职业、职业生涯与职业生涯规划.doc

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1、 职业、职业生涯与职业生涯规划性格对职业生涯规划有重要的影响，基于以下缘由： 一、性格是个体人格中具有核心愿义的局部，几乎涉及到一个人的心理过程及共性特征的各个方面，与职业息息相关。 性格使一个人更加偏爱某一种而不是另一种环境，由于性格的不同，每个人在对不同环境的认知过程中，也表现出不同的共性化风格。从事与自己的性格不匹配的工作，个人的才能就会受到阻碍，会让你觉得整个工作状态都很“不对劲”。使一个人在某种职业中获得胜利的性格，可能会让你在另一职业中大受挫折。因此在职业选择中，我们应尽可能充分考虑自己的共性特征与职业要求是否相适应，这样在工作中就能够满意你的独特欲望，能够发挥你特有的力量，还能利

2、用你的个人资本，体验到更多的欢乐和愉悦。 职业规划专家，通过一个小小的试验可以说明这一观点。你在一张纸上或是书页边上，签上自己的姓名。然后说：“完成了吗?好。现在换一只手再签一次。”假如你感到别扭，那就对了，由于大多数人在第一次签名后会说“很自然”、“简洁”、“很快”、“毫不费力”。然而当你换用另一只手时又如何呢?一些经典的答复有“很慢”、“别扭”、“困难”、“发酸”、“很累”、“要花很长时间”、“花费更多精力和心思”。职业规划师认为用手的习惯可以很好地说明，找到与性格匹配的职业的重要性。使用你惯用的那只手时，你会感到舒适和自信;若强迫使用另一只手，这固然可以拓展你的力量但却绝不会像从前那样敏

3、捷自如，收到的效果固然也就不那么令人满足了。 二、在职业进展上，性格比力量重要 用人单位在选人上渐渐熟悉到性格比力量重要。这种熟悉在国外已经相当普及。其缘由是，假如一个人力量缺乏，可通过培训提高，一年不行，两年;两年不行，三年，总可以开发出来。但一个人的性格与职业或岗位不吻合，要转变起来，可就困难了。所以，公司在聘请新人时，将性格的测验放在首位，当性格与职业或岗位吻合了，才对其力量进展测验考察。假如性格与职业或岗位不吻合，再高的学历，再高的力量，也不予录用。 三、性格无所谓好坏，关键看是否放对了地方，每一类性格都有与之相适应的职业范围。职业心理学的讨论说明，不同的职业需要具有不同性格的从业者，

4、某一类职业工作能够表达出某一类共同的职业性格。 例如，敏感型的人，精神饱满，好动不好静，办事喜爱速战速决，但行为常有盲目性，有时心情不稳定。这类人的职业范围包括运发动、行政人员及一般性职业。情感型的人，感情丰富，喜怒哀乐溢于言表，不喜爱单调生活，爱刺激，爱感情用事，对新事物很有兴趣。这类人适宜的职业范围包括演员、导游、活动家、护理人员等。思索型的人，擅长思索，规律思维兴旺，有比拟成熟的观点，生活、工作有规律，时间观念强，重视调查讨论的准确性，但有时思想僵化，缺乏敏捷性。这类人适宜的职业范围包括工程师、教师、财务人员和数据处理人员等。想象型的人想象力丰富，向往将来，喜爱思索问题，有时行为刻板，不

5、易合群。这类人适宜的职业范围包括科学工、技术讨论人员、艺术工和作家等。还有多种多样 因此，在进展职业生涯规划时，性格通常是重点因素。 职业、职业生涯与职业生涯规划2 职业是指人们在社会生活中所从事的以获得物质酬劳作为自己主要生活来源并能满意自己精神需求的，在社会分工中具有特地技能的工作。职业是人们从事的相对稳定的、有收入的、特地类别的社会劳动，是对人们的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、思想情操的综合反映，也是一个人的权利、义务、权力、职责，从而也是一个人社会地位的一般表征。不同的职业，通常意味着不同的进展时机与空间，也打算了不同的生活方式。 职业有三个根本特性，分别是社会性、连续性和经

