初中班主任工作计划初中班主任工作计划(7篇).docx

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1、 初中班主任工作计划初中班主任工作计划(7篇)最新初中班主任工作规划 初中班主任工作规划篇一/h3 一、现状分析 本学期全班54人，男生23人，女生31人，通过上一年度的努力大局部学生根本能按班内的各项要求来做，但仍有个别男生在纪律上还做的较差，自觉性还有待提高，需要教师常常提示；在学习方面，局部学生较聪慧如刘彦志、谷鑫楠刘文雅等，能时刻跟着教师思路转，并有肯定的竞争意识，但由于女生较多，理科上反响力量差，成绩不算尖，而且有一小局部学生对学习缺乏主动性，没有明确的目标，学习积极性不高。 二、工作目标 1、利用晨会、班会、自习准时对学生进一步加强行为标准的养成教育，抓好纪律、礼貌、卫生等方面的常

2、规教育，逐步使学生养成良好的行为习惯。 2、通过“让学生制定切实可行的学习目标”，“优秀生介绍学习阅历”，学习小组专人负责“等方法，使班级形成团结向上的良好班风和踏实仔细的学习气氛，工厂“文明班集体”。 3、加强与学生的沟通排解学生的心理压力，准时帮学生解决生活上、学习上的各种困难，努力使学生能全身心的投入学习，有效避开两极分化的现象，争取不让每一个学生落伍。 4、鼓舞学生积极参加学校组织的各项活动争取人人参加，培育学生的仆人翁精神，增加学生的集体意识，熬炼学生的意志。 5、和家长做好沟通工作，适时地开展家长座谈会，并以各种形式准时反应学生的在校信息，引导家长多关怀子女的学习和心理安康。 6、

3、积极协作各科教师的教学工作，为各科教师开绿灯，使他们能心情开心地上好每一节课。 我将在本学期的工作中，尽我所能，是每一位学生在力量上得到肯定的进展，学习上有肯定的进步。若有不妥之处，请各位领导和教师多加指正。 最新初中班主任工作规划 初中班主任工作规划篇二/h3 为了加强班级治理，创立“杜郎口模式”的优秀班级，结合我校实际和学生的详细状况，现制定本班主任工作规划如下： 一、指导思想 坚持以“以人为本，关注生命”的教育理念为指导，重点加强学习小组建立;加强学生的爱国主义、集体主义、尊师爱友等传统美德教育，注意引导学生将关注国家进展和自身进展相结合起来，珍惜当前读书生活，把握将来;注意引导学生养成

4、良好的学习与行为习惯;促进班集体与学生个人的良性进展，抓好英语等学科成绩的提高，促进学生全面进展，创立“杜郎口模式”的优秀班级。 二、工作目标 1、总体目标：培育学生成为爱学习、会学习、勇于自主学习，会合作沟通学习，敢于大胆展现质疑的鲜活个体;塑造班级成为团结、文明的“杜郎口模式” 先进班集体。 2、学习小组建立方面：创立学习小组建立优秀班级。 3、纪律方面：争创班级量化优秀班级。 4、卫生方面：争创卫生先进班级。 5、在控辍保学方面：争取学生稳固率到达97%以上。 6、提高英语学科成绩，全面提高学生素养。 三、主要工作措施 1、重视养成教育 养成良好的学习习惯和生活习惯，对学生的成进步步是非

5、常必要的。因此，在班级进展良好品德的养成教育是非常必要的。依据学生的思想实际状况，与学校的德育工作亲密协作，本学期，除抓好下午6点30分进教室学习外，还要抓好将从不同的方面和角度对学生进展规律性的常规训练。重点落实好中学生守则、中学生日常行为标准等，使学生逐步形成良好的道德品质，行为习惯，学习习惯和积极的学习态度，不让一个学生落伍。 2、准时了解学情，抓好英语学科的成绩提高 与英语教师一道，精确把握学生对学问的把握，因材施教，在重点、难点上下功夫，抓好英语学科的成绩提高，以促进全班成绩的平稳、扎实地上升。 3、培育班级干部 准时召开班干部会议，针对他们在工作中消失的问题，教给他们工作方法，特殊

