倪海厦针灸讲义.docx

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1、倪海厦针灸讲义第一篇一、针灸的使用时机1 .不针的情况：气血大虚、重病、刚失很多血、完全无元气、行完房 事后、运动后、大汗后、喝酒后、体力不够。2 .针可以用在所有的病上，从感冒到癌症都可以。3 .艾性向下找水：因为艾的特性，向下找水，找到水后烟向上升。烟往上，但实际上药 力是往下。4 .灸的情况：针力不及处、气血大虚时，寒症用灸多。5 .灸单不灸双：艾为纯阳，取阳数（3、5、7、9）o不知道灸哪里， 不管什么病，灸膏肓穴灸百壮，无所不疗。6 .几种灸法：a）隔姜灸：可用于毒物咬伤、破伤风。（带状疱疹可用，灸头、尾红 疱；或用干棉花拉网，凡士林沾住后火烧。再吃干蝎粉8粒） 用新鲜的姜切一厚片，

2、用牙签在上面戳几个洞，把艾绒捏成金字塔状, 放在生姜上面，为“一壮”。灸到温热，不用很烫。b）隔盐灸将盐（提练过的盐、精盐不能能用，要用海盐或青盐）炒熟，变凉后 放在神阙穴。该法用在寒热利。c）隔蒜灸：久咳，在舌头上灸（蒜辛白入肺，舌为心表，灸后心脏力 量加强）。实际上5段），每一段为一寸，从曲骨开始，分别是中极穴、关元穴、 石门穴、阴交穴、神阙穴。神阙穴下一寸半为气海穴。6 .气血的流注是后升前降，背后是督脉，前降是任脉。7 .中医有所谓的近取穴，不管虚实寒热都可以治。8 .曲骨穴一般不灸，可针，治疗白带、小便、膀胱、尿道、发炎。采 用平补平泻手法，针左转右转，转多少就回多少，病人有“酸、麻

3、、 胀”这三种感觉，就是气至（下针周围看到一圈粉红色，就是气，没 有红色，气虚，假设扎下去红圈一大圈，身体很好。）二、膀胱之募穴一中极穴1 .中极穴又是膀胱的募穴，正在膀胱的上方，募就是开口的地方。治 疗法那么中有俞募治疗法。2 .任何膀胱的问题，都可以在中极穴上治疗。可灸可针，下针差不多 一寸，深浅依据肚子大小，留针二十分钟，小孩不留针。3 .小便频数、失精绝子，月经痛、胎盘不下，膀胱扭曲后小便排不出， 可用中极，膀胱募穴。4 .过动是热症，过静是寒症。寒症用灸。隐隐作痛是寒，一直很痛是 热。5 .我们辩证论治，不一定要了解病名，按病症开处方下穴道，不要被 病名吓到。三、小肠之募穴一关元穴.

4、肚脐下三寸，曲骨上二寸，是关元穴，关元穴是小肠的募穴。1 .小肠是第二个心脏。小肠由关元穴来管。倪海厦人纪-针灸08课笔记.平常保养身体男女都可灸关元。月经痛灸关元、中极，灸几次，双 脚一热，血块就去掉了。1 .小肠热往脚走，所以热是往下，气要沉到脚。心脏是管动脉，小肠 管静脉。全身动静脉一样长。血液系统分，从四肢回流小肠管。经常 做腹式呼吸，让小肠的热不断增加。2 .血管会破裂，表示里面有寒（灸关元可去里寒），类似冬天水结冰， 水管破裂。心和小肠是表里，心脏病急救在关元上。心律不齐、心脏 快停了，针关元。动脉血管堵塞时，先下关元。3 .不孕不育灸关元。怀孕时不要动它，会落胎。4 .下纪是关元

5、，足三阴任脉会，第二个心脏。上纪是巨阙，心募巨阙 穴。5 .子宫、腹部有血块，月经不顺一定会肌肤甲错，小腿蛇皮样掉白屑， 体内瘀血，多在左少腹。四、三焦之募穴一石门穴.三焦是指身上脏腑之间的油网。1 .石门妇人禁针灸，犯之绝子。在石门穴和关元穴中间，叫绝育穴。2 .小肠病治关元，膀胱病治中极，三焦病治石门。3 .三焦两募穴之一阴交穴，三焦是油网遍部全身，阴交也是三焦的募 穴，奔豚在石门下针、阴交下针都可以。4 .奔豕，食谷不化、阴囊缩，水肿、水气行皮肤，用石门。小肠消化 不好水会排出。5 .气海，又称，丹田，脐下一寸半，男人生气之源。里有寒灸可去。6 .“阴汗湿痒”即阴部有很多汗津液会痒，灸阴

6、交穴。倪海厦人纪-针灸09课笔记一、神阙穴1.神阙穴禁针，传说针下去后不能大便。隔盐灸。中风、肠炎、肠鸣、 下利不止都可灸神阙穴。二、水分穴.心蔽骨与神阙穴正中间是中脱，神阙上一寸是水分，此寸不同于同 身寸，称为上腹寸。1 .中脱下面是建里（中脱与下脱中间）、下腕（中腕与神阙中间）、水 分（下脱与神阙中间）。2 .水分是治水肿的穴道。混杂食物中的水会走到小肠，进入大肠后, 只剩残渣和水。小肠很热，水在大肠时又被气化，回到肺，肺跟大肠 相表里，水上来后，就是嘴巴的津液。3 .喝下去的水气化后进入全身，或汗或小便。如果小肠温度不够，水 和大便混，造成肠鸣、腹泻、水肿。用针灸把小肠的温度热回来，病

