2022大一的实习报告范文汇编十篇.docx

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1、2022大一的实习报告范文汇编十篇大一的实习报告 篇1高校生的第一个暑假，当然，也是我第一次经验社会实践。对于一个高校生而言，敢于接受挑战是一种基本的素养。于是我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，熬炼自己的才能，培育自己的韧性;想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。暑假社会实践报告自从走进了高校，就业问题就好像总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，聘请会上的大字报都总写着“有阅历者优先”，可还在校内里面的我们这班学子社会阅历又会拥有多少呢?“在高校里学的不是学问，而是一种叫做自学的实力”，课本上学的理论学问用到的少之又少

2、。在这样的状况下，我更是能深刻的体会到其中的内涵。为了拓展自身的学问面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的阅历，熬炼和提高自己的实力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的改变，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我走进了一家民营企业，起先了我这个假期的社会实践。一个多月的暑假实践已结束，在这一个多月里，有失误，有收获，但是收获的更多。在这，我起先了我的工作生涯，体会到了父母的辛苦;对自己也是一次熬炼，证明自己的实力。下面先介绍一下工作的内容和一些基本状况，让我们了解、走入我工作的地方感受一下吧!回顾过去工作中的一切，对将来我充溢了希望，以后我会更加努

3、力，回报父母;学好学问。期末考试一结束我就满怀信念打电话告知我爸妈我今年不回去了，我要去打暑假工。一起先我满腔热忱的去找工作，可是一连试了几个地方都失败了，我起先垂头丧气，后来我想到我一好姐妹，她姐夫是开服装厂的，或许可以找点事做呢，果真，他们厂这两天缺人手。我心想我就去剪剪线头吧。一毛几分钱一条裤子，我剪三四百条能赚五十也不定呢!刚踏进厂房，我的幻想转瞬成空!巨热的空间，看着一个个劳碌的身躯，脸上的汗水，好像地域一般的地带，空调是虚设!我一时懊悔我将要在这个地方工作?我疯了吧?家里那么舒适的床，都没了、回到现实，只有硬着头皮往下走了问题是，剪线头还真不是件简单的事，那线头真多，无奈了。我一根

4、根地剪着。旁边的阿姨笑道：“像你这样剪到晚上还不知道有没有五十条呢?”我忽然苦笑了一下。手越来越疼了，想妈妈了。一天的工程终于结束了，一天下来才赚了事多元，我特别懊丧。其次天早晨，整只手像残废了一半。不过我还事咬着牙坚持了下来，其次天我赚了28元，第三天我就赚30多了，后来每天都能赚40多，看着自己亲自赚来的钱别提有多兴奋了，一分一毛都舍不得花掉，最终找到父母赚钱有多辛苦了。不过这工作还是太辛苦了，每天工作十几个小时，没什么休息时间，我把工作辞了，去了我伯母在工地上开的一个食堂帮忙，那也不是一件简单的事情。每天早上五点多就要起来卖包子，实在不想起来啊，白天我就帮忙择菜，洗菜，切菜，还记得我其次

5、天就切到手了，中午和晚上还要打饭给工人，这打饭还真难打，打多了，老板没钱赚，打少了，工人又嚷嚷，一起先，我老是笨手笨脚的，搞得一团糟，不过老板的宽容，挚友的激励都让我信念满满，我竟然从没有萌生想要放弃的念头，要是以前那个我，早就受不了，拍拍屁股走人了，可是我没有，我想证明给自己看，我能胜任这份工作。我起先更加勤奋，学习别人处事的方法，款待客人的看法。慢慢的，我犯得错误越来越少了，做事更加的得心应手，虽然每天到家我都几乎累瘫了，不过那种感觉真的很不错，那是我从来没有体会过的。回想起来，自己的确是学到不少，这也是我做这些事的初衷，能接触到社会的种种，觉得很知足很快乐。在实践中相识社会、增长才能、提

6、高自身素养、为日后真正走进社会铺定基石。我现在理解了学院为什么始终强调加强我们社会实践实力。在那里，我学到很多书本上所没有的社会实践学问，体会到了工作的一些难处，学会了如何处世，怎样把事我们怎样才能把事情做对做好，清晰了自身的不足更明确了自己以后要怎样努力去完善自己，为毕业后走上工作岗位而奠定基础最终领的工资虽然只是一点点的钱，但是我知道，一个人在他的学生时代最重要的是学习东西，增长见识，熬炼实力，尤其在高校学习时候，参于社会实践活动是一个很好的熬炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等我们毕业了会有许多赚钱的机会,只要有学问和实力,才智,我们就可以找到好的工作。，实践是为将来打基础的

