幼儿园春季常见传染病预防知识.ppt

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1、关于幼儿园春季常见传染病预防知识现在学习的是第1页，共68页春天为什么容易传染病流行春天为什么容易传染病流行1、冬天里，身体渐渐对寒冷习惯了。春天天气转暖，昼夜温、冬天里，身体渐渐对寒冷习惯了。春天天气转暖，昼夜温差大，人体内部系统却还来不及调整适应。差大，人体内部系统却还来不及调整适应。2、春天万物生机萌发，皆蠢蠢欲动，细菌、病毒等亦随之活跃。、春天万物生机萌发，皆蠢蠢欲动，细菌、病毒等亦随之活跃。3、不按牌理出牌的古怪天气，忽冷忽热的温度变化，四处飞、不按牌理出牌的古怪天气，忽冷忽热的温度变化，四处飞扬的花粉等也是春季致病的诱因。扬的花粉等也是春季致病的诱因。4、初春蔬菜、初春蔬菜/水果品

2、种较少，容易缺乏营养。水果品种较少，容易缺乏营养。5、开春后，人员开始流动，公共场合聚集人员有助于病原菌的相、开春后，人员开始流动，公共场合聚集人员有助于病原菌的相互传播。互传播。6、人体呼吸道粘膜屏障作用下降。春季气候干燥，人体缺水，呼吸、人体呼吸道粘膜屏障作用下降。春季气候干燥，人体缺水，呼吸道粘膜失去滋润，粘膜细胞脱落，屏障作用下降，导致呼吸道传染道粘膜失去滋润，粘膜细胞脱落，屏障作用下降，导致呼吸道传染病多发。病多发。现在学习的是第2页，共68页春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，特别容易引起流感、

3、流脑、流腮等呼寒，气候仍然寒冷、干燥，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病，同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐抬头。吸道传染病，同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。传染性疾病的流行。现在学习的是第3页，共68页流行性感冒流行性感冒（禽流感）（禽流感）水痘水痘 风疹风疹 流行性腮腺炎流行性腮腺炎 手足口病手足口病 现在学习的是第4页，共68页流行性感冒流行性感冒传播途径传播途径主要症状主要症状易感人群易感人群预防措施预防措施流行性感冒简称流感，是

4、由流行性感冒简称流感，是由流感病毒流感病毒引起的急性引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。为甲、乙、丙三型。(提示：点击文字，链接相关内容。提示：点击文字，链接相关内容。)跳到跳到“水痘水痘”现在学习的是第5页，共68页传播途径：传播途径：以以空气飞沫空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。的物品间接传播。返回返回流行性感冒流行性感冒现在学习的是第6页，共68页近期，北京、上海、浙江、江苏、安徽和河近期，北京、上海、浙江、江苏、安徽和河南相继出现了人感染南相继出现了人感染H

5、7N9禽流感病例，禽流感病例，H7N9禽流感病毒以前只在禽类身上发现过，在人禽流感病毒以前只在禽类身上发现过，在人类身上发现并致人死亡，这在全球还是首次。类身上发现并致人死亡，这在全球还是首次。现在学习的是第7页，共68页人禽流感受到重点关注的原因1.人类对禽流感病毒普遍缺乏免疫力2.人感染高致病性禽流感病毒后病死率高3.可能出现的病毒变异4.无特效药和疫苗现在学习的是第8页，共68页Q1.什么是禽流感？A1:禽流感主要是指在禽类中流行的由流感病毒引起的感染性疾病。禽流感病毒可分为高致病性禽流感病毒、低致病性禽流感病毒和无致病性禽流感病毒。由于种属屏障，禽流感病毒只在偶然的情况下感染人。现在学

6、习的是第9页，共68页Q2:什么是H7N9禽流感病毒？A2:流感病毒可分为甲（）、乙（）、流感病毒可分为甲（）、乙（）、丙（）三型。丙（）三型。H7N9属于甲型流感病毒。属于甲型流感病毒。现在学习的是第10页，共68页Q3:人感染H7N9H7N9禽流感的主要临床表现？禽流感的主要临床表现？A3:一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39以上，出现呼吸困难，可伴有咯血痰；可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征、休克、多器官衰竭等，甚至死亡。现在学习的是第11页，共68页Q4:人感染禽流感通过什么传播？A4:1、空气

