南宁拓展团队破冰小游戏.ppt

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1、 破冰游戏大全 南宁众和拓展训练 15177930478大树和松鼠适合人数：10 人以上 材料及场地：无 时间：5-10分钟 操作程序 1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。4、培训师喊“地震”

2、，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。人椅 形式：全体学员一起参加 时间：5 分钟 场地：空地 人椅适用对象：所有学员 操作程序：1、全体学员围成一圈。2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。”5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。有关讨论：1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?2、在发现自己出

3、现以上变化时,是否及时加以调整?3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?名字接龙这个游戏在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。方法：人数在10 人左右最适合；参加者围成一个圆圈坐着；围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字；以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题；当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床。”当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。最后剩下的一

4、个人就是胜利者。雨点变奏曲：搓手微风；打响指小雨；鼓掌大雨；用身体的任意部分敲击以发出最大的声音（可以边跺脚边鼓掌或拍桌子）狂风暴雨。雨点变奏曲开始前，可让学员利用身体的任意部分碰撞发出声音，会发现有各种各样的声音出来，场面一片混乱；然后让学员认为自己最擅长的方式发出声音（这时，会发现学员的声音会进行汇合，形成几个主流的声音）；引导学员形成上面所提的四种声音。培训师慢慢地引导，从微风小雨大雨狂风暴雨，或者再回落，最后在狂风暴雨中结束。团队节奏 把大家随机分成若干组，比如1、2 月出生的人为A组，3、4 月出生的人为B组等，然后每个组让他们用不同的方式发出声音，如A组鼓掌，B 组跺脚，C 组发出

5、“哈哈”的声音等，事先准备些牌子，上面写各组组名。正式表演开始，你举起哪个组的牌子，哪个组就发出相应的声音。团队节奏团队的交响乐开始神奇般地展现了。注：A）每组规定各自的节奏 B）正式开始前一定要分组反复演练，否则全场噪音一片，培训师失去威信，下面的人也会推动兴趣 C）同时可举好几块牌子，有变化（可找人来帮忙举）D）事先强调要聆听，不要只顾自己，这很重要 E）中途找些学员来担任你的角色指挥 F）有很多理念可分享，如团队精神、个人与团队、分工协作、领导力等。变通玩法：A）随机分组（如报数等），按参训人数分成几组，10 人左右为一组最宜；B）每个组研究一句口号或表演方式，在30 秒之内，口号中一定

6、要包括“嘉信”两字，可配之以舞蹈、动作或其余节奏，参与表演的可以是小组全体也可以是个人；（准备时间：3 分钟）C）举牌要求每组表演，有时间的话可以搞一个评奖活动。找出兴趣共同点适用人数：20 人以上，可分组也可不分组，特别是彼此之间并不太熟悉 操作方法：在限定的时间（如10 分钟）内寻找他人，找到5 个两人之间的共通点（可以是兴趣或其它方面），然后再寻找下一位。相同时间内寻找到最多人的人为优胜者。小技巧：可事先写好一些备选项，以供他人选择，则进程会快很多。另外，注意要他人签名一定要清晰。造反运动人数队形：10-20 人为宜，围成一个圆圈 游戏方法：A）参加者围成一个圆圈，培训师站中间；B）主持

7、人说“右”，全部人就将头转左；说“左”，全部人就将头转“右”；说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作；C）裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局；D）最后剩下的人即为获胜。注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。手牵手人数队形：分两组，各组人数不拘，并选出一领袖，排成两排。游戏方法：A）二组人面对面坐下，手牵着手；B）领袖叫出植物或动物的名称（组员把手放开），叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作；C）例如：芹菜（上举）、兔子（放下）、狐狸（放下）、菊花（上举）.D）两组领袖轮流叫名，动作错误的人就要被

8、淘汰，经过几次后剩下人数较多的那组获胜。不管三七二十一 从1 开始报数，每逢7 和7 的倍数不能说出。速度要快，犯规者淘汰出局。最终胜出的人为获胜者。报错者出队站到旁边。剩下的人接着报。直到胜出者产生。抱团打天下 A）让全体人员肩膀搭肩膀（或手拉手）围成一圈，或站成一排。B）培训师站在中间，公布游戏规则，比如我说5，大家要迅速凑成5 人5 人的组合，这5 个人要抱得紧紧的，不许外来人员侵入；说9，要凑成9 人组合。C）每次都请被挤出局的人站在一边。D）团队成员都蹲下，一二三看哪个组起得快。E）玩过几次之后，请两个始终被抱在团队中的人上场。F）主持人请出局和未出局的人谈一下感想；请起得最快的团队

9、谈一下感想，根据他们说的，总结游戏后的感悟。抱团打天下A）让全体人员肩膀搭肩膀（或手拉手）围成一圈，或站成一排。B）培训师站在中间，公布游戏规则，比如我说5，大家要迅速凑成5 人5 人的组合，这5 个人要抱得紧紧的，不许外来人员侵入；说9，要凑成9 人组合。C）每次都请被挤出局的人站在一边。D）团队成员都蹲下，一二三看哪个组起得快。E）玩过几次之后，请两个始终被抱在团队中的人上场。F）主持人请出局和未出局的人谈一下感想；请起得最快的团队谈一下感想，根据他们说的，总结游戏后的感悟。南宁众和拓展训练 15177930478分组方法分组方法：（一）组织者问以下问题：早上起床时，是从左边下床？右边下床