7、重要阶段，珍惜我们的每一个工作机会，不论什么人，什么学历，从事什么工作，好好的表现、展示自己的实力，不要错过好的机遇。没有一件事情是轻轻松松的，但每一件事都是让人成长的，经验一段过程，喜悦或是艰辛，尽管经验的方式不尽相同，但它的结果是相同的，我们都会因涉事而成长。其实工作中不肯定有太多地方用到专业学问，更多的是我们要耐性、细心一步一个脚英脚踏实际的去工作，只有基本工作做的够好，才能赢得上级和同事的信任，才有机会展示更多的才华。单凭专业学问不行能在工作上高枕，更多的是在做一些很小的事情，而推断一个人的工作实力怎样恰恰是从些事情上看出来的，正可谓：一屋不扫何以扫天下?现实，就是这样。大一的实习报告

8、 篇2实践目的：通过社会实践活动，了解社会就业形势，体会社会就业压力，增加自己的社会就业实力，为三年之后走出校内更好的就业，更好的服务于社会，更好的实现自己的人生志向做打算。实践地点：当地xx百货公司xx店实践内容及感悟：通过应聘，我胜利进入xx百货公司xx店进行临时工的社会实践活动，我首先和其他一起进入公司的职员接受了公司的礼仪培训和服务意识的培育，在这个过程中，深深地感受到该公司礼仪制度的严格和主动向上的公司氛围。其中令我印象最深刻的是：全部公司员工见面必需问好，早上十点半之前问侯早上好，十点半之后问候：您好。声音必需嘹亮。我认为这不仅能增加员工之间的感情，更能让顾客体会到我们公司的主动向

9、上的精神状态。在近半月的工作时间里，我在xx百货公司xx店两个部门进行了社会实践工作，最起先的时候，在生鲜部工作，主要有工作有：上货，打秤和接待顾客。我主要分管过三个小的分区：鸡蛋区，大米区，速冻食品区，在鸡蛋区主要是负责接待买鸡蛋的顾客，整理卖鸡蛋的柜面，秤鸡蛋，鸡蛋是易碎的，所以必需当心而谨慎，品种有：正大绿色鲜鸡蛋，飞鸡蛋，鲜鸡蛋。顾客群以老头老太太为主。在此过程中，我收获到：绿色食品是最受顾客的，要想在鸡蛋行业有一席之地须要以绿色养分环保为第一要义，这样才能企业才能走得更远。对于任何事情必需当心严谨，这是从轻拿轻放鸡蛋得出的。在大米区的工作，主要负责上米，为顾客秤米，米的品种有：泰国香

10、米(素可泰，圣白象，凉山泰国香米)，东北优质珍宝米，优质珍宝米，方家大米，中国香米。经过实践视察得出：实惠促销活动对顾客购买大米的诱惑很大，人们对大米的需求越来越向养分化发展，越来越注意口感舒适度。在此我要提起两名老师傅，他们对我影响挺大，一个是卖冰鲜虾，鲜墨鱼，鲜带鱼的师傅，由于他所卖食品的特别性，所以必需每天很早就来堆冰灶，每天我七点来的时候他已经早早的在那里，特别细致的堆冰，他仔细细致的工作看法深深吸引了我，因为仔细所以他堆的冰灶比他人的质量高许多，或许是命运眷顾吧，年过半百的他生意总是很好。另一位师傅他乐观开朗的性格以及他的亲善可亲，让我对他特殊有好感，我也明白了，一个人的亲和力很重要

11、，这关乎他人生道路上的人际关系，领导执行力，也就是说，对胜利会起到重要的作用。随后由于工作须要关系，我被调任到了住居部，住居部分为两个小部门：洗化区和家杂区，这里我相识了，作风强硬的郭文婷主管，实习主管杨明，以及组长：高永刚，赵鹏，程舞玉。还有一大群同事们，值得一提的是：赵鹏组长，偶然的一次机会，他向我举荐几本书(货币斗争世界是平的)等，他睿智的谈吐，灵敏的思维让我敬重。最重要的是我发觉了他一个细微环节，他眼睛里全是血丝，我又想到他工作仔细负责的看法，以及我能感受到他的幻想，感受到他在为自己的幻想积蓄力气。世界很大，现实很残酷，我们所要做的就是不断地朝着自己的志向而努力，坚持 在洗化区，我对产

12、品的仔细视察之后发觉：在洗发露，沐浴露，洗衣粉，香皂，牙膏等领域，主导市场的就是宝洁公司，联合利华，纳爱斯集团。我认为在商业竞争中能生存的只有前三名，现在的社会是快鱼吃慢鱼，大鱼吃小鱼，资本的力气是无穷的。我们须要走的路还有很远。在纸巾行业，心相印公司无疑是最优秀的，通过视察心相印的系列产品，我总结出他在产品外观设计上的一些共性：产品有好的销量，外观设计无疑是很重要的，心相印在外观上着重体现了两个主题，取得了巨大胜利，赢得了消费者的心。她们分别是：自然唯美风，中国古典风。我想这无疑是其他企业应当学习的。同时纸巾厚度，纸巾质量，心相印公司的产品与其他公司相比也是很有优势的，所以他胜利也是必定的了