7、传播2、水源3、密切接触4、垂直传播注意：活禽市场暴露是发病的危险因素。注意：活禽市场暴露是发病的危险因素。现在学习的是第12页，共68页A5:现阶段病例仍处于散发状态，目前无证据表明该病毒具有人际间持续传播能力（但不排除有限的人传人）。有限的人传人：这种“人传人”的发生非常偶然，多半和家庭易感相关，患者往往是父子、父女，有遗传易感性，有血亲关系，所以被感染。Q5:人感染人感染H7N9禽流感病毒是否能够在人禽流感病毒是否能够在人与人之间传播？与人之间传播？现在学习的是第13页，共68页Q6:如果人感染H7N9禽流感，已有相关的症状，现在多久能检测出来？A6:各个发热门诊的医疗机构都会对疑似病例

8、进行相关检测，一般情况下，检测结果4-5小时就可获得。现在学习的是第14页，共68页Q7:没发烧，但是流鼻涕，咽喉有点疼，没发烧，但是流鼻涕，咽喉有点疼，这个会不会是禽流感？这个会不会是禽流感？A7:凭此症状是无法确定是不是禽流感的，要到医院才能明确诊断。建议大家，首先不要恐慌，一旦出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状，尽快就诊，并切记告诉医生发病前有无与禽类接触史。现在学习的是第15页，共68页Q8:家里如果要消毒，怎么消毒，用什么消毒家里如果要消毒，怎么消毒，用什么消毒药品药品?A8:如果家中没有相应病人或者没有被污染的情况，不需要消毒，建议以清洁为主，加强通风换气，个人做好卫生防护，勤洗手

9、，吃熟食，注意咳嗽礼仪等。现在学习的是第16页，共68页Q9:去菜场需要戴口罩吗？从菜场回来去菜场需要戴口罩吗？从菜场回来要消毒吗？要消毒吗？A9:没必要戴口罩，从菜场回家，记得及时洗手。公众应采取适当的预防措施，同时要防止过度行为。公众所采取的预防措施应与我们对人感染H7N9禽流感病毒的认知相匹配，目前未发现该病毒具有人际间持续传播的能力（但不排除有限的人传人），不同地区不同情况下，公众感染风险不同，但总体来说，公众感染该病毒的风险仍较低。故公众不必过度敏感。对个人而言，注意个人卫生习惯是可取的，但没有必要采取一些过度行为。现在学习的是第17页，共68页Q10:小区里经常有鸽子成群的飞过，如

10、果接触到羽毛、粪便，怎么处理？A10:一是建议大家尽量不要去触碰这些鸟类，也不要去逗他们。二是如果接触到禽类或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。三是如果家禽出现病、死情况，要及时联系当地农业部门。四是家里养鸽子的，也建议不要进行放飞。现在学习的是第18页，共68页Q11:鸟粪落在阳台怎么办？鸟粪落在阳台怎么办？A11:可用消毒液擦拭，平常洗手用肥皂和流动水。Q12:如何清理汽车上的鸟粪？如何清理汽车上的鸟粪？A12:建议最好使用工具，或戴上防护手套。现在学习的是第19页，共68页Q13:哪些人需要特殊防护？有何具体要求哪些人需要特殊防护？有何具体要求？A13:与家禽密切接触的工作人员

11、，包括从事养殖、分拣、运送、销售、宰杀、免疫接种工作和病、死禽处理等的人员，以及对有关场所进行终末消毒的专业人员需要特殊防护。特殊防护的要求是穿普通工作服，外罩一层防护服（隔离衣），戴防护口罩、医用一次性乳胶手套，穿长筒靴或可消毒的保护性脚套。注意洗手，减少感染发病机会。现在学习的是第20页，共68页Q14:如何消灭禽流如何消灭禽流感病毒？感病毒？A14:禽流感病毒普遍对热敏感，对低温抵抗力较强，65加热30分钟或煮沸(100)2分钟以上可灭活。但是，禽流感病毒可在自然环境，尤其是凉爽和潮湿的条件下存活较长时间，病毒在较低温度粪便中可存活1周，在4水中可存活1个月。现在学习的是第21页，共68

12、页Q15:日常生活中如何预防感日常生活中如何预防感H7N9禽流感？禽流感？避免接触流感样症状（发热、咳嗽、流涕）避免接触流感样症状（发热、咳嗽、流涕）或肺炎等呼吸道病人。或肺炎等呼吸道病人。一旦出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症一旦出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状，应戴上口罩，及时就医；切记要告诉状，应戴上口罩，及时就医；切记要告诉医生发病前的禽类接触史等，并在医生指医生发病前的禽类接触史等，并在医生指导下正规治疗和用药。导下正规治疗和用药。养成健康生活方式。养成健康生活方式。A15:现在学习的是第22页，共68页个人讲卫生：科学洗手个人讲卫生：科学洗手现在学习的是第23页，共68页个人讲卫生