7、才会好，所以要去管心脏。水分是小肠的上口，灸比针好。4 .中医的“消渴”，有三种。上消：口渴，渴饮百杯不能止渴，喝一 杯水小便就是一杯水；中消：肚子饿，会不断的吃；下消：阳不举。 6.水分“主水病，腹坚如鼓”，腹胀大，可以灸水分。可治流鼻血。 十四岁以下流鼻血不用治。超过十四岁流鼻血要去治。会流鼻血的小 孩不发高烧。三、下魔穴.下院在神阙与中脱的中间。胃的下口，小肠的上口，为太阴任脉之 会。胃的下口常常容易发炎，下脱穴痛。1 .痛根本来自压力而不是发炎。痛时把压力纾解掉。四、胃之募穴一一中脱.胃病用此穴。针灸都可以，灸的效果非常好。1 .心蔽骨与神阙的正中间。手太阳少阳足阳明任脉之会（三阳会任

8、脉）, 胃的募穴。2 .身上有八会穴（指脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓等精气所会聚 的脸穴。）腑会中脱、脏会章门、筋会阳陵泉、气会膻中、骨会大杼、 血会膈俞、髓会绝骨、脉会太渊。有一个治病法那么，叫会邦治疗法。3 .十二经络，每一条都有郑穴。腑，包含胆，消化系统，小肠、胃、 大肠、膀胱、子宫、胞户。4 .所有腑的病通通在中脱上治。特殊治症：印堂痛，胃有问题产生的 头痛、妊娠恶心想吐，针或灸。肠胃方面的病都可在中脱治，因为腑 会中脱。中医的脾是把西医的胰脏包含在里面。五、心之募穴一一巨阙穴.心蔽骨与中脱中间是巨阙。巨阙跟中脱的中间是上脱。1 .上院是络穴。以中脱为主，上下左右各一寸，成梅花型的灸

9、法为梅 花灸，统治一切胃病。吐血时不要灸，因为吐血时增加温度时，血会 增加。上脱、下脱、建里是辅助中脱的穴道。2 .巨阙是心脏的募穴，巨阙和关元，都可以治疗心脏病。3 .补泻手法：最基本的补泻手法有“提豆许”。针扎到巨阙上面，要 泻。一开始先捻针，左转右转气到了（酸胀的感觉），往前（即向下） 推一点点，推像绿豆那么大就是泻。往上拉一点，这就是补。（前推 为泻，上提为补）一开始针不要下太深。4 .孕妇气往上冲，昏迷，针下巨阙，补合谷，泻三阴交。5 .人心下有隔膜，前齐鸠尾后齐十一椎（脊中穴，后肘位）。肺与心 脏中间有横膈膜。心脏有问题时会有穿心痛，心痛彻背，背痛彻心, 痛为痰饮引起，去痰（巨阙、

10、关元、背后第十一椎）。6 .隔膜还可以隔绝肠内沼气。两金（肺和大肠）压挤肝脏，金来疏木。 肝脏的血跟大肠相通的。六、鸠尾穴.巨阙上一寸，未到心蔽骨为鸠尾。不可重击（内出血）危险的穴道。 禁灸，可以针。1 .“膏之源出于鸠尾”。倪海厦人纪-针灸10课笔记一、膻中穴与天突穴1 .天突，喉咙那儿有个洞，针天突，不是直接进去，会扎到气管（中 医称气管叫重楼，有十二根，叫十二重楼。不要直针，下一寸就到了， 不然一刺就剌到肺）。2 .天突与鸩尾正中间是玉堂，玉堂下来一寸半才是膻中穴，膻中下一 寸半凹洞，是中庭；玉堂再往上去，和天突中间的穴道是华盖，华盖 和玉堂中间是紫宫，华盖和天突穴的中间是璇凯。3 .腑

11、会中脱，气会膻中。膻中穴，足太阴少阴手太阳少阳之会。气会 膻中，气病治此，呼吸短促，气喘在这里治，但禁针，要用灸的。4 .膻中治：肺痈吐脓，呕吐涎沫，妇人乳汁变少。因为气会膻中，气 是阳，强心、强肺气，效果都很好。所谓肺痈一种是里面化脓，浓稠 的脓；一种是咳出来白色泡沫，完全是白色泡沫，是肺癌。5 .气病，都可以在膻中上治。6 .心脏三针：病人躺平后，下针巨阙、关元、天突，尤其是在治疗心 痛彻背，背痛彻心，或心肌梗塞。巨阙、关元、天突一个是心脏的募 穴，一个是小肠的募穴，天突是气脉经过，这个气很强。然后背后第 十椎下下一针。这是最常用的治疗心脏病的穴道。7 .天突，在喉咙旁边，甲状腺肿，喉咙肿

