参与体育锻炼心得体会体育锻炼的体会(二篇).docx

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1、 参与体育锻炼心得体会体育锻炼的体会(二篇)2023参加体育熬炼心得体会一 早上好! 国外有句名言，叫做“不学习就灭亡”。学习对与我们来说是特别重要的。学习可以提高人的文化修养。人类在社会历史进展过程中制造了大量的物质文化与精神文化财宝。特殊是精神文化，如文学、艺术、教育、科学等方面的成果尤其需要我们通过学习去获得，以提高自己的文化素养。缺乏肯定文化素养的人不能算做真正健全的人，现代社会的新型人才必需是具有较高文化素养的人。 学习可以优化人的心理素养。一个现代社会的新型人才，应当具备诸多方面的良好心理素养，如高尚的品德，超凡的气质，敬业的精神，目标专一的性格，以及坚忍不拔的意志，等等。这些都可

2、以通过学习来到达。正如英国作家萨克雷所言：“读书能够开导灵魂，提高和强化人格，激发人们的美妙志向，读书能够增长才智和陶冶心灵。”学习是人生中不行缺少的一局部，作为一个小学生正在打根底的阶段，我们要仔细对待学习!学问是取之不尽、用之不完的，人们常说“学海无涯、学无止境”，就是强调要时时刻刻学习。那么怎样才能更好地学习呢? 一,有良好的学习兴趣 干一件事，知道它，了解它不如爱好它，爱好它不如乐在其中情愿学，喜爱学，这就是兴趣。兴趣是最好的教师，有兴趣才能产生爱好，爱好它就要去实践它，到达乐在其中，有兴趣才会形成学习的主动性和积极性。在学习中，我们把这种从自发的感性的乐趣动身上升为自觉的理性的“熟悉

3、”过程，这自然会变为立志学好，成为学习的胜利者。 二,课前预习，对所学学问产生疑问，产生奇怪心. 听课中要协作教师讲课，满意感官的兴奋性。听课中重点解决预习中疑问，把教师课堂的提问、停顿、教具和模型的演示都视为观赏音乐，准时答复教师课堂提问，培育思索与教师同步性，提高精神，把教师对你的提问的评价，变为鞭策学习的动力。 三,思索问题留意归纳，挖掘你学习的潜力. 听课中留意教师讲解时的数学思想，多问为什么要这样思索，这样的方法怎样是产生的? 把概念回归自然。全部学科都是从实际问题中产生归纳的，概念回归于现实生活，概念的产生都是从实际生活中抽象出来的。只有回归现实才能使对概念的理解切实牢靠，在应用概

4、念推断、推理时会精确。 四,养成良好的学习习惯。 建立良好的学习习惯，会使自己学习感到有序而轻松。学习的良好习惯应是：多质疑、勤思索、好动手、重归纳、留意应用。学生在学习的过程中，要把教师所传授的学问翻译成为自己的特别语言，并永久记忆在自己的脑海中。良好的学习习惯包括课前自学、用心上课、准时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面。使自己的学习习惯于课堂学习的各个环节相适应。 五,留意化归转化思想学习。 人们学习过程就是用把握的学问去理解、解决未知学问。学习过程都是用旧学问引出和解决新问题，当新的学问把握后再利用它去解决更新学问。小学学问是根底，假如能把新学问用旧学问解答，你就有了

5、化归转化思想了。可见，学习就是不断地化归转化，不断地继承和进展更新旧学问。 六,逐步形成 “以我为主”的学习模式. 学问不是完全靠教师教会的，而是在教师的引导下，靠自己主动的思维活动去猎取的。学习就要积极主动地参加学习过程，养成实事求是的科学态度，独立思索、勇于探究的创新精神;正确对待学习中的困难和挫折，败不馁，胜不骄，养成积极进取，不屈不挠，耐挫折的优良心理品质;在学习过程中，要遵循熟悉规律，擅长开动脑筋，积极主动去发觉问题，注意新旧学问间的内在联系，不满意于现成的思路和结论，常常进展一题多解，一题多变，从多侧面、多角度思索问题，挖掘问题的实质。学习肯定要讲究“活”，只看书不做题不行，只埋头

6、做题不总结积存也不行。对课本学问既要能钻进去，又要能跳出来，结合自身特点，查找最正确学习方法。 我的国旗下讲话到此完毕，感谢大家! 2023参加体育熬炼心得体会二 一、指导思想 仔细学习“体育与安康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“安康第一”的指导思想，以促进学生安康成长为目标，激发学生运动兴趣，培育他们终身体育的意识。 在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的制造力，以学生进展为中心;关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受.在高中学习中，文化课当然重要，可是身体素养也是很重要的，这就是体育熬炼和安康教育的问题了，所以说在高中的时候，体育和安康教学必需要实行下去。 二、

7、根本状况分析 学生进入高二上期，身体素养较初中有了明显提高，各方面力量也在提高，而同时学习任务较重，这个时期的教学要留意教学的艺术，要提高学生进展体育熬炼的兴趣，使学生在体育课上全员参加，提高身体素养，减轻学习压力。 三、本期学习的主要任务和目的 本学期教学内容为高中体育第一册：体育与安康根底学问、田径、体操、球类等内容。学生虽然进入了高中，对体育与安康课程有了肯定的了解，但学生学习体育与安康课的自觉性、主动性仍较差。为此，在教学中，要让学生从被动学习到主动去练习，提高学生的体育与安康素养。因此在教学中应注意力量的培育。 学习目的 1、深入了解体育教材的内容和教学手段，懂得体育熬炼对身体的作用

8、，增长体育学问，并自觉地进展身体熬炼。 2、学习一些根本体操，加强协调性练习。通过素养练习，提高学生跑、跳、投的力量。进一步促进身体正常发育和内脏器官机能的进展。 3、进一步学习和把握上期所学的内容。使之学为所用，提高体育达标成绩。 4、培育学生的组织纪律性和坚韧拼搏精神、吃苦耐劳的意志品质。加强爱国主义教育。 四、教学措施 1、课堂教学时尽量利用学校现有的场地和器材，力求根底学问教学与根本技能训练相结合。 2、上课讲解时，做到声音要宏亮、吐词清楚，组织得端，示范精确。教法要因地制宜，敏捷多变。 3、抓好两操及课外活动，促进学生身体素养全面进展。 4、积极协作学校组织学生开展各种形式的体育活动。