2023年党员学习计划表计划表.docx

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1、 2023年党员学习计划表_工作计划计划表 寒假到了，但是也要合理的安排自己的学习规划哦，下面由小编为大家搜集的20xx年寒假学习规划表范文，欢送大家借鉴! 【20xx年寒假学习规划表范文一】 树立信念，努力坚持，别放弃，更不行半途而废。 1、早晨合理安排30分钟读一读英语 2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业 3、中午适当午休 4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不行一下子贪多。要均衡、科学安排。 5、自由时间可以干一些喜爱的事情，但要掌握在半小时的时间里 6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。 7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄

2、 8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内) 9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。 10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。 11、制定学习规划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快依据规划更换到其他的学习科目。千万不要总消失规划总是赶不上变化的局面。 12、晚上学习的最终一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。 13、每天至少进展三科的复习，文理分开，擅长/喜爱和厌恶的科目穿插进展。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，依据作业查缺补漏，或翻书再复习一下

3、薄弱环节才是根本。 14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下教师或同学。 每日 【详细】 7：00 起床 7：20 洗漱完毕 7：20-7：50：熬炼【跑步，爬山等】 8：00吃早饭 8：20-9：05 做作业【第一节课】 9：1510：00做作业【其次节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课) 10：10-10：55 复习【第一科】 11：05- 11：50阅读 【包括语文课外必读篇目，美丽散文，作文范文等】 12：00吃午饭 12：30-13：30午休 【午睡，实在睡不着的话休息会】 13：4014：25做作业【第三节课】 14：35-15：20复习【其次科

4、】 -半小时自由时间【阅读，体育活动，或消遣】- 15：50-16：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练完形填空，阅读理解等】(双周) 16：45-吃晚饭 自由时间【看报纸，电视新闻、科普类等】(此段时间不固定) 吃完饭后-21.：30进展一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等 10：00睡觉 注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则根据试卷规定时间完成。 【20xx年寒假学习规划表范文二】 树立信念，努力坚持，别放弃，更不行半途而废。 1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是根底呀。

5、2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不行开小差。 3、中午适当午休，精力充足才可以迎接下午的学习呀! 4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不行一下子贪多。要均衡、科学安排。 5、可以踢踢球、打打电脑了。但不行超过一小时。 6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。 7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于300字。 8、有可能的话，每天读一读三国演义每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。 教师也不知这份规划对你适用不适用，但我真的盼望在这个寒假会看到你这个小聪慧有新的起色，有新的变化。 2023暑假学习规划表 1.每天7：30起床，进

6、展早熬炼。时间一般在11.5小时。 2.早餐。 3.8：30-9：30，练字时间。练习毛笔字或硬笔，认仔细真练习一个小时。 4.9：30-10：30，读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选择好的文章内容，分类整理。这是每天都必需完成的。(留意：剪报内容要广泛，不要局限于美丽的文章。报纸新闻中的社会新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积存的内容。) 5. 10：30-11:30，自由时间 6. 11：30-12：00，午餐时间。 7. 12:30-2：30，午睡。 8. 3：00-4：00，阅读书籍。(读书的时候，心要静。最好自己在房间里悄悄地阅读，做笔记。教师都是这么做的，信任你们也可以。

7、) 9. 4:00-5:30, 周记。周记需要平常留意积存素材。在这段时间里，你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的好玩或者难忘的大事。有时即便只是小事，也是很值得记录的。平常小本子里记着，再选择其中一天的这个时段仔细地进展周记创作。留意要仔细根据教师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量最高，日记本最美丽、干净，也要评评看谁在暑假里进步最大! 10. 约6：00，晚饭 11. 6：40-8：00 活动 (留意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。) 12. 8：30上床半小时阅读，睡觉。 2023年新学期学习规划表 新学期开学了，下面是小编整理的关于各年级各阶段的20xx年新学期学习规

8、划表，盼望对你有帮忙! 20xx年新学期小学生学习规划表 规划表【1】 序号项 目时 间备 注1起 床7：00洗脸、叠被子早饭1小时完成2写铅笔字8：00一、三、五3写毛笔字8：00二、四、六4看课外书8：40每天要坚持5口算训练10：00每天要坚持6看电视10：30每天不能超过两个小时7辅导画画1：00去画画8辅导奥数3：40去学奥数9拉丁舞3：30星期三、五下午少年宫10游泳5：30每天11看图说话机动三天一次可以说或写下来12好词好句8：40每天要坚持 规划表【2】 第一、每天早上5：30起床洗刷、穿衣服、吃饭。5：40去跑步。始终到8：00才开头看书、写作业。然后9：4011：50去学