12、痛等，都可用近取穴天突 来治疗。二、廉泉穴.躺在病床上，中风，舌强不语，手握拳，用大拇指指尖顶到下巴处， 指尖到处是穴。1 .针下去要对着舌根，不是直针下，也不会伤到食道，这个穴要下一 寸、一寸半就够了，治疗舌强不语。没有用灸的。廉泉是阴维任脉之 会，治舌头的病。三、承浆穴.嘴唇下面凹进去有一个点，就是承浆穴。中风的人，如果吃保流涎， 就要下承浆。舌强不语是廉泉。面部中风，下针承浆。下针时嘴巴张 开来。承浆穴用针、灸都可以，承浆可治牙痛。1 .牙齿痛拿个蔗糖放进嘴巴，蔗糖是碱性的，止痛，因为所有的病毒 无法在碱性的环境下生存。而放一般的糖进去，是提炼过的，酸性, 更痛。承浆是任脉的最后一个穴道

13、。三、督脉经穴篇.督脉是诸阳气之会。阳气在流行完全身之后.会回到督脉。阳气就 像河流，最后会流到督脉。1 .督脉跟任脉一样，无井荣俞经合。任督二脉之功，先将四门关闭, 耳、目、口、鼻先闭起来。一、长强穴（主治痔疮）.督脉第一个穴道是长强穴，是足少阴、少阳之会，是痔疮的根本。 找穴位，躺在床上，在尾椎骨的下方，肛门与尾椎骨的中间。长强 穴下针时，采斜刺，无谓补泻，引气到就好了，下针一寸。1 .痔分两种：内痔（先血后便）、外痔（先便后血）。长强穴，不管 内、外痔都可以治疗。2 .外痔时，肿得很大，用三棱针来刺它放血，放血时要戴橡皮手套, 可用火罐把痔疮吸住，把脓血抽出来，把痛去掉，痛就是瘀血累积才

14、 会有痛。二、腰俞穴1.脊椎骨在尾椎上是成三角形的，在尾椎骨上，在脊椎交接的地方, 第二十一推，督脉第二个穴道叫腰俞。腰俞可治月经不来、不顺（不 一定要在腰俞治，有其他穴好用，很少用）。倪海厦人纪-针灸11课笔记一、命门穴与阳关穴1 .在找阳关前，先找命门。命门是第十四椎，肚脐正对，从命门下两 椎就是阳关。命门穴和阳关穴，一个是第十四椎、一个是第十六椎。 阳关穴很少用到。阳关穴针灸都可以，可以治腰痛。2 .命门穴针和灸都可以，剧烈的头痛，中医讲的角弓反张就是脑膜炎, 在命门上都可以治疗。3 .命门穴是生命之门。练功夫的人把关元和命门观想成一条线，吸气 时，这条线往下沉到会阴，吐气时这条线往上升

15、，升到顶的时候，再 吐最后一口气，再提肛门（毂道）。4 .平常小便要到饱满扣不住了才去。小便大力地排出，成为反射动作, 养成习惯每天运动下焦。二、悬枢穴.悬枢在第十三椎下。在讲督脉时都是指第几椎下，在触诊摸背后的 时候，会摸到凸的。这个凸的才是椎下。下针要在软骨下，凸起来的 才是椎下。悬枢可以治腰痛等。三焦经会经过。三、脊中（11椎脾俞）与筋缩穴（9椎肝俞）.脊中在第十一椎下，只能针，不可灸。第十一椎下是脾脏，主要是 治黄疸、便血。因为它在脾的正后方。1 .第九椎是筋缩。背后两个肩胛骨尖端画条线，交错过去的就是第七 椎。病人是以趴到且手肘垂直上举的方式。往下摸，突起就是第八椎， 再下突起就是第

16、九椎。2 .肝主筋，全身的筋是肝脏在管。这个穴道正在肝的后方。抽筋等都 可从筋缩下针。督脉的穴道除了治病以外，还可帮助诊断。筋缩用针 和灸都可以。像治癫痫狂。四、癫、痫、狂之眼诊法.癫、痫、狂，这三个是不一样的，在诊断上要看眼睛。第一种, 可以看到血丝在眼珠的上面，如鸡的脚，这三个血丝贯穿到眼珠，容 易治。第二种，眼珠上下都有血丝，比拟难治。第三种是血丝在下面， 不治，就是无法治。左眼右眼都一样。1 .癫症、痫症、狂症，一般来说，只要精神上有问题，百分之九十九 都有便秘。去燥粪后有很多种治疗方法。这个在筋缩可以治疗，任何 的抽筋，吐白沫，发狂奔波都可以治。五、至阳（7椎膈俞）、灵台（6椎督俞）

17、、神道（5椎心俞）、身柱（3 椎肺俞）.第七椎下是至阳穴。在第七椎、第九椎中间，是经外奇穴，叫消渴 穴（8椎）。有糖尿病的人可以在这治疗，治到压它时不痛就是好了， 可下针，也可以灸，也可以用来诊断糖尿病好了没有。1 .至阳穴也是近取穴，治腰脊痛。腰脊痛分很多种，在十四椎为分野， 脐下痛都是带脉。脐上痛，是阳维脉。在督脉上面选至阳，下面选阳 关。按照近取穴的原那么。2 .第六椎下是灵台穴，可以帮助我们诊断。3 .第七椎下至阳是血会的地方。病人血癌时，在第七椎都会有压痛点。 灵台有压痛点，代表得到过多的营养，实际就是西医讲的白血球增加。 灵台穴有压痛，就是标准的血癌。反过来，治到没有压痛，血癌就好