10、？从左边下床的站左边，从右边下床的站右边，记不清的站中间；（二）早上穿鞋时，先穿左边的鞋？先穿右边的鞋？先穿左脚的站左边，先穿右脚的站右边，记不清的站中间。以此种办法将学员分成三大组。（三）谁是勇士？如果依上法分成的三组人数悬殊过大，则继续分组，按以下办法：请大家自由组合，寻找另外两位与自己相象的伙伴，分成三人一组。然后提问：1、谁愿意第一个站起来？2、谁愿意第二个站起来？由此，将学员分成三批。（四）寻找对象：第一步：学员围成一个圆圈组织者说LOOK UP、LOOK DOWN、LOCK学员看上、看下，然后用目光锁定对面的一位同学，当两人的目光相对时，则拍手、出场交谈交谈3 分钟没对上的继续。第

11、二步：学员分列两行，结对的伙伴面对面站立各自后退5米蒙上眼罩发出声音，寻到对象（不可用学员名字、公司名称）串名字游戏小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是*后面的*，第三名学员说：我是*后面的*的后面的*，依次下去，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解。扮怪兽形式：12 人一组为最佳 时间：5-10分钟 玩法：培训师给出要求：团队要创造出一个怪兽，这只怪兽只有11 只脚，4 只手在上，而且全体人员必须连接在一起成为一个整体。进化论A）代表：鸡蛋（双手抱肩）小鸡（双手张开）凤凰（单手

12、竖立）人（正常形态）B）随意寻找一人猜拳，赢者可以上升一个层次，然后找与自己相同层次的人继续猜拳进货；输者则另找其它与自己同一层次的人猜拳。挑战数数字 人数：5-10人 道具：无 适合场合：酒桌、破冰、趣味竞赛 规则：1、所有人围成一圈，需要共同完成一件任务数数。数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数，从1 数到50，遇到7 或7 的倍数时，就以拍巴掌表示。然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。2、比如，开始按顺时针方向数到6 以后，数7 的人拍一下巴掌，然后按逆时针方向数8，当数到14的时候，拍一下巴掌，方向又变为顺时针，如此类推，直到数到50。3、数错的人可以罚酒或者分小组进行竞赛。补充

13、说明：在游戏的过程中，发现我们四个组基本上都只能数到20，练习几次以后，数到35 已经很费时间了，但是如果数到50 的时候，已经是我们晚上吃夜宵的时候，在酒桌上迷迷糊糊数出来的。如果你知道了游戏如何操作，不妨赶快试一试，绝对会有你想不到的效果。猎人打兔子游戏类型：破冰游戏 适合人数：不限 游戏道具：无 游戏步骤：1、请伸出右手，握紧拳头，伸出食指和中指，形成一个“V”字样（代表兔子），面朝自己；然后伸出左手，握紧拳头，伸出大拇指和食指，形成一个“手枪”式样（代表猎人拿着手枪），面朝自己。2、当左手（代表手枪）靠近右手（代表兔子）时，右手要跑，边跑边说：“猎人追、兔子跑；猎人追、兔子跑”，当跑到

14、最边的时候，左右手轮换，即左手突然变成兔子，右手突然变成手枪（本游戏就是为了让大家体会左右手迅速切换的反应）。一直重复，直到学员全部能够熟练变换为止。万花筒 比赛项目：50 人混合团体比赛 比赛规则：所有的参赛者务必记住以下的7 条口诀：牵牛花1 瓣围成圈；杜鹃花2瓣好做伴；山茶花3 瓣结兄弟；马兰花4瓣手拉手；野梅花5 瓣力气大；茉莉花6瓣好亲热；水仙花7 瓣是一家。50 人随意站立在指定的圈内，游戏开始，主持人击鼓念儿歌，主持人的儿歌随时回停止，当主持人喊到山茶花时，场内的参赛者，必须迅速包成3 个人的圈，当喊到水仙花时，要结成7 个人的圈，牵牛花就只要1 个人站好就可以，凡是没有能够与他

15、人结成圈，或者数字错误的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下的为赢家。评：要求你的反应敏捷，动作迅速，当然记忆力要相当的好，50个人的大游戏，难免会乱作一团，到时候你要记得相信自己！奖励方法：等到圈内剩余人数到5 人左右，游戏即停止，这剩余的人即获得个人奖。游戏时间：每轮15 分钟左右 游戏人数：每轮游戏人数30-50 人 奖品数量：每轮游戏奖品数量根据实际而定（10份以下）运动一下 玩法：站起身，双手交叉，向上、向前、向左右各伸展三次，可以起到调整情绪、驱散疲劳的作用。学员相互介绍II目标;让学员相互熟悉 参加人数;随意 学员练习时间;1 分钟 讲师向各学员说明:e 所有的学员都站着 e 在一分

16、钟内，每位学员与其它学员握手，同时说；早上好（或下午好），见到你很高兴。e 在一分钟内握手的人数越多越好；e 但学员必须说完要求的话后才能与下一位握手。结果：可能许多学员都只顾着增加握手的人数而未说完应说完的话。参考 本活动可用在培训前的暧场中.龙凤字操目标：让学员休息 参加人数：随意 讲师向各学员说明:e 请学员根据白板上的字活动头部 e 讲师可在白板上写下简体或繁体的龙字或凤字 参考：可用在课间练习。按摩目标：活跃气氛 参加人数：随意 讲师向各学员说明:e 请学员面对讲师站成两列或三列 e 请学员把双手搭在前面一人的肩上，为其按摩，然后为其敲敲背；e 请学员向后转，把双手搭在前面一人的肩上，为其按摩，然后为其敲敲背 参考：在学员进行活动时，讲师可以要求学员相互问一问：要重一点还是轻一点；对服务是否满意 讨论：在你为他人服务的同时，别人也在为你服务。南宁众和拓展训练 15177930478