9、英语。12：00去吃饭，12：30去睡午觉。14：30去游泳(熬炼身体嘛) 其次、18：30回家吃饭，吃完饭帮爸爸妈妈干家务。如扫地、拖地等等。19：00准时出去玩，20：00回家。从20：10开头复习预习、写作业、看书。直到22：10分睡觉。 其次从8月20日到8月30日回奶奶家帮着干活，体验一下农村生活。每天写一篇日志，写一篇读书笔记，写10页暑假生活。要是爸爸妈妈有时间的话，那就出去旅游，狂欢或happay一下。 第三，我想去海滩那边郊游，我要在海滩上捡贝壳。 第四，我要学做烧饭，帮妈妈做一点家务。 20xx年新学期初中生学习规划表 一.阅读 1.阅读世界名著2本 2.中国古典文学名篇：

10、诗300首，词20首，文5篇。 3.阅读古文学常识书籍 4.中国名著，文学若干本 5.科学类书籍若干 方式以自由学习为主， 二.文体 1.下象棋，围棋，国际象棋 2.笛子 3.溜冰 4.自行车 5.漫步 养成每天熬炼的习惯 三.写画 1.钢笔字 2.毛笔字 3.英文 4.画画 5.打字。 四.摘抄美文一篇 五.每天坚持写日记一篇 六.整理房间和自己的学习用品 目的是通过活动等各种学习方式培育孩子的学习兴趣，提高孩子自主学习的力量，并渗透良好生活习惯的养成，使孩子更喜爱学习，喜爱生活! 20xx年新学期高三学习规划表 1.晚上肯定要保证睡眠。 2.上课听好课(不要只顾着记笔记，听明白其实更重要)

11、 3.哪不懂，这些就是今日自己要消化的东西。 4.晚上不用薄命的熬夜! 5.每个周末都要把这周的学问，哪怕是草草的，也要过一遍。 好的学习成绩，在于好的学习习惯。 要想安排好学习时间就要制定学习规划!这是相当重要的! 学习规划主要是规划对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事：补课和提高。 列出详细任务，然后把学习任务详细安排到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学习时间，每项内容大致需要花费多少时间。规划中肯定要安排严格的、足够数量的根本功训练，力戒好高骛远。 检查效果，准时调整：每个规划执行到完毕或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。假如效果不好，就要找缘由，进展必要的调整。检

12、查内容是：是不是根本按规划去做?规划任务是否完成?学习效果如何?没完成规划的缘由是什么?什么地方安排太紧?哪些环节安排轻松?等等。通过检查后，再修订规划，转变不科学、不合理的地方。 不要贪心，要留意留出空余时间。一张一弛，文武之道，规划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、消遣、体育熬炼等活动时间。 敏捷调整学习规划：确定规划后，就应当严格执行，但在学习中，依据实际状况敏捷安排，不行过于拘泥。留意和同学沟通学习心得，向教师请教学习方法，准时充实调整学习规划。 最终补充几句:规划虽然制定好了，但必需严格根据规划去做，否则辛苦制定的规划一点用也没有!而且还铺张墨水! 呵呵! 开个玩笑! 总之肯定要严格

13、根据规划的去做，才能到达最抱负的效果! 高三复习规划 把高三的复习规划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。 第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌 一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有考试说明，学生首先应当依据考试说明，明确高考的考察范围和重点内容，再有针对性地进展复习。 二忌急于求成，无视小题。有些学生认为文科需要背诵的学问点太多，而在高考中根底学问题的分值不高，所以干脆就放弃了。他们不知道解决好根底学问，正是提高文科成绩的关键所在。 三忌支离破裂，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科学问缺乏

14、系统性和规律性，可以随便捡章节进展复习。其实文科复习应兼顾学问、力量、方法三个层次。 四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视学问的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。 个阶段可以称为根底复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进展复习，我们自己也应当和学校的教师步伐全都，进展各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个学问点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、急躁，要知道万丈高楼增地起，只有这时候循序渐进、查缺被漏、稳固根底，才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多

15、的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。 这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试非常重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次小高考。这次考试还有一层特别的涵义：它是高校招生中保送、推举、评比市级三好学生的重要依据。我这里，特殊提示学习较好的高三同学，要非常重视这次考试。 其次阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最珍贵的时期，堪称复习的黄金期。之所以这样说，是由于这个时期复习任务最重，也最应当到达高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。 我们的任务