18、 了。一般疗程四周，没有人动过的情况下，小朋友两周。灵台禁针。4 .神道在第五椎下。任何心脏病在神道穴上都会有压痛点。怎么知道 病好了，压的时候不痛了，就是好了。神道主要用来诊断，很少下针， 多针旁边膀胱经。5 .第四椎没有穴道，第三椎叫身柱。脊椎骨受伤产生的瘫痪，如果是 第三椎裂掉，完全没方法治。只要第三椎骨还好，都还有方法救回来。 小孩子没事就灸身柱，长高身壮，不容易感冒。6 .临床上，平常感冒的孩子，隔姜灸身柱后，五壮七壮九壮都可以。 小孩就没感冒了。不喜欢看到人、火，是阴症，可以灸第三椎身柱及 第九椎至阳。六、大椎与陶道穴.在第一胸椎之上，这个穴道是大椎。第一椎之下是陶道。1 .大椎穴

19、，是头椎和胸椎的区分点，背对，手按骨头，头椎是会转动 的，但胸椎不动。所以在动骨和不动骨之间就是大椎穴。2 .陶道穴是大椎的助手，大椎穴是真正的大穴。病人在发烧感冒时, 用三棱针放血，挤一点血出来烧就退。因为它是手三阳、足三阳、督 脉之会，在退烧时可以用大椎穴。七、哑门与风府穴.用度骨法来找穴道，度骨法是用骨头来丈量。发根低忠臣。先找风 府穴，在我们的后脑，可以摸到脑骨，在脑骨下方正中间半寸，是风 府穴。风府下半寸，就是哑门穴。1 .哑门下针时候，针尖对着舌根的方向。下到已经到脊椎骨旁，已经d）米粒灸穴道上涂凡土林，把米粒大小的艾绒放在上面，用香点，该法用于鼻 窦炎、鸡眼。7 .艾灸原那么：不

20、痛灸到痛，痛灸到不痛。8 .中医治病原那么：病进时，由四肢末梢往身上走；病退时，由身上往 四肢走。9 .不灸情况：热症、感冒发烧、流汗多的地方（手掌）、津液多的地 方、眼睛、阴部、痔疮。10 .针灸禁忌歌诀：“针而勿灸，灸而勿针，”。“针灸并施，徒施 患者炮烙刑”。11 .针灸大成依据：左病右治，右病左治。即“对称治疗”。倪海厦人纪-针灸03课笔记二、针灸的急救法1.当有人发病，昏迷过去时：a）第一先针“人中”；b）假设仍未醒，第二“十宣”放血，即十只手指头的指尖放血；c）假设仍未醒，第三“足十宣”，即脚十个趾头尖放血；d）假设仍未醒，第四涌泉穴；e）假设还未醒，百会放血。百会穴一般是放血用，

21、不下针。当病人整个 脸都呈现红色时，就是刚中风，就在百会穴放血。三、火罐的使用1.火罐可以吸脓，淤血。在活血化瘀的时候，比方膝盖扭伤，在痛点 碰到头椎。到位的时候，病人舌头会吐出来。哑门专治声音都发不出 来。3 .病人中风舌强，正面的时候下廉泉，反面就下哑门。哑门跟风府下 针手法都一样，对着舌跟下。哑门是督脉阳维之会。哑门跟风府都不 灸，灸哑门的话，一灸就哑了。4 .风府是足太阳督脉阳维之会，也不能灸。风府就是风之府，风很容 易进去的地方。所以，是中风的穴道、头项僵痛的穴道，都是近取穴。 风府是中风的大穴。5 .后脑有个枕骨，有点突出的一块骨头，突骨的上方跟下方各有一个 穴道：脑户和强间，很少

22、用，可针，不灸，都会让喉咙失声。倪海厦人纪-针灸12课笔记一、后顶与百会穴1 .从头顶往下看，两个耳朵耳尖连成一线，与头顶中心相交，再往后 五分的地方有个凹洞，凹洞可以摸到，就是百会。所有阳经都会在百 会。2 .从百会往下一寸半，就是后顶，后顶跟前顶都是百会的辅助穴，以 百会为主，用来治疗头痛。3 .看头旋时，凡顺时针转的，顺为同性，同性别，即假设第一胎是女儿， 下一胎也是女儿；如果是逆转就是异性。4 .百会穴百病皆治，完全想不到方法时，就治百会。因为百会是诸阳 之会。阴经只到脖子，不到头，所以“头”部，人称六阳之首。癫痫 也可以治。中风时，百会是大穴，必取的穴道。二、前顶、会与上星穴.从百会

23、往前一寸半就是前顶。下针时，百会前、后、左、右各一寸 半，都是加强百会的效果。1 .下头针时，都是要病人躺着，下在头骨和头骨之间，采斜刺的角度 下去，不是直的下去，针百会时一般是在百会前五分采用斜刺到百 会。2 .百会往前一寸半是前顶，前顶再往前一寸半就是会。会再往前 一寸半就是上星，上星跟神庭只差五分，平常这些穴道我们很少用。 4.治鼻窦炎、治鼻子发炎时，在上星用米粒灸，把头发分开来夹住, 找上星穴，督脉穴道都有个凹洞，在上星上放点凡士林，艾绒一点放 上去，香一点，一下就烧完，做七壮，九壮，十一壮。灸的时候，会 麻麻的一条直接到鼻子，效果不错。灸到头上有个疤，可外用伤口药 膏。5 .神庭穴一