13、。最终，感谢xx百货公司给我这次社会实践的机会，总的来说，通过这次社会实践，我明白了，将来是光明的，道路是曲折的。我须要坚持自己的幻想，不断地去奋斗。我们须要去适应社会，须要现实一点，为人须要低调务实一点。这次社会实践使我走出了自我封闭的世界，敢于接触更多新事物和形形色色的社会人，一步一步成熟，一点一点不再畏惧，不仅是长大而是一种成熟。这次社会实践，使我看到了社会的困难，了解到为事的不易，更加坚决了我为自己的目标不断努力奋斗的决心与信念。我充分意识到只有不断充溢自己，才能有强大的竞争力，是自己的实力立于他人之上，成为同行者中的佼佼者，亦是就业大潮中的宠儿。我会接着努力!努力实现自身价值的同时，

14、将自己塑造成当代人才!社会须要更多的人才来支撑，作为一名高校生，毕业走上社会之后，就必需为社会的发展做出应有的贡献，这是毋庸置疑的。不断的前进中，我还是有着更多的相识，努力，接着努力下去，才是最重要的。信任随着时间的不断的推移，我还可以做的更好。努力不断的前进，我就可以做的更好!大一的实习报告 篇3村小城镇化建设的典范西山村7月12日上午9时许，重庆工学院暑期“三下乡”社会实践材料服务队一行19人来到华岩镇西山村进行“农村小城镇化建设”调研活动，西山村村委会万村长热忱地接待了我们并同我们进行了座谈沟通。在近一个小时的座谈中，万村长风趣幽默、夸夸其谈，他具体地给我们介绍了西山村的发呈现状。从“人

15、多地少”的劣势条件到“以发展第三产业为主导”的思路，从“农村二元结构调整”到“农村小城镇化建设”的构想，无一不体现着他的种种先进理念。他切实可行的工作规划，务实严谨的工作作风，深深地感召着我们。西山村村委会深刻领悟了国家的相关政策，因地制宜，制定切合实际的发展规划，使得西山村的城镇化建设迈上了一个新台阶，成为华岩镇乃至九龙坡区的典范！座谈会中，我们的服务队成员们就“西山村发呈现状与前景”、“西山村在开展小城镇化建设方面的阅历”等问题与万村进步行了沟通。透过西山村的现状，我们更加深化地了解到“小城镇化建设”的相关政策及实际执行状况，从而圆满地完成了关于“小城镇化建设”这一主题的前期调研任务，也为

16、我们此次暑期“三下乡”总任务的顺当完成奠定了坚实的基础。大一的实习报告 篇4一、设计任务：小型变压器设计（或选型）、直流稳压电源电路设计，画出原理图及PCB图。（1）集成直流稳压电源有关的指标为：输入为220V；输出为两档；档：=12V对称输出，mA，供信号调理电路、滤波电路用；纹波电压：5mV；稳压系数：。档：=（ 5 12）V连续可调，mA，为恒流源，供传感器桥路用。集成变压器设计：集成稳压器选择1集成稳压器的选取：采纳CW7812、CW7912和CW317CW7812：正稳压器，最大输入电压为35V，最小输入电压为14.5V；当输入为19V时，输出为12V，输出电流为1.5A，加散热片。

17、CW7912：负稳压器，最大输入电压为-35V，最小输入电压为-14.5V；当输入为-19V时，输出为-12V。CW317：可调三端式集成稳压器，输出电压为1.237V，输出电流1.5A；最大输出压差40V，最小为3V，现要求512V，则输入电压为15V45V2整流二极管的选择：选择单相桥式；二极管压降为0.7V3滤波电容量估算。二、小型变压器设计档：档：其中取30V.1求出副边总视在功率；2计算原边输入视在功率和电流；变压器效率取小型变压器空载时磁场电流系数为1.11.2（取1.15）则A3确定变压器铁芯截面积S及选择铁片尺寸；的取值由下表确定：01010505050050010001000

18、以上221.751.51.41.41.21依据S选取铁芯尺寸a与b若先确定a，取，则4、计算每个绕组的匝数W；绕阻的感应电势有效值：则变压器每感应1V电动势所需绕的匝数为原边匝数：（匝）副边档：（匝）档：（匝）屏蔽层取1层5.计算导线直径d依据电流密度j计算各绕阻所需导线截面积原边：查表可得副边档：查表可得副边档：查表可得6.核算：原边：每层线圈的匝数为则原边线圈层数为（层）副边档：（层）副边档：（层）所以总厚度为：乘以尺寸裕量，取1.2大一的实习报告 篇5我们大一开学第一周就实习了，真是怎么也想不到，没有进过高校的人认为实习是大三的事情，就连一般的高校生也是那样认为，实习就是将要步入社会了。

