体育课课堂小游戏25例.docx

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1、体育课课堂小游戏25例 嬉戏使大家欢乐。今日我在这共享一些体育课堂小嬉戏给大家，欢迎大家阅读! 1、老鹰捉小鸡 嬉戏方法为：嬉戏起先时前先分角色，即一人当母鸡，一人当老鹰，其余的当小鸡。小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队，老鹰站在母鸡对面，做捉小鸡姿态。嬉戏起先时，老鹰叫着做赶鸡运作。母鸡身后的小鸡做惊恐状，母鸡极力爱护身后的小鸡。老鹰再叫着转着圈去捉小鸡，众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。嬉戏规则，若老鹰用手拍着小鸡的身子便算捉到了，小鸡便要从队里退下来。一场嬉戏结束后，重新安排角色，上一轮被抓到的小鸡则成为下一轮的老鹰角色，起先新一轮的嬉戏。 2、捆绑行动 用一根拔河长绳和若干长跳绳，将一个小队的

2、人捆绑成一团，然后一起走过一条百米长的障碍区，完成后谈谈感想。 3、叫号接龙 将队员等分成四个小组，依次编上号码。将黑板一分为四，分别;春;、;夏;、;秋;、;冬;当龙头，然后喊号并要求定×个字，被叫到的队员上来接着各自的龙头字写×个字，内容随意，实在写不出，写;我不会;也行，由下面的同伴提示也可以。接着，再叫号换人连下去……第一轮嬉戏，只要能七拼八凑接成可笑的句子，能激发出爱好即可。 4、占据阵地 每队六人，要求嬉戏起先后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，胜利后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半…&hellip

3、;直至失败，最终以最佳方法能站进最小报纸的队为胜。 5、飞碟 各小队人数相等，排成纵队站在起点线后。发令后，各队第一人跑出，至15米处绕过椅子返回，与本队其次人背对勾肘，如上所述跑出再返回，之后与第三人背向勾肘组成一圆圈接着跑，直至全队变成一个大飞碟，接着跑，先返回的小队为胜。 6、荡绳过沟 队员站在高台上，双手抓紧一根悬吊在空中的绳索，猛蹲一下地，荡绳过沟，要求堕落进对面的充气大轮胎内。假如未进则重做，等到全队的人都胜利了，谈谈体会。 7、悬崖取宝 利用1.5米高的领操台或乒乓球台作为陡坡，打算一根长10米的牢固绳子、一根2.4米长、直径5厘米的竿子、一个长约2米的勺子、一块4米长截面为20

4、厘米×5厘米的硬木板、一个装有半桶乒乓球的水桶。 要求小队分成六人二组，开动脑筋提方案，做这样的活动：组员们站在陡坡上，谁要是触及坡下地面就会被蒙上眼罩，依次轮番取光桶里的乒乓球。 8、龙的传人 两个小队排成二路纵队，从队尾起先，一人仰面挺直身体倒下，纵队的人蹲下用双手将其托起，接着朝前移动，移至排头渐渐落下。大家依次都体验两次当龙和被传递搬运的味道。然后畅谈体会。 9、越过绳索 将两根30米长的牢固绳索，利用若干棵大树或水泥柱连成二道平行;铁索;，下索离地面1米，上索离地面2.8米，要求固定牢固，不脱落，弹性小。要求小队全体队员脚踩下索，手扶上索，从这一端攀越过去，从另一端下。

5、10、齿轮转 各小队围成圈，面朝顺时针方向转，前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面，后面一人的双手扶住前面一人的肩膀上，等到大家都坐稳了，一起有节奏地喊：;一二、一二!;一步一步向顺时针方向走动，赛一赛，哪队不散架，走的圈数多。接着，二个小队合作做，一再个小队合作做，直至全体同学一起上场做这个嬉戏。 11、风车越转越大 每队9人，9球。嬉戏起先，先二人上场，甲站圆心左手插腰，右臂侧平举，乙左臂侧平举与甲同时用手掌顶住一球，右臂运球按逆时针方向运转一周;胜利被认可了，即可再上一人，甲乙丙三人合作，甲侧平举，与乙、丙的左臂顶住二只球，由乙和丙用右手分别运球一周。胜利认可后，再上二人，五人合作，组成

6、风车运球，之后是七人，直至9人组成一个大风车运球一周。要求风车的顶球手臂保持直线，不掉球。做得最好的队为成功。要是水平不行，那么就去苦练吧! 这个嬉戏特别能培育团队合作的精神，提高运球的技巧。 12、过关斩将 在场地的东南西北各端各划二个相距2米的方块代表;关;，再用对称型的线条交叉连接起来代表路，每条路长30米。将全班等分成8队排纵队站于各自的关后。发令后，各队排头从亲口沿路途跑出，同一路途两人相遇即可用脚或手猜拳，决出输赢，胜者接着前进，负者退出嬉戏并快速通知排二立刻动身再去较量……直至有一方连斩数将冲进对方的关，就算胜了一局，接着交换对手再玩，最终积分多的队为

7、胜。 13、站圈 每队人数不限，自由组合或临时再扩充，发一个藤圈放在空地上，为平安起见，可在藤圈的四周布置若干垫子。先告知学生：这个嬉戏要求大家同心同德，想方设法在圈内尽可能多站人，容纳的人越多，并且坚持的时间久为优胜，一旦有人脚出圈外即为失误。 可先进行探讨探讨，尝试性的练习，等到有肯定把握后，即可多队同时进行。这个体育嬉戏，颇能启发学生主动思索，想出各种奇妙的办法，同时在进行的过程中也能培育他们相互信任、体谅、关切帮助他人的合作精神。老师起先不必多言和急于求成，让学生经过几轮的活动，自己总结阅历教训，提高活动的创建性。 14、骑马篮球赛 每队10人，其中6人架成两匹马，2人当骑手，骑在立刻