24、般不针，灸。脑部或头部的穴道，大局部都是治精神病, 近取穴。三、素髅、兑端、龈交穴.鼻头正中间是素髅。与女人会阴穴是相对的。很少针，通常点刺放 血治酒糟鼻，鼻子很红，近取穴，作用就是鼻窦炎，鼻息肉。1 .水沟，就是人中。针，主治渴饮水无度，癫痫、胡说八道、早起面 肿。无水沟无子。2 .兑端，在嘴唇的地方，上唇上面正中间。近取穴，平时很少用。3 .龈交，在门牙肉正中间。扎针时嘴巴拉开来，近取穴治牙痛，牙周 病。捻捻针就出针，出针见血，不留针。不要灸。督脉最后一个穴道， 治疗牙龈肿、腐烂，牙周病，放血。4 .中医放血的观念，旧的血去了，新的血就来，新的血会带来新的白 血球。四、手太阴肺经十二正经，

25、第一条经是手太阴肺经。下面先介绍肺的功能。一、相傅之官：肺.肺是“相傅之官，治节出焉”。所有身上的规矩节度是肺脏在管。1 .肺藏魄，气之本。真正气的定义，就是热气、蒸气。气可以表现在 很多地方，比方头发出油就是有气才会出油。肺主皮毛，也就是皮肤 毛孔是肺在管。2 .中医治皮肤病，在肺上面治疗。皮肤好不好也可以看肺好不好。肺 开窍在鼻。所谓开窍在鼻，鼻在呼吸，毛孔也在呼吸，通通是肺在管。 倪海厦人纪-针灸13课笔记一、相傅之官：肺1 .眉毛肺脏在管。眉毛掉，魄不守，忧虑。肺主忧，忧太过，伤肺。 咳嗽时担忧，就不会好。2 .五行木火土金水，木主肝，肝生怒；火主心，心主喜；士主脾，脾 主思；金主肺，

26、肺主忧；水主肾，肾主恐。这个是相生的，可以有一 点点怒喜思忧恐，不能太过，要用情志化解。化解用相克。忧伤肺, 用喜能胜忧，开心，咳嗽好。3 .肺在五音，主商声。五音，五音阶中宫、商、角、徵、羽与人的五 脏（脾、肺、肝、心、肾）和五志（思、忧、怒、喜、恐）对应：“肝 属木，在音为角，在志为怒；心属火，在音为徵，在志为喜；牌属土， 在音为宫，在志为思；肺属金，在音为商，在志为忧；肾属水，在音 为羽，在志为恐。”-记忆顺序：角、徵、宫、商、羽（必记的 这个顺序，对应木火土金水）二、五脏逼毒法1 .哂的发音要领：牙齿咬合，舌抵两牙缝之间，嘴唇留个口，嘴向两 边拉开，开一点口。2 .配合动作，直立，两手

27、交叉上台，脚尖着地，手往上升时，肋骨会 往上升，一上升就压到肺脏，然后发出哂，发到没气时，把谷道（即 肛门）提起来，最后发一个无声的气。3 .刚开始时脚是踏平的，到最后要提的时候脚才踮起。4 .阴经之井荣俞经合：木火土金水.肺经十一个穴道，起于中府，终于少商。阴经，从手肘和膝盖以下， 从井穴开始的，井荣俞经合，相对于木火土金水。5 .肺的气血流注时辰是寅时早上3点到5点，肺气是从左向右走。3 点在左边，随着时间流动，5点在右边。因此可以随着发病的时间点 确定病灶的大致位置。肝是从右向左1点到3点。6 .秋季，摸脉气，肺气会在皮毛上，正常。轻松可以摸到叫浮脉。正 常肺脉是浮脉。7 .人参非大剂不

28、补，少那么凝滞。8 .过食瓜果，会造成清微的下利，静息二日。三、肺法象天幕.正常人要头面身体冷，手脚是热的。肺脏法象天，整个天幕像肺脏， 皮肤像天幕把人体所有器官包起来。肺主皮毛，天是冷的，所以皮肤、 毛孔、头上都是冷的，这是正常的，但手脚要是热的。四、中府穴至经渠.肺经首穴中府，“中府云门天府诀，侠白尺泽孔最存，列缺经渠太 渊涉，鱼际少商如韭叶。”1 .穴位先找云门，锁骨下方有个凹洞。云门穴下一寸半，隔一个肋骨， 中府穴，是肺经首穴。2 .平常下针，中府如果直刺，容易扎到肺。云门是肺募穴，靠肺很近。3 .扁鹊针灸手法是一针透两穴。由中府透下去，针是倒着往上刺，不 是直刺，从中府刺到云门，不要

