员工素质拓展培训心得.docx

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1、 员工素质拓展培训心得 人的一生体会有许多，经过一天的素养拓展活动，没想到会带给我那么的体会和人生的珍贵阅历，始终带着奇怪与猜想度过了短暂的一天，我带着无尽的感慨和收获满载归来。一天的训练就始于实训楼旁边的素养拓展场地，在这短暂的一天时间里，我学到了足以受益很久的东西。 任何一个工程的完成都需要团队中的个体相互信任，相互支持。全体队员在挑战困难的同时，限度地挑战了自我，更重要的是在活动中彼此之间更多了份信任、理解、包涵、默契、鼓舞。每次训练后，每个队伍都围坐一起总结训练状况。在共享彼此成功的喜悦同时，也分析队友失误的缘由，并能将每次训练与日常工作状况联系起来，我想这也是素养拓展的胜利之处。 当

2、中的许多工程比方：团队汉诺塔、大鼓击球、穿小圈，都需要团队协作才能完成，并且只有团结全都才可以完成的任务。专注无比的关注着那个明明白白却又很难达成的目标，用一种叫做团结的力气把我们这群熟悉不到一个小时的学生的心牢牢的结合在一起。两秒，我们实现了!用团结的力气! 其中我们有一个嬉戏叫做穿越电网，中间的网洞需要力气大的同学把其他同学一个个举起来去穿越绳洞，被举起来的同学不能动，只能信任举起自己的同学。这个工程也让我学会去信任他人，而这种信任是一种责任相托，是一种彼此担当。在一个工程的开头，我们并不忍心将全身的重量压在另一个人的身上，我们担忧，不忍，但这恰恰适得其反。当我们每个人都没有将完全重量托付

3、给后一个人时，每一个人都在承受着加倍的艰辛。 有时候信任并非简洁的字眼，信任就是全心全意将别人当做自己的依靠，信任他人有力量处理好，信任我们终可以共同完成一个目标。当我们在顺当完成了目标之时，我们慢慢发觉，信任就是这样，在你的人生路上，无时不刻发挥着无可取代的作用。 潜能是一种埋藏在我们内心深处的力气，无论智者还是愚者，每个人都拥有它,而当这种力量被激发出来时，经常也是出人意料的!而大多数人的志气和才能都深深地埋伏着，要靠外界的东西来激发它。智者之所以为智，是由于他们擅长通过外界的条件把自身的潜能激发出来，制造出更大的成就;愚者之所以愚，是由于他们只懂得埋头苦干，而不晓得挖掘自身的潜能，使固有

4、的才能变得迟钝并失去了它的力气。 一个优秀的团队可以带出一批自我开发，自我调控力量很强的队员来。由于这个团队有着安康的团队精神以及积极向上的团队气氛，信任，团结，责任是每个成员的信条，这样的团队则是一支有战斗力的团队，而这样的团队也是发挥潜力的信念来源地以及实施场所。 素养拓展，促进了我们之间的了解，亲密了我们之间的关系，我和大家一样更加喜爱我们这个集体、这个大家庭。经过了这次活动,极大的增加了我的自信念和团队意识，超越自我，经受住了严峻的考验。我信任在以后的工作学习中，我更会懂得生存之道，更能为我们的明天增光填彩。 员工素养拓展培训心得2 我们干部学院涉外分院一期班全体学员在石燕湖生态公园素

5、养拓展基地参与了体验式素养拓展训练活动。这次户外拓展训练给我的感受很深，虽然只有短短一天的时间，但使我更加清楚的懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是士气，懂得了怎么团队协作、相互鼓励。 我印象最深刻的有三个时刻，第一个是60秒找图片。这个嬉戏熬炼的是我们的统筹与沟通、分工与协作的力量。这种状况在我们工作中其实常常遇到，我们在按规划安排做好我们所主管的那一块工作的同时，往往会遇到其他部门的工作任务，那么如何处理好之间的关系，如何妥当的协调是我们作为一个部门或一块工作的主管必需跳出日常事务所考虑的问题了。 其次个时刻是仙人指路。我在训练中担当指挥官的角色，经过屡次的努力最终领先找到了制定物品，完成