6、是学习组的治理方法，使他们明确自己的职责，指出他们的优缺点和今后努力工作的方向。同时，还要求他们留意班干部成员之间的合作，齐心协力，以身作则，树立自己的威信。让同学学有典范。 4、加强学习小组建立。 充分调动全体学生学习的积级性和主动性，提高学生学习的参加度，努力向45分钟要效益。加强学生课堂表现的量化评比，坚持每天每周评比先进个人，坚持以正面引导为主，多公开表扬学生的在课堂上的表现，深入分析问题存在的缘由，引导学生，勇于自主学习，积极合作沟通，大胆展现质疑，注意养成良好的学习与行为习惯。 5、关注学生心理变化。 体察学生心理倾向，对偏差心理予以准时订正。培育学生自制力的同时，塑造学生的自省智

7、力，关注体察学生交友范围及社交内容，塑造学生养成良好的沟通智力，培育学生形成良好的人际交往意识。通过各种手段提升学生养成良好的心理素养和友善的人际环境。 6、培育学生成为敬重、和善、体谅、敬重、大方、怜悯、热忱的行为作风和精神面貌。 从细节着手，关注学生的一言一行，一举一动。向学生引介传统文明习惯，使其懂得礼仪廉耻、尊老爱幼、仁爱宽厚。避开一切形式的暴力和野蛮行为，杜绝不安康的思想倾向和习惯，订正落后的腐朽的精神面貌。让每一个自卑的心灵得到鼓舞，让每一个心存对将来盼望的心灵都有实现美妙将来的实际行动，让每个学生不再堕落中迷失自我。让同伴的行动感动同伴。加强后进生治理。 面对全体学生，分类施教。

8、加强对后进生的辅导，要从关怀、爱惜每个学生的角度动身，全面了解、关怀学生。准时了解学生的心理变化，把握他们成长道路上的进展状况。敬重学生的个体进展，不污辱学生，不体罚学生，不打击压制学生，使学生在温情中成长，在自我教育中成长。 7、敬重个体，加强学生个别谈心教育。 以宽容、平和、鼓舞的态度教育学生。教育学生订正弊病，鼓励上进，首先谋求学生的理解。注意加强学生个别谈心教育，用期盼的眼神感召学生，以帮扶的诚意去打动学生，用精辟的语言引导学生，以高尚的情怀塑造学生，使每个学生都认为班主任可信、可交往、可托付、可依靠。以诚意换取学生的一颗颗进取心、自强心、自制心。 8、班会活动有序进展。 根据纪律教育

9、、公德教育、交往教育、人生教育的总体思路进展有序教育。全面关心学生的安康身心，使学生得到全面进展，使人人都得到进展。在班会活动中进展人生观、世界观、道德观、纪律观的教育。教育学生喜爱祖国，喜爱生命，喜爱家庭，喜爱班级，喜爱同学，使学生成为有文化、有纪律、有道德、有思想的人才。 9、注意安全教育。 仔细按学校的要求，做好各项安全教育，创立安全班级。 10、家校常沟通： 常常保持与学生家长联系，使学校教育和家庭教育有机地结合起来。要不厌其烦的做好后进生的转化工作，抓两头，促中间，使全班形成一盘棋，真正成为一个团结向上的班集体。 总之，本人将在崭新的一期里，不断向有阅历班主任学习的同时，加强班主任工

10、作的理论学习，努力抓好各项常规工作，从学校的日常检查工作做起，帮助任课教师，积极制造良好的班风和学风，教书育人，争做一个好的教育者和引路人。 最新初中班主任工作规划 初中班主任工作规划篇三/h3 一、指导思想 仔细执行和落实学校各项规划安排，在学校统一领导下，以抓教育教学为根底，教研教改为动力，全面提高教育教学质量，大力推动素养教育。 二、班级状况分析 从上学期的各方面状况来看,本班总体还是不错的班风积极安康向上,学生思维活泼,班干部的工作力量有很大提高,大局部学生已经渐渐养成良好的学习习惯,但是仍不排解少数一些自控力较差的学生。本学期仍应进一步培育学生良好的学习习惯,争取引导个别学生有明显进

