耐受力2 5 .关于自卑感以下哪种说法是错误的(A)(A)自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低(B)自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认

24、识，无法悦纳自己(C)自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定(D)对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 -2 6 .据有关资料统计，在医院门诊中，有(D)的病人发病原因与心理因素有关(A)1 0%(B)2 0%(C)3 0%(D)5 0%2 7.以下哪种不是强迫观念的表现形式(C)(A)强迫思想(B)强迫意向(C)强迫行为(D)强迫情绪2 8 .(D)是判断个体心理健康与否的基本要件之一(A)智力表现正常(B)自我感觉是否良好(C)情绪积极稳定协调(D)价值观和人生观与社会主导基本一致2 9 .世界精神卫生日是每年的哪一天？(D)(A)5月2 5日(B)1 2月1日(C)6月6日(D)1

25、0 月 1 0 日3 0 .当自信心不足时，自己给自己壮胆说：“我一定会成功！一定会的。”这是一种(B)。(A)强化(B)积极的自我暗示(C)精神防御机制(D)自我安慰(二)多选题：每题2分，共2 0题，至少有两个选项正确，多选、少选、错选均不得分1.自我调节需要从(A B D)上实现(A)认知(B)态度(C)学习(D)行动2.心理咨询方法有(ABCD)(A)心理测量(B)个别晤谈(C)团体咨询(D)角色转换3.合理变通是心理调适的重要方法，其主要方式有(AC)(A)回避(B)变通(C)升华(D)求实4.挫折对人产生的积极影响有(ABCD)(A)增强个体的适应性(B)增强个体的认知性(C)增强

26、个体的耐力(D)增强个体的内驱力5.咨询过程中，咨询员要遵循(A B CD)的原则，相互信任是咨询取得成功的基础。(A)主导(B)聆听(C)保密(D)疏导6.完美主义者的心理特征包括(ABCD)(A)追求完美(B)自尊心脆弱(C)自视甚高(D)控制欲极强7.正确理解和运用专业技术人员心理健康标准应注意(BCD)(A)标准的绝对性(B)整体的协调性(C)适应的积极性(D)动态的平衡性8.情绪的三要素包括(ACD)(A)情绪的主观体验(B)情绪的调节(C)情绪的外部行为(D)情绪的生理唤醒9.提高情绪自我觉察能力的态度有(ABCD)(A)愿意观察自己的情绪(B)愿意诚实面对自己的情绪(C)给自己和

27、别人(员工)应有的情绪空间(D)替自己找一个安静定心的方法10.下列哪些说法强调了休闲与心理健康的关系(ABC)(A)闲能生慧(B)心宽体健(C)宁静致远(D)玩物丧志11.心理咨询与思想政治教育的区别主要有以卜哪些方面(ABCD)(A)理论依据(B)工作内容(C)理论依据(D)原则方法12.下列哪些措施可以有效地预防心理疾病(ABC)(A)加强身体锻炼(B)必须了解各类心理疾病的般性病理性知识(C)通过一系列的心理测试，及时了解自我和他人的身心状态(D)少与人交往1 3 .以下属于个性心理特征范畴的是(B C D)(A)需要(B)气质(C)性格(D)能力1 4 .合理变通的主要方式有(A B

28、 C)(A)回避(B)转视(C)换脑(D)斗争1 5 .下列表现属于不好的交谈对话方式的是(A B C D)(A)随便打断他人谈话，扰乱人家的思路(B)因为自己注意力不集中，迫使他人再次重复谈过的话题(C)连续发问，以致他人难以应付(D)老是招话题转移到自己感兴趣的方面去1 6 .(A)和(B)是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方(A)幽默(B)自嘲(C)嘲笑同事(D)打架17.人的情绪丰富多样，最基本的有(ABCD)(A)快乐(B)愤怒(C)恐惧)悲哀18.“心理”一词有三种理解，它 包 括(BCD)(A)情绪心理(B)过程心理(C)活动心理(D)综合心理19.克服急躁性格的方法有(ABCD