6、了任务。它告知我们要在一个团队中，好的点子当然重要，但是执行力却更应当得到我们的重视。我们平常有一些好的想法和思索，但是能不能完整的落实下去就要看团队的执行力如何了。熬炼一个团队的执行力是一个团队是否有战斗力的重要评判标准之一。只有这样，我们才能贯彻执行好联盟、学院的各项方针政策，成为最团结奋进的，秀的团队。 第三个是毕业墙。作为第一个爬上毕业墙的学员，每次我拉着一名同学翻上来的时候都有一种成就感，所谓赠人玫瑰，手有余香，能够得到大家的信任这本身就是一种的确定。最终在同学们的帮忙下我充当了人绳，让最终一名学员顺着我爬了上来。当最终一名学员爬上来以后，我有一种难言的感动，一种付出得到回报的感动，

7、一种情感回馈的感动。最终全体学员进展总结的时候，全部学员都热泪盈眶，感觉重新熟悉了同学，更重新熟悉了自己。 其实在我们的实际工作当中也是如此。一个部门、一个团队，各成员之间的力量和特长就应当取长补短，只有这样，整个团队才能安康向前进展，对企业的进展也才是正面的、积极向上的。显而易见，企业的进步依托的不是个人英雄主义，而是高度互动、高度合作的组织，没有一个协同作战的团队是不会让企业得到进展的。 员工素养拓展培训心得3 28日下午两点，由团委组织的新员工素养拓展活动在公司篮球场精彩开头，这一次的活动主要是通过做嬉戏的方式增进我们新员工之间的了解，同时消退了同事之间的生疏感，让我们在做嬉戏的同时从中

8、学到团结、帮助对于一个团队的意义和重要性。 活动开头时，我们被要求站成四排，女生独立一排，然后根据一二三四循环报数，有点被这突如其来的“怪异举动“搞得晕咯，不过我们很快发觉这是细心筹划的步骤，目的是把我们随机分成四个队，随后每队分派了2位培训导师。 导师告知我们需要选出我们队伍的队长和队花，在大家的推举下我来担当我们队的队长，随后我们一起想出了我们队伍的队名、队徽、口号并摆出了我们队伍特有的pose. 接下来，我们在昂扬的斗志中开头了第一场嬉戏，就是我们小组成员记住本组成员的名字，规章的确有点难度，由于每个成员需要记住自己前面组员的名字，最终一个记住宅有人的名字。经过两轮的试记忆，我们发觉有些

9、队员的短时记忆力比拟强，有些比拟弱，因此我们打算重新排列组员的挨次，让短时记忆比拟强的成员站在队伍的后面，记忆力较弱的人站在前面。按着这样的方法，我们成组成员之间都急于完成自己任务卡上的任务，而且完成的很快，成员之间竞争很大，但是七巧板只有5种颜色，每个队伍却又6个小组，根本是供不应求，于是我们马上做出了转变，大家后来全都认为我们需要更多的团结和协调，共同完成这次任务。 最终一个活动是“达芬奇密码“,这个任务是特别有难度的，虽然我们竭尽全力、绞尽脑汁的想方法提高效率和精确率，但是很惋惜，直到最终我们都没能完成任务。但是通过今日的素养拓展活动，我们学习到了许多东西。最重要的金属团结协作，相互支持

10、和鼓舞，这仅是团队精神。、 什么是团队精神，团队精神就是牺牲。就是在团队需要的时候可以为团队坐车牺牲，为整体任务的完成做出奉献。在七巧板活动中，我们队的第5小组，就是为了大家的顺当完成牺牲了自己的进度。同时在最终，第5小组也是冒着很大的压力完成了自己的任务。团队精神就是奉献。在我们需要完成拼出五种颜色的正方形时，第6小组领先完成，这为整个队伍完成任务加了助推剂。团队也是需要正确领导的，团队的领导者，需要明确的知道整个团队的任务是怎么样的，做出统筹的规划和任务的安排，让团队发挥出更大的效用和作用，而成员则是尽全力完成属于自己的任务。只有整个团队的通力合作才能发挥出一加一大于二的作用。 在活动中，

