健康与饮食健康与饮食教案(8篇).docx

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1、 健康与饮食健康与饮食教案(8篇)关于安康与饮食(推举)一 1、遵守xx年义务教育学生手册中的各项条款。 2、遵循严谨治学的校风，不迟到早退，不旷课，不迟到早退，不旷课，不以任何借口在外滋事、打架，上课期间不承受任何处理。 3、敬重学生人格，不体罚或变相体罚学生，爱护学生合法权益，不做任何有损学生身心安康的事情。 4、不乱收费，不擅自减课，学生在学校住宿，住宿学生必需听从学校宿管教师的安排，不向学生家长索要用钱物或其它费用。 5、不私自调课，在上课期间，不得随便迟到、早退或拖堂。不在上课时间打闹、玩耍，不进展与学习无关的活动。 6、不向学生父母供应不合理的衣物、食物和钱物，不索要用品。 7、自

2、觉遵守国家法律法规以及学校的各种规章制度，不参加任何与教师身份不符的与教师身份不符的任何活动。不在学生公寓内酗酒、打架斗殴。 8、不迟到、早退或擅自离开教室或教室。 9、不在上课期间打扑克、斗殴。 10、不在下课期间追跑打闹，上下楼梯靠右行、不有意在走廊跑道制造堵塞和拥挤。 11、在学校食堂就餐、住宿学生不拥挤，在学校学生不追赶打闹。 12、不在上课期间做与学习无关的事情。 13、不在上课期间玩耍打闹或从教室或其它地方去逗留。 14、不在上课期间做与学校无关的的事。 15、上课期间不做与学校无关的活动。 16、不在上课期间使用手机、录音机、电话号码、网络、手机，不与他人闲谈、上网谈天、上网玩嬉

3、戏，不扫瞄不安康网站。不进营业性网吧等场所。 17、上课期间不得携带。 18、遵守学校的安全制度和有关规定。 19、上课期间不得迟到、早退、旷课。 20、上课期间严格遵守国家法律法规，不做的事情。 以上各条，我保证做到。如若因违反上述承诺和未履行请假或未按时完成教育教学任务造成一切后果，均由本人担当责任。 承诺人：xxx 20xx年xx月xx日 关于安康与饮食(推举)二 安康，恰似生命，和我们的人生浑然融为一体。但是，生命是什么?是云，悠悠的，或起或落的云;是山，傲然直立，高耸入天;是河，奔流到海，不舍昼夜 我们拥有漂亮的生命，不过，要想永久的拥有生命，就要好好调养自己的身体，多关注自己的安康

4、。 有人会说：“吸一支烟不算什么。”可你是否知道：一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，20支香烟中的尼古丁能毒死一头牛。一个成年人假如每天吸2025支香烟，就吸入了5070毫克尼古丁。这些尼古丁本可以致人于死地，只是由于它们是被人体间歇式吸入，加上人体有肯定的解毒力量，吸烟人才免于死亡。 有人会说：“喝一滴酒不算什么。”可你是否知道：日常生活中,常常饮用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。各种酒的来源,酿造工艺及乙醇含量即酒精度数各不一样。酒精度数通常是指酒中所含乙醇量的百分比(按容量计)如北京啤酒含乙醇5.4%,葡萄酒含乙醇约11-16%,通常称11-16度,白酒含乙醇38-60%,其中含乙醇38%的

5、又称为低度白酒。综上所述饮酒对人体安康有利有弊，少量饮用低度酒有些好处,但长期多量饮酒有害。尤其对青少年及孕妇。青少年处于生长发育阶段，对酒精的危害更为敏感。因此青少年不能饮酒。乙醇对孕妇的有害作用涉及胎儿发育,甚至诱发胎儿先天性畸形,所以孕妇肯定制止饮酒。虽说“无酒不成席”，同时，酒也是“穿肠毒药”，过量饮酒带来的危害也不少。每年不知有多少人因喝酒造成了意外，多少人把命断送在这酩酊酣热之际，多少安康消逝在瓶罐之间。所以，要想拥有一个安康的生命，你应从点点滴滴留意。每个人身上都有一张存折。“1”代表安康;“0”代表权力、地位、名誉只有当你拥有“1”时，后面的“0”是越多越好，代表你的财宝。但当

6、你的“1”不存在时，再多的“0”也是徒然，由于你一无全部。 这是白岩松文章里的一段话。它提示我们，安康就是一切，没有安康，你就一无全部。 我不禁感慨一句：哦，请珍惜安康! 在现在的社会中，安康是人们关注的重点，由于人们要是失去了安康，那么就代表失去了一切。现在有很多关于养生的频道和那些随处可见的健身器材，都可以说明人们对安康的重视。只有安康，人才会变的漂亮，只有安康，生活才会充实。我们要为自己的安康着想。我的安康我做主! 若一个人缺少安康，那必定会拥有一个残缺的生命。这一不幸不仅仅是带给自己的苦痛，而且还是带给你这个家庭的灾难。所以为了你自己，为了你爱的人，为了爱你的人，拥有一个安康的生命吧!