11、步,顺当迎接初三的严峻考验。大胆放手让学生自己干力所能及的事,并做好组织引导工作,最大限度的营造一个团结、积极、先进的班集体。 三、本学期目标: 1、进一步培育良好的行为习惯和学习习惯。 2、稳固良好班风,完善班级治理制度,做到“人人有事做,事事有人做”,分散挖掘班级各方力气,提高班级整体水平。 3、加强学风建立,培育学习兴趣,明确学习重要性,注意学法指导,提高学习效率。 4、与学生融洽相处,建立“亦师亦友”的新型师生关系。 四、详细措施 (一)思想教育: 1、每天一总结,针对学生的实际行为强调文明礼貌,加强中学生守则、中学生日常行为标准,教育学生做到“事前三秒钟,事后三分钟”,努力抑制插言等

12、不良习惯。 2、定期召开班干部会议,准时了解班级状况,做好班干部的培育工作。 3、多多了解关怀学生,努力开导学生,尽力做好“心理专家”和“引导者”。 4、适时开展青春期心理专题会。 (二)常规工作: 1、适当调整班干部组织,每半个月进行一次班干部会议并做好记录。鼓舞班干部积极主动并制造性地处理班内事务,培育工作力量。 2、每半个月换一次座位。 3、适当调整大扫除、平常值日轮番表,做到“人人有事干,事事有人干”并制定行之有效的班级卫生检查制度 4、作好班级美化布置工作,营造学风浓郁,布满青春朝气的班级气氛。出好黑板报和学习园地,做到每月一换。 5、出操做到快、静、齐。 (三)学风建立: 1、加强

13、与各任课教师的联系,抓好各门学科的联系工作。 2、做好“后进生”转化工作。 3、加强对学生综合力量的培育,积极培育学生的制造精神,开展形式多样的活动,如学问竞赛、读书沟通会、辩论会等。 4、加强自主作业时的自主治理。 本人担当七年级3班的班主任，我将从本班学生的实际状况动身做好班级治理工作。本班有学生40人，男生20人，女生20人。经过开学至今这几天的观看我发觉，我发觉个别学生纪律观念差，行为习惯有些散漫。依据班级的状况，本学期我的工作规划如下： 一、培育良好的班风 提出班级的总体奋斗目标，以班训为指针，使同学们兴奋精神，共同为班级的将来努力奋斗，形成“班荣我荣，班耻我耻”的观念，增加班集体的

14、分散力。培育学生的“仆人翁”意识，人人争做班级的小仆人。抓好班级一日常规，抓好自习课纪律，提高课堂效率。利用班会等课余时间，对学生进展行为习惯的养成教育。作为班主任，本人要做到早上早到教室、平常多去教室，准时订正学生的不良习惯，尽快养成良好的行为标准，逐步形成守纪、进取、勤奋的班风。 二、选拔、培育班干部 担当班主任后，首先留意选拔培育班级的积极分子，物色班干部，组成班委，让学生初步学习自己治理自己。首先，帮忙班委树立威信;其次，鼓舞班委大胆工作，教导他们工作方法;第三，严格要求班干部在学问、力量上取得更大进步，在纪律上以身作则，力求从各方面给全班起到榜样带头作用;第四，培育班干部团结协作的精

15、神，要能够通过班干部这个小集体建立正确、良好的班风，带动整个班集体开展批判与自我批判，形成集体的组织性、纪律性和进取心。 三、做好个别学生的教育工作 在组织学生开展集体活动的同时，留意对学生进展个别教育工作。对于班级里一些较特别的学生，他们或是学习差，或是性格孤僻，或是顽皮捣蛋。做好这些特别学生的教育工作。详细做法如下：对于个别学生的教育，保持正确的态度，做到思想上不卑视，感情上不厌恶，态度上不粗暴。对后进生要一分为二，擅长发觉后进生身上的积极因素，特殊是要留意培育后进生的自尊心和自信念，做到动之以情，晓之以理。对个别学生的教育工作要对症下药，教育个别生首先要找出个别生特别在什么地方，有的学生

16、学习成绩不抱负，有很强的自卑感，造成性格孤僻，不和群。有的是精力过剩，人很聪慧，而班级生活对他来说很不满意，在缺乏正确引导的状况下就会搞出“恶作剧”。总之，对个别学生要区分对待，对症下药，因材施教。定期与学生谈心沟通，了解学生的思想动态，准时疏导解决学生的问题。 四、对学生进展法制安全教育 对学生的法制安全教育要做到：时时到处都得讲、时时到处都得做。让学生遵纪守法，假如发觉问题准时处理，准时上报，想尽方法把问题隐患掌握在萌芽状态，把影响和损失降到最低点。 五、学校教育与家庭教育相结合 平常，把学生在校的各方面的表现反应给家长，准时与家长沟通，使家长对孩子在校状况作到心中有数，请家长帮助鼓舞或帮