6、济性。职业的社会性是指职业是为社会所需要的，是劳动者进展的社会生产的劳动。职业连续性也称稳定性，指劳动者应连续地从事某社会工作，或者从事该项工作相对稳定。职业的经济性指劳动者从事某项工作必定要从中取得经济收入。 一个人所从事职业的内容非常广泛，包括行业、加盟的企业、个人的详细专业和岗位。“男怕入错行”，职业是人生成败的关键因素。这个因素也是个人可以选择的，尽管受到许多因素的制约。不同职业对于个人人生有着深刻的终生影响，胜利与否，职业可以放在第一位。 职业通常意味着特定的生活方式，由于生活方式是由工作性质打算的。地质队员的工作地点确定不是在大城市，野外是主要的工作场所，生活也就自然长期在野外了。

7、广告从业人员，工作的时间很难有明确的界限，生活也自然受到很大的影响，按时上下班通常是一种奢望。学校教师的工资不高；但由于职业的关系，生活一般比拟稳定，生活质量也较高。选择了职业，也就选择了相应的生活方式。 职业还直接打算了个人的人生观念。农夫每天都在亲近大自然，他们感觉的或许不是回归自然的喜悦，更多的是土里刨食的艰辛，要不为什么大量的人都选择外出打工的生活方式呢？而城市人观察田野则是另外的感受：更多的感受是兴奋、舒适和开心。 小老板与高级白领在收益上相差不多，人生观念上却经常有很大的差异。白领每天衣冠楚楚，出入各种有档次的场所，接触有水准的人员，自然会形成白领的人生观念，每月尽管收入不超过五位

8、数，却轻松的谈论几千万，甚至上亿的大数目。小老板赚的是蝇头小利，尽管收入往往超过五位数，谈论几十万也是大买卖。 古人强调，择业不能影响后代，也就是不能选择一些对子女有不良影响的职业。21世纪尽管以功利定成败，以胜利论英雄，但必需理解不同的职业将会导致不同的生活方式。 “职业生涯”这个概念的含义曾随着时间的推移发生过许多变化。在70年月，职业生涯专指个人生活中和工作相关的各个方面。随后，又有许多新的意义被纳入到“职业生涯”的概念中，其中甚至包含了生活中关于个人、集体以及经济生活的方方面面。 从经济的观点来看，职业生涯就是个人在人生中所经受的一系列职位和角色，它们和个人的职业进展过程相联系，是个人

9、承受培训教育以及职业进展所形成的结果。 从职业进展的过程来看，职业生涯被看成是“在个人的一生中，由于心理、社会、经济、生理及机遇等因素相互作用所造成的工作、职业的进展变化。职业的进展是个人进展中的一个最主要的方面，它跨越人的整个一生并涵盖个人的自我概念、家庭生活、以及个人所处的环境、文化气氛的方方面面。这些观点试图把工作和职业的进展作为一个整体一一看成个人生活的一个局部一一而不是帮助性的以赚钱为目的的活动。 对于“职业生涯”，目前得到普遍认可的是美国生涯理论专家super（舒伯）的观点。舒伯认为，生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程，生涯的进展是以人为中心的，只有个人在寻求它的时候，它才存在

10、。 职业、职业生涯与职业生涯规划3 一、科学系统地指导大学生进展职业生涯规划刻不容缓 职业生涯规划已成为大学生面临的一个非常重要的课题，它有助于大学生在了解自我的根底上确定自己的职业方向、目标，并制定相应的规划，避开就业的盲目性，为个人走向职业胜利供应最有效率的途径。 1、大学生职业生涯规划的重要性 职业生涯是一个人终生职业经受的过程。如何激发大学生的学习动机，使其产生剧烈的求知欲，充实地进展大学生活，为迈入社会做好充分的预备呢？职业生涯规划是有效的方法之一。通过职业生涯规划，大学生将自身状况和现实相结合，知道自己需要什么、社会需要什么，并据此确立务实、可行的职业方向，制订详细有效的生涯进展步