19、在我还未进入学院的时候也是这样认为的，实习就是学业完成将到进入社会，但又还未正式工作就叫做实习。现在了解了后，以前的想法完全错了，实习就把理论和现实连合在一起。因为考虑到以后毕业有可能从事这个行业的工作，因此我特别珍惜这次实习的机会，在有限的时间里加深对各种设计的了解，找出自身的不足。这次实习的收获对我来说有不少，我自己感觉在学问、技能、与人沟通和沟通等方面都有了不少的收获。总体来说这次是对我的综合素养的培育，熬炼和提高。首先是对材料的了解，在徐州本市就有许多材料市场。我们参观的是升辉装饰城和新世纪装饰城。在升辉装饰城中我了解到许多装饰方面的材料，材料的种类和用途以及运用方法。材料对人的健康成

20、长，现在的人不仅对装饰美观，而且还要对人的健康要求也越来越高了。所以我们在室内设计时也要对材料有肯定的了解，在我们室内设计中用得最多的就是木材了，比如对于地板来说室内装修用得最多的就是实木复合地板了。实木复合地板是从实木地板家族中衍生出来的地板种类，以其自然木质感、简单安装维护、防腐防潮、抗菌且适用于电热等优点受到不少家庭的青睐。运用寿命差异大浸渍剥离测试是反映实木复合地板胶合性能的一项指标，胶合性能越好，地板运用寿命越长，维护起来也越简单，反之则地板寿命较短。实习回来在网上查了下资料，结果发觉19个品牌的实木复合地板中，群丰、大自然、绿家、紫罗、叶子、圣象、林盛7个品牌的样品胶合性能比较好，

21、6个试件没有一块胶层有剥离，丰林、东洋、春之樱状况相对差一点，其中丰林有一个试件被判为不合格。当然在不同的地方用的材料就不同，比如说我们参观过的电信、移动、星河国际大酒店的大厅用的都是石材，但在房间里都会用到木材。在墙壁用到的木材料还更多。室内设计是建筑内部空间的环境设计，依据空间运用性质和所处环境，运用物质技术手段，创建出功能合理、舒适、美观、符合人的生理和心理要求的志向场所。其中“文化”为室内设计的要素之一。一、室内设计怎样体现文化何谓文化？文化其实就是人类的一种生活方式。充分表达并升华每位业主的居室文化是设计的追求，依据每位业主的生活习惯、社会阅历、爱好爱好、审美情趣的不同，家居的特性化

22、、文化底蕴也就是设计师不断进步的源泉。起居文化主要体现在住、食生活方式。平常工作劳碌的现代人，回到家中最想能够好好休息、清静一下，这就须要设计营造一个“禅的世界”的文化意味（文化中的一种）。例如，我们设想这样一个家居空间，起居室：摆在中心的白色沙发特殊显耀，吸引人躺上去，好好松懈一下全部身心，大门的一角安置着很流行的迷你喷泉和小水塘，水池四周花草锦簇，水气袅绕，细碎的潺潺水声，令人仿佛置身大自然。卧房：朴实的棕、米色，四平八稳的正方形装饰，床头上一两幅书法作品，简洁图案的素色床单，精致的点香炉。厨房：通过突出的清洗槽把狭长的厨房分为干、湿两用间，贮存和炊煮洗涤各归纳在一端，便利合理。平常穿街走

23、巷搜集起来的多样摆设品做陪衬，例如佛像香炉、古董油灯、古董时钟等，在画龙点睛的同时，淡淡溢出禅意。轻轻地进来，静静地享受，洗去一天的劳碌，完全放松，可以观赏美妙的音乐，亦可以去亲自制作几道美味佳肴，一切尽在禅意世界中，是多么的不经意，又是多么的和谐。其实，室内设计其目的就是围绕一种主题文化，做多方面的处理，或活泼多彩，或渐入佳境，或无限怀古，或拥抱将来。二、室内陈设艺术反映文化内涵陈设品作为室内环境的重要组成部分，在室内环境中占据着重要地位，也起着举足轻重的作用。格调高雅、造型美丽，具有肯定文化内涵的陈设品使人怡情悦目，陶冶情操，这时陈设品已超越其本身的美学界限而给予室内空间以精神价值。如在书