13、：文明咳嗽个人讲卫生：文明咳嗽打喷嚏或咳嗽时用清洁的手绢或纸巾遮掩口鼻；千万不能用手遮掩口鼻。若一时来不及拿纸巾遮掩，可用手肘弯的衣服遮挡口鼻，因为病毒不容易在干燥的衣服上停留。现在学习的是第24页，共68页个人讲卫生：充足睡眠个人讲卫生：充足睡眠儿童每天保证有910小时的睡眠时间；成年人每天保证有78小时的睡眠时间；老年人每天保证有56小时的睡眠时间。现在学习的是第25页，共68页个人讲卫生：增强体质个人讲卫生：增强体质1.加强运动：锻炼过程的运动强度应控制在心率为：（220-20）x（70%-85%）=140-170（次/分）；锻炼时，达到刚出汗或出小汗的程度较为合适。2.健康、营养饮食：

14、饮食、饮水要卫生；少吃煎、炸、烘、烤的食物；多吃富含维生素c的蔬果、奶制品和高蛋白的食物。现在学习的是第26页，共68页居家保健康：开窗通风居家保健康：开窗通风空气相对清洁，适宜开窗通风的时段：10：00及15：00前后；一天内开窗34次，一次30分钟为宜；阴天、雨雪天、刮风时不宜多开窗。现在学习的是第27页，共68页居家保健康：生熟分开居家保健康：生熟分开生、熟食物必须分开；切生、熟食物的刀具必须分开；存放生、熟食物的餐具必须分开；储备食物的冷冻柜必须生熟分开。现在学习的是第28页，共68页居家保健康：远离活禽居家保健康：远离活禽在禽流感流行期间，避免前往鸟类公园及禽类聚集区；不要主动触碰各

15、种禽类，若曾接触，需尽快用肥皂和水洗手；若发现周边有违规养禽的现象，应立即前往居委会等相关部门或拨打相关热线进行举报。现在学习的是第29页，共68页居家保健康：食物烧熟煮透居家保健康：食物烧熟煮透不要购买活禽自行宰杀，不接触、不食用病（死）禽、畜肉，不购买无检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品。生禽、畜肉和鸡蛋等一定要烧熟煮透，加工处理生禽畜肉和蛋类后要彻底洗手。现在学习的是第30页，共68页疾病来到家门口，预防事儿先做疾病来到家门口，预防事儿先做好；好；健康知识要学好，遇到疾病不用慌；健康知识要学好，遇到疾病不用慌；健康知识要学好，遇到疾病不用慌；健康知识要学好，遇到疾病不用慌；遇到病人带口罩，

16、人多不去凑热遇到病人带口罩，人多不去凑热闹；闹；如果发热生了病，及时就医别乱跑；如果发热生了病，及时就医别乱跑；如果发热生了病，及时就医别乱跑；如果发热生了病，及时就医别乱跑；一日三餐营养好，平衡膳食保健康；一日三餐营养好，平衡膳食保健康；一日三餐营养好，平衡膳食保健康；一日三餐营养好，平衡膳食保健康；开窗通风很重要，空气流通病菌少；开窗通风很重要，空气流通病菌少；开窗通风很重要，空气流通病菌少；开窗通风很重要，空气流通病菌少；衣被常洗太阳照，细菌病毒死光衣被常洗太阳照，细菌病毒死光光；光；双手流水常清洗，疾病难以近身双手流水常清洗，疾病难以近身旁；旁；预防措施尽知晓，减少疾病保健康。预防措施

17、尽知晓，减少疾病保健康。预防措施尽知晓，减少疾病保健康。预防措施尽知晓，减少疾病保健康。现在学习的是第31页，共68页主要症状：主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。返回返回流行性感冒流行性感冒现在学习的是第32页，共68页易感人群：易感人群：人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。反复感染发病。返回返回流行性感冒流行性感冒现在学习的是第33页，共68页预防措施：预防措施：接种流感疫苗被国际医学界公认是防范流感的最

18、有效的武接种流感疫苗被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外，因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效气新鲜，尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。措施。返回返回流行性感冒流行性感冒现在学习的是第34页，共68页流行性感冒流行性感冒 水痘水痘 风疹