16、是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的学问系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模胜利，可以使自己信念倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应当为一模恰当定位，在战略上轻视它，在战术上重视它。 第三阶段从一模完毕至高考前，时间大约两个月。这是高考前最终的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要擅长调整自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经

17、。古人云：文武之道，一张一弛，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧急复习中形成的不当的生物钟，以保证充足的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应当做少而精的练习。比方，花些工夫讨论讨论历年高考的题目，由于这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接表达，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。 2023年小学生学习规划表 立刻就开学了，就腰迎来新学期了，你有新学期有什么学习规划了吗?下面是小编整理的关于20xx年小学生学习规划表，欢送阅读参考! 小学二年级学习规划表1 规划表【1】

18、序号项 目时 间备 注1起 床7：00洗脸、叠被子早饭1小时完成2写铅笔字8：00一、三、五3写毛笔字8：00二、四、六4看课外书8：40每天要坚持5口算训练10：00每天要坚持6看电视10：30每天不能超过两个小时7辅导画画1：00去画画8辅导奥数3：40去学奥数9拉丁舞3：30星期三、五下午少年宫10游泳5：30每天11看图说话机动三天一次可以说或写下来12好词好句8：40每天要坚持 20xx年小学生学习规划表2 第一、每天早上5：30起床洗刷、穿衣服、吃饭。5：40去跑步。始终到8：00才开头看书、写作业。然后9：4011：50去学英语。12：00去吃饭，12：30去睡午觉。14：30去

19、游泳(熬炼身体嘛) 其次、18：30回家吃饭，吃完饭帮爸爸妈妈干家务。如扫地、拖地等等。19：00准时出去玩，20：00回家。从20：10开头复习预习、写作业、看书。直到22：10分睡觉。 其次从8月20日到8月30日回奶奶家帮着干活，体验一下农村生活。每天写一篇日志，写一篇读书笔记，写10页暑假生活。要是爸爸妈妈有时间的话，那就出去旅游，狂欢或happay一下。 第三，我想去海滩那边郊游，我要在海滩上捡贝壳。 第四，我要学做烧饭，帮妈妈做一点家务。 20xx年小学生新学期学习规划表3 1、上课仔细听讲，不搞小动作，不和同学讲话，上课做好笔记。 2、回家仔细写作业，把字写端正、做完作业给妈妈检

20、查。 3、每天在家预习新课15分钟，复习旧课15分钟，坚持每天读课外书15分钟、读英语20分钟。 一、熬炼好身体： 1、每天跳绳10分钟。 2、保持正确坐姿，爱护好视力。 二、培育好习惯： 1、疼惜时间的习惯。做事不磨蹭，吃饭在保证质量的前提下速战速决，半小时内吃完，准时就寝，9点上床，保证9个小时的睡眠时间，上课不迟到，每天作业一般一个半小时做完，最多两个小时内完成。 2、独立思索问题的习惯。保持奇怪心，要勇于发觉问题，提出问题，敢于发表自己与众不同的见解。 3、勇于表现的习惯。上课要积极主动发言，主动参与班级，学校的活动。 4、巧于学习的好习惯。每门功课做到课前预习，课后复习，准时稳固;预

21、备错题难题本，准时整理复习。 5、喜爱劳动的习惯。整理自己的房间，周末做些小家务。 三、培育好性格： 1、自信、做到信任自己能行，大胆尝试和承受挑战。 2、毅力、做到遇到困难不退缩，能想方法自己克制困难。 3、豁达、做到心胸开阔，乐观开朗，容得下别人的批判。 四、学习好学问： (一)语文 1、每天朗读课文、预习课文、复习课文。 2、每天坚持读课外书15分钟。 3、仔细完成教师布置的作业。 (二)数学 1、算，每天口算训练一页。 2、每天仔细完成教师布置的作业。 (三)英语 1、每天读英语20分钟。 2、每天读大山外语英语书20分钟。 (四)兴趣班每周六下午锡九美校2:304:30两个小时。 总