11、也暴露出了许多自己的缺乏，比方自己对整个队伍的任务都不是很清晰就开头做任务，同时应当分清晰任务孰轻孰重，综合利弊再做出选择优先要做的任务。同时没有很好的发动队伍内部的力气，让大家都积极踊跃起来，自己在这方面的力量还是有待提高，在今后的工作中会多多学习。 员工素养拓展培训心得4 有幸成为公司组织的第一批参与团队拓展训练人员之一，经过两天一夜的训练，除了身体上的疲乏外，在精神上也颇有收获，但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的熟悉，那就是一个人要进展，自信念是必不行少的，而一个公司要进展，一支富有激情的团队也是必不行少的。 1、团队建立所谓团队，就是由某些人为了到达必需的目标而组成的一个队伍，团

12、队中的人能够是固定的，也能够是临时的，可能是熟悉的，也可能是不熟悉的，他们来自四周八方，男女老少，而我们就是这样的团队，大家来自不同的所、队，差不多每个岗位都有，各方面的潜力也参差不齐。很快在教官的指引下，我们推选了队长，选择了队名，唱出了我们的队歌，一个团队建立由此开头，歌还是一样的歌，而歌声从到开头之初到之后的豪情满怀，是不是标志着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步。 2、分散力没有人明白接下来会发生什么，直至教官宣布下一个任务，下达的任务往往带有规章，为的是在条件限制下如何让我们完成任务，规章有好几个，由易到难，也代表着多变的环境。每次任务开头之前，教官总会三番五次地让我们确定完成任务的

13、时间或是完成任务的方式方法，此时就需要很好的分散力，能够把大多数人的各方面的特性分散起来，而我们也真正做到了，我看到的是我们在专心争论，献计献策，尽管也有争辩，有分歧，但我们的目标只有一个，那就是百折不挠的完成任务，我们做到了，我们都高举双手，发出成功的喝彩。 3、尝试与执行力“摸着石头过河”是一种尝试，这一尝试带给了我们改革开放三十年来翻天覆地的变化，而踩着梅花桩过河也是一种尝试，这一尝试让我们每个人都体会到了团队的力气，群众的力气，当一个方法不行时，立即有另一个方法付诸行动，当全部的方法都用了以后，我们找到了一个最可行的方法，这是尝试与执行力结合的表达，我们看到的是每一个人都根据既定的方案

14、不折不扣的执行，在执行的同时，每一个行之有效的方法，每一个善意的提示都被准时的传达下去，直到任务的完成，大家都为了一个共同的目标在努力着，努力着 4、总结参与完这次拓展，可能每个人听得最多的是总结，说得最多的也是总结，由于每完成一个任务时，教官会不厌其烦地让我们作一个小小的总结，有些人说没什么意思，不适合已工作多年的我们，但更多的人是意犹未尽，期盼着有更多更难的任务在等待着我们，其实，细想下来，总结未尝不行，由小见大，由微见著，我们扪心自问一下，你是否对你走过的人生作过一次小小的总结，在我们的工作中，生活中需要总结的地方太多了，有总结才有提高，有提高才会进步。总结能够让你点评过去，正视此刻，看

15、清将来，也只有这样，你的人生才会沿着你既定的目标，稳妥的前行。 员工素养拓展培训心得5 为了提高治理学院团学三大组织11级新干事的工作力量，增加组织内部干事的沟通沟通，组织部、行政事务部、综合事务部特地于11月5日组织了一次户外素养拓展培训。对于此次培训，我感受良多： 1、每项工作都有它的标准和流程，就像素拓中我们进展的每项嬉戏都有其各自的嬉戏规章一样，在以后的团学工作中，我们在工作之前，也必需得去了解、熟识标准，这是做好工作的根底。 2、在工作中，我们有时可能会以自我为中心，甚至想超越规章而自行其事。然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个部门带来不好的影响。因此，应时刻牢记，我是团队中的一

16、员，要注意团队协作力量。 3、外表上看起来很难的事，其实并没有想象中的那么困难，就像嬉戏中全部人一开头都认为不行能通过一卷软纸把人运到十米外的指定区域一样，但最终全部小组都做到了!相像地，在工作、学习和生活中，其实遇到困难并不行怕，怕的是失去解决困难的士气和信念!心理的障碍是最难逾越的，我们假如要成为强者，首先就必需挑战自己的恐惊感，当我们奋力一搏，英勇地跨出一小步，或许就能抓住属于自己的时机，实现人生一大步的跨越。 4、有许多事靠个人的力气根本无法完成，必需依靠集体协同协作，这就是组建团队的意义和价值。当一个团队成立时，肯定要建立强有力的组织指挥体系，进展合理的分工和协作，才能保证团队工作有