24、房中摆设根雕、中国画、工艺造型品 、古典书籍、古色古香的书桌书柜等等。这些陈设品的放置营造出一种文化氛围，使人们以在此学习为乐，进一步激发人们的求知欲。在这样的环境中人们会更加酷爱生活。我们可以看到许多艺术工作者在自己的室内空间放置既有装饰性又有很高艺术性的陈设品。这些陈设品有许多是他们自己设计并制作的，在制作的过程中，不仅发挥了自己的特长，美化了环境，还使人们从中学到了书本上没有的东西提高了人们的艺术鉴赏实力，增加了生活的情趣。陈设品选择与布置不仅能体现一个人的职业特征、性格爱好及修养、品尝，还是人们表现自我的手段之一。例如：猎人的小屋陈设兽皮、弓箭、锦鸡标本等等，显示了主子的职业以及他英勇

25、的性格。通过这次实习，在设计方面我感觉自己有了肯定的收获。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上实力的提高起到了促进的作用，增加了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增加了一块基石。仅仅这几天的实习还是不够的，还须要在平常的学习中一点一点的积累，不断丰富自己的阅历才行。我面前的路还是很漫长的，须要不断的努力和奋斗才能真正地走好。大一的实习报告 篇6当我第一次踏进广东电视台生存大挑战办公室的门时，根本没有想到，在之 后的两个月，我会在这里收获一段欢乐而难忘的时间。我不仅从同事们身上学到许多 东西，和他们成为挚友，更重要的是，我在实习过程中拿到了开启通往社会之路大门 的六把钥匙。第一把钥匙：真诚

26、 你可以伪装你的面孔你的心，但绝不行以忽视真诚的力气。 第一天去电视台实习，我怀着惴惴担心的心情，之前听过许多关于实习生的传 闻，说他们在单位要么被当成透亮人，要么就净干些杂活，于是有点担忧自己会和他 们一样。踏进办公室，只见几个生疏的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成 了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底 真诚的问候。我总觉得，常常有一些微小的东西简单被我们忽视，比如轻轻的一声问 候，但它却表达了对同事对挚友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关切。 仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我担忧变成“透亮人”的事情根本没 有发生。我想，应当是我的真

27、诚，换取了同事的信任。他们把我当挚友，也情愿把工 作安排给我。其实，不仅待人要“真诚”，对事也要“真诚”。节目组的摄像师在制作生存大挑战主题曲的MTV时，有几个镜头总觉得不满 意，但又想不出好的修改方法。我于是把自己的看法诚意诚意的提出来。没想到，他 竟欣然的接受了。在他面前，我只是一个毫无阅历的小字辈，但我觉得对待工作我们 不应当论资谈辈，有看法或建议，只要对工作有利，都应当恳切的说出来，大家一起 探讨。其实，只要你是真诚的，谁会在乎你资格小，又有谁会小看你呢? 从那以后，每次编辑剪片，都会找我去看片子提看法，她曾告知我，我提的看法 和建议很中肯，特别有用，把我心里美的啊，因为我看到了自己的

28、价值。 真诚，让我走出了显示自身价值的第一步。其次把钥匙：沟通。你知道他，但你记住他的名字吗?你相识他，但你了解他吗? “你能将人和名字对上号吗了”导演从我手中接过生存大挑战集训人围选手的 名单，劈头一问。我被问了个张口结舌。天啊，30多名来报到的选手，怎么可能一一 记住他们的名字?而且导演让我负责的是选手的签到，又没我熟识选手，我心里嘟脓 着。导演没再说什么，只见他把名单和选手娴熟的对上号，还和他们天涯海角的侃。 后来我了解到，其实导演和各位选手之前也只见过一次面而已。 之后，我们带选手上阳春集训。每晚我们都要开工作会议，对各个选手进行评 价，探讨谁更适合进入决赛。有时，对某个选手的看法，我

29、和导演会有很大不同，但 我总坚持自己是对的。回广州后，导演写了一份对选手的性格囊括和总体评价，我总 觉得其中一两人的性格并非他们说的那样。再后来，首发阵容踏上丝绸之路的征程，在竞赛中，各人真面目显露，我这才发 现，导演看人真是看准了，每个人的表现正如他评价中所说的那样。我不得不佩服 他。我和他与选手的接触时间是一样多的，为什么他比我更了解选手呢?答案很简 单，他对选手进行了大量的采访，平常一有机会就与选手闲聊。 我最终明白了：沟通是一种重要的技巧和实力，时时都要奇妙运用。相识一个 人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则须要深化的沟通。而这些，都要自己主 动去做。第三把钥匙：激情与耐性。激情与