8、，剩余2人当传球手，设裁判员1人。在篮球场上打篮球，参照篮球规则竞赛，所不同的是传球手只能传接球和运球，不得投篮，投篮的任务只能由骑手来完成。骑手可持球骑马跑至篮下投篮，但是马匹散架投进无效。在规定的8分钟内，进篮得分多的队为胜。 15、连续砸篮板球接力 每队人数相等，8至10人为宜，在篮球场罚球区前排成一路纵队。嬉戏起先，排头运球向前几步，跳起砸篮板球，之后马上退下返回，排至队尾。与此同时，排二朝前跑出跳起，将球在空中接住，趁落地之前再砸篮板……接着换排三、排四、排五做，要求球连续砸篮板，不落地，始终惊慌地循环进行下去，直至失误。各队依次做或在几个篮架上做，胜利次

9、数多的队名次列前。 16、手足球 在地上画一个长8米、宽4米的场子，两端各用两只书包当球门。甲乙两队各为三人。发令后从中线起先，用手滚拨一只橡胶实心球，滚进对方门内就可得一分。规则是不准球离地，脚不能触球，出界由对方发球，每场3分钟，得分多的队为胜。 17、点心机器 各队成二列横队面相对，手臂向前平伸，手心向上，与对面人拉牢组成一条输送带。每人报出一种点心的名称。发令后，排头在两名工作人员的帮助下仰卧在输送带上，大家边高叫点心的名称，边用力把他朝前抛送，直至另一端时，由最终两人帮助回到地上，站在带尾。接着由排二做，直止每人都当过一次点心为止。 18、人造金字塔 每队10人，先选4位体型较大的负

10、责塔底，姿态是：跪在地上弯身，双手按着地面，尽量保持背部平直，4人平排相互靠拢。再由3位以同一姿态当心爬上4人背部，膝盖与小腿分别平放在两人的背上肩膀和多肌肉的部位。接着由2位爬上第三层，最终体型较轻的爬上最高层，叠成一个金字塔。之后，大家一齐倒下，堆成一团，欢乐无比! 19、漫游太空 每队12人，面对圆心围成一圈坐下，双脚合拢伸向圆心。先推选一人站在圈中间，闭上眼睛，全身放松，幻想自己正处于太空失重状态中，以双脚为支点向任何方向倒下，正值他倒下时，四周的人应把失重的他推向另一方向，使他不倒在地上，能在圈中自由摇摆，感到舒适并产生漫游太空的感觉。每人轮番尝试一次，娴熟后，圆圈可加大，增加乐趣。

11、 20、风吹杨柳 一个小组围成一个小圈，面对圆心相互靠拢，双脚前后开立，双手放于胸前，掌心向前。一人站进圈中，双手插搭胸前，闭上眼睛，全身放松，幻想自己是风中杨柳，随风摇拽。四周的人可轻推他的上身，使他获得柳树摇摆的感受。直至每人都尝试为止。 21、猜拳踩脚 两人相对而站，用手猜拳，石头剪子布，胜者马上可用脚去踩一下对方，而对方也可刚好灵敏地躲闪，接着再猜再踩，在规定的时间里，踩到对方次数多者为胜。 22、跳绳夺帕 二个组的甲乙丙先将手帕的一角掖在衣领后面，然后依次相对跳进长绳里，边跳边找机会夺取对方的手帕，先夺到者得分，积分多的组为胜。平局加赛，直至决出输赢。 23、五人制足球 场地利用篮球

12、场。球门宽1?3米，高1米，只设球门区，不设罚球区。在球门柱外侧2米处，各向场内画一条3米长且垂直于端线的直线，然后把两端连接起来，与端线平行即为球门区。四角上各以50厘米为半径画弧，即为角球区。罚球点距端线正中7米，场宽均线5厘米，从线外沿算起。其它规则基本相同。 24：;篮球与乒乓球; 方法：嬉戏者围成圈。嬉戏起先，老师指定任何一人从逆时针或顺时针方向起先嬉戏，第一人说：;篮球!;同时两手做成乒乓球的样子。其次人应接着说：;乒乓球!;同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。假如某人发生错误，必需为大家表演一个节目。然后从发生错误的人起先，接着嬉戏。 规则：必需讲话与手势同时进行。前后两人之间

13、不能停忽然间过长，否则为失败。 教学建议：也可以采纳说凹凸、胖瘦等，并做出相反意思的动作来进行嬉戏。 25：;队列练习; 方法： 嬉戏者围成圈。嬉戏起先，老师指定任何一人从逆时针或顺时针方向起先嬉戏，第一人说：;立正!;同时做稍息的样子。其次人应接着说：;稍息!;同时做成立正的样子。第三人应接着说：;向左转!;同时做向右转。第四人接着说：;向右转;同时做向左转。如此交替进行。假如某人发生错误，必需为大家表演一个节目。然后从发生错误的人起先，接着嬉戏。 规则：讲话与动作必需同时进行。前后两人之间不能停忽然间过长，否则为失败。 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第10页 共10页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页