7、或许你说：命运作弄人。那么，请你不要气馁。由于你的意志是安康的，你可以用你那顽强的意志去克制你那凄惨的命运。 要永久记住安康才是你的财宝，才是你的命运。假如你想点燃一支烟，假如你想喝一杯酒，那么你应当想想它们带给你的是什么?拥有一个安康的生命，那么你就拥有一个美妙的将来。假如你生来就不是一个安康的人，那么你可以想想贝多芬的胜利与付出，你可以想想海伦的成长。上帝没有给他们一个安康的生命，是他们用自己安康的思维，用自己安康的意志转变了他们的命运，制造了奇迹。所以，我们每个人都把握着安康，上帝没有偏袒哪个人。我们要学会珍惜，学会关爱安康。生命就是这个世界的奇迹，那么安康就是这个奇迹的源泉。我们做什么

8、事都要考虑到自己的安康，要永久记住：我的安康我做主，拥有安康就等于拥有世界。 关于安康与饮食(推举)三 动一动真趣味 仿照小动物做动作活动身体，是小班幼儿的最爱。活动中，我借助于图片和好玩的动物头饰，让幼儿在欢快的儿歌中体验仿照操带来的欢快，体验嬉戏的乐趣，身体各部位得到了必需的熬炼。 1.仿照集中趣味的运动，体验运动的欢快。 2.能依据儿歌资料快速反响做动作。 3.明白运动能使人安康。 长颈鹿、小鸟、小象、小白兔、小花猫等动物头饰若干;人体构造图一张;小动物动作挂图一张;铃鼓一个。 1.引导幼儿自由探究身体的哪些部位能动，引出活动。 (1)鼓舞幼儿说一说、试一试自我的身体的什么部位能动教师依

9、据幼儿的发觉，在人体构造图上记录身体能动的部位。 (2)结合挂图，引导幼儿看看、说说图中的运动工程，并用相应的动作表现。 2.请幼儿一齐做仿照嬉戏：请你跟我这样做。 (1)教师边说边示范动作，幼儿边说便跟着教师做动作。(张大嘴、点点头、转转腕、扭扭腰等。) (2)请幼儿示范动作，鼓舞幼儿想出更多的动作。 3.引导幼儿开快乐心动起来。(幼儿每人选择喜爱的动物头饰带好) (1)教师边示范动作边念儿歌动起来 附儿歌： 动起来 我是一只长颈鹿，抬头挺胸走。 我是一只小小鸟，飞呀飞的高。 我是一头小小象，摔着鼻子走。 我是一只小白兔，轻呀轻轻跳。 我是一只小花猫，喵、喵、喵。 (2)鼓舞幼儿听儿歌做动作

10、，活动身体的各个部位。(教师和幼儿在场地中间四散站好) 教师拍铃鼓，说一句儿歌，幼儿做一个动作，教师停顿念儿歌，幼儿马上停顿动作，无论什么动作，每人要坚持原动作，静止不动。 活动延长： 可依据儿歌创编其他小动物的动作，反复进展嬉戏。 活动反思： 孩子们很喜爱仿照小动物做动作，他们喜爱像小鸟一样飞，像小兔那样欢快的跳动。在活动中熬炼了幼儿的身体，愉悦了幼儿的身心。 关于安康与饮食(推举)四 教师、同学们： 大家早上好!今日我国旗下讲话的题目同样是：我运动 我安康 我欢乐! 有一个真实的故事，同样告知了我们体育运动的重要性与好处。法国闻名作家雨果，年青时很有才华。29岁就写了长篇小说巴黎圣母院，这