19、风疹 流行性腮腺炎流行性腮腺炎 手足口病手足口病 提示：点击文字，链接相关内容。提示：点击文字，链接相关内容。提示：点击文字，链接相关内容。提示：点击文字，链接相关内容。现在学习的是第35页，共68页水水痘痘传播途径传播途径主要症状主要症状易感人群易感人群预防措施预防措施水痘是一种由水痘是一种由水痘带状疱疹病毒水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染所引起的急性传染病。水痘患者多为病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。水痘属于急性传染病，但通常比容易发生和流行。水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。较温和，不会引起严重的并发症。

20、(提示：点击文字，链接相关内容。提示：点击文字，链接相关内容。)跳到跳到“风疹风疹”现在学习的是第36页，共68页传播途径：传播途径：水痘主要通过水痘主要通过飞沫飞沫经呼吸道传染，接触被病毒经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。返回返回水水痘痘现在学习的是第37页，共68页主要症状：主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水

21、疱、常伴有瘙有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。返回返回水水痘痘现在学习的是第38页，共68页易感人群：易感人群：人群普遍易感。常见于人群普遍易感。常见于2-10岁岁的儿的儿童，童，一次发病可终身获得较高的免疫力。一次发病可终身获得较高的免疫力。返回返回水水痘痘现在学习的是第39页，共68页预防措施：预防措施：接种接种水痘疫苗水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。是最有效、最经济

22、的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所，经常开窗流行期间小孩子不去人多的公共场所，经常开窗通风等也很重要。通风等也很重要。返回返回水水痘痘现在学习的是第40页，共68页流行性感冒流行性感冒 水痘水痘 风疹风疹 流行性腮腺炎流行性腮腺炎 手足口病手足口病 提示：点击文字，链接相关内容。提示：点击文字，链接相关内容。提示：点击文字，链接相关内容。提示：点击文字，链接相关内容。现在学习的是第41页，共68页风风疹疹风疹是由风疹是由风疹病毒风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。引起的急性呼吸道传染病。传播途径传播途径主要症状主要症状易感人群易感人群预防措施预防措施(提示：点击文字，链接相关内容。提示：

23、点击文字，链接相关内容。)跳到跳到“流行性腮腺炎流行性腮腺炎”现在学习的是第42页，共68页传播途径：传播途径：传染源主要是病人和先天性风疹的患儿，病人鼻咽传染源主要是病人和先天性风疹的患儿，病人鼻咽部分泌物（如鼻涕、痰等）、血及尿中均带有病毒，主部分泌物（如鼻涕、痰等）、血及尿中均带有病毒，主要经空气飞沫传播，一年四季均可传染得病，以冬春季要经空气飞沫传播，一年四季均可传染得病，以冬春季为多。风疹病毒还可通过胎盘感染胎儿，如果孕妇在怀为多。风疹病毒还可通过胎盘感染胎儿，如果孕妇在怀孕期间感染本病，可导致胎儿畸形。孕期间感染本病，可导致胎儿畸形。返回返回风风疹疹现在学习的是第43页，共68页主

24、要症状：主要症状：以低热、上呼吸道轻度炎症、全身散布红色斑丘疹以低热、上呼吸道轻度炎症、全身散布红色斑丘疹及耳后、枕部淋巴结肿大为特征及耳后、枕部淋巴结肿大为特征.返回返回风风疹疹现在学习的是第44页，共68页易感人群：易感人群：好发于好发于1-5岁岁儿童，育龄妇女；成人偶见儿童，育龄妇女；成人偶见感染。感染。返回返回风风疹疹现在学习的是第45页，共68页预防措施：预防措施：预防风疹最可靠的手段是接种风疹疫苗。在春季风疹高发预防风疹最可靠的手段是接种风疹疫苗。在春季风疹高发期，尽量少到人群密集的场所，如商场、影院等地，避免与风期，尽量少到人群密集的场所，如商场、影院等地，避免与风疹病人接触。保

25、持室内开窗通风，空气流通，增加户外活动，疹病人接触。保持室内开窗通风，空气流通，增加户外活动，加强体育锻炼，讲究个人卫生。加强体育锻炼，讲究个人卫生。返回返回风风疹疹现在学习的是第46页，共68页流行性感冒流行性感冒 水痘水痘 风疹风疹 流行性腮腺炎流行性腮腺炎 手足口病手足口病 提示：点击文字，链接相关内容。提示：点击文字，链接相关内容。提示：点击文字，链接相关内容。提示：点击文字，链接相关内容。现在学习的是第47页，共68页流行性腮腺炎流行性腮腺炎传播途径传播途径主要症状主要症状易感人群易感人群预防措施预防措施流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮痄腮”，是，是一种