29、碰到肋骨，一针透两穴，治疗久咳、 气喘。倪海厦人纪-针灸14课笔记一、中府穴至经渠1 .补泻手法中，顺着经走是补，逆着经走为泻。虚那么补之，实那么泻之。2 .分虚实，实有东西，虚没有东西，实拒按，虚喜按。如肩膀痛，按 着舒服，就是喜按，就是虚。不要碰（因为痛）就是实。3 .顺着经气走，中府、云门，顺气扎针叫补，逆气扎就是泻。中府云 门，两个穴道一起用。4 .天府穴在手臂内侧，手臂肌肉与尺泽的正中间。治流鼻血，左鼻右 治，右鼻左治，对称治疗。5 .侠白在天府下一寸。天府、侠白取一。但有一种针法叫随寸针。天 府下去血没有止，再针侠白，像加强效果。不管流鼻血原因都可以用 这两个穴道。6 .尺泽穴位置

30、，手肘上大筋的外侧，手弯曲处。肺经合穴，属性是水， 子穴。实症下针，虚症不下。治疗内科病、神经痛。7 .刚开始的初病为实症，久病为虚症，少于一周为新，超过一周为久。8 .孔最，从尺泽下三寸，压下去在两个肌肉中间，肺经郑穴。邦穴一 般是发炎的时候用。9 .孔最专治痔疮。按压孔最有压痛点，可确定痔疮。阿是穴用于诊断 时，确定位置。10 .平常咳嗽带血，咳血表示有炎症，很热，舌苔黄，口渴，用孔最 穴。11 .列缺，找法是把两手拇指交叉起来，食指尖处。还有一种找法， 高骨之下是经渠，经渠后五分是列缺，经渠前靠近手横纹是太 渊。12 .列缺主任脉。喉咙痛时针列缺。喉咙到阴部都可以在列缺上治。 实热症手掌

31、过热泻之；虚症，小便频尿，补之。13 .直行为经，旁出者谓之络，列缺是手太阴肺经的络穴。从手太阴 肺经络穴络到手阳明大肠经。14 .针列缺经渠时，要用指甲拨开动脉，下到穴道后，针下得很好， 针会点头（点头针）。15 .太渊又叫脉之会，脉会太渊，气会膻中。列缺、经渠、太渊，这 三个穴是并列的。秋天时去摸，脉浮是正常的。太渊经渠列缺，分别 对应寸关尺。16 .寸关尺摸脉不见，从列缺到阳溪见者，这是反关脉。经脉气不够， 而络脉气很强，这叫反关脉。有反关脉，非富即贵，这是象。17 .经渠穴，高骨之下，经穴，属性为金，穴道跟经属性相同，叫本 穴。本穴上可补可泻。18 .太渊穴是肺经母穴，脉会太渊，俞穴。

32、太渊属土，肺经母穴，子 穴是尺泽，本穴经渠。19 .每个经络都有子穴、母穴，阴经是木火土金水，阳经是金水木火 io倪海厦人纪-针灸15课笔记1 .心律不整可以在太渊穴治疗。穴道刚好在筋和血管中间。2 .太渊是母穴，肺虚症可以在这治。久咳为虚，在太渊下针。3 .按照气血流注的方向，太渊穴对着大拇指方向为补，对着身体方向 为泻。平补平泻也可以，因为穴性是母穴，扎到即为补。久咳为虚症， 都在太渊穴下针。二、鱼际穴和少商穴.鱼际穴在骨头和肌肉中间，下针方向向下，鱼际穴是荣穴，属火, 可以治疗乳痈就是乳癌。1 .最后一个穴道是井穴，少商穴，在指甲旁。少商穴平常点刺放血治 咽喉痛。2 .井穴一定在指头旁边

33、。所以井荣俞经合，从指头到手肘，少商穴主 要治症治扁桃腺发炎。小孩子扁桃腺发炎时在少商放血。小孩子发烧 在少商穴、大椎穴放血退烧。3 .当有时症（按时间发的病）发生，扎俞穴。也可扎鱼际，因为是荣 穴，两者都有效。手阳明大肠经.手阳明大肠经，遇到阳经时，五月俞穴属性变成金（井）水（荣）木 （俞）火（经）土（合）。1 .“大肠者，传导之官，变化出焉又云白肠”。大肠经是上午五点到 七点，卯时气血流注到大肠。2 .养生的时候，揉丹田，揉腹部时顺时针方向揉可以帮助排便。肺主 毛皮，手掌轻碰，气就开始动了。一、商阳穴.商阳，大肠经的井穴，跟经络属性相同，都是金。肺跟大肠是表里，一阴金，一阳金。1 .中医认

34、为吸气是肾脏在管，吐气是肺脏。吸气困难是病在肾脏，吐 气困难是病在肺脏。2 .商阳穴和少商穴都是井穴，少商、商阳、大椎穴点刺放血，几乎所 有烧都能去掉。扁桃腺也可以治。二、二间与三间穴.大肠经的荣穴，叫二间穴。二间穴是大肠经的子穴，大肠有实症时 泻它。1 .抬手有三个动作，没方法前抬就是大肠经；手不能梳头，就是三焦 经；手不能往后摆，是小肠经。根据抬手动作，在三条经上治疗。实 症是痛是拒按。2 .从二间穴跳过来进入手掌有个关节缝，是三间穴。三间透劳宫，手 掌中心是劳宫，三间穴下到劳宫穴主治风湿关节炎的肿痛。三、合谷穴.虎口最高点是合谷。阳经有原穴，阴经没有原穴。合谷是阳经的原 穴，原穴没有井荣