29、)(A)“脱敏”法(B)放松法(C)暗示法)提醒法20.刘华山教授认为，心理健康必须内外兼顾，即(ABCD)(A)对外，要人际关系良好(B)对内，要基本需要获得满足（C）对外，要符合社会要求（D）对内，要心理机能正常（三）判断题：每 题 1 分，共 30题，如发现选项为A 和 B,则正确选A,错误选B1.时空上愈接近的人，人际关系就愈好。（否）2.补偿，就是在目标实现受挫时，通过更替原来的行动目标，求得长远价值目标实现的一种心理调适方式。（是）3.激情是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反应。（否）4.交流中需要自己说个不停。（否）5.按照马斯洛的五种需求学说，幸福感是人们最基本的社会需求（否

30、）6.后天环境是造成狭隘性格具有决定性的影响的原因。（是）7.精神医学专家曼宁吉认为：心理健康的人应能保持平静的情绪、敏锐的智能、适应社会环境的行为和愉快的气质。（是）8.社会化的程度，包括掌握了多少生活知识技能，是否有正确的生活目标，能否遵守社会生活规范，顺利融入社会群体，承担社会角色，适应社会生活等。（是）9.联合国世界卫生组织（WHO）成立时，在其宪章中开宗明义指出，“健康”不仅是没有身体缺陷与疾病，还要有完整的生理、心理状态和较强的社会适应能力（是）10.悲哀是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验。（是）11.智商不属于个性心理特征。（是）12.合理变通的方式中的换脑

31、指的是切合实际调整目标，山不过来我就过去。（是）13.自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低。（否）14.第三届国际心理卫生大会对心理健康是这样定义的：“所谓心理健康，是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态（否）15.学习知识、增长智慧的过程也是人格优化的过程.（是）16.事有错而对他人全盘否定。（否）17.神经衰弱的病人精神易兴奋也易疲劳。（是）18.心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难，而应该帮助他们自己去面对问题。（是）19.遗传是精神分裂症患病的一大原因。（是）20.心理学在对人格的界定中，总和式定义认为人格是个人所有的特质的总和

32、。（是）21.心理健康的良好适应标准由于具有主观性，常常会有差异乃至引发争议。（否）22.情绪变化往往会在我们的一些神经生理活动中表现出来。（是）23.扩大交往是矫治狭隘性格的有效方法。（是）24.专业技术人员的人际关系主要包括家庭关系、工作中的人际关系和其他社会关系这三大类。（是）25.精神分析性的咨询与治疗着重在于寻找症状背后的无意识动机，并使之意识化。（是）26.性格的情绪特征，是指人在对自己行为的自觉调节方式和水平方面的性格特征。（否）27.人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、情感和人际关系中人们普遍的模式。（是）28.马斯洛提出了自我实现理论。（是）29.有易感素

33、质和不良性格特征的人，反而更难患神经衰弱。（否）30.交往品质是建立在对自己和他人个性品质理解的基础上。（是）常州心理健康与心理调适试题(7 )(2013-04-10 16:33:21)转 载 分 类：常州市专业技 术 人 员考试心理健康与心理调适考试(-)单选题：每 题 I 分，共 30题，只有唯一一个选项正确I.当你把目标选定为(C)时，你将发现这是一个不断变化的目标，你可能永远都没有办法实现它(A)变化(B)固定(C)完美(D)长远2.心 理健康的本质就是(B)(A)顺从性(B)适应性(C)稳定性(D)隐忍性3.积极的自我防御机制的控制技术是(B)(A)自居作用(B)升华(C)固着(D)

34、反向生成4.人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为(B)(A)抽烟喝酒(B)找朋友倾诉(C)压抑克制负面情绪(D)暴饮暴食5.你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状)下列不是产生诱因的 是(D)(A)理想与现实的落差(B)对新环境的适应力弱(C)优势地位的丧失(D)生活过度挥霍而产生罪恶感6.认为“游戏是儿童认识新的复杂客体和事件的方法”，这一对幼儿游戏的解释属于(B)(A)弗洛伊德的精神分析理论(B)认知动力说(C)学习理论(D)行为主义理论7.关于人格的描述正确的是(B)(A)人格是一成不变的(B)人格整体的差异并不意味着组成人格整体的各个因素之间完全存在着差异(C)人

