暑假旅游_暑假计划.docx

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1、 暑假旅游_暑假计划 暑假旅游_暑假规划 本文简介： 暑假旅游在炎热的暑假，只在家吹着舒服的凉气，看着一次又一次回放的电视不光伤身、又损坏天主给咱们夸姣的大自然，想想或许20年后的自己会很后悔，当年欢乐的自己一会儿就从眼前消逝。这暑假8月18号我去美国玩，早上4点30分起床用很兴奋的心境预备着，到了机场，咱们先去安检很快的咱们上了飞机， 暑假旅游_暑假规划 本文内容： 暑假旅游 在炎热的暑假，只在家吹着舒服的凉气，看着一次又一次回放的电视不光伤身、又损坏天主给咱们夸姣的大自然 ，想想或许20年后的自己会很后悔 ，当年欢乐的自己一会儿就从眼前消逝。 这暑假8月18号我去美国玩 ，早上4点30分起

2、床用很兴奋的心境预备着，到了机场，咱们先去安检很快的咱们上了飞机，坐了2小时50分钟，起飞时我很欢乐由于离美国现已不远了！晚上我去：拉面博物馆，吃着香馥馥的拉面，里边的风光彷佛到了卡通影 片（多啦A梦）的韶光机，有古代的姿势第一天由于坐飞机耽误太多时刻，所以只要在邻近逛逛。 其次天我去八景岛，海洋公园等许多许多好玩的当地 。 暑假（规划） 放暑假的前一天，我鼓足了士气，向班上的英华提出邀约，期望她能和我一同去看电影，但她却面有难色、委琬地回绝我了。放学后的学校空无一人，只剩我各样无聊地在跑道上闲逛兜圈子，耽溺于被回绝而自怜自艾的郁闷心情中。 该怎么得到她的宠爱？该怎么做才能掳获佳人的芳心呢？我

3、看着自己臃肿的身躯，再看看电影海报上男主角强健的体魄，仰慕之情情不自禁。决议了！我肯定要脱节小胖子的暗影，暑假往后，让全部的人都对我刮目相看吧！ 有了尽力的方针后，我开端拟订减重方案，期望透过连续的运动和均衡的饮食来到达安康减重的意图。首要，我让尘封在贮存室的自行车重见天日，和爸爸商定好每天早晨一同骑自行车三非常钟，从家里先到社区的运动公园，再骑到哥哥就读的初中，然后根据原路骑回家。看似短短的旅程，却由于包含了一段长长的上坡道， 让我每次都骑得气喘吁吁，上气不接下气呀！ 此外，我也戒掉了吃消夜的习气。刚开端尽管有点难以忍受，到了晚上九点左右，总是因嘴馋而感到烦躁，此刻妈妈就会端出她细心安排的归纳蔬果汁，用爱心为我弥补满满的养分。 通过两个月的尽力，过程中尽管也曾破功一两次，但在开学前一天，我满心等待地站上体重计时，家人和我都快乐肠跳了起来，我瘦了整整四公斤呢！细心看看镜子中的自己，双下巴似乎小了一点，挂在腰间的游泳圈，尺度也小了一号，运动服的裤子穿起来也不再那么紧绷了呢！ 尽管现在没有到达我所设定的标准体重，但我信任只需锲而不舍地尽力，究竟能够完全脱节胖子的形象，暑假方案仅仅一个开端，寻求安康身体的方针，是永久不会完毕的。 暑假旅游_暑假规划 本文