17、序的开展，否则就只能像我们下午那样，白白地铺张了1个小时的时间而仍旧未能顺当完成任务。同时，一个人的胜利不能代表整个团队的胜利，只有团队成员群策群力，鼎力相助，才能最终完成团队的目标。 其实，本次户外素养拓展培训的每个嬉戏都设置了许多困难，而面对某些“不行能”完成的任务时，我们都没有选择放弃和退缩，由于每个成员都信任，只要依靠团队的力气，就肯定能战胜困难。坚持、尝试、团队的精神，在这一刻显得如此光线四射、熠熠生辉。而我们在本次户外素养拓展培训所获得阅历也必将使我们受益终生。 员工素养拓展培训心得6 素养拓展训练这个词或许对那些小学生或中学生比拟生疏，但我想对于许多大学生就应不会生疏吧!应为那该

18、是大学的必修课。 我们的训练是从昨日下午1：50开头的，透过一天半的时间在这天完毕的。在这一天半的时间里我们做了：断桥、雷区取水、电网、逃命墙等工程。在这些工程中每一项都是挑战自我和挑战团队合作的。 在那里就主要说一下：雷区取水和逃命墙吧!雷区取水是在这天上午进展的，就是在一个圆圈范围内，假定这个区域布满地雷，我们的道具只我们24个人和一条顺子要在30分钟内尽可能多的取出雷区中间的水，在大家的相互合作下我们用各种方法取出了13瓶水，大家虽然累但也都坚持到最终一秒种。 逃命墙，就是在从一块4.2米的木板下方翻到上面的平台上去。这一次是140人合为一个队。首先选出几个人在下面做人梯，然后几个人翻上

19、去拉着下面的人上去，最开头我们说的是半个小时，最终我们只用了25分钟完成了。 在这次的训练中不管是那一项运动中，大家都在坚持，都在为自己的队友加油，有的甚至把嗓子都吼哑了。这就是力气，团结的力气。 我在这次活动中深深的体会到团队的力气是无穷的，也是我们就应学习的，或许也是我们缺乏的。假如不信，那么请你想象4.2米的木板你自己能在不借助任何其他器材的状况下你能翻过去吗?或许有的人能够，但你一个人能行并不代表你所在的团队的其他队友都能够的吧!那么在这种时候就需要团队的协作，在团队协作中或许你的个人潜力并没有真正的表达出来，但请你不要生气，由于你的团队都能透过。 还有我们平常或许在许多地方都能听到团

20、队合做、团队协作等词语。但你明白要如何做吗?那就是不管在任何团队中你都要全心的投入到团队中去，都要充分的信任你的队友，都不要成个人主义，都要听从i指挥，都要有为团队付出的精神，还有不要去责备你的队友。 在这天黄昏，活动快要完毕的时候，教练说了一番话，有的队员都感动哭了。说的什么了?我也记不清晰了，但我还记得教练说的：你的父母不是什么本就应为你付出的，而是出于一种职责，一种信任，一种血浓于水的亲情。那么我们有什么资格一味的向父母索要了?莫非我们就不能为他们做点什么吗?那怕是打一个电话，问一声好;在父母的生日的时候说一声生日欢乐。这些很难吗? 这次活动，让我明白了团队的力气，也明白在生活中不管我们

21、有什么想法，都要敢于把你的想法付诸实践，由于只有实践你才明白你的想法是对是错;热明白了在生活中多个朋友多一条路的含义。 感谢这次素养拓展训练，感谢各位教练，感谢各位队友。 员工素养拓展培训心得7 8月28日下午，公司团委组织20xx届新学员在篮球场进展了一次素养拓展活动。内容主要分为四个板块，首先是破冰训练，然后是拼图，然后是达芬奇密码，最终才艺展现。大家的积极性都很高，也遵守竞赛规章，活动得以顺当进展并到达了预期效果。 感谢团委组织的这次活动，让我们新学员在活动中领悟，在拓展中成长。通过这次的素养拓展活动，我们不仅懂得了领导的核心重要性，更学会了团结共享的道理。 为保证活动的顺当进展，我们新