30、耐性，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最漂亮的火 花。节目组一位读新闻出身的导演说，假设你从事报业投入的是100%的精力，那 么，若你从事电视业，就必需投入150%的精力。我见证了这种150%的精力的投入。电视节目制作不是一件轻松的工作。就拿制作一集20分钟的生存大挑战为例，首先要看前方拍摄的20盒带子合计600分钟;然后把镜头采集进电脑;继而进行剪片的重大工作，这是创意的活，费脑力，镜头须要不停的修改：继而还要编辑音乐、配音、上字幕，做完这一集至少须要几天的时间，为了完成进度，节目组的同事们有 时每天就睡3小时，工作起来不知外面是白天还是黑夜，也忘了究竟是星期几。假如没有激情，

31、他们不行能心甘情愿的付出如此巨大的精力，而且这种日夜颠倒的日子要持续几个月;假如没有耐性，他们不行能在电脑前一坐就是一天，就为了让几个镜头更精彩，也不行能每一集都细心修改，一遍又一遍。 我佩服他们。我私下问过几个电视人，他们坦言工作很辛苦很累，但感觉很欢乐，心里很满意。其实，不管在哪个行业，激情和耐性都是不行或缺的。激情让我们对工作充溢热 情，情愿为共同的目标奋斗;耐性又让我们细致的对待工作，力求做好每个细微环节，精 益求精。激情与耐性互补促进，才能碰撞出最漂亮的火花，工作才一能做到最好。第四把钥匙：idea 。技术大家都可以学会，但idea却只属于你。广告界有这么一种说法：“只怕想不到，不怕

32、做不到。”一语道出了创意的重要 性。其实，创意在哪里都是“干金难买”，因为，它只属于你。 在生存大挑战节目组干得精彩的导演和摄影师都不是科班出身，以前没学过 扛摄像机，也不懂得编辑剪片。他们能在短短几年时间走到现在的地位，不是因为学 会了摄像技术和剪片技术，而是他们有自己独特的思想和创意，他们懂得策划节目， 知道怎样选取镜头，知道怎么把片子剪得精彩其实，节目组里几乎每个人都驾驭 了剪片的技术，但有的人面对那一大堆素材就是不知所措，说白了，就是没有自己的 idea。当你只有技术没有idea时，只能被派去做一些杂活;而当你有自己的idea能独当 一面时，就会被委以挑战性的重任。我想：不只电视台的工

33、作是这样，其它的行业也 应当是这样。因为，技术人人都可以学，而对于自己的idea你则拥有“专利权” 因此，不要胆怯将来从事的工作须要驾驭新的技术，其实，技术不难学到手，难 的是在工作中时时让自己的脑袋运转，激荡自己的独特的思想和想法。只有这样，你 才能在工作中突出自己，显现自己的价值。第五把钥匙：“主动出击”。当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。 我想许多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。 或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不 知道你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我确定变更自己的命运。 有些东西不能

34、选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要仔细完成，但英勇 的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到 的收获。节目组的摄影师制作MTV，我对此很感爱好，于是成天“缠”着他教我。编辑要 找人写关于丝绸之路24个地方的文字稿，我知道后马上请求编辑让我试试，虽然最终 的文稿只采纳了我写的少量词句，但这个过程给了我熬炼的机会。节目组要赶制生 存大挑战起步仪式，我早早的就赶去电视台帮忙，连监制都很惊异，因为原本没打 算让我帮忙，不过没想到我做得还不错。后来，节目进入了后期制作，编辑想找人帮她的片子提看法，问有谁有时间。当 时大家很忙，都不作声，而我立即就答应了她，还恳请

35、她以后每做好一集都找我提意 见，她兴奋的同意了。虽然当时我自己的工作已经许多，但我觉得和编辑一起能学到 更多的东西，是个不行错过的机会。果真，她每次都和我讲编辑片子的技巧，还和我 探讨如何把片子做得更好。我在实习中渐渐变得“英勇”。虽然起先也会有顾忌，怕“主动出击”会招惹 “不知天高地厚”的蔑视。但事实告知我，应当对自己有信念，应当有志气去尝试。 即便在尝试中失败，也能让自己成长，没有熬炼的机会，谈何积累和成长?而这一 切，只能靠自己去争取。等待，只能让你在缄默中消亡;只有主动，才能为自己创建 良机。第六把钥匙：讲究条理。假如你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。 “做

36、什么事情都要有条理，”这是编辑给我的忠告。 这绝不是一句空话。做生存大挑战的宣扬工作，假如不讲究条理，肯定会让你忙得手忙脚乱却效 率低下。记者来了，就要为其打算资料，有时他们会再要多一些资料，就要着手再准 备;播放宣扬片和节目，就要和其它部门协调，还要把带子录给他们，每个部门都要 送带子，有时还有录不同的版本;每星期还要选择精彩的照片发给网络部，还要写上 文字资料;电视台某部门要去香港宣扬生存大挑战，我们又不得不打算必要的资 料给他们;做节目的宣扬画，又少不了一阵忙乎的了文稿、图片、照片、宣扬册、带子一大堆资料，试想一下，假如把它们随意 往柜子里一放，若急着找某个详细时间拍摄的带子，或某个镜头