26、通过一种通过飞沫飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。容易发生，多发生于儿童。(提示：点击文字，链接相关内容。提示：点击文字，链接相关内容。)跳到跳到“手足口病手足口病”现在学习的是第48页，共68页传播途径：传播途径：病人是唯一的传染源，主要通过病人是唯一的传染源，主要通过飞沫飞沫传传染，少数通过用具间接传染，传染性强。染，少数通过用具间接传染，传染性强。返回返回流行性腮腺炎流行性腮腺炎现在学习的是第49页，共68页主要症状：主要症状：本病大多数起病较急，有本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、发热、畏寒、头痛、咽痛咽痛等全身不适症状。

27、患者一侧或双侧耳下腮腺等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。天。返回返回流行性腮腺炎流行性腮腺炎现在学习的是第50页，共68页易感人群：易感人群：多见于多见于到岁到岁的儿童和青少年。一次感染后的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。可获终生免疫。返回返回流行性腮腺炎流行性腮腺炎现在学习的是第51页，共68页预防措施：预防措施：及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。返回返回流行性腮腺炎流行性腮

28、腺炎现在学习的是第52页，共68页流行性感冒流行性感冒 水痘水痘 风疹风疹 流行性腮腺炎流行性腮腺炎 手足口病手足口病 提示：点击文字，链接相关内容。提示：点击文字，链接相关内容。提示：点击文字，链接相关内容。提示：点击文字，链接相关内容。现在学习的是第53页，共68页手足口病手足口病传播途径传播途径主要症状主要症状易感人群易感人群预防措施预防措施手足口病是由手足口病是由多种肠道病毒多种肠道病毒引起的一种儿童引起的一种儿童常见传染病。常见传染病。现在学习的是第54页，共68页传播途径：传播途径：主要经主要经消化道或呼吸道飞沫消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感

29、染。接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。返回返回手足口病手足口病现在学习的是第55页，共68页主要症状：主要症状：先出现发烧症状，先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围疹子周围可发红可发红)，口腔粘膜出现疱疹和，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。返回返回手足口病手足口病现在学习的是第56页，共68页易感人群：易感

30、人群：婴幼儿婴幼儿和和儿童儿童普遍多发，普遍多发，3岁及岁及3岁以下婴幼岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。毒传播给孩子。返回返回手足口病手足口病现在学习的是第57页，共68页预防措施预防措施：勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时到正气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。规医疗机构就诊。手足口病手足口病现在学习的是第58页，共68页现在学习的是第59页，共68页健康小知识健康小知识1、什么是健康？答：健康是指身

31、体健康、心理健康和良好的、什么是健康？答：健康是指身体健康、心理健康和良好的社会适应能力，道德健康。社会适应能力，道德健康。2、健康四大基石是什么？答：健康四大基石是：戒烟限酒、健康四大基石是什么？答：健康四大基石是：戒烟限酒、平衡膳食、心理健康、适量运动。平衡膳食、心理健康、适量运动。3、随地吐痰有什么坏处？答：痰液里的细菌和病毒会随灰尘飞扬，、随地吐痰有什么坏处？答：痰液里的细菌和病毒会随灰尘飞扬，传播疾病，污染环境传播疾病，污染环境4、什么是、什么是“四害四害”？答：？答：“四害四害”是指老鼠、蚊子、苍蝇、是指老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂。蟑螂。5、“四害四害”主要传播哪些疾病？答：（主要传播

32、哪些疾病？答：（1）老鼠会传播鼠疫和流行）老鼠会传播鼠疫和流行性出血热等；（性出血热等；（2）蚊子会传播乙型脑炎、疟疾、登革热等；）蚊子会传播乙型脑炎、疟疾、登革热等；（3）苍蝇会传播霍乱、痢疾、肝炎等；（）苍蝇会传播霍乱、痢疾、肝炎等；（4）蟑螂会传播伤寒、蛔）蟑螂会传播伤寒、蛔虫病等。虫病等。6、烟草中含有危害人体的主要物质有哪些？答：烟草中有、烟草中含有危害人体的主要物质有哪些？答：烟草中有3000多种有害物质，其中对人体危害最严重的有尼古丁、烟焦油多种有害物质，其中对人体危害最严重的有尼古丁、烟焦油和一氧化碳。和一氧化碳。现在学习的是第60页，共68页7、吸烟可能引起哪些疾病？答：容易