22、学员随机分成了人数相等的四组，每一组推举一名队长和一名队花，然后进展破冰训练，打破队员之间的为难，让彼此熟识对方。接下来的七巧板活动是一项以队长和队花为核心的活动，通过队长和队花我们可以拿到自己需要的图案小块和指定图案。我们组大家都很努力，也合作得比拟到位。虽然我们没有成为最先完成的那一组，但是在彼此的心中，我们是最棒的！ 本次活动中令我印象最深刻的是“达芬奇密码“.规章是这样的：整组成员到台上观看卡片，记住卡片上的图样并猜出其表达的数字含义，然后根据从小到大的挨次将原本无序的卡片排列，在规定的时间完成任务即为胜利。卡片有30张，然而时间只有60秒，仅有五次挑战时机！我们组不急不慢第一次只观看

23、卡片，记住图样，猜想数字并共享分析。其次次上台的时候我们采纳一个人派发卡片大家同时排列的策略，以失败告终。再确认挨次精确后上台排列卡片，这次我们采纳两个人派发卡片的策略以省时间，但由于局部组员反响慢半拍我们还是没能完成挑战。在第四次上台排列卡片的时候我们创新地使用后一个人叫号的方法，在60秒限时完毕时我们胜利排列了25张卡片。第五次挑战中，我们派发卡片时也做了手脚，一人拿起卡片往空中一撒瞬间便完成了卡片的派发，然而这次我们还是没胜利，由于这次挑战中我们换了一名声音嘹亮的小伙子叫号码，他不熟悉队友写的字，不知道念什么，怎么念！我们带着圆满完毕了这项挑战。然而我们组每次否在进步，每回都有新的进展，

24、虽然都不如人意，但我们努力了，拼了，就没什么可懊悔的。 人生又何尝不是呢，虽然我们很努力的去做到最好，然而我们并没有成为冠军，甚至没能完成任务。可我们努力了，尽力了，去拼了，就无怨无悔了。古语云：谋事在人，成事在天。我们首先要将自己该做的能做的事情做好，至于胜利或是失败，管他呢！ 员工素养拓展培训心得8 尽管一成天的宿舍拓展训练完毕了，眼中满是泪水，心里满是感动。不知多少次心灵震撼，不知多少次泪流满面，不知多少次后悔交加，不知多少次内疚难当，不知多少次热忱拥抱，不知多少次激情澎湃，我深深的沉醉其中，思在其中。畅快淋漓，好久没有这样痛快的真实的宣泄自己的情感，好久没有这样英勇、坦率的直面自己，我

25、仔细、专心的端详自己、还有自己走过的20个春秋，我坦诚、善意地去回想我身边的每一个亲人、每一个朋友、每一个领导、每一个同事，每一个曾经帮忙过我的人，每一个曾经鼓励过我的人，每一个曾经支持过我的人，每一个曾经损害过我的人，不安静的心任良知和爱一遍一遍的冲刷和洗濯.拓展培训具有挑战自我极限、发挥潜在力量、增加自身素养、提高团队协作精神的目的，所设工程的难度系数较高，为便于以团队为单位，充分发挥团队每组队员的参加、协作、协作精神，参训人员分为两组，各组自命组名，自选队长，自创队歌，待一系列标准性预备活动完成后，便绽开严格守纪的分组拓展训练在训练中，有多个工程是依靠个人胆识、士气、身体素养、心理状态为

26、根底的拓展科目，看似简洁的器械设施，却带给不同心理素养的队员带来不同的身心体验。只有你身临其境，才会真实体验到：依靠自信和团队鼓舞，战胜恐惊心理，突破重重难关，最终享受胜利的喜悦心情，这种无形的收获是巨大的。 整个拓展活动中，大家兴致勃勃地积极参加，很快教练就带着我们热身开头了拓展训练，虽然只是几个简洁欢快的开场小嬉戏，但是却让兴奋的团队有条不紊。在教官的细心指导下，协作各种工程，我们明白了个人潜力量量的巨大，本次拓展活动首先是对全部人进展随机团队组建，依据队员人数共分成4个小组，依照教练组的要求在10分钟之内选定各队的队长，队名，口号，队歌以及队伍造型，让我们对实训有了别样的熟悉和对团队的不