11、本小说轰动了整个法国。之后他还写了许多小说、散文、诗歌可正值他激情奔放的时候，心脏病却突然发作了。很多人看到雨果发青的脸色，都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观，他在医生的指导下，每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久，雨果的病情慢慢好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著凄惨世界，80岁创作了戏剧笃尔克玛。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病，最终却成了一个长寿者，都赞美不已地说：“这真是一个奇迹。” 同学们肯定听说姚明、刘翔等运发动吧。他们都是运动高手，有着强壮的身体与拿手的运动工程。他们那强壮的身体与拿手的运动工程都是从运动中得到的礼物哦。 除了在体

12、育课、大课间的运动外，每天，你自己有没有自觉地参与体育运动?当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑嬉戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于剧烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室;下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等;饭后在家或四周慢走非常钟。这些看似简洁而且不花时间的运动，假如持之以恒地去做，肯定会收到事半功倍的效果。只有安康的意识，持之以恒的体育熬炼，才能战胜疾病，可怕的流感病毒也不会侵害你。 为了提高我们的体质安康水平 ，在此我号召大家做到以下几点： 第一、坚持每天早上

13、跑三两圈，跑步时，统一往一个方向，避开相撞，眼睛向前看,双手应当积极摇摆,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，由于很简单把跑步时带起的灰尘吸到嘴里. 其次、冬季熬炼要留意预防感冒，熬炼时着装要合理,熬炼后要准时穿衣保暖. 第三、参与冬季熬炼要有坚韧的毅力，持之以恒的精神，切不行“三天打鱼，两天晒网“，我们许多同学身上缺乏的就是这种坚持。 来吧，亲爱的同学们!在这个冬季里，面对寒冷，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增加体质，在操场上磨练意志，让运动成为我们终生的兴趣爱好!让安康成为我们全面进展的不懈追求!让欢乐成为我们成长过程的伴奏音符! 感谢大家! 关于安康与饮食(推举)五

14、大家好!你到过宽广无际的沙漠吗?你能体会身处绝境企盼沙漠绿洲的急迫心情吗?面对苦痛的医疗疾病患者护士就应当用双手为撑起一片蓝天，用爱为托起生的盼望。，我演讲的题目：用爱托起生命的绿洲! 的职业被人们尊称为“白衣天使”。在我刚刚受到医学的启蒙教育时，我的教师就说，你们选择了这一行，就等于选择了奉献。“奉献”二字的含义，当时我并不以为然，直到次走进病房，戴上白色的燕尾帽，穿上雪白的工作服，我才明白是奉献，叫做“天使”!从自身经受中，我真实地感受到的工作有多苦有多累，又有多么!打针、发药、铺床、输液，在苦中感受呵护生命的欢乐;、白天、黑夜，在累中体会自身价值的意义!用真诚来丈量很多个夜晚的漫长;在亲

15、人的期盼里，把奉献给了个身患疾苦的病人 自南 丁格尔 女士开创现代护理专业至今，一百多年已去了，护理学科的进展进步。护理工作的内涵与工作模式也了的，护理学科经受了功能制、责任制护理的临床实践，的了以疾病为中心向以人的安康为中心的整体护理模式的转变。这就要求护士要更多的和照看病人、更多的考虑病人的需求、更多的优质效劳。护士要丰富的理论学问和过硬的操作功，还应具备的心理素养。在日常工作中还要讲究科学化、艺术化，才能与病人和同志间的沟通，科室的整体护理质量和。我从事护理工作十年，每天都被医护人员爱心奉献的事迹和热心的患者感动着。病人，她们更盼望看到的是医务人员酷热的目光和白色口罩后面真诚的笑脸;她们

16、护士的要求也已仅局限于简洁的医疗操作，而是盼望感受到暖和、敬重。和气的，温顺的语言，的倾听，而有效的护理才是人们所盼望的效劳。幸福不在于拥有多少，而在于用的爱心为别人带去了多少欢乐和感动!记得有妊高症患者心情特别低落，病房里常常都能听到她嗨声叹气的声音，后来我与她同病房的患者到患者的丈夫和婆婆对她二胎怀的又是女孩而不满，她顾虑重重。状况，我在治疗时就额外注意开导她，并且教育她的丈夫扭转了她婆婆重男轻女的思想，笑容绽她的脸上，并且产下一安康女婴。，护士的工作仅只是用双手机械地劳碌，更是专心、用情、用爱、用真诚去抚慰受伤的心。精湛的医术可以挽救生命，先进的治疗仪器可以连续生命;但心理上的脆弱、苦痛