37、，或某个选手某天的 照片，你会怎么办?可能只是翻箱倒柜地乱找一通吧。但假如之前就根据肯定依次一 定条理把各种资料整理好，一切就简单多了。其实，其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。一位在美国电视领域颇有 成就的中大师兄讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊异于他每天都能把如山 的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每天信件很 多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全公 司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。 养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。大一的实习报告 篇7光阴似箭，日月如梭，说得一点都没错。就在这弹指一挥间

38、，我的大一暑假就结束了。回想这2个月，这60天，我都做了些什么？7月份，我回家了，回到敬爱的家乡，嗅着家乡泥土的芳香，熟识得让人倍感舒适。伴在父母膝下1个月，在这一个月里，跟家人朝夕相处，闲聊，真的很快乐噢！家，始终是一个自由，有爱的天堂，是心灵的港湾。在家里，我看了一本小说，弹痕，现在书里的主角战侠歌成了我最崇拜的人。之所以崇拜，是因为他有我没有的，他做我不敢做的。战侠歌诞生在一个军人的家庭，在孩儿时经验了种种考验，在成年时表现的稳重机灵，他无疑是一个天生的军人，一个天生的领袖者。战侠歌他让我感动，他让我疯狂。他曾经年少不羁，像孙悟空大闹天宫一样，在军营里的陆、空两个部队玩得不亦乐乎，在模拟

39、的军事训练上，他率领一群纨绔子弟把参谋长给拿下，为了体验一下快感，是战斗机驾驶的门外汉的战侠歌驾着su27在驱除空中侵略者他就是年少的战侠歌，虽然他任性，傲慢，但无可否认的是他有一种令人崇敬的人格魅力。后来他彻底变更了，成熟了。在海军中，他以天生的领袖者角色带领一群兄弟在海上跟一堆鲨鱼拼死拼活，流血流汗，为的是保住兄弟的命子，为的是把船长用性命换来的潜水艇试验数据交给上级。当他们拖着伤痕累累的身体，报告上级：应到70人，实到2人，请指示。我哭了！在第五特别部队里的一次次训练，战侠歌变得更稳重了，连续获得荒漠，丛林，山地，雪原，高原五枚勋章，是一颗獠牙，成了各兄弟中的大哥，师傅，他就是成熟的战侠

40、歌，军魂，情之所起，一往情深！人总要成长的，从一个劣童成长为一颗獠牙，很难得，真的给了我很深的感受。他的一言一行，一举一动，那种坚韧，那种固执，那种责任感，我自问我做不到，所以我崇拜他，他是我的精神支柱，信任在我跑800米的时候，在我快要撑不下去的时候，我的脑海里，心里想的都会是这3个字：战侠歌！所以我能撑下去的！在家的日子总是短暂的。8月份，我回校了。做家教之余，每天上网看电视，我的确虚度了。在写那个高校生职业生涯规划的时候，我反思了一下，觉得自己写得好假，好虚，我凭什么？实习阅历没有，社会阅历也没有！我的确只是在象牙塔里幻想的一个小孩而已。有人这样问我：你信任人格魅力吗？我说我信任。他说：

41、华南星这里有几个很具备人格魅力的人物，希望我过去见识一下。我的确很简单被人格魅力所折服，我觉得我是一个很会思索的人，惋惜缺憾的是我的毅力不够，很难做到持之以恆。最终，我在华南星这里选择了踏出第一步。华南星，是一个由一群血气方刚，有志向，有目标，并为之努力实习的高校高校生所创立的团体。大明师兄跟我们讲解了华南星的精神文化，我收获到了感动。感恩，我们能给别人什么，别人再给我们什么，不要恒久做一个被动的人，不要只等着别人的付出；大气，不是我们理解的慷慨，豪爽，华南星把它诠释为大志，大度，大智，大能，大勤；小胜凭智，大胜靠德，的确，听君一席话，我长高了。我有着一般女孩子对机器的迟钝，所以我的电脑学问比

42、较空白！世事真难料，我竟然在自己薄弱的领域踏出了第一步。在华南星这里，在剑哥，大明师兄，小明师兄的精神激励下，在强哥的硬件学问，鸿哥的销售学问指导下，在各位队友的关切帮助下，现在的我至少不再是it领域的门外汉了。坚持做自己不喜爱的事，我做到了，这是对我毅力的考验。我对it的确是不怎么感爱好的，但是我坚持下来，是因为华南星还会发展其他的领域，例如校内传媒，承办校内活动 许多事都是这样，不能一蹴而就的，所以我们要学会坚持。其实理性地想一下，培训电脑学问还不错的，至少弥补了自己这方面的空白，我知道的学问又多了。以后还得好好学习的！赢在中国108将的波哥，很荣幸跟他见面了，上了珍贵的一课。他跟我们讲了