27、一样理解。 目标 全都团结协作 从一开头训练的背摔、牵手、盲阵、毕业墙等等几乎全部的工程，都是每个成员积极出谋划策，为完成全都的目标而努力。团队的力气，赛过一切，每个成员都不是孤立的存在，需要团结协作，用我们的才智去战胜困难，去完成预定的任务。假如我们在实际工作中，都能像在“盲阵”中一样，手紧紧握住，相互扶持，真诚相待，换位思索，我们就能战胜一切困难。当我们沉醉在自我的喜悦里时，不要遗忘感谢那些曾经赐予自己各种帮忙和支持的人，拥有一颗感恩的心。拓展是一种切身体验，一种感悟，它使我们每个人在心灵和精神上都有拓展培训之点滴思索一个新的超越重新熟悉自我，熟悉生命! 二彼此信任，创新思维寻方法- 最终

28、的是“毕业墙”，它是对我们意志的考验，4.2米笔直的墙，没有任何工具，当时就想着怎么过的去?大家齐心协力撘人梯，我们就用了13分36秒就制服了石墙。这个原本以为做不到的事情，在集体的努力下，竟然在教练的指定时间内完成，超乎我们的想象。假如我们每个员工在工作中，能协作默契， 相互照顾，还有什么困难克制不了?我想任何困难在我们面前我们都可以迎刃而解。一个优秀的团队须有明确的.目标，只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的方向和动力。一个精彩的团队在面对各种困难和挑战时必需以团结为核心，加之队员相互关怀、鼓励、包涵、建议才能使团队更加团结。当最终一个同学拉着前一个同学的脚时，整个团队都沸腾了，我们

29、战胜了自己，我们为自己欢呼! 三培育自己的执行力- 一个团队的力气是无穷的，在培训的过程中我时刻感受着。然而，假如一个团队没有每一个强有力的执行个体，哪怕是再好的方法，也不能完成团队的共同目标，只能将全部的努力都付之一篑。因此在团队中需要用制度约束。培育每一个强有力的执行个体，来塑造一个强有力的团队。就好比一个很好的想法或一项完善的制度，假如达不到有效执行，也只是空话。 这次拓展训练给我了一次终生难忘的经受，更给了我一笔珍贵的精神财宝。诚心感谢组织这次活动的领导，我们的教练、同事。我情愿和大家一起争论，一起努力去完善我们的这个大团体，去开创更宽阔的天地，把我们共同的事业进展的更好 最终，今日能

30、有幸参与此次培训，感到很荣幸，也情愿共享给那些没有时机参与总部培训的团队成员，感谢陪我们辛苦训练的教官，通过这次拓展训练，使我增加了自信念，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的力量，通过这次拓展训练，增进了对集体的参加意识与责任心，我想这次经受肯定会在今后的工作中给我带来很大的帮忙。 员工素养拓展培训心得9 没和三五好友一起做嬉戏，好像很久很久了，难得的时机，团委组织这一次活动，将大家聚得很紧很紧，彼此的隔膜已然不见，只见心靠得更近。 天空飘下细雨绵绵，从晚上到白天，从未消停过，而却不能将我们的兴奋困缚于心底，沿路走来，草丛中的蚯蚓好像不能忍受厚土的潮湿，又或许是想来一场酣畅淋漓的雨中闲逛，

31、只不定是沿路列队，欢送我们参加中航标大家庭。步入球场，大家报数分队，到球场的四角只见一人狼豪一挥，援笔立就，“中航标第一帅“五个大字现于我们的旗帜之上，不止帅在人品，更帅在实力。这不，秒针没走多久，大家将彼此的大名牢记于心底，此过程笑声此起彼伏，要不是身临其中，很难体会其中的欢快与搞笑之处。 随着李姐与安哥将七巧板与任务书发于我们手中，大家忙得不亦乐乎，好像我们的手上也残留着对成功的渴望，手急眼快，你一言我一语，顺当的完成了自己的任务，最终轮到拼正方形，大家竭尽心思，依旧找不到解决方法，突然，灵光一闪，正方形最终顺当完成，我们最终走出了正方形的死胡同，似有柳暗花明又一村之感，等至明知就里的领导