17、忙学生，作好学生的思想工作，同时，向家长了解学生在家的表现，准时找到问题所在，对症下药。结合学生的表现，与家长共同探讨解决问题的方法，并对下一步工作做好安排，形成家长、教师、学生三位一体的教育模式。 规划只是一个期望，一个目标。本人将在本学年中，不断向优秀班主任学习，同时加强班主任工作的理论学习，努力抓好各项常规工作，从班级的日常治理工作做起，帮助任课教师，积极制造良好的班风和学风，努力把七年级三班打造成一个文明进步的班集体。 最新初中班主任工作规划 初中班主任工作规划篇四/h3 本学期我连续担当班主任工作，此次我所教的班级共有72人，为了使班级同学具有“团结，严谨，活泼，求实”的班风，为了更

18、好地落实以“学生为本”的教育理念，特制订本学期的班主任工作规划。 一了解班级自然状况，学生习惯的养成 1、我现在所教的班级共有七十二人，学生人数比拟多，治理难度加大，所以我要利用一个月的时间，先摸清学生的自然状况，了解学生的性格，爱好，特长，尽量挖掘每一个学生的闪光点。找学生谈心，和学生进展思想上的沟通沟通，做好学生的稳定工作。 2、建立班委会，一个优秀的班集体必需有优秀的学生代表，强有力的班级干部团体，这样班级才会稳定，各项活动才会顺当的进展。在充分了解班级的状况后通过民主测评与自我推举建立班委会，选拔班级干部。 3、学生习惯的养成对学生的影响是巨大的，我要尽快标准学生的习惯，无声自习的习惯

19、，自觉值日的习惯，课堂学习的习惯，预习的习惯，走廊内走路的习惯，大课间的活动习惯，课间教室内的习惯，卫生保持的习惯等。 二建立沟通的桥梁。 学校教育家庭教育和社会教育只有有机的结合到一起才能更好地发挥作用，所以我要尽快建立完整的家长联系网，充分的发挥家长的作用，调动家长的积极性。同时协调好科任，共同治理班级，高标准严格要求班级的学生，逐步形成良好的班风。 三班级各项评比制度的完善 班级稳定后，要出台班级的嘉奖制度，值日方面，作业方面，课堂纪律方面，学习方面，活动方面等，利用这种制度鼓励学生去努力学习，仔细开展活动，熬炼学生各个方面的力量。 四班级的争创目标 班级本学期要争创记录标兵，卫生标兵，

20、我在这两方面要加大治理力度，使每一个学生都能参加到这种竞争之中来，知道班集体的意义，树立学生仆人翁意识。 五做好学生的迎考备考和总结工作 仔细组织学生考试，进展考前各方面教育，同时写好鉴定，开好家长会。 以上是我新学期的一点想法，缺乏的地方我会在详细的工作中逐步完善。 最新初中班主任工作规划 初中班主任工作规划篇五/h3 新学期立刻就要开头了，在新的的学期，我将会连续带着我的班级。通过之前和学生两年的磨合，现在我的学生已经是初三学生了，和两年前相比，学生的上升体重都有很大的变化了，青春期的学生是躁动的，以后的道路还将会怎样，就要看教师的指导性如何了。我作为初三班主任，肯定会改正好，将学生带到的

21、轨道中来的，我信任自己可以做好! 一、指导思想: 全面贯彻党的教育方针,深刻领悟把握住中学生德育大纲的方向，结合学校德育工作的要求，注意工作的科学性。思想性和层次性，抓好班级教育工作。通过各项活动的开发，落实教学规划，并做好学校班级家长的桥梁沟通，相互支持协作工作。 二、工作重点: 1.我作为一名新组班的班主任，要加强班集体教育和班风形成教育，不断更新教育观念，紧跟教育的时代要求，以学生为主体，调动学生的积极性、主动性，激发制造性和创新性。 2.德育工作与教务处的规划同步进展，并重视德育工作的内化过程。 3.做好初二学生心理安康教育工作：帮忙学生过渡好青少年身心成长的阶段、树立自信念。 4.针

