人际拓展心得体会简短人际拓展心得体会简短范文(二篇).docx

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1、 人际拓展心得体会简短人际拓展心得体会简短范文(二篇)有关人际拓展心得体会简短一 人际关系对人生业绩的影响很大，是人们取得胜利的重要条件之一。据悉，美国卡内基工业大学曾对一万多案例记录进展分析，结果发觉“才智”、“特地技术”和“阅历”只占胜利因素的15%，其余的85%打算于人际关系。戴尔卡耐基在阅读了数百名古今中外人物的传记，走访了近百位名人之后写出的胜利之路一书中，导出了一条公式：个人胜利=15%的专业技能+85%的人际关系和处世技巧。吉米道南和约翰麦克斯韦尔合著的胜利的策略，花了超过20xx年的时间观看胜利人士，导出的也是同一个公式：个人胜利=15%的专业技能+85%的人际关系和处世技巧。

2、这绝非巧合，这个公式证明白人际关系的重要性，表达了无论从事什么职业，如若有良好的人际关系和正确的处世技巧，将有助于个人在事业上的胜利。良好的人际关系能为一个人事业的胜利制造优良的环境，这主要是由于： 第一，良好的人际关系能够促进人们共同协作，为完成特定的任务而共同奋斗。现代科学技术的进展，既为交往制造了快捷便利的条件，也对交往方式提出了更高的要求。此刻很多社会工作任务，越来越不能靠单个人单枪匹马来完成要透过众多人的共同协作来完成。每个科研工程的攻关，也离不开众多科学家的联手合作，加强联系，共同讨论。 其次，良好的人际关系能够促进人们之间的信息沟通和信息共享。现代社会学问量激增，“信息爆炸”，不

3、建立一个和谐的人际关系进展交往，就不能尽快获得信息。有人曾说，现代社会80%的信息是透过交往获得的。而在现代社会把握了信息就等于增加了胜利的砝码。 第三，人们能够从友好协作的人际关系中吸取力气，增加信念，在人生业绩的制造中左右逢源，得心应手。反之，假如人与人之间相互拆台，相互牵制，专心性受到压抑，才能无法发挥，消磨意志，空耗时间，则根本谈不上人生业绩的制造。 其次良好的人际关系是人身心安康的需要 一个人假如处在相互关怀爱惜，关怀亲密融洽的人际关系中，必需心情舒服，有益于身体安康。良好的人际关系能使人持续简洁平稳，态度乐观。不良的人际关系，可干扰人的心情，使人产生焦虑、担心和抑郁。严峻不良的人际

4、关系，还会使人惊慌、苦痛、憎恨或生气。现代医学讨论证明，恶劣的心情实际上是对身心安康的最大摧残。据悉，最近美国科学家讨论发觉，有20%的美国人因惯于生气而使安康受到严峻威逼。因此人的身心安康需要良好的人际关系。俗话说安康之道在于“和”，这个“和”是指身体内在的和，也指与自然和社会的和，同样也指人和，即人际关系的和谐。良好的人际关系的状况有利于人的身心安康。 最终良好的人际关系是人生幸福的需要 人生的幸福是构建在物质生活和精神生活的根底上。人生幸福必定包内含物质生活的资料，制造人生物质生活的幸福，会受到人际关系的影响。良好的人际关系有利于营造使人在物质生产过程中充分发挥制造力的优化环境，人的专心

5、性制造性的发挥，能增加物质财宝的生产，丰富人们的物质生活;良好的人际关系也使得人与人之间的物质交往渠道畅通，人与人之间互通有无，互利互惠，可能得到更多的物质享受的幸福。 人生幸福还必定要求精神生活的满意。精神生活的状况，如思想道德、抱负情操、心里境况等都与人际关系亲密联系。人需要有思想感情上的沟通。一个志同道合又专心向上的人际关系群体中，和谐安康的人际关系构成的是一个和谐、信任、友爱、团结、理解、相互关怀的客观环境，在这种环境中，人与人思想感情上的沟通，能使人们从中吸取力气和士气，使人在遇到挫折、困难时得到别人准时的帮助，透过沟通到达相互理解;能使人处在一种舒服、欣慰、奔放的精神状态中，简单构

6、成乐观、自信、专心的人生态度，人们的精神情操、心里环境得到净化，思想境地得到升华;相反，不良的人际关系使人产生猜疑、冷漠、妒忌，造成困惑、苦闷、孤寂、萎靡和苦痛的状态。 有关人际拓展心得体会简短二 【典型考题】 你的同事在一项工作的关键环节帮忙了你，才避开了失误，但是此后该同事在领导和其他同事面前总是对你指教导点，使你尴尬，以致同事和领导对你的力量产生疑心。面对这种状况，你怎么办? 【考题分析】 答复此题需要把握住以下关键： 1.找到主体：综合性表现在题目中主体较多，此题中有三个主体：第一个是帮忙你的同事，其次个是领导，第三个是其他同事。 2.找到冲突点：(1)同事在关键环节帮忙了我;(2)他

7、在领导和其他同事面前对我指教导点，让我尴尬;(3)同事和领导对我的力量产生疑心。 3.有效沟通：首先对于同事的帮忙，自己要表示特别感谢，在同事的帮忙下避开了失误，说明我的工作力量还不够;其次同事对我的指教导点，我自己感到尴尬，就要反思自己工作中的漏洞，并与这位同事沟通，虚心承受他所提出的意见和建议;最终，领导和同事对我的疑心，我要加强学习、提高工作力量，在以后的工作中证明自己的力量。 【参考答案】 和谐的人际关系是工作的助推器，同事之间在遇到问题的时候更应当相互帮忙。假如遇到题目中的状况，我会本着宽容、虚心、学习的态度处理。 首先，同事在工作的关键环节帮忙了我，我才避开了失误，我应当感谢他，并

8、向他学习，努力提高自己的业务水平。 其次，对于他在领导和其他同事面前对我指教导点，我会保持平和的心态，不让这些负面东西影响我的工作。同时我会主动与这位同事沟通，虚心承受他所提的出意见和建议，择其善者而从之，改良我的工作方式，提高工作效率。 最终，对于同事和领导对我的工作力量产生疑心这个问题，我信任这只是临时的。只要我加强学习，在自己的工作岗位上兢兢业业地做好每一项工作，不断提高自己的业务力量和素养，信任领导和同事会转变对我的看法和态度的。 上述题目中可以看出，现在的人际关系题，不只是一对一的人际关系，而是有多重人际关系，因此作答此类题目时，就要考虑此类题目的综合性，既要找到题目中的各方主体，也要找到每个冲突点，从而一一解决，这样就能全面有序地答复。