11、骤。大学生只有建立了明确的目标和规划，把握了自我完善的方法和途径，才能将旺盛的精力投入学习之中，不断地进展自我增值、自我提高。 2、我国大学生职业生涯规划教育的现状 我国目前大学生职业规划教育还相当薄弱。从学校方面看，目前，我国高校普遍缺乏专职的职业生涯指导教师，专职从事职业规划教育人员不仅数量少，而且素养参差不齐，缺乏系统的理论指导和可操作的技巧。学校思想政治工作人员也缺少这方面的学问和专业培训，大多数高校虽然已设置了就业指导部门，但离供应成熟的共性化职业生涯规划指导效劳还有很大距离。从学生方面看，一方面，由于学生在高中阶段时，对职业熟悉还处于模糊时就被分为文科生和理科生，在高考志愿的选择上

12、，很多考生并不了解自己所选专业和今后的职业方向的关系，受父母、教师的影响较大，经常先选学校、再选专业，很少考虑自己的职业兴趣和力量倾向。可以说我国在中学阶段职业规划教育就已经落后于国外先进国家。另一方面，随着规划经济体制向社会主义市场经济体制的转轨，大学毕业生“双向选择、自主择业”的就业制度，使毕业生择业的自主权越来越大，但由于职业观的形成是一个渐进的过程，大学生的职业观未能与时俱进，很多大学生的职业意识薄弱，对职业生涯规划普遍不重视。 3、正确引导大学生进展职业生涯规划的意义 既然职业生涯规划对大学生如此重要，那么，我们应当怎样指导大学生进展职业生涯的规划呢？首先，一般来说，职业生涯规划有如

13、下几个步骤：自我评估、环境分析、生涯时机评估、职业选择、职业生涯路线的选择、确定职业生涯目标、制定行动规划与措施、评估与反应。其次，指导大学生职业生涯规划应遵循以下原则： （1）敬重学生的主体地位。大学生职业生涯规划的目的在于查找适合自身进展需要的职业，是学生自己的事情，理应由学生自己打算，学校不能搞统一规划，要充分敬重学生的主体地位和主体作用。 （2）兼顾社会需求、所学专业及学生本人的兴趣、特点。大学生在规划职业生涯时只有把个人的志向与国家利益、社会需求和自己所学的专业结合起来，统筹考虑，才能真正实现自己的职业抱负，才具有现实可行性。 （3）全程指导与共性化询问相结合。全程指导是指对大学生职

14、业生涯的规划和就业的指导工作，贯穿于整个大学阶段，贯穿于一年级到四年级大学生活的始终。大学生职业生涯规划应从大学一年级新生就开头，而不仅仅是针对大四阶段的工作与任务，要依据不同时期的特点与任务，分阶段、分任务逐级做好大学生的职业生涯规划指导，提高职业生涯规划指导的针对性。 二、开展大学生职业心理测评，提升大学生职业生涯规划指导工作水平 1、通过职业心理测评，引导学生确立正确的职业目标 职业心理测评通常分为职业兴趣测评、职业倾向测评、职业价值观测评三大类。实践证明，当人们对某种职业感兴趣时，这种兴趣会使他们积极的从事这方面的实践活动，即使是枯燥的工作也会变得兴趣无穷；相反，假如从事不感兴趣的工作

15、，在心理上便是一种负担，无精打采，牵强面对，也很难做出什么成绩。 为了让学生了解、发觉自己的职业兴趣，教师可要求一年级新生在上完“职业生涯规划与进展”后，对自己职业兴趣进展一次测查，弄清晰自己的优势与特长、劣势与缺乏，再依据社会需求、所学专业，确立务实、可行的职业方向，初步确立自己的职业目标，树立职业抱负。 2、通过职业心理测评，指导高校就业指导中心有效地开展学生就业工作 目前，我国高校缺乏对学生求职的共性化询问与指导，对于学生特殊是低年级学生如何进展职业生涯规划很少触及。因此，有专家认为，我国高校应重点加强对大学生职业生涯规划的系统指导，就业指导要科学化、标准化、合理化、系统化，且必需从大学

