部编版七年级道德与法治上册9.2 增强生命的韧性课件.ppt

《部编版七年级道德与法治上册9.2 增强生命的韧性课件.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《部编版七年级道德与法治上册9.2 增强生命的韧性课件.ppt（15页珍藏版）》请在得力文库 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、9.2 增强生命的韧性 在你的记忆中，有过哪些在你的记忆中，有过哪些“不不愉快愉快”的事件？（可以从学校、家的事件？（可以从学校、家庭、社会及人际交往等方面）庭、社会及人际交往等方面）3问卷调查统计问卷调查统计人人人人数数数数父父父父母母母母争争争争吵吵吵吵被被被被老老老老师师师师误误误误解解解解宠宠宠宠物物物物死死死死了了了了与与与与同同同同学学学学发发发发生生生生矛矛矛矛盾盾盾盾作作作作业业业业太太太太多多多多与与与与父父父父母母母母意意意意见见见见不不不不一一一一致致致致争争争争吵吵吵吵繁繁繁繁琐琐琐琐的的的的课课课课外外外外辅辅辅辅导导导导其其其其他他他他在我们怀揣美好的愿望、目在我们

2、怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，标、期待去努力的过程中，遇到的那些阻碍、失利乃至遇到的那些阻碍、失利乃至失败就是人们常说的挫折。失败就是人们常说的挫折。导致挫折的主要因素有哪些？导致挫折的主要因素有哪些？20142014年年9 9月月2222日零时日零时5858分，临澧（分，临澧（ll）县）县公安局公安局110110指挥中心接临澧（指挥中心接临澧（ll）一中老师电）一中老师电话报警，称两名学生坠楼，通过对事发现场话报警，称两名学生坠楼，通过对事发现场仔细勘查证实：游某、龙某自进入临澧仔细勘查证实：游某、龙某自进入临澧（ll）县一中高一年级学习以来两人均感到）县一中高一年级学习以来两人

3、均感到学习压力过大，自身学习成绩与家长、自己学习压力过大，自身学习成绩与家长、自己的期望值落差较大，不堪学习压力后，两人的期望值落差较大，不堪学习压力后，两人产生了厌世情绪，相约自杀。产生了厌世情绪，相约自杀。思考：思考：挫折给这两位同学带来什么影响？挫折给这两位同学带来什么影响？20142014年年9 9月月2222日零时日零时5858分，临澧（分，临澧（ll）县）县公安局公安局110110指挥中心接临澧（指挥中心接临澧（ll）一中老师电）一中老师电话报警，称两名学生坠楼，通过对事发现场话报警，称两名学生坠楼，通过对事发现场仔细勘查证实：游某、龙某自进入临澧仔细勘查证实：游某、龙某自进入临澧

4、（ll）县一中高一年级学习以来两人均感到）县一中高一年级学习以来两人均感到学习压力过大，自身学习成绩与家长、自己学习压力过大，自身学习成绩与家长、自己的期望值落差较大，不堪学习压力后，两人的期望值落差较大，不堪学习压力后，两人产生了厌世情绪，相约自杀。产生了厌世情绪，相约自杀。思考：思考：挫折给这两位同学带来什么影响？挫折给这两位同学带来什么影响？面对不同的挫折，不同的人会有不同的面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。情绪感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的产生这些不同感受和行为反应的主要原主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同因，是人们对挫折的认识和态度不同。9问卷调

5、查统计问卷调查统计人人人人数数数数父父父父母母母母争争争争吵吵吵吵被被被被老老老老师师师师误误误误解解解解宠宠宠宠物物物物死死死死了了了了与与与与同同同同学学学学发发发发生生生生矛矛矛矛盾盾盾盾作作作作业业业业太太太太多多多多与与与与父父父父母母母母意意意意见见见见不不不不一一一一致致致致争争争争吵吵吵吵繁繁繁繁琐琐琐琐的的的的课课课课外外外外辅辅辅辅导导导导其其其其他他他他面对挫折，我们可能会感到失落、面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等，焦虑、难过、愤怒、不满等，产产生生这些这些负面情绪是很正常的负面情绪是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，但如果一味沉浸在负面情绪中，

6、我们就容易消沉，甚至做出不恰我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为，我们需当的行为，我们需要及时调整要及时调整自己，正确对待挫折。自己，正确对待挫折。生活中的挫折是我们生命成长的一生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。验。“截肢手术一个月后开始练舞，左腿的骨头截肢手术一个月后开始练舞，左腿的骨头截肢手术一个月后开始练舞，左腿的骨头截肢手术一个月后开始练舞，左腿的骨头还刺在皮肤外面，要靠剩下的点点膝盖支还刺在

7、皮肤外面，要靠剩下的点点膝盖支还刺在皮肤外面，要靠剩下的点点膝盖支还刺在皮肤外面，要靠剩下的点点膝盖支撑全部身体的力量，每天三小时，每次痛撑全部身体的力量，每天三小时，每次痛撑全部身体的力量，每天三小时，每次痛撑全部身体的力量，每天三小时，每次痛的衣服湿透的衣服湿透的衣服湿透的衣服湿透地震后两个月重返舞台地震后两个月重返舞台地震后两个月重返舞台地震后两个月重返舞台”廖智是靠什么做到这些的？廖智是靠什么做到这些的？我们需要发现、发掘自己的生命力量，我们需要发现、发掘自己的生命力量，自我自我自我自我修复，自我调节修复，自我调节修复，自我调节修复，自我调节；我们还可以逐渐培养自己我们还可以逐渐培养自

8、己面对困难的勇气和坚强的意志；同时也不面对困难的勇气和坚强的意志；同时也不排斥借助外力。排斥借助外力。我们在坚持目标和不断努力的我们在坚持目标和不断努力的我们在坚持目标和不断努力的我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。力量。力量。力量。面对挫折的七个正确态度面对挫折的七个正确态度1 1欣赏、培养幽默感欣赏、培养幽默感2 2和自己信任的人谈一谈和自己信任的人谈一谈3 3考虑并接受最糟糕的结果考虑并接受最糟糕的结果4 4关心、帮助他人关心、帮助他人5 5培养某方面的兴趣培养某方面的兴趣发掘自身力量 增强生命韧性 积极战胜挫折的方法