22、而言之，在新的学期里，我要更加努力，争取获得更好的成绩。 小学生如何制定学习规划表 一份好的学习规划大致包括三方面的内容： 1、进展自我分析 我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订规划前首先进展自我分析。(1)分析自己的学习特点，同学们可以认真回忆一下自己的学习状况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过学问不易遗忘;有的理解力好，教师说一遍就能听懂;有的动作快但常常错;有的动作慢却很认真。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的擅长进展口算，算得比拟快，有的记忆力好，公式定义记得比拟牢;有的想象力丰富，擅长在图形变换中找出规律。所以几何学

23、习比拟好你可以全面分析。(2)分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用好、较好、中、较差、差来评价。二是和自己数学成绩的过去状况比，看它的进展趋势，通常用进步大、有进步、照常、有退步、退步大来评价。 2、确定学习目标 学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力气。没有学习目标，就象闲逛在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时间的极大铺张。 确定学习目标首先应表达学生德智体全面进展的教育方针，其次要根据学校的教育要求，此外还要依据自己的学习特点和现状。固然还可考虑一些社会因素家庭状况。 学习目标要具有适当、明确

24、、详细的特点。 适当：就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，简单丢失信念，使规划成为一纸空文;过低了，无需努力就能到达，不利于进步。要依据自己的实际状况提出经过努力能够到达的目标. 明确：就是指学习目标要便于对比和检查。如：今后要努力学习，争取更大进步这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?假如必为：数学课语文课都要仔细预习。数学成绩要在班级到达中上水平。这样就明确了，以后是否到达就可以检查了。 详细：就是目标要便于实现，如怎样才能到达数学中上水平这一目标呢?可以详细化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要精确无疑地背出来，等等。 3、科学安排时间 确定了学

25、习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来到达这些目标。要符合全面、合理、高效的要求。 全面：是在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和消遣，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。 合理：是要找出每天学习的最正确时间，如有的同学早晨头脑糊涂，最适合于记忆和思索;有的则晚上学习效果更好，要在最正确时间里完成较重要的学习任务，此外留意文理穿插安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语等。 高一2023年寒假学习规划表 如何安排好你的寒假学习规划呢?下面由小编为大家搜集的高一20xx年寒假学习规划，欢送大家借鉴! 【高一20xx年寒假学习规划表一】 周一

26、至周四 ： 1、每天在小笔记本上登记1015个单词(包括新旧单词)，利用自己的课余时间将其背熟，肯定要把握，而且常常拿出来复习。 2、晚饭前，先翻开平台，在学问强化栏目中找到当天课堂所上过的内容，仔细复习，该记住的要记住。 3、晚饭后，稍作休息，完成教师布置的作业。(留意：把回家作业当考试做) 4、某一学科的一单元内容完毕，应准时进展总复习，然后完成 在线测试里的题目。完成的不够好的，复习一遍后重做，有做错的题目准时把握。 5、预习其次天要上课的内容，仔细做好记录，把不懂的问题带到课堂上仔细听教师讲解。 6、听同步听力和在线听力1015分钟，培育一种语感。 周五： 1、同做周一至周四中的1、2

27、、3点。 2、将学习过程中留下的问题在名师答疑中提问。 3、有空时可以先放松一下自己，听点轻音乐、看些课外的书(通过平台或自己买的都可以)。 周六： 1、早上起来先做些运动，熬炼身体，然后朗读英语或语文的文章，把一些该记的内容记住。 2、连续完成教师布置的作业。 3、下午可翻开名师面授，选择一些自己薄弱的学问点听几遍，适当地多做一些在线测试。 4、把一周所学的复习一遍，通过在线测试栏目来检查自己是否把握。假如根底不好的科目，学习学问强化。 5、针对自己的学科状况针对性地选择名师答疑的精华区中的问题，把它当作自己的问题，先做一遍，再看教师的解答。 周日： 除做周六的内容外，早晨或下午到分校进展学

28、习方法沟通、测试、稳固，晚上预习下周一的课程内容。 持之以恒，每天进步一点点， 胜利肯定属于你! 【高一20xx年寒假学习规划表二】 7：00 起床 7：20 洗涑完毕 之后跑步：绕楼2楼(7：20-8：00) 8：05 吃饭 8：20-8：50 背单词 8：55-9：25 背课文 9：35-10：35 数学 10：45-11：45 英语 11：45-12：00 课外书 12：00-13：00 午休 13：10-14：10 化学 14：20-15：10 物理 15：20xx：20 语文 16：20-吃晚饭前 free 吃完饭后21：00 六科任选 21;0022：00 电视，电脑，课外书 20