16、生入校开头，就着手进展职业生涯规划的指导，以利于大学生的全面进展。 3、通过职业心理测评，帮忙用人单位聘请到抱负人才 用人单位盼望高校加强对大学生职业生涯规划的系统指导。据劳动和社会保障部劳动科学讨论所等单位进展的当代大学生第一份工作现状调查结果说明：在找到第一份工作后，有50%的大学生选择在一年内更换工作；二年内，大学生的流失率接近75%，比例之高令人震动。因此，不少用人单位建议：高校要切实加强对大学生职业生涯规划的系统指导，使他们一开头就知道自己的特长、兴趣，自己想干什么？该干什么？能干什么？ 三、科学有效地做好大学生职业心理测评工作，促进大学生职业生涯规划指导工作 在进展职业生涯规划前，

17、首先，对外界和自身的状况都进展一下全面了解和具体分析，进而初步确定自己的一个职业定位和进展方向，然后再对自己的职业生涯进展进展规划。从外界的角度讲，主要是当前的整体就业环境和就业趋势，学习专业的现状及进展前景，自己面临的一些就业时机，以及自己的家庭环境等因素；而从自身的角度讲，了解和分析的主要因素应当包括： （1）我喜爱做什么（主要包括职业兴趣、职业价值观等）； （2）我适合做什么（主要包括职业性格、气质、天赋才能、智商情商等）； （3）我擅长做什么（主要包括职业力量倾向，比方，言语表达、规律推理、数字运算等）； （4）我能够做什么（主要包括自己把握的的专业学问、技能、和工作阅历等）。 1、专

18、业分析，了解专业现状和进展前景 通过学生在实施专业分析过程中对自己专业熟悉的进一步加深，以及社会就业市场的变化，结合父母、同学、朋友、教师的评价，引导大学生对自己职业生涯规划进展分析评估，准时调整奋斗目标及其实施措施，靠科学的选择和不懈的努力找到适合自己的进展道路。 2、自我分析，熟悉自我，充分发挥自己的优势 从兴趣、特长、性格、价值观、品德、力量等方面深入熟悉自我。通过优势分析曾经做什么，学会了什么，最胜利的是什么；弱势分析性格弱点，教训或经受有所欠缺的”，等等，全面熟悉自己的优势与缺乏。真正全面深入地了解自己的特点，并且依据自己的特点，充分发挥自己的优势。 3、通过职业心理测评软件，帮忙自

19、己了解职业兴趣、职业倾向、职业价值观 我们可以通过职业测评软件，帮忙学生正确熟悉自己的职业倾向，了解自己真正的职业兴趣，就是为了帮忙学生发觉自己独特的思维风格、学习风格和工作风格，以及自己的“职业素养、职业类型、岗位趋向”等重要职业特征，同时给出职业进展建议，从而帮忙学生更加全面、精确、深入、客观地了解自己，更加科学合理地确定自身职业定位，规划自身学业生涯和将来职业生涯。 职业心理评主要包括三局部：职业兴趣测验、职业倾向测评、职业价值观测试 （1）职业兴趣测验 曾获得诺贝尔物理奖的华人丁肇中说“兴趣比天才重要。”这是以对职业兴趣理论的最好诠释。EPPS测试由美国心理学家爱德华（A、L、EDWA

20、RDS）于1953年编制，是目前国内外应用特别广泛的一个人格测试。本测试是以美国心理学家默瑞在1938年提出的人类15种“内在需求”为理论根底编制的。这15种需求分别为“成就、服从、秩序、表现、自主、亲和、省察、求助、支配、谦卑、扶助、变异、坚强”。个体的“内在需求”是个体活动积极性的源泉，是人们行为的根本动力。人们从事各种各样地职业也就是在满意我们自己的需要，人们的优势需要不同，人们对职业的选择就会不同。从另一个侧面来说，不同的职业可以满意人们不同的需要，比方，会计的职业可以满意秩序的需要，当领导可以满意支配的需要，科学家的职业可以满意自主的需要等等。 （2）职业倾向测评 人们在就业择业时往