17、甚至比躯体上的病痛可怕。我没有想到一般护士，我的一点点爱心也能给患者带来生的盼望与士气，这一切让我体会到，所做的仅是奉献和付出，我的人格在对病人的关心、理解和爱中了升华。 安康永久是位的。一名产后发热患者曾经对我说：“我在生活上再苦再难都可以忍受，但疾病的苦痛使我在精神上无法承受。”在治疗期间，每个病人需要身体病痛上的治疗，精神上的安抚必不行缺的。护士与病人接触长，最能体会病人肉体与心灵上的苦痛，护士更应当以无限的爱心关爱患者，要永久将患者的安康位。护理人员对患者真心关爱，具备娴熟的技术，才能病人的信任，才能使护理工作更趋于完善。 “三分治疗，七分护理。”工作中，我一天比一天体会到护理工作的神

18、圣。用的愉悦、信念和病人的懊丧、无望做着交换，用的微笑抚慰病人伤痛的心灵。十年里，我慢慢的懂得了：把对生命的怜惜和救助划为纯粹的工作，这更是生命中对爱的本能。、现在、亦或是将来，爱与奉献永恒追求的主题。 “燃烧照亮别人”，每一位真正的护士天使。护理是社会不行缺少的职业，更是一项崇高的事业。生命也曾无情，每一次抢救都可以让为之欢呼雀跃，也不得不去面对生命的消逝。生老病死本人生中的常事，是每个人都无法的，所能作的每瞬间，给每人送去的暖和，用犹如涓涓细流般的爱心来抚慰每一颗病痛的心灵。 岁岁年年多少事，迎来送往何其多。有人算过，晚上，上班的护士走下来的路就有四五十里之多，或许您不信任，请您看看护士姐

19、妹们小腿上那盘曲的静脉曲张，您就明白了。那么，一年、十年、二十年呢?莫非这还与二万五千里长征相媲美吗!由于这条路同样用喜爱、执着、奉献和牺牲刻写着里程和路标! 每人都有幻想，人的生活轨迹往往是先由幻想牵扯出的一条漂亮弧线。当时戴上庄重的燕帽时曾许下的诺言，伴随我走过了十年，并且还将走下去，或许将会是三十年平凡的工作、平凡的语言、平凡的举动，这护士工作的诠释，但恰恰这些平凡的事情成就了生命的辉煌。 曾经有人说过，“拉开人生帷幕的人是护士，拉上人生帷幕的人护士。”是啊，在人的一生中，谁都无法拒绝天使，是时刻与生命同行的人，是关注安康与爱的使者!而爱与奉献则是白衣天使永恒不变的主题! 我傲慢，由于个

20、无望的患者我的护理，重新扬起了生命的风帆。 我骄傲，由于我能让安康重新拥抱每躯体和心灵。 关于安康与饮食(推举)六 一学期就要完毕了，本班许多学生在学习方面都有了巨大的进步，心理也朝着安康向上的方向进展。这既有学生本身的发奋，也有家长的帮助，更有教师急躁的指导，下方我就本班的心理安康教育做小结： 一、走进学生帮助学生。 由于小学生正值成长进展过程中，缺乏科学的区分潜质和社会实践阅历，加上独立意识较差，因此小学生很简单发生心理行为偏差。 近年来，小学生常消失嫉妒、自卑、孤僻等不安康心理行为，究其缘由，我们不难发觉，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中遇到问题和困难时，缺乏解决冲突，应对挫折和处

21、理危机的潜质。 因此，透过讲故事、学生表演小品、小组争论、学生点评的方式，让学生在寓教于乐中理解相关的学问。 在家长开放日，结合学生的平常表现和家长准时沟通。给家长相应的指导，让他们多关怀孩子的成长，多留意孩子的心理变化。 二、透过课堂教学渗透心理安康学问。 课堂是学校进展教育活动的主要场所，课堂教学不仅仅是科学学问传授的过程，也是学生心理进展的过程，从教材资料看，各科资料都是很好的心理安康教育素材，在各科教学过程中渗透有关的学问，能够使学生到处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素养，且作为教育的主体，教师不仅仅在学问上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用

22、，这就构成了心理安康教育的一个重要资料。 三、联系家庭，引导学生家长关怀子女的心理安康。 由于学生家长与学生固有的血缘关联，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力气。父母在关怀子女的生理安康的同时，还应关怀他们的心理安康。(公司周年庆祝愿语) 有些父母认为孩子才得壮、不生病就是安康，这是不全面的熟悉，事实上，在一些孩子的身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹等行为。 然而，由于熟悉的片面性，不少家长对于孩子的心理安康不够重视，甚至实行违反心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理安康进展的。在发觉他们心理有缺陷时我们就准时与家长联系做到准时矫正，