35、格在其发展过程中不表现出相对稳定和不断变化的特征(D)人格不是对客观世界的反映8.在社会交往中，有些人予以攻击方式对那些曾给自己带来伤害或不愉快的人发泄不满,这种情绪就是(B)(A)自卑心理(B)报复心理(C)猜疑心理(D)浮躁心理9.儿童做了好事之后、老师及时给予表扬，这在行为主义中被称为(D)(A)反映(B)刺激(C)联结(D)强化10.对心理健康状态破坏的解释，行为主义强调(B)(A)幼年遭受的挫折(B)环境的不良作用(C)潜能发挥受限(D)错误的认知II.自由选择程度较低、内在动机较弱的活动称为(B)(A)休闲活动(B)必需的非工作活动(C)自由时间的活动(D)必须的工作活动12.艾森

36、克用(D)两个维度来描述复杂的人格。(A)般特质和特殊特质(B)表面特质和根源特质(C)共同特质和个别特质(D)内外向和情绪的稳定性13.专业技术人员的生活圈子主要是(C)(A)医院(B)酒桌(C)单位(D)户外14.心理现象分为(A)(A)心理过程与个性心理(B)认知过程与个性心理(C)情感过程与个性心理(D)意志过程与个性心理15.如果看到他人的成功和赞扬的行为，就会增强产生同样行为倾向的强化属于(C)(A)直接强化(B)自我强化(C)替代强化(D)以上答案都不对16.(C)认为“他人就是地狱”。(A)乐观主义者(B)悲观主义者(C)性格内向者(D)性格外向者17.“形盛则神旺，形衰则神惫

37、”说 明(B)(A)心理健康最重要(B)生理与心理的健康问题是互为因果(C)生理与心理的健康问题没有关系(D)生理健康最重要18.怎样表现不会给人留下良好的第一印象(A)(A)沉默(B)微笑(C)真诚(D)鼓励1 9 .长寿学者胡兰夫德指出：一切对人不利的影响中，最能使人短命和夭折的是(A)(A)不良的情绪和恶劣的心境(B)身体的疾病(C)睡眠的质量(D)习惯的好环2 0 .1 9 5 8年起，中国科学院心理研究所与医学界有关单位协作形成了具有我国特色的什么疗法？(C)(A)实践心理疗法(B)快速心理疗法(C)悟践心理疗法(D)稳定心理疗法2 1 .如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫(A

38、)(A)和解(B)妥协(C)容忍(D)调解22.，心理，一词有三种理解，一是过程心理，二是活动心理，三 是(A)(A)综合心理(B)情感心理(C)情绪心理(D)感知心理23.人们倾向于会给自己带来愉悦的事情，逃避会给自己带来痛苦的事情，这是情绪的(D)(A)动机功能(B)适应功能(C)健康功能(D)信号功能24.心情不好时，到外边走走，感觉心理舒畅多了，这是因为情绪具有(D)(A)感染性(B)两极性(C)易变性(D)情景性25.造成狭隘性格的原因中的决定性因素是(D)(A)先天因素(B)遗传(C)家庭环境(D)后天环境2 6“每个人就是一个世界”说明了人格的(D)(A)可塑性(B)层次性(C)

39、倾向性(D)独特性27.心理问题成因中不包括(C)(A)生活环境(B)经济环境(C)饮食(D)竞争程度28.关于自卑感以下哪种说法是错误的(A)(A)自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低(B)自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己(C)自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定(D)对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一29.心理健康的最终目标是(C)(A)自我实现(B)和谐人际关系(C)保持人格完整(D)保持协调情绪30.长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。这种心理休闲是(B)(A)程式性心理