21、往都表现出肯定的倾向性。根据霍兰德“人职匹配”相关理论，可以把人的职业倾向分为六大类，分别是：现实型（R）、探究型（1）、艺术型（A）、社会型（S）、治理型（E）和常规型（C）。六种类型的人具有不同的职业兴趣和适合从事的工作领域，人格与职业环境的匹配是形成职业满足度、成就感的根底。作为用人单位，假如能够安排或选拔相关人员去做与其职业倾向相符合（接近）的工作，无疑更简单让其本人从工作中获得满意感，并且更简单做出成绩。 （3）职业价值观测试 有些人渴望做自己真正喜爱的工作，挣钱少一点也无所谓；而有些人则盼望自己的薪水越高越好，即使那份工作自己不喜爱，只要挣钱多，自己也情愿做；有些人在工作和家庭发生

22、冲突冲突的时候，会毫不迟疑的优先考虑工作；而有些人永久把家庭放在自己生命中最重要的位置。之所以消失这种差异，是由于人与人之间的价值观不一样。作为用人单位来说，假如具体了解员工（或应聘者）的职业价值观，无疑可以帮忙该员工更好的设计职业生涯进展路线。 4、强化职业心理测评后续职业询问工作，完善大学生职业生涯规划指导工作 职业询问是以一对一的形式进展，在实施与就业相关的心理测试根底上，由询问员与学生一起进展全面的分析争论，共同探讨适合学生自身的进展方向，并由询问员供应一些建立性的指导。对于专业的职业询问、指导，大学生抱有很大的兴趣和期望，盼望通过询问，能够更了解自己、了解自己的职业进展。大学生职业询

23、问应当充分考虑大学生和专业的特点，有一个符合大学生自身特点的定位。因此，大学生职业询问要立足于全体学生，要表达共性化，要贯穿大学教育教学的全过程。 一个人假如能依据自己的爱好去选择职业生涯，他的主动性将会得到充分发挥。在选择长期、稳定的职业生涯时，不仅需要知道自己有力量从事什么样的工作，更重要的是需要知道自己对哪类工作感兴趣。只有将力量和兴趣结合起来考虑，才更有可能规划好职业生涯并取得职业生涯的胜利。职业测评作为主要工具进展职业生涯的设计，有利于发挥出自己的力量。 职业、职业生涯与职业生涯规划4 求职指导：职业生涯规划与职业危机 一个看上去很美的职业生涯，往往是有心人筹划出来并锲而不舍地为之努

24、力，才能成就的。然而，能在从业之初就有很明确职业规划的人，究竟是少数，许多人的职业规划是在工作3-5年间渐渐建立起来的，甚至还有一局部人一辈子也没有明确的职业规划。 许多人都向往过美妙的职业进展之路，但最终都没能走下来，或者没能走究竟。除了自身条件、力量和机遇等因素，更多是由于其实这条路并不像想像的那么好走，常常需要削足适履才能困难地把脚穿进鞋里，再用滴血的脚在坎坷的路上一步一步趟出来的。削掉的局部，或许是尊严，或许是家庭，或许是爱情，或许是信任，还有很多很多的或许。而被人在前进途中削掉的这很多“或许”，可能正是日后危及职业进展的关键，变成不堪一击的“死穴”。 其实我们在职业规划和进展的路上也