35、俞经合属性。1 .原络治疗法，就是取病经的原穴，“络”就是指表经或里经的络穴。 四、虚实症之诊治.实症就是痛，差不多一周之内。超过一周以上，会实带虚，就是痛 多酸少。再久一点变成虚中带实，酸多痛少。如果纯虚症，不痛只有 酸。1 .实症用子穴去泻它。实中带虚，先泻后补。虚中带实，先补后泻。 纯虚症，用补。有酸有痛，除了子穴、母穴，还可以扎原穴，扎病经。2 .大肠经又酸又痛就用原穴，对原穴下针，再下表经或里经的络穴, 肺经的络是列缺，就是原络治疗法那么。放血，看颜色，由黑变淡，就起罐。被竹子刺到或海胆刺到，都可以 抽出来。2 .不能拔火罐地方：乳中、多汗处。头部也不用火罐。3 .外科急性扭伤的时候

36、，受伤的时候马上在扭到的地方上火罐。4 .痔疮，用放血针，刺完后，用火罐吸。第二篇四、穴位丈量方法1 .一般用同身寸，把中指头弯起来，有两个横纹头，上面两个点之间 定义为一寸，即同身寸。2 .三个指头（食指、中指、无名指）并在一起为两寸。3 .四个指头（除了大拇指）并在一起为三寸。4 .每个人的寸都是不同的。同身寸大局部用在四肢、经络之间。而腹 部跟胸部，另有独立的丈量方式，以后再讲。五、针刺的深浅探讨.下针有深浅，一般受季节影响，春夏浅，秋冬深。1 .中医认为，肺主皮毛，脾主肉，心主血，肾主骨。一般下针的时候， 如果病在皮毛，针就下在皮毛；如果病在肌肉，下在肌肉；如果病在 血脉，就扎在脉的旁

37、边；病在肾脏，下针在骨头旁边。2 .过去有一句话，叫“腹深似井，背薄似饼”。腹部上扎针的时候, 可深针，背上扎针，不可以深针，否那么会扎到内脏。还有胖瘦下针深 浅不一样。六、一般针刺入穴方法.穴位在肌肉之间，肌肉和骨之间，肌肉和筋之间，筋和筋之间，筋 和骨之间。倪海厦人纪-针灸04课笔记七、成人与幼儿的不同入穴方式1 .成人与幼儿不同，成人要留针，幼儿（14岁以下）不留针（叫单 刺）。2 .留针，留二十分钟。留针之后会做补泻。中风的病人，留一、两个 小时都没关系。3 .起针的时候，中指按住，食指和拇指捏住针，慢慢的拔出来；出毛 孔的时候，稍停一下，停个三、四秒，再慢慢出来，这样一滴血都没 有。

38、4 .小孩发烧感冒、拉肚子，下针效果很快，用单刺。单刺就是针进去 捻一捻就出来，不留针。5 .下针时，正确姿势采用卧姿，躺着，最好不要站着或坐着，容易晕 针。6 .因病人姿势不良产生的晕针，采用上面的急救方式，躺平，将扣子 翻开，空气流通，晕针不会死人。中医认为“药不瞑眩疾弗缪”，晕 针产生暝眩的话，实际上效果好。八、现代常用的针号概念.常用的针，3215, 32是针号，数目字越大，越细，15是一寸半， 多用32, 28号有瘀肿时用。1 .一寸半的针用得最多，常用在肌肉、四肢、身上都可以扎。2 .手上常用一寸针。3 . 3230, 32号三寸针用来透穴，有些地方会用到透穴，效果好。4 .针灸做

39、得好立竿见影，做得不好，就没感觉，但也不会坏事。九、黄帝时代九针型式1.假设针断在里面，两指同时一下压旁边的肉，针就出来了。第三篇十二经纳天干地支与十二正经井荣俞原经合一、十二经纳天干歌1 .甲胆乙肝丙小肠，丁心戊胃己脾乡，庚属大肠辛属肺，壬属膀胱癸 肾脏，三焦亦向壬中寄，心包同归入癸水。二、十二经纳地支歌.肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中，申胱酉肾心包戌，亥焦子胆丑 肝通。2 .五行的属性，木火土金水。甲乙是木，丙丁是火，脾胃是土，庚辛属金，壬癸属水。木生火，火生土，土生金，金生水。木代表肝，心脏是火，脾脏是土，肺脏是金，肾脏是水。3 .脏就是藏，五个脏，就是收藏，是里，即所谓的阴。4 .腑是

40、消化系统，是表，即所谓的阳。5 .阴木是肝，阳木是胆；阴火是心脏，阳火是小肠；阴土是脾，阳土 是胃；阴金是肺，阳金是大肠；阴水是肾脏，阳水是膀胱。6 .举例心脏跟小肠是表里，这种关系叫表里关系。倪海厦人纪-针灸05课笔记一、地支歌：1 .肺开寅时凌晨三点到五点；大肠开卯时五点到七点；胃开辰时七点 到九点；脾脏开巳时九点到H一点；心开午时十一点到下午一点；小 肠开未时一点到三点；膀胱开申时三点到五点；肾脏开酉时五点到七 点；心包经开戌时七点到九点；三焦经开亥时九点到十一点；胆开子 时晚上十一点到一点；肝开丑时凌晨一点到三点。2 .在阴阳五行木火土金水中，又可分成青赤黄白黑。3 .中医健康的定义跟