40、休闲(B)转换性心理休闲(C)互动性心理休闲(D)怡情性心理休闲(-)多选题：每题2 分，共 20题，至少有两个选项正确，多选、少选、错选均不得分1.中国专业技术人群的心理压力，具体到各个职业，其心理压力主要来自(ABCD)(A)工作内容(B)人际关系(C)薪金待遇(D)工作环境2.关于人际吸引力，下列说法正确的有(ABC)(A)人们在社交初期，社会性的相似因素起着显著的作用(B)经过一段深交之后，两个人个性的相似起重要的作用(C)对于伴侣而言，互补因素起决定作用(D)人际吸引力与时空因素无关3.外部环境对人体有哪些刺激？(ABCD)(A)物质的(B)生理的(C)精神的(D)心理的4.忧郁症患

41、者可出现(ABCD)(A)言语减少？(B)思维贫乏？(C)抑郁性思维？(D)情感淡漠5.专业技术人员挫折的类型(ABCD)(A)事业型(B)人际关系型(C)生活型(D)心源型6.(A C)的基本原理是心理学研究的根本指导思想(A)辩证唯物主义(B)形而上学(C)历史唯物主义(D)唯物主义7.从产生行为动机的心理需要来看，人际交往的心理需要包括(A B D)。(A)合群需要(B)本能需要(C)情感需要(D)自我肯定需要8.影响挫折承受力的因素(ABCD)(A)生理(B)心理(C)生活阅历(D)个体需要和动机的强烈程度9.下列心理咨询与治疗的方法中，哪些是属于人本主义的方法？(BCD)(A)放松疗

42、法(B)交朋友小组(C)来访者中心疗法(D)支持疗法10.缓解焦虑的放松方法有(ABC)(A)调息放松法(B)纵情想象放松法(C)肌肉放松法(D)摔物品放松法11.影响个体从众的因素主要有(ABCD)(A)群体个数(B)群体凝聚力和群体吸引力(C)成员在群体中的地位(D)人的心理特点12.情 绪 具 有(A B C)的特征(A)两极性(B)情景性(C)感染性(D)易变性13.人格的基本特征是(ABCD)(A)人格的社会性(B)人格的整体性(C)人格的稳定性(D)人格的独特性14.卜 列心理学家和其心理学理论对应正确的有(ABCD)(A)巴浦洛夫和高级神经反射学(B)弗洛伊德和精神分析疗法(C)

43、艾森克和行为疗法(D)森田正马和顺其自然疗法1 5.自我调节是个体适应外界环境的过程，它 包 括(B C D)(A)主体与客体的调节(B)同化与顺应的调节(C)主体结构中各种系统的调节(D)部分经验与总体经验的调节1 6 .有关挫折的外泄形式的反应主要表现为(A D)(A)直接攻击(B)焦虑(C)逃避(D)间接攻击1 7 .情绪的三要素包括(A C D)(A)情绪的主观体验(B)情绪的调节(C)情绪的外部行为(D)情绪的生理唤醒1 8 .马斯洛认为人的需要是由(A B C D)和自我实现需要等组成的。(A)生理需要(B)安全需要(C)爱的需要(D)自尊的需要19.嫉妒心理的主要特征有(ABCD

44、)(A)争强好胜(B)不能树立正确的人生目标(C)自恃自己的条件好(D)感到别人的存在对自己构成了威胁20.人际交往的技巧有(ABCD)(A)谦虚谨慎，摆正位置(B)平等相待，真诚相处(C)打开心窗，主动开放(D)合作协助，友好竞争(三)判断题：每 题 1分，共 30题，如发现选项为A 和 B,则正确选A,错误选B1.心理咨询的一个重要原则是坚持“助 人 自 助(是)2.智力节律相对心情舒畅，情绪高涨，精力充沛，创造力、艺术感染力强。(否)3.心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。(是)4.人格的独特性可以通过人格测验来测量，但不能通过日常观察来了解。(否)5.急功