25、会遇到同样的境况。为了和同事竞争，或许牺牲了友情;为了拍老板马屁，或许牺牲了尊严;为了彰显业绩加班加点，或许牺牲了安康;为了自己的名誉，或许还会牺牲了家人攀登的过程中，甩掉这些所谓的累赘轻装上阵，确实有助于加快攀升的速度，可一旦雪崩、滑坡等危机消失，轻装上阵的人也将是抵挡力量最薄弱的。 不被赏识和重用有三种可能性，而每种可能其实都是当事人自己造成的。 第一种人，工作力量强而共性也较强，给老板很大的压力，觉得很难掌握和驾驭，而他又很喜爱摆出一副看不起老板和公司决策层的样子。这种人想跳出职场囹囿最简洁的方法是跳槽，换个让他鄙视的老板和公司，最大限度发挥自己的能量，但必需要找到一个包涵性足够强的公司

26、和老板;最难也是受益终生的方法，就是尝试转变自己的处世态度，无论走到哪个公司都不会再由于共性问题产生新危机。 其次种人，工作力量实在不堪担当重任，老板对他实在不放心。没有方法了，只有努力提高工作力量。假如实在力量有限，就要学会以平和的心态对待他人的升迁。 第三种人最可怕，其实力量不堪担当重任，却认为自己工作力量很强，老板不重用自己是怕功高盖主，还很喜爱摆出一副看不起老板和公司决策层的样子。这类人不在少数，多碰几次壁对他们有好处，有助于帮忙他们认清自己。认清自己的力量，才能学会提高工作力量，努力抑制不职业化的脾气。 危机来了诚然可以采纳公关手段去摆平它，但是无法保证那个引发危机的病根不再复发，只

27、有找到自己职业危机中的因果关系，并从根本上去改善它，才是我们防备职业危机的最好方法。 无论有规划还是没有规划的人，都会遇到职业中的种种危机。而职业危机是无法预料的，即使是再擅长规划的人，也无法做一个完善的危机预案，并能在危机发生的第一时刻就启动它。 但有些危机，则是有因果关系，我们是可以选择性避开的。在职场也是一样，危机难以猜测，但是可以选择性地避开最常见的一些危机。最常见的职场危机，就是常常有人喜爱埋怨不被赏识和重用，没有负责重要工程的时机，在升职加薪的关键时刻也没有老板帮助说话，这无疑是职场危机中最为常见的“软刀子杀人”状态，不少人都在软刀子的拉锯中丢失了工作的动力，却忘了问“为什么”和“

28、怎么解决”? 职业、职业生涯与职业生涯规划5 一 提高职业竞争力对大学生就业的意义 就业是民生之本,“大学毕业生就业难”始终成为全社会关注的热点问题之一,究其缘由主要有以下几点：第一, 经济危机的大背景下，就业岗位不断削减，其次随着高校招生规模的扩大, 同期毕业同专业学生的增多, 给大学生就业带来严峻的考验第三,大批有阅历、有技术、有学问的技术人员再上岗给应届大学毕业生带来的巨大挑战; 第四, 用人单位在选择人才时更加趋于理性, 从开头注意学历转为注意真才实学, 对大学生的素养要求也越来越高。大学生就业实际上是素养和力量的比赛, 大学生要克制这些不利因素，把握就业的主动权脱颖而出，获得自己满足

29、工作, 就必需注意自身力量的培育与素养的全面提高, 使自己在就业过程中扬长避短, 提高自己的职业竞争力。 二 提高大学生职业竞争力详细内容 在大学生职业规划教育中，社会环境和学校教育等一些客观性因素不容无视，但是起打算性作用的仍旧是大学生自身的竞争力。全面提升自己的竞争力量可以从以下几方面入手。 （一）有目的的进展力量的培育。 专业技能 确定了职业规划以后, 就要对将来职业所需要的职业力量有所了解, 并结合自己所学的专业和开设的课程有重点对相关力量进展培育。大学生的专业力量越是符合岗位的要求, 越是具有获得这个岗位的竞争力量。就心理学专业的学生而言，假设将来的职业规划是当一名心理询问师, 那么