33、引起慢性支气管炎、肺、吸烟可能引起哪些疾病？答：容易引起慢性支气管炎、肺癌、冠心病等。癌、冠心病等。8、被动吸烟有什么危害、被动吸烟有什么危害?答：烟草的烟雾有许多刺激性的化学成答：烟草的烟雾有许多刺激性的化学成分，它可以刺激和吸烟者同在一个办公室、公共场所的不吸烟分，它可以刺激和吸烟者同在一个办公室、公共场所的不吸烟者的眼、鼻、喉。者的眼、鼻、喉。9、哪些公共场所禁止吸烟、哪些公共场所禁止吸烟?答：（答：（1）候机）候机(车、船车、船)厅厅(室室)、售票厅，、售票厅，公共汽车、出租车以及公用电梯间内。（公共汽车、出租车以及公用电梯间内。（2）医疗机构的挂号区、）医疗机构的挂号区、候诊室、诊疗

34、室和病房。（候诊室、诊疗室和病房。（3）商店）商店(场场)、书店、邮政、电信、书店、邮政、电信、银行、证券、保险等行业的营业场所。（银行、证券、保险等行业的营业场所。（4）博物馆、展览馆、）博物馆、展览馆、档案馆、科技馆、图书馆的展示厅、阅览室、借书处。（档案馆、科技馆、图书馆的展示厅、阅览室、借书处。（5）学校的教室、实验室，托幼机构的幼儿活动、休息场所。学校的教室、实验室，托幼机构的幼儿活动、休息场所。（6）影剧院、歌舞厅和室内体育公共活动场所。（）影剧院、歌舞厅和室内体育公共活动场所。（7）机关、团体）机关、团体和企业事业单位的礼堂、会议厅和企业事业单位的礼堂、会议厅(室室)、餐厅；（、

35、餐厅；（8）其他禁止吸烟）其他禁止吸烟的公共场所。禁止吸烟的公共场所，有条件的可设置隔离的的公共场所。禁止吸烟的公共场所，有条件的可设置隔离的吸烟区吸烟区(室室)，但应当有防止污染的隔离设施、通风装置和明显，但应当有防止污染的隔离设施、通风装置和明显标志。标志。现在学习的是第61页，共68页10、人体所需营养素有哪些？、人体所需营养素有哪些？答：有蛋白质、脂肪、碳水化答：有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和纤维素等七大类。合物、维生素、矿物质、水和纤维素等七大类。11、正常、正常成年人的血压值是多少？答：正常成年人的血压应该是成年人的血压值是多少？答：正常成年人的血压应该是收缩压收

36、缩压90140mmHg（12-18.7kPa），舒张压），舒张压6090mmHg（812kPa）。）。12、正常人的脉搏是多少？答：正常人每分钟为、正常人的脉搏是多少？答：正常人每分钟为6070次次（运动后或情绪激动时，都应以休息以后再数）。（运动后或情绪激动时，都应以休息以后再数）。13、肥胖的人主要容易患哪些疾病？答：易患心脑血管方面的、肥胖的人主要容易患哪些疾病？答：易患心脑血管方面的疾病，如脑卒中、高血压、冠心病及糖尿病等。疾病，如脑卒中、高血压、冠心病及糖尿病等。14、如何做到合理营养？答：食物要多样化，粗细粮、荤素食物、如何做到合理营养？答：食物要多样化，粗细粮、荤素食物搭配；多吃

37、富含蛋白质的食物和蔬菜、水果；油脂适量、食盐搭配；多吃富含蛋白质的食物和蔬菜、水果；油脂适量、食盐限量、少吃甜食。限量、少吃甜食。15、为什么食用盐要坚持选用碘盐？答：碘盐可预防成人缺、为什么食用盐要坚持选用碘盐？答：碘盐可预防成人缺碘引起的碘引起的“大脖子病大脖子病”（即单纯性甲状腺肿）、胎儿期和（即单纯性甲状腺肿）、胎儿期和婴儿期缺碘引起的生长婴儿期缺碘引起的生长发育障碍（即呆小病）。发育障碍（即呆小病）。现在学习的是第62页，共68页1616、如何预防龋齿（蛀牙）？答：（、如何预防龋齿（蛀牙）？答：（1 1）养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯；）养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯；（2 2）掌握正确

