【我们为何离去】《我们为何“压不住火”》阅读答案.docx

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1、【我们为何离去】我们为何“压不住火”阅读答案 我们为何“压不住火”阅读答案 我们为何“压不住火”（15分） （1）近日,新周刊杂志一篇“中国人变成了最焦急、最不耐烦的地球人”的封面文章,在网络上掀起了一场关于国人“烦躁心情”的大争论。在现实生活中,“生气”的确开头成为越来越多人生活的常态。 （2）在一项各国人等待红灯的忍耐时间调查中,德国人为60秒,英国人为45秒,美国人为40秒,中国人最低,只有15秒。有数据统计,60的开车者,都会由于等红灯、加塞等事情产生生气心情,其中10的人,甚至可被确诊为“生气症”。不止中国人,“压不住火”其实成了全球人的困扰。在美国,每年有超过100万人需要接受“生

2、气管理”的课程调养。到了购物旺季,国外商场甚至不得不动用生气管理专家来安抚那些暴脾气的客户。 （3）生气,的确是一般人最不擅长处理的一种心情。美国弗吉尼亚州林奇伯格市的生气化解讨论所主任道尔-金特里博士曾统计过,每人每周会发怒两次,男人发怒的强度要大一些,女人每次发怒的时间要长一些。美国生理学家爱尔马教授的讨论发觉,人生气10分钟耗费掉的精力不亚于参与一次3000米赛跑。 （4）“一直以隐忍著称的中国人,也越来越压不住火。”苏州荣格心理询问中心督导王国荣说。究其缘由,主要有以下四点:首先,生存压力成为人们易怒的根源;其次,价值观的破裂,让人们觉得将来无法把握,而曾经教育人们“温良、忍让”的传统

3、文化,也面临消亡;第三,自然环境的缺失,钢筋水泥的围绕,使人们越来越担心;第四,缺少伴侣、缺乏沟通,让坏脾气只能通过谩骂得以宣泄。 （5）“生气的怒字,拆开来就是上面一个奴、下面一个心,说明在你生气时,心已经成为心情的奴隶了。”王国荣说,许多人在“气得要命”时,感觉就像是有拳头在捶打自己的胸口。事实上,当你感到生气时,你全身的肌肉,你的脖子后的汗毛,你的血压,你的血糖水平,你的心率,你的呼吸频率,你的肠道,甚至你手指头的温度都会发生反应。陕西省人民医院精神科主任医师张天布对此也表示:“人生气时,肾上腺素、血管紧急素等激素分泌都会增加,严峻影响心脑血管系统的健康。” （6）生气时的生理反应非常猛

4、烈,分泌物还具有毒性,因此爱生气的人很难健康,更难长寿。由此,爱尔马甚至发出了“生气等于自杀”的警告。他认为,虽然生气和长跑同样会造成人的血压上升、心跳加快,但长跑是血压缓慢上升且心跳加快的过程,回落过程同样缓慢,生气则是瞬间上升,身体不好的人或老人,很简单出现脑溢血、心脏病、心肌梗死,还伴有头晕、多梦、失眠、心情烦乱等。这些心理和生理的特别因素假如相互影响,会带来恶性循环,诱发疾病。 （7）除影响健康外,怒火还会使人的推断力降到零点,并严峻破坏人际关系。美国杜克高校博士莱德福德威廉姆斯花费毕生精力写出了畅销书生气杀手。他表示,负面心情可能损害工作和家庭关系,从而导致丢失对别人的敬重和自尊心。

5、当我们在生气的状况下,会自以为是对威逼马上做出反应,“但事实上,这个时候的我们看起来无比愚蠢。” 19、本文的说明对象是（1分）采纳的说明挨次是（2分） 20、从文中看，发怒对人有哪些不利影响？请用简洁的语言从三个方面概括。（3分） 21、其次段主要运用了哪些说明方法？请就其中一种说明方法举例并分析其作用。（3分） 22、揣摩加点词语的表达作用。（2分） “生气的怒字,拆开来就是上面一个奴、下面一个心,说明在你生气时,心已经成为心情的奴隶了。 23、结合生活实际谈谈你发怒时的感受，并提出两条制怒方面的建议。（4分） 参考答案：爱师网整理 19生气/发怒；规律挨次 20（1）人生气时,肾上腺素、

6、血管紧急素等激素分泌都会增加,严峻影响心脑血管系统的健康。 （2）生气时的生理反应非常猛烈,分泌物还具有毒性,因此爱生气的人很难健康,更难长寿（3）怒火还会使人的推断力降到零点,并严峻破坏人际关系 21作比较、列数字、举例子；以做比较为例，将德国人、英国人、美国人、中国人等待红灯时的忍耐时间进行比较，说明中国人最没有耐心。 22“奴隶”运用了打比方的说明方法，生动形象的说明人生气的时候简单失去理智（心无法掌握住心情），导致心情失控。 23、结合实际，言之成理即可。 制怒建议（仅供参考）（1）克制自己，不要立刻说什么或者做什么。克制冲动并不意味着积累生气，而只是说你在感到生气的时候应当先冷静一下。（2）进行选择性分析。承认自己受了委屈，并承认再与那个损害自己的人争辩也无济于事，于是打算接受这个事实，拒绝让已经发生的事情侵蚀自己的幸福感。