中考冲刺8条建议-冲刺中考.docx

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1、全力以赴，坚定你的意志;知难而进，磨砺你的意志;战胜惰性，提升你的意志;苦中作乐，优化你的意志。中考不仅仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。心态决定着你的成败，努力去寻找你最近的不良心态，并努力去改变，用积极的 心态促使你考试成功。2、把握自我。复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但也不能完 全忘了自我的存在。要有自我意识，“我”如何适应老师的要求，如何根据自己的 特点搞好最后阶段的复习，我如何在“合奏”的前提下灵活处理好“独奏”等。临考前复习 3、每日做题。考前要养精蓄锐，并不是说整天休息。相反，我以为 每日还是要做些题的，不要让自己手生，要让自己保持对问题的敏感，形成模式 识别能力。当然

2、，做题的数量不能多，难度不能大。讲求规范。每年中考，都会 有不少考生因答题不规范而丢分，非常可惜。考生要找几道有评分标准的考题， 认真做完整，再对照评分标准，看看是否答题严密、规范、恰到好处。4、求稳弃难，不要脱离基础知识。中考中只有五分之一的题是难题， 剩下的五分之四是什么呢当然是中等题和基础题。想着如何在一夜之间攻克压轴 题，不如想想如何从细节处抠回本应属于自己的分数。因此，在冲刺复习阶段， 同学们首先要做的就是夯实基础知识，采取步步为营的战略。进行总复习时，根 据考试大纲的要求将所涉及的基础知识进行有效梳理，把教材从头到尾认真地看 几遍，做好重点、难点与考点的标记。以数学为例，同学们都知

3、道，数学真正的 难点不在于计算，而是解题的思路，假如在某一知识点上你存在着明显的短板， 集中精力补一补这一知识点，把一些还没有弄明白的基础弄懂，提分效果是非常 显著的。5、心理强化，不搞题海战术。我们的知识架构已经基本定型，一般 不会有太多的突破或提高。能否在考场上发挥出自己的正常水平，很大程度上就取决于我们的日常心理状态。我们应该有一颗平常心，对自己的实力充满信心， 并进行客观分析。做练习题时，同学们也要像对待考试一样，注意审题、分析， 力求答案准确。不要一遇到不会的问题就看答案，要养成多动脑思考的好习惯， 实在想不出就翻翻教材、课堂笔记中的相关知识点，寻找解题思路。“学而不思 则罔”，学会

4、思路才是考试的制胜法宝。“高才低分”的同学屡见不鲜，这些同学 的心态没有调整好，才导致他们在中考考场上发挥失常。中考带来的心理负担使 得大多数同学在高考的时候都或多或少地无法正常发挥，如果你发挥正常，就是 最大的胜利。6、限时训练，学会总结，不要知识留白。可以找一组题(比如10道选 择题)，争取限定一个时间完成;也可以找一道大题，限时完成，等等。这样，主 要是创设一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平。应当把每一次练习 当成巩固知识，训练技能、能力的一次好机会。练习题是做不完的，关键在于打 好基础，学会总结，寻找规律，一通百通，大彻大悟。扪心自问，同学们每次整 理错题本时有详细地归纳、总

5、结，并进行深入地消化与理解吗经历了“沙场秋点 兵”似的基础知识复习和“千树万树梨花开”的试题，最后要做的就是整理错题本、 查漏补缺，消灭每一个知识漏点。科学预防考前焦虑 7、适度平静，适度自信。平时个性张扬的学生，在张扬的前提下可 稍平静一些;平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。当然，都不要刻意追求， 自然为好。一定压力下的平静，是中考超水平发挥的必要条件。大考临近，我常 对考生说：“这里必须拒绝一切犹豫，这里任何怯弱都无济于事。”自信，是成功 的起点;失去信心，必然导致失败。当然，平时考得好的学生，也不能过于自信， 凭自己有点实力，就自以为是、盲目乐观。8、充分准备。认真做好考前的复习和准备工作，注重知识的掌握和 技能的训练，做到胸有成竹。的确，在最后一个月里很难让分数有大幅度的提升。我们都偏爱黑马逆袭的故事，欣赏他们“虽千万人吾往矣”的勇气，可并不是每个 人都能承受那样的劳苦。最后一个月，你努力地学，分数不会提高很多，可是你 不努力，分数一定会下降很多。