41、西医不同，中医分三个阶段，当你是正常的人, 一得到病症的时候，身体马上就知道。西医却还不知道，等到病了， 经过太阳、少阳、阳明、太阴、少阴、厥阴六个阶段，进入病西医才 查到。4 .按照地支歌，掌握时机，可以帮我们诊断、治疗和验证。二、十二正经之井荣俞原经合穴.正经有十二条，包括六阳经、六阴经。1 .奇经有八条，奇经八脉包括任脉、督脉、冲脉、带脉、阳蹒、阴蹒、 阳维、阴维。2 .正经十二条，所有的阳经及所有的阴经，都会介绍到井荣俞经合, 这个俞是运输的意思。3 .井荣俞经合都是手不过肘，足不过膝。4 .阴经，有五行的排行，叫木火土金水，任何的阴经，井穴是木，荣 穴是火。5 .每一条阳经都有井荣俞

42、经合，属性是金水木火土。6 .阴经和阳经的每一条经上面都有一个络，叫络穴。两条经不交接, 平行，光这样不行，需要连接起来，连接点就叫络穴，每条经都有它 的络穴。阳经比阴经多一个，就是原穴。三、病在脏取井穴.井穴都在手指头或脚趾头的末梢。井主心下满。动脉血管堵塞，针 厉兑，1寸针。1 .病在脏（脾脏、肝脏、肾脏等）取井穴就是病在越深的地方，就在 指头末梢，井穴上下针。四、病变于色取荣穴（记；脸色荣光焕发，所以色取荣）.青色为肝，红色主的是心，脾主黄色，肺是白色，肾是黑色。1 .当有颜色的病出现，取穴道用荣穴。五、病在时间取俞穴（记：和时间较劲儿一定输）.按照时间发病的，根据地支歌判断，取俞穴。1

43、 .按时间发病取荣穴也可，较疼。倪海厦人纪-针灸06课笔记一、病变于音者取经穴。L病变于音者，声音变了，就用经穴来治疗。感冒变音。二、病起于饮食取合穴，所入为合，在肘、膝附近。1 .只要七八分饱就好，因为这样不断训练你的胃气。有胃气生。2 .饮食不节，暴饮暴食，还有胀满的病大局部选用合穴来治疗。三、五脏不平衡时用原穴.原穴是安五脏的，五脏不平衡时用的。1 .阳经都有原穴，在腕踝关节附近，阴经以输为原。四、与四季的关系.脏主冬，井穴主冬天。冬刺井。井荣俞经合，都在手肘以下或膝盖 以下。1 .长夏是指春夏交接一个月，夏秋交接一个月，秋冬交接一个月，冬 春交接一个月，也就是节气转换或季节的交换的时间

44、。2 .假设出问题时是夏天，取俞穴。声音主长夏。3 .味道（味觉、嗅觉）口里金属味等问题治在合穴，味主秋。4 .看得到的都是阴的，阴是有形的。力量有多大，无形的就是阳。春 夏运动养阳；秋冬收敛养阴。五、五行.阴阳五行有相生相克。正常人是相生，木生火，火生土，土生金, 金生水，水生木。1 .器官有问题是相克的，木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。 克就是越来越坏的意思。2 .肝病先强脾（木克土）；肺病先强肝（金克木）；肾病先顾心脏（水 克火）；肾是胃之关。第四篇十二经络与奇经八脉简介一、任脉与督脉1 .找穴道要从任、督二脉为基准。2 .任脉是所有阴（有形的）汇积的地方。任，女子妊也，女人怀孕

45、全 靠任脉。3 .督脉是诸阳之会，全身的动能、能量都在督脉上面。无论如何不要 让别人碰你的脊椎骨。4 .督脉走后面，诸阳之会，脊椎骨上面（脊髓），任督二脉交会在鼻子 人中。讲话时任督二脉是开的。舌头顶到上颗时，任督二脉是通的。5 .任脉有三八二十四个穴道，任脉三八起会阴。6 .男人会阴穴，把睾丸翻起来，在肛门和睾丸中间；女人的在阴道和 肛门中间。道家打坐时，把会阴往上提。7 .溺水急救时，人工呼吸都不起作用时，让病人采用趴着的姿势，小 腿跪着，用三寸长针，针会阴时要对着心脏方向下针，针后水喷出。8 .一般采用对侧治疗，也可称对称治疗，记住法那么很重要。会阴痛针 百会。倪海厦人纪-针灸07课笔记一、任脉经穴1 .任脉循行路线：任脉者，起于中极之下，以上毛际，循腹里，上关 元，至咽喉，上颐循面入目。2 .任脉穴位歌:任脉穴行二十四，会阴潜伏两阴间，曲骨之前中级在， 关元石门气海边，阴交神阙水分处，下脱建里中脱前，上脱巨阙连鸠 尾，中庭膻中玉堂里，紫宫华盖运璇矶，天突廉泉承浆止。3 .八纲是阴阳、表里、虚实、寒热。4 .经络直走的通通为经，经与经之间的联系称为络，所有的阴经总会 回到任脉，任脉本身没有井、荣、俞、经、合。5 .任脉有独立的寸法，肚脐叫神阙，把神阙和曲骨分成四段（4点,