38、的刷牙方法：即顺着牙缝上下刷，每次刷牙时间不少于）掌握正确的刷牙方法：即顺着牙缝上下刷，每次刷牙时间不少于2 23 3分钟。（分钟。（3 3）定期进行口腔检查。）定期进行口腔检查。1717、母乳喂养有哪些好处？答：母乳营养全面，易消化吸收，温度适宜，、母乳喂养有哪些好处？答：母乳营养全面，易消化吸收，温度适宜，含有抗体，能增强婴儿的抗病能力。含有抗体，能增强婴儿的抗病能力。1818、儿童必须要进行哪些计划免疫？五种疫苗预防哪七种疾病？（、儿童必须要进行哪些计划免疫？五种疫苗预防哪七种疾病？（1 1）卡介苗）卡介苗可以预防结核病（可以预防结核病（2 2）脊髓灰质炎活疫苗（俗称：小儿麻痹症）可以预

39、）脊髓灰质炎活疫苗（俗称：小儿麻痹症）可以预防脊髓灰质炎（俗称：小儿麻痹糖丸（防脊髓灰质炎（俗称：小儿麻痹糖丸（3 3）百白破可以预防百日咳、白）百白破可以预防百日咳、白喉、破伤风（喉、破伤风（4 4）麻疹疫苗可以预防麻疹（）麻疹疫苗可以预防麻疹（5 5）乙肝疫苗可以预防乙肝）乙肝疫苗可以预防乙肝 1919、看电视时应注意些什么？答：（、看电视时应注意些什么？答：（1 1）看电视的最佳距离是：至少要保持电）看电视的最佳距离是：至少要保持电视画面对角线的六到八倍。（视画面对角线的六到八倍。（2 2）荧光屏的中心位置应与视线在同一水平）荧光屏的中心位置应与视线在同一水平线上，或略低于视线。（线上，

40、或略低于视线。（3 3）室内要开一盏小灯；（）室内要开一盏小灯；（4 4）连续看电视不超过）连续看电视不超过1 1小时；（小时；（5 5）不要边看边吃饭和躺着看。）不要边看边吃饭和躺着看。2020、家庭中切生熟食物的砧板及刀具为何要分开？答：新鲜蔬菜、生、家庭中切生熟食物的砧板及刀具为何要分开？答：新鲜蔬菜、生食品中常含有残存农药、病菌及寄生虫卵，切食物的砧板刀具应生食品中常含有残存农药、病菌及寄生虫卵，切食物的砧板刀具应生熟分开使用，否则易造成交叉污染，引起疾病，危害健康。熟分开使用，否则易造成交叉污染，引起疾病，危害健康。现在学习的是第63页，共68页21、家庭卫生应达到哪些基本要求？答：

41、居室整洁无、家庭卫生应达到哪些基本要求？答：居室整洁无“四害四害”；厨房通风，灶具干净；生熟食物及砧板分开；及时处理；厨房通风，灶具干净；生熟食物及砧板分开；及时处理生活垃圾；厕所干净无异味；室内经常开窗、保持空气清新；生活垃圾；厕所干净无异味；室内经常开窗、保持空气清新；家里无人抽烟；有卫生科普读物。家里无人抽烟；有卫生科普读物。22、通常说的、通常说的“家装污染家装污染”是什么意思是什么意思?答：室内装饰装修答：室内装饰装修所用的材料散发有害有毒的污染物质，污染室内环境。有毒所用的材料散发有害有毒的污染物质，污染室内环境。有毒有害的污染物质主要有：苯、甲醛、二甲苯、放射线等。有害的污染物质

42、主要有：苯、甲醛、二甲苯、放射线等。23、为什么说科学献血无损健康？、为什么说科学献血无损健康？答：一个健康的人，每答：一个健康的人，每隔六个月献少量的血隔六个月献少量的血(200-400毫升毫升)，是不会影响健康的。，是不会影响健康的。24、冠心病的主要危险因素是什么？答：主要是高血压、高、冠心病的主要危险因素是什么？答：主要是高血压、高血脂症和吸烟，另外还有糖尿病、肥胖、缺乏体力活动等。血脂症和吸烟，另外还有糖尿病、肥胖、缺乏体力活动等。现在学习的是第64页，共68页25、如何预防冠心病？答：坚持体育锻炼、保持、如何预防冠心病？答：坚持体育锻炼、保持情绪稳定，少吃肥肉和甜食，多吃蔬菜水果，