30、现在就要了解做一名心理询问师需要的条件是什么, 在学习过程中，注意这方面学问的积存，例如心理询问的会谈技巧，临床病症的诊断标准等。 学习力量 学习力量是职业竞争力量的原动力。现代企业的核心竞争力的重要方面是自身的学习力量。正如壳牌石油公司总裁卡洛所说:“应变的根本之道是学习。”，“活到老, 学到老”将不再是少数人自勉的警句, 而是一种现实状态。首先, 随着科学技术的进展, 学问更新的速度在加快。尤其对于专业技术来说更是日新月异。只有不断学习才能把握新的专业技术, 才能适应岗位对技术更新的要求。其次, 随着组织的进展, 岗位的变化需要具有复合型学问构造。因此, 不仅要不断地学习专业技术学问、学习

31、与专业相邻的学问, 还要学习与专业无关但与企业进展、个人进展有关的各类学问。智商和情商 是职业竞争力量的进展的条件。 智商指智力商数, 它反映规律思维力量的凹凸。一般来说, 智商与专业学问和专业技能水平成正比。情商是指心情商数,它包括熟悉自身心情的力量、治理自己的心情力量、自我鼓励力量、熟悉他人心情的力量、人际关系处理力量。智商和情商是职业进展中不行缺少的两个轮子。智商是获得职业和职业进展的根底, 情商则是为智商能够充分发挥作用的条件。 执行力量和抗挫折力量 是职业竞争力量的核心。 执行力量是指执行规划的力量, 在企业活动中执行力是执行并实现企业既定战略目标的力量。杰克韦尔奇认为: “一个公司

32、的效率, 不在它的办公大楼, 也不在它的人员,更不在它的会议, 在它的贯彻力度”。现代企业家越来越重视员工的执行力, 中国联想总裁柳传志把执行力看成选拔干部的重要依据, 因此缺乏执行力的人, 在职业进展中是很难有作为的。抗挫折力量就是一个人面对挫折振作起来的力量。在职业进展中总会遇到各种挫折, 当面对挫折时, 不同的人有不同的反响, 在具有相差不多的智商和情商的状况下, 抗挫折的力量对一个人的人格完善和事业胜利起着打算作用。讨论证明, 一个人的抗挫折的力量越高, 越顽强地挑战挫折, 越能化危机为转机。所以, 执行力量和抗挫折力量是职业竞争力量进展的重要保证。 （二） 注意专业素养、综合素养培育

33、的同时, 提高自己的求职力量 求职力量主要是表达在大学生求职过程中能扬长避短, 充分展现自己的聪慧才智和良好素养, 赢得用人单位的欣赏而获得录用的一种社会活动。提高求职力量也是提高大学生就业竞争力的一个根本途径。 提高求职的投入度。随着高等教育向群众化进展, 就业市场越趋于严峻, 虽然学识与阅历是大学生求职面试的关键, 但面对人才市场的竞争, 仅靠这点已远远不够, 如何在求职过程中充分展现自己, 赢得用人单位得录用已成为大学毕业生的焦点话题。我们认为大学生的求职力量,首先要取决于大学生对求职的投入度, 并在求职过程中对自身力量和素养的展现要提高策略和技巧。提高求职技巧。 求职和应聘要预先充分预

34、备, 做到有的放矢, 提高求职技巧。面对求职时的种种状况, 大学生要了解和熟识一些聘请流程和应聘技巧。许多学生都是事到临头才匆忙制作材料、预备面试的。这样临时抱佛脚自然留下了许多圆满, 但怎样弥补圆满, 却始终没人有一个比拟完满的答复, 以致这种状况年复一年持续下去。每个人都知道求职技巧的重要性,但每个人都不知道怎样提高求职技巧。所以, 一方面学校教学过程中有必要通过开设相应课程准时对学生进展系统全面的求职培训; 另一方面, 毕业生从各种渠道多学习并与同学多沟通, 并且多参与各种单位的聘请活动也会为自己积存很多阅历。 总之, 毕业生应当正确熟悉自己, 脚踏实地, 戒骄戒躁, 积极提高职业素养, 这才是在职场上独占鳌头的根本所在。