22、对初二将消失的两极分化现象做好与后进生的沟通工作。 5.运用“四气”练内功(壮底气-树正气-兴和气-育灵气)，增加班级内分散力，创立优秀班集体。 6.进展爱国主义教育，安全教育,养成教育。 7.让学生都来参加班级治理。 8.开展屡次主题班会，以及丰富的课余活动，培育学生多方面的才能。 9.开展：“走出去，献爱心，参加实践”等活动，抓住时机来提高学生素养教育。 10.架起一座沟通的桥梁(学校学生家庭)。 三、工作措施： 1.班主任必需更新教育观念，树立新的教育观，强化意识，要具有剧烈的求知欲，在工作中应求“全”求“活”求“异”求“新”。提高自身素养： (1)职业道德素养 a：坚决正确的政治方向。

23、 b：喜爱班主任工作。 c：喜爱学生。 d：以自身为范,为人师表。 (2)学识素养： a：扎实的专业。 b：宽敞的其他学科修养。 c：现代教育科学理论。 (3)力量素养： a：较强的组织力量。 b：开拓创新的科研意识。 c：人际交往力量。 (4)安康的心理素养： 2.做好学生心理安康教育工作。 (1)通过“班主任信箱”了解学生。 (2)与学生谈心，做学生的知心朋友。 (3)开设专题学问讲座，加强心理引导。 (4)召开主题班会，加深自我熟悉。 (5)做好“后进生”的转化工作，并多与家长联系，争取家长的支持和协作共同教育学生。 教育家克雷洛夫说过：“现实是此岸，抱负是此岸，中间隔着湍急的河流，行动

24、是架在河流上的桥梁，信念则是行动的原动力，抱负的实现需要信念的树立。” 3.帮忙孩子增加自信念： (1)要求学生每月给父母写一封自我方面总结的信，包括所取得的进步以及成绩。 (2)制止说：我不行、我不能等带“不”字的.消极话语。 (3)给每个学生表现的时机，让他们都能领会胜利的喜悦，并将这份喜悦的心情带到以后的学习和生活中去。 (4)制定一些学生经过努力可以到达的目标，来加强他们的自信念。 (5)敬重学生人格，准时发觉学生的“闪光点”。 (6)对学生进展前途抱负教育，举出身边的实际事例结合当前社会进展形势，激发学生学习的信念。 4.做好学习困难生的心理沟通： (1)宽容 (2)真诚 (3)期望

25、 (4)要求适当 5.让学生自己治理班级：利用四包制度即：班级干部包人，组长包组，同桌包学习，个人包卫生。 通过我这么多年的教学，我知道自己在今后的教学中，可以将学生带到一个正确的轨道上来的。工作力量和阅历告知我，自己可以的。不过在现实教学中，许多的学生有了自己独立的思想，是很不好治理的，以后的道路我坚信我可以做好，不过是比拟困难，但是可以克制。我肯定会教好自己的学生，让他们在正确的轨道上前进，在成为国家栋梁之才之后，为国家建立做出的奉献! 最新初中班主任工作规划 初中班主任工作规划篇六/h3 一转瞬两年过去了,今年到了初中的最终一年。我也连续担当本班的班主任工作。初三是初中三年的关键时刻,对

26、学生来说,取得好成绩就是最重要的事情。现在的三(8)班班风比拟稳定,学习成绩在全级也是不错,所以这个学期我们班就要在班风稳定的根底上连续抓好学风建立,争取取得更好的成绩。为了到达这个目标,我制定了以下规划。 一、连续抓好班风建立,带动良好的学风。 1、重视五项评比。 五项评比是班风的重要表达,去年我们班的五项评比成绩比拟好,所以今年要连续把这项工作做好,从而保持班风的稳定。 2、连续标准好仪容仪表。 学生的仪容仪表也是良好学习风气的一种表达。虽然今年是初中的最终一年,学习比拟忙,但也不能放松这项工作,从衣着到头发装扮都要符合学校的要求。 3、狠抓课堂纪律。 课堂纪律不好会直接导致学习成绩的下降