43、少情绪稳定，少吃肥肉和甜食，多吃蔬菜水果，少饮酒、不吸烟，防治高血压或糖尿病。饮酒、不吸烟，防治高血压或糖尿病。26、哪些人容易得高血压？答：、哪些人容易得高血压？答：1）胖子。）胖子。2）喜）喜欢吃咸的人。欢吃咸的人。3）饮酒过多的人。（）饮酒过多的人。（4）精神长期）精神长期紧张和急性子的人。（紧张和急性子的人。（5）有高血压家庭史的人。）有高血压家庭史的人。（6）老年人。）老年人。7）吸烟者。）吸烟者。8）糖尿病人。）糖尿病人。27、高血压病人应如何自我保健？答：保持情、高血压病人应如何自我保健？答：保持情绪稳定，避免过度劳累和精神刺激，低盐、低脂绪稳定，避免过度劳累和精神刺激，低盐、低

44、脂饮食，适当参加体育锻炼，不吸烟、少饮酒，保饮食，适当参加体育锻炼，不吸烟、少饮酒，保证足够的睡眠。证足够的睡眠。28、糖尿病的典型症状主要表现有哪些？答：、糖尿病的典型症状主要表现有哪些？答：多饮、多食、多尿、体重减少。多饮、多食、多尿、体重减少。现在学习的是第65页，共68页29、怎样预防糖尿病？答：（、怎样预防糖尿病？答：（1）避免长期摄入）避免长期摄入含糖量过高的饮食；（含糖量过高的饮食；（2）食用低脂肪、低胆固）食用低脂肪、低胆固醇食品；（醇食品；（3）坚持锻炼身体。）坚持锻炼身体。30、脑卒中的危险因素有哪些？怎样预防？、脑卒中的危险因素有哪些？怎样预防？答：答：危险因素：高血压、

45、心脏病、高血糖、高血脂、危险因素：高血压、心脏病、高血糖、高血脂、吸烟、肥胖、精神紧张，高盐、高胆固醇和饱和吸烟、肥胖、精神紧张，高盐、高胆固醇和饱和脂肪酸摄入。脂肪酸摄入。预防：低脂、少盐、坚持锻炼、预防：低脂、少盐、坚持锻炼、心态平和。心态平和。31、中风先兆有哪些？答：（、中风先兆有哪些？答：（1）一侧面部或手）一侧面部或手脚突然麻木，有无力感。（脚突然麻木，有无力感。（2）嘴角歪斜。（）嘴角歪斜。（3）短暂性说话困难。（短暂性说话困难。（4）看物品不清楚，眩晕等。）看物品不清楚，眩晕等。现在学习的是第66页，共68页32、如何预防中风、如何预防中风?答：（答：（1）凡中老年患有高血压或

46、冠心）凡中老年患有高血压或冠心病，以及有中风家族史者，都属于中风的易患对象，应定病，以及有中风家族史者，都属于中风的易患对象，应定期体检，防患于未然；（期体检，防患于未然；（2）长期控制和治疗高血压；（）长期控制和治疗高血压；（3）消除导致中风的种种因素。）消除导致中风的种种因素。33、出现中风先兆的应急办法有哪些？答：（、出现中风先兆的应急办法有哪些？答：（1）立即让病）立即让病人平卧床上；（人平卧床上；（2）头侧向一方，不要枕头；（）头侧向一方，不要枕头；（3）保持情绪稳）保持情绪稳定；定；4）注意观察血压；（）注意观察血压；（5）及时送医院。）及时送医院。34、怎样预防肿、怎样预防肿瘤？答：（瘤？答：（1）不偏食，不过量进食，避免便秘。（）不偏食，不过量进食，避免便秘。（2）不）不吸烟、不酗酒。（吸烟、不酗酒。（3）少吃油炸、熏（腌）食品，不食霉变）少吃油炸、熏（腌）食品，不食霉变食品，多食新鲜蔬菜。（食品，多食新鲜蔬菜。（4）不吃含化学添加色素、香料）不吃含化学添加色素、香料等的食品。（等的食品。（5）避免过度日晒（）避免过度日晒（6）生活有规律、睡眠充）生活有规律、睡眠充足。（足。（7）情绪稳定、乐观。）情绪稳定、乐观。现在学习的是第67页，共68页感感谢谢大大家家观观看看现在学习的是第68页，共68页