45、近利的倾向不会诱发抑郁症、自闭症等心理障碍。(否)6.心理学在对人格的界定中，区别性定义认为人格是个人所区别于他人的行为。（否）7.宣泄也是一种自我心理救护措施，它能使不良情绪得到淡化和减轻。（是）8 .感情受挫和婚姻变故会加重心理失衡的程度。（是）9 .为了能客观地评价自己，可以征求自己身边朋友以及同事的意见。（是）1 0 .心理学上的人格研究以人的规格、样式为其基本内容，它的关注点是人的气质、性格和能力等心理特征总和。（是）1 1 .自卑心理源于心理上的一种积极的自我暗示。（否）1 2 .“人贵有自知之明”说明正确认识自我不是一件容易的事情。（是）1 3 .一般而言，社会经济衰退和失业增加

46、己经和犯罪、精神崩溃、家庭分裂和其他社会问题密切相关。（是）1 4 .一般情况下，个体的需要越强烈，感受到的挫折越大。（是）1 5 .心理咨询要取得良好效果的关键在于咨询员对来访者要给予信任、给予理解、给予换位。（是）1 6 .焦虑是个体主观上预料将会有某种不良后果产生，或者某种模糊的威胁出现时的一种不安情绪。（是）1 7 .优势比较法首先要求去想那些比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人。（是）1 8 .长期的高焦虑会引起高血压，胃溃疡等心身疾病。（是）1 9 .心理健康的良好适应标准由于具有主观性，常常会有差异乃至引发争议。（否）2 0 .精神医学专家曼宁吉认为：心理健康的人应能保持平静的

47、情绪、敏锐的智能、适应社会环境的行为和愉快的气质。（是）2 1 .因为人格具有稳定性，才能把一个人与另一个人在心理面貌上加以区分，才能了解人，才能预测他在特定情况下的行为。（是）2 2 .制定的目标越高，越有利于激发人的行动。（否）2 3 .权威型是良好的家庭教养方式。（否）2 4 .事有错而对他人全盘否定。（否）2 5 .精神分裂症与遗传有关，是种遗传性疾病。（否）2 6 .恣情性心理休闲是指通过各种形式或途径的宣泄来释放压力，放飞郁闷。（否）2 7 .体验是情绪的基本特点。（是）2 8 .狭义的非智力因素则指那些不直接参与认识过程，但对认识过程起间接制约作用的心理因素，主要包括：动机、兴趣

48、、情感、意志、气质、性格等等。（否）2 9 .自卑心理源于心理上的一种积极的自我暗示。（否）3 0 .猜疑者常常嫉妒心重，比较狭隘自私（是）常州心理健康与心理调适（4）（2013-04-09 23:35:27）转 载 标 签：分 类：常州市专业技术人员考试职业考试心理健康与心理调适试题（）单选题I.按照咨询心理学的观点，大部分心理问题来源于（C ）（A）家庭内部（B）社会环境（C）自身的内部冲突（D）人际关系的处理2.有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是（B）（A）情感的人际需要（B）包容的人际需要（C）控制的人际需要（D）利用的人际需要3.艾 森 克

49、 用（D）两个维度来描述复杂的人格。（A）-一 般特质和特殊特质（B）表面特质和根源特质（C）共同特质和个别特质（D）内外向和情绪的稳定性4.妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现？（A）（A）自恋型（B）反社会型（C）偏 执 型（D）控制型5.“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？（B）（A）具有良好的人际关系（B）适当约束自己的言行（C）抱有积极的生活态度（D）完善的自我发展目标6.“心理”一词有三种理解，一是过程心理，二是活动心理，三 是（A）（A）综合心理（B）情感心理（C）情绪心理（D）感知心理7.当你身边大多数人选择某种东

50、西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作(C)。(A)刻板印象(B)社会吸引(C)从 众(D)服从8 .(A )是一种追求并达到目的时所产生的满足体验(A)快 乐(B)愤怒(C)恐 惧(D)悲哀9 .(B)是专业技术人员中极为常见的心理障碍。它的特点是容易兴奋，迅速疲倦，并常常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。(A)焦 虑 症(B)神经衰弱(C)疑 病 症(D)强迫症1 0 .“以德报怨”说的是人际交往中的(A )(A)宽容原则(B)尊重原则(C)互利原则(D)保持原则1 1 .当自信心不足时，自己给自己壮胆说：“我一定会成功！一定会的。”这是一种(B)。(A)强 化(B)积极的自我暗示