27、,所以我始终以来都特别强调要保持好课堂纪律。这个学期我就预备连续加大监管力度,不但要班干部仔细做好记录,还要求各科任教师协作,我平常也多到班上看一看,了解好班里的纪律状况。 二、加强中下生的辅导转化工作。 注意对学生的学法指导。 这是提高全班成绩的关键所在,所以这个学期肯定要抓好对中下生的辅导和转化工作,制定好规划,在班中全面铺开,平常尽量多下班,了解中下生的学习困难,尽可地提高中下生的学习成绩,从而进一步提高全班总体成绩。 我还规划加强与各任课教师的联系，以对学习困难者联手帮忙。针对各科的特点，我要常常性地与各任课教师争论各科的学习方法，并准时地向学生介绍，以完善其学习方法，做到“授之以渔”

28、，教给其点石成金之术。另外,连续开展“一帮一”活动,尽量提高中下生的学习成绩。 三、进一步提高卫生、两操水平,连续开展“每月一星”的评比活动 卫生、两操是良好班风的表达。因此，每一个班都必需提高对这两项工作的重视程度。我准备在这个学期一开头就制定出有关这两方面的更加具体的奖罚措施，以便在以后对学生的治理中做到有章可循、有案可依，使这两项工作在新的学期里再上一个台阶。 上个学期通过评比“每月一星”的活动,激发了全班同学的积极性,所以这个学期要连续并完善好这个制度,让它发挥更好的作用。 四、仔细抓好活动课程建立(主题班会,团队活动,活动课),注意培育学生良好的心理素养。 今年是升学的关键,所以我预

29、备利用活动课开展各类的学科趣味竞赛或嬉戏,这样不但对学习有好处,而且可以提高同学们的学习兴趣。另外,我还要多召开关于抱负,前途教育的主题班会,使他们能以最好的心理状态去迎接中考。 五、加大安全教育力度 安全是学校一切工作的重中之重。新的学期里，我将连续坚决执行学校制定的安全事故防范措施，常常性地深入学生间了解状况、发觉问题，加强学生在诸如教室、校园、回家途中甚至在家中等地点的安全防范意识，消退学生在日常生活中存在的一切担心全因素。 最新初中班主任工作规划 初中班主任工作规划篇七/h3 一、班级现状分析（优势与缺乏）： 班中大局部学生思想单纯，停留在小学生的心智水平上，略带顽皮，但本质不错。对于

30、学习的重要性没有充分熟悉，缺乏学习的主动性和长期的坚持，加上由来已久的一些不好的学习习惯，需要家长和教师不断供应帮忙。 班级成绩一般，略有浮动，需要任课教师不断催促。两极分化很严峻，中段学生较多，若用对方法，或许可以增加优秀率。 班级文化建立还不够健全，分散力在一点点增加，大局部学生有集体荣誉感，情愿为班集事务出力。但是，班级特色还未完全形成，并非全部学生都能找到归属感，这要引起留意。 二、本学期班级目标和口号： 1、从常规建立和学校各种活动为根底，增加班级分散力和集体荣誉感，提倡努力为集体增光的理念。 2、全班共同商讨选定班级特色，从细节处真正创立特色班级。 3、在保住班级平均分名次的根底上

31、，争取提高优秀率，削减两极分化。最好能使班级均分有所提高。 班级口号： 信任我们会制造奇迹 三、每月教育主题： 月份 月度教育主题 班会主题 9月 弘扬民族精神 自主学习 爱与感恩 体育大会筹备会议 弘扬民族精神 10月 我们一起成长 庆祝国庆60周年 如何面对父母的唠叨 我们一起成长心灵伙伴 感受心灵的震颤 11月 美德 期中调研迎考 期中表彰与总结 我能为这个班级做什么 创意生活 12月 反思增效 129预备会议 严谨地面对学习 如何处理同学关系 学会说话 元月 迎考总结 如何迎考 如何高效地利用好自习课 复习阅历沟通 四、班级文化墙及板报系列设想： 月份 文化墙主题 板报主题 9月 展现暑期学习实践成果 迎接新学期 常规标兵展现 体育大会 10月 我最喜爱的教师征文展现 我们一起成长心灵伙伴 心理安康自我调适 感受心灵的震颤 11月 期中调研表彰 迎接期中素养调研 学习方法展现 学习方法沟通 12月 班委工作展评 129 班级热心人表彰 如何增加班级分散力 元月 期终素养调研目标、规划 迎接期终素养调研 学期总结 好的心态打算的一切