29、23高三寒假学习规划表 在制定寒假复习规划之前，要科学、精确地自我解剖、自我分析高三第一学期的学习状态、状况，包括平常测试、期中考试成绩、期末考试成绩，其中以期末考试成绩为主，由于期末考试的可信度比拟高。下面由小编为大家搜集的20xx高三寒假学习规划表，欢送大家借鉴! 【20xx高三寒假学习规划表一】 期末考试完毕了，当同学们还来不及喜或悲的时候，寒假就要降临了。经过一个学期的努力，有些同学觉得很有收获，对于高考布满信念;也有同学会觉得对与上学期所学的学问还有欠缺，对于高考会有些许畏惧。 人的一生中有许多事情是我们依靠本人的力气不能实现的，我们也不行能转变全部的事，但高考的成败确是真真实切地把

30、握在你手中。那就是努力就肯定有收获。我们并不孤独，在这关键时刻，你有幻想，有和你并肩作战的同学，还有教师和家长的关怀更有我们学习方法网的鼓舞和陪伴。这种感觉是无比幸福的，所以真的应当好好珍惜。 说了这么多，盼望大家能够以开心的心情迎接寒假的到来! 另外，为了让大家的寒假过得充实而有意义，给大家提几点建议，制定寒假学习规划： 1、早晨合理安排30分钟读一读英语 2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业 3、中午适当午休 4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不行一下子贪多。要均衡、科学安排。 5、自由时间可以干一些喜爱的事情，但要掌握在半小时的时间里。 6、晚饭之前是自由活动的时

31、间，可以看电视等，但要看看新闻。 7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄 8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内) 9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。 10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。 11、制定学习规划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快依据规划更换到其他的学习科目。千万不要总消失规划总是赶不上变化的局面。 12、晚上学习的最终一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。 13、每天至少进展三科的复习，文理分开，擅长/喜爱和厌

32、恶的科目穿插进展。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，依据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。 14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下教师或同学。 附：寒假每日学习时间表 (可以依据个人的状况调整) 7：21 起床 7：40 洗漱完毕 7：408：00 听一篇英语听力 8：00 吃早饭 8：209：05 做作业【第一节课】 9：1510：00做作业【其次节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课) 10：1010：55 复习【第一科】 11：05 11：50阅读 【包括语文课外必读篇目，美丽散文，作文范文等】 12：00 吃午饭 12：3013：3

33、0 午休 【午睡，实在睡不着的话休息会】 13：4014：25做作业【第三节课】 14：3515：20复习【其次科】 半小时自由时间【阅读，体育活动，或消遣】 15：5016：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练完形填空，阅读理解等】(双周) 16：45吃晚饭 自由时间【看报纸，电视新闻、科普类等】(此段时间不固定) 吃完饭后21.：30进展一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等 10：00 睡觉 注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则根据试卷规定时间完成。 【20xx高三寒假学习规划表二】 1.每天足

34、量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等 2.每日英语听力或口语30分钟 3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动 4.每天做中考数学最终一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮番) 1月26日 7：00 起床 7：20 洗漱完毕 7：20-7：50：跑步 8：00吃饭 8：20-9：10 做作业(语文阅读一篇和摘抄) 9：2511：25 数学试卷一份 11：25-11：45 看报 课外书 11：45-13：00 吃饭 午休 13：10-14：10 化学 14：25-15：25 英语 15：4016：40物理 16：40-吃晚饭前 free 包括体育运动 吃完

35、饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题) 21;0021：30 电视，电脑，课外书，free 21：30 睡觉 1月27日 7：00 起床 7：20 洗漱完毕 7：20-7：50：跑步 8：00吃饭 8：20-9：00 做作业(英语) 9：1510：55 物理试卷一份 11：00-11：45历史 11：45-13：00 吃饭 午休 13：10-14：10 语文(可写作文，或文言文) 14：25-15：25 数学 15：4016：40化学 16：40-5：30 摘抄，阅读 包括体育运动 吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题) 21;0021：30

36、 电视，电脑，课外书，free 21：30 睡觉 1月28日 7：00 起床 7：20 洗漱完毕 7：20-7：50：跑步 8：00吃饭 8：20-9：00 做作业(数学) 9：1510：55 化学试卷一份 11：00-11：45英语 11：45-13：00 吃饭 午休 13：10-14：10 语文(阅读一篇和摘抄) 14：25-15：25 物理 15：4016：40政治 16：40-吃晚饭前 free 包括体育运动 吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题) 21;0021：30 电视，电脑，课外书，free 21：30 睡觉 英语学习规划表 早上6点-8点： 一日之