23、引导他们喜爱生活、关怀他人，培育他们的职责感、独立性、自尊心和自制力，养成乐观进取的精神。 在心理安康教育实践中，我们深深感到在小学进展心理辅导的重要性和迫切性。担负着培育下一代重任的小学教育，在当今科学技术飞速进展、竞争日益加剧的这天，我们更应当注意学生潜能的开发，培育学生良好的社会适应性，持续安康的心理。 实践证明，教师只有融入学生，才能够倾听学生的声音，为他们苦恼而苦恼，为他们欢乐而欢乐。要使学生的心理得以安康进展，教师务必把握好心理学问，遵循学生心理进展的规律，在实践中敏捷运专心理教育规律，探究学生的心理进展，总结心理教育的阅历，与家庭、社会严密联系，才能取得良好的成效。 关于安康与饮

24、食(推举)七 1、身心安康，一路顺畅，爱惜自己，人生无穷。 2、专业的呵护，从这里开头。 3、安康系着你我他，共创卫生靠大家。 4、留下您的废品，带走您的圣洁。 5、安康相伴，幸福同行。 6、你的心愿，我的诚意。 7、安康生活，轻松享受。 8、安康久久，幸福久久，将来长长期久。 9、笑、大笑、用力笑，安康好事都来到。 10、同做安康人，共创安康城。 11、投资安康，储蓄安康，收获安康。 12、手拉手关注安康，心连心构建和谐。 13、没有安康，生命就不发光。 14、股市有赚有赔，安康稳赚不赔。 15、科技创轻松，安康好将来。 16、安康的身体，必需从年轻时期就打好根底。 17、安康是人生最大的财

25、宝，也是给别人最好的礼物。 18、需要的话，腾出非常钟您会安心许多。 19、若要癌症不敲门，有请安康当门神。 20、轻松生活，每天安康。 21、让安康拥抱世界，让和谐永驻家园。 22、要素食不要快餐，要安康不要贱康。 23、安康城市以人为本，和谐社会民生至上。 24、时尚追求，安康享受。 25、愉悦的心态，是身心俱健的基石。 26、绿色生活享安康，自然蔬菜零负担。 27、生活，爱养分，奔小康。 28、安康学问知得多，病痛自然少得多。 29、美妙家园源于心，安康生活践于行。 30、医者父母心，情系天下人。 31、才智相伴，优雅同行。 32、全民迎奥运，安康新生活。 33、小康社会，养分生活。 3

26、4、最关怀你的，除了亲人，还有我们。 35、生活作息有一套，身体安康无苦恼。 36、呵护安康，关爱有你。 37、康乐养生在，欢乐安康永相伴。 38、安康大家谈，养分我知道。 39、您的安康，我们的欢快。 40、一分安康一分金，千金难买安康身。 关于安康与饮食(推举)八 66、美妙家园源于心，安康生活践于行。 67、每天一声“娃哈哈”，安康欢乐你我他。 68、每天熬炼一小时，安康生活每一天，幸福生活一辈子。 69、每日运动三非常钟，安康有劲一百分。 70、每日开怀笑，安康一把罩，每天好心情，安康一路飙。 71、没有生来就强壮，只有预防才安康。 72、没有安康，万万不能，失去安康，一点都不能。 7

27、3、乱生气，丢运气;常运动，保安康。 74、绿色心情好，生活没苦恼;运动多多做，安康少不了。 75、绿色生活享安康，自然蔬菜零负担。 76、讲求安康生活方式，建立文明幸福家庭。 77、良好习惯收获安康，安康体魄收获人生。 78、金山银山人人爱，身体安康我最爱。 79、金山银山不常在，身体安康最安哉。 80、蜡烛燃烧自己，照亮别人;香烟燃尽自我，贻害众生。 81、口中言少，心头事少;肚中食少，自然睡少;依此四少，神仙可了。 82、安康相当于防毒软件，要时时为它更新病毒码。 83、安康无价，青春无价，间或也让身体放个假吧! 84、安康是最灿烂的皇冠，人，无论贫贱富贵，都有权加冕。 85、安康是生命银行里的存款，别让状害身心的花费，把信用刷爆了!