43、许多关于创业的还有他的成长。我很佩服他的，作为一个初中生，他瞄准了市场的动向，而且正确坚决地选择了自己道路。的确，做人要有目标，像灯塔，指引着你前行！波哥说，我们高校生还年轻，我们有时间去失败。年轻是资本，所以在这珍贵的时间里，不要窝在学校里奢侈了，在高校里应当多接触社会，终归社会跟学校是两个不同的概念，尝试找一个你适合的行业。所以输了，请不要气馁，爬起来，接着！接触得多一点的就是翔哥了。真的人不行貌相噢，看翔哥一副吊儿郎当，玩世不恭的样子，真想不出他是一个技术含量这么高的人。他教我们报价和导购。看他跟那个女sale聊得多投入，他竟然说他以前也是一个羞答答的男生，只是他情愿走出去，主动说多了，

44、嘴巴也甜了，还有导购时，他教我们勇于踏出去，主动跟人闲聊，也不肯定聊it啊，扯天扯地，先建立良好的人际关系，即使不买也无所谓的，当相识个挚友嘛还有就是被人拒绝了也不要觉得羞愧，社会是这样的啦，像小明哥出去跑业务，被保安从10楼送到1楼，你就会觉得被拒绝其实只是小菜一碟，我们不需以此悲，要有个良好的心态。恩，真的受益良多啊！提示一下哦，其实翔哥跟我们是同年的。在华南星这里，有许多跟我们是同龄人，也有一群没大我们几岁的师兄，师姐，但他们的思想深度，见识，胆识，眼界比我们高多了，生于忧患啊，我以后真的要主动、好好、努力学习，拍马赶上他们。还有良哥，冲哥，敏华哥，荣哥，聪哥还有许多许多，一句话，感恩华

45、南星！我这个假期的确没实习多少，就是在百脑汇走了几天，但是思想上变更了许多，我现在只是井底之蛙，但我不要做一只井底之蛙！大一的实习报告 篇8作为学习通信工程专业的学生，了解通信基础学问，驾驭通信专业的学习方法，明白通信行业最前沿的科技学问，是关系到自己前途，关系到自己人生价值能否实现的人生大事。通过这两天的相识实习，我们从感性上学到了许多东西，也对我们将来的学习和探讨方向的确定产生了深远的影响。通过这次参观实习丰富了本人的理论学问，增加了本人视察实力，开阔了视野，并使我对以后的工作有了定性的相识，真是让我收获颇多。现将本次实习就参观实习内容、实习收获、以及将来自己努力的方向等作以总结。一、实习

46、目的1、了解目前通信的基本状况和模式、需求和发展方向.2、初步实践自己在学校期间所学学问,作到如何才能更好的将自己所学专业学问运用到工作中.3、通过实践来培育和强化社会沟通实力.4、确定自己将来的发展起点和目标.5、培育良好的职业精神,适应毕业后的实际工作要求二实习时间地点上午 动员大会和 固网和移动网讲座 自己查资料 地点 万方学院 周一 周二 周三 上午8:30-11:00 下午15:00-18:00 上午8:00-12:00 下午 上午8:00-12:00 下午 15:00-18:00 电工电子试验中心（单片机、PLC、机器人） 自由活动 网络布线 移动通信试验室 交换技术讲座 自己查资

47、料 软交换中心 光通信技术讲座 南校区一号试验楼五楼 南校区计算机楼4楼 周四 上午 下午 15:00-18:00 周五 上午 9:00-10:301.电工电子上午，老师带领我们参观了电工电子试验中心，在这里，我们参观了高频电子试验中心，单片机电子试验中心和PLC电子试验中心，在每个试验室都有老师给我们做特地的讲解。特殊是在那个机器人试验室，让我深深的体会到程序语言的强大之处，机器人的表演真是微妙微翘，令人叹为观止。由于时间有限，我们在这里见到的都只是一些浅薄的东西，并不能深刻的了解，老师给我们简洁的介绍了这些技术的前景，我也感受颇深。2.网络中心下午，我们参观了学校的网络中心，老师告知我们，为了备用，我们学校的网络由三大运营商供应，带宽均为500M，可是由于学校人多，我们这些学生用户的网速就要被限制。指导老师还给我观看了学校流量的统计状况，一一为我们讲解了DNS服务器、FTP服务器、Web服务器、邮件服务器以及学校的网络拓扑结构，还有网络互连设备交换机、路由器等。 网络布线下午，我们来到计算机楼的网络布线房，王老师讲解的很是具体，其中包括了各类网线及工具的运用，我们现场操作了网线水晶头的安装，驾驭了布线的基本方法，568A的布线依次是