37、计在于晨，对一般人来说，疲惫已消退，头脑最糊涂，体力亦充足，是学习的黄金时段 早上8点-9点： 据试验结果显示，此时人的耐力处于最正确状态，正是承受各种考验的好时间可安排难度大的攻坚内容 上午9点-11点： 试验说明这段时间短期记忆效果很好对抢记和立刻要考核的东西进展突击，可事半功倍 正午13点-14点： 饭后人易疲惫，夏季尤其如此休息调整一下，养精蓄锐，以利再战最好休息，也可听轻音乐但午休切莫过长 下午15点-16点： 调整后精神又振，试验说明，此时长期记忆效果特别好可合理安排那些需永久记忆的东西 黄昏17点-18点： 试验显示这是完成简单计算和比拟消耗脑力作业的好时间这段时间相宜做简单计算

38、和费力作业 晚饭后： 应依据各人状况妥当安排 假期学习规划表 第一，要有正确的学习目的。每个学生的学习规划，都是为了到达他的学习目的效劳的。正确的学习目的，是正确的学习动机的反映，它是推动学生主动积极学习和克制困难的内在动力。 其次，规划内容一般分五个局部： 全学期学习的总的目的、要求和时间安排。 分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习阅历说明，在制定分科学习规划时要留意两点：要特殊重视马列主义的根底学问、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科，是学好其他各门学科的根底。学习要有重点，但不能偏废某些学科。 系统自学的目的、要求和时间安排。 自学内容大致有三方面： 自学缺漏学问，以便

39、打好扎实的学问根底，使自己所把握的学问能跟上和适应新教材的学习。 为了协作新教材的学习而系统自学有关的某种读物。 不受教师的教学进度的限制提前系统自学新教材。 参与课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间安排。 坚持身体熬炼的目的、要求和时间安排。 第三，要从实际动身。一个中学生要不断地提高自己的学习质量，取得优秀的学习成绩，上述五个局部的规划内容都是不行缺少的。但是由于每个中学生的实际状况不一样，因而在订规划时，每个人的规划重点和要求也是不同的，并不是每个中学生在任何状况下制定学习规划都必需包括以上五个局部。有的中学生的学习根底很差，就不必急于去系统自学课外读物，而

40、应当把主要精力放在自学缺漏学问和弄懂课本内容上。总之，要制定一个对学习有指导意义的规划，必需从实际动身，也就是要实事求是地摸清自己的学习状况，从自己实际把握的学问程度动身。 第四，在执行总的学习规划过程中，还要制定月规划和周规划，以高度的学习热忱和坚韧的学习意志保证总意志的完成。有的优秀中学生每天还有一个学习小规划，严格要求自己，一步一个脚印地前进。 寒假学习规划表 寒假学习规划表 一、为了不使我的视力下降,所以我为我自己制定了三条规定： 1、尽量少看电视。 2、每天坚持做眼保健操。 3、合理使用电脑。虽然电脑也简单损坏眼睛，但是电脑已成为我学习和生活中的重要局部，也是我家必不行少的一件“日常

41、工具”了。 二、为了使我学习能更上一层楼，我要求自己做到： 1、每天坚持写日记，提高写作水平。 2、预习下学期课本，背一些要求背诵的内容，并做题检验。 3、仔细做寒假作业。 4、每天坚持听英语磁带并大声跟读。 5、做一些课外题，稳固所学学问。 三、为了了解更多的课外学问，我对自己提出了以下要求： 1、多看课外书，同时，做好读书笔记，摘抄好词、好句，并背下来，运用到自己的文章当中。并按教师要求写好读后感。 2、每天坚持背一首古诗。 3、上网或看报了解新闻时事，了解国内外大事。 四、为了养成好的生活习惯，我对自己规定了以下几点： 1、自己的房间要保持干净、经常清扫。 2、早睡早起。(7：00前起床，22：00前休息。) 3、每天11：30吃午饭，12：00午休，14：00起床。 4、自己的事情自己做。 5、做一些力所能及的家务。 6、学会做一些简洁的饭菜 7、每周进展23次体育熬炼，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增加体质。 规划制订好后，最重要的是我自己要按规划执行，不能光说不做。同时，我每过五天我便会对自己做自我检查。盼望自己能过一个既欢乐又有意义的寒假 学习规划表范文 学习规划表范文1： 新的学