32、告知我们实情，原来一三五、二四六组任务始终，而我们却未发觉，深负圆满，但拼七巧板也如拼凑我们的人生，绚丽图案的背后，必将有一番心酸的汗与泪，人生也要到后面，才能明白许多的事，我们不仅拼凑七巧板，也拼凑了团结。 最终，极限智力挑战开头，我们制定应对规划，破解纸上之谜，由于我们协作不当，错失了绝佳的时机，虽然我们面对五次挑战而全军覆没，但我们发觉了我们的问题所在，这对以后的工作或学习将有所裨益。 才华横溢的学员们能歌善舞，伴随着一首首响亮的歌曲，此次活动拉下帷幕，歌声飘出场外，飞向云霄，此歌如我们，也如航标件，升则腾云驾雾，飞于云霄之中、宇宙之间，降则乘船驾车，游于大海之中、四海之内。在一起，制造

33、中航美妙的明天。 员工素养拓展培训心得10 有幸参与了学院组织的教职工素养拓展训练一场才智与体能的训练。听到过的你会遗忘，看到过的你会忘却，只有亲身体验过的才会牢记在心。训练很辛苦，但很有意义。 教练说的很对：假如你心中想到失败，你就失败，假如你没有必胜的信念，就无任何成就可言。假如把目标定的过低，触手可及，那团队还有何动力，有何进展可言。只想在山腰看风景的人永久也体会不到登上山顶后心胸的开阔。 当我站在1.6米的高台上做好预备之后，教练向下面问：“下面的伙伴，你们预备好了吗?”对于台下的伙伴们，听到这句话，会不自觉的再次确认与同伴搭成的人墙是否结实，耸耸肩，搭搭腿，然后傲慢喊出：“预备好了，

34、请信任我们肯定支持你!”教练教我们的时候我还觉得可笑，觉得怎么连这样的场合都这么形式化。可当我站在高台上的时候才明白，这样的答复是必要的，这是向台上的伙伴交付的信任，对我们这个团队的信任，让他放心的将自己的安全交给大家。我连最终的一点疑虑都消除了，毫不迟疑的笔直倒下，稳稳的被接住，安全的落地。 这个工程叫做信任背摔，名副其实。这是同事之间的一种信任，这种信任来不得半点虚假，甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来，结果就是给爱护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严峻损害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能将团队每个成员的力量发挥到极致，才能到达最完善的效果。 “毕业墙”是我们

35、全部参训队员要共同完成的最终一项挑战，20分钟时间，4.2米的光滑墙壁，教练只赐予我们了三个道具：求生的士气、队友的肩膀和团队的协作精神。对我们来说这是一个很艰难的挑战。 随着教练一声令下，大家利用简短的时间制定好策略之后，然后都毫无怨言主动去做人梯，看到的是一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水，每个人都在借助身边人的力气向上爬，群体中的人都是互动的，帮忙他人也是在帮忙自己。最终，我们顺当地提前完成了任务，在这里请允许我向这些队友们表示最真诚的敬意。 领导力的作用至关重要，团队的力气更不能无视，它可以起到1+12的效果。回过头来再看这面墙，人生中有多少

36、次我们就在这样的高墙面前害怕，多少机遇就在我们踌躇迟疑的瞬间被我们错过了、放弃了，又是谁成了我们脚下的人梯，帮忙我们跨越了一个又一个高墙。团队中有各种角色，要找准自己的位置，竞争与合作都是到达目的的手段，而团队的胜利需要我们每一个成员的共同努力! 拓展培训是一种挑战，不仅是体能、更是意识;挑战的不仅是个人、更是团队。训练虽然完毕了，但拓展训练所赐予我们的启发和阅历是一笔永久的精神财宝。通过训练我们增加了自信念，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自己，完成了看似不行能的事情。提高了解决问题的力量，更增进了对集体的参加意识与责任心。 在此,我真心的感谢学院组织这次活动,为我们搭建了一个相互沟通的平台,也感谢我们的队友给我们彼此的支持和信任。诚心祝福我们学院明天更美妙、更辉煌!