职业生涯规划与决策.ppt

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1、PART VII 职业生涯决策职业生涯决策 所有的道路，不是别人给的，而所有的道路，不是别人给的，而是你自己选择的结果。是你自己选择的结果。你有什么样的选择，也就有了什你有什么样的选择，也就有了什么样的人生。么样的人生。故事故事:人生的选择人生的选择七大职业生涯决策选择何种行业选择何种行业选择行业中的哪一种工作选择行业中的哪一种工作选择所适用的策略，以获得某一特定的选择所适用的策略，以获得某一特定的工作工作从数个工作机会中选择其一从数个工作机会中选择其一选择工作地点选择工作地点选择工作的取向选择工作的取向选择生涯目标或系列的升迁目标选择生涯目标或系列的升迁目标职业生涯决策的四个原则职业生涯决策

2、的四个原则择己所爱择己所爱择己所能择己所能择世所需择世所需择己所利择己所利 职业生涯决策的影响因素u个人条件的影响个人条件的影响 健康、个性特征、兴趣爱好、负健康、个性特征、兴趣爱好、负担、性别、年龄、所受教育担、性别、年龄、所受教育u家庭的影响家庭的影响u朋友、同龄群体的影响朋友、同龄群体的影响u社会环境的影响社会环境的影响u机遇机遇职业决策的障碍信息因素信息因素信息缺乏信息失当或信息错误信息过多缺少决策经验和决策知识因素缺少决策经验和决策知识因素缺乏决策程序和技巧的相关知识决策经验有限对决策能力缺乏自信心理因素心理因素抵触情绪焦虑缺乏自我胜任感动机冲突决策动机冲突双趋冲突双趋冲突 双避冲突

3、双避冲突 趋避冲突趋避冲突 双趋避冲突双趋避冲突 职业生涯决策类型按对职业和自己的了解水平分成四类：按对职业和自己的了解水平分成四类：犹豫型犹豫型直觉型直觉型顺从型顺从型逻辑型逻辑型职业自我职业自我未知未知知知职业职业世界世界未知未知犹豫型犹豫型直觉型直觉型知知顺从型顺从型逻辑型逻辑型职业生涯决策类型按照在决策时的价值追求可分四种：按照在决策时的价值追求可分四种：期望型期望型安全型安全型逃避型逃避型综合型综合型 思考：思考：我的决定类型是哪一种？应该如何改进？我的决定类型是哪一种？应该如何改进？职业生涯决策思考框架我想要什么？我想要什么？个个人人价价值值和和社社会价值会价值我能够做什么？我能够

4、做什么？我我的的能能力力、特特长长、不不足足、学学历历、人人格特质等格特质等我可以做什么我可以做什么技技术术、经经济济、政政治治、社社会会职职业要求等业要求等人生追求人生追求与价值观与价值观职业理想职业理想我的能力我的能力与与他他人人不不同同的的才才能能职业能力职业能力机会与挑战机会与挑战职业生涯发展职业生涯发展的影响因素的影响因素职业环境职业环境整合整合怎么做？在哪里做怎么做？在哪里做？可能的职业发展策可能的职业发展策略略整合整合可行的策略可行的策略乔哈瑞之窗 职业生涯决策技术 自己已知未知其他人已知1、你的公共面孔2、盲点未知3、你的个人世界4、未知自我SWOT分析方法 职业生涯决策技术

5、优势：劣势：机会：威胁：strength、weakness、opportunity、threat 职业生涯决策技术 卡茨模式卡茨模式 X表示中学教师，表示中学教师，Y表示行政文秘，表示行政文秘，Z表示人力资源专员表示人力资源专员回回报报优优良良Z中中X差差Y差差中中良良优机会机会表表 职业决策方块职业决策方块职业生涯决策技术步骤：步骤：1、选择供决策的、选择供决策的2-3个职业；个职业；2、针对每个职业的回报进行优良中差的评价、针对每个职业的回报进行优良中差的评价:价值满足程度、兴趣一致程度、擅长技能的施展空间价值满足程度、兴趣一致程度、擅长技能的施展空间3、对每个职业的成功机会进行优良中差的

6、衡量、对每个职业的成功机会进行优良中差的衡量:工作能力；必须的准备；职业展望。工作能力；必须的准备；职业展望。4、将每个职业在、将每个职业在“回报回报”和和“几率几率”两个维度的结果呈两个维度的结果呈现在现在“决策方块决策方块”上。上。5、回报与机会乘积最大的职业，就具有最大的期望价值。、回报与机会乘积最大的职业，就具有最大的期望价值。职业生涯决策技术案例：案例：小李，女，小李，女，21岁，某大学中文系大三学生岁，某大学中文系大三学生她乐观、外向、健谈、热情、喜欢结识新朋友，人缘好，比较敏感，她乐观、外向、健谈、热情、喜欢结识新朋友，人缘好，比较敏感，对人和事通常都有细致的洞察力。喜欢独立做决

7、定，很有责任感，对人和事通常都有细致的洞察力。喜欢独立做决定，很有责任感，擅长写作，学业成绩优秀，多次获得奖学金。擅长写作，学业成绩优秀，多次获得奖学金。最大的生活梦想就是周游世界；最大的职业梦想是成为白领精英。最大的生活梦想就是周游世界；最大的职业梦想是成为白领精英。她做过一些测评，如她做过一些测评，如MBTI的人格类型是的人格类型是ESFJ，霍兰德职业兴趣与能，霍兰德职业兴趣与能力倾向量表的结果是社会型，价值观量表中显示她看中的是职业中力倾向量表的结果是社会型，价值观量表中显示她看中的是职业中的社会交往，认为工作的目的和价值，在于能和各种人交往，建立的社会交往，认为工作的目的和价值，在于能

8、和各种人交往，建立比较广泛的社会联系和关系，甚至能和知名人物结识。比较广泛的社会联系和关系，甚至能和知名人物结识。因此，她想从事跟人打交道的工作，最好能运用自己的中文写作特长，因此，她想从事跟人打交道的工作，最好能运用自己的中文写作特长，经过考虑后，她觉得中学教师、行政秘书和人力资源专员这三种工经过考虑后，她觉得中学教师、行政秘书和人力资源专员这三种工作都可以作为自己的考虑，而她父母的意见是女孩子做中学教师工作都可以作为自己的考虑，而她父母的意见是女孩子做中学教师工作稳定，也更有精力照顾家庭，希望她做这种稳定的工作。究竟哪作稳定，也更有精力照顾家庭，希望她做这种稳定的工作。究竟哪一种职业更适合

9、自己的发展和生活的平衡，她难以做决定。一种职业更适合自己的发展和生活的平衡，她难以做决定。职业生涯决策技术 卡茨模式卡茨模式 X表示中学教师，表示中学教师，Y表示行政文秘，表示行政文秘，Z表示人力资源专员表示人力资源专员回回报报优优良良Z中中X差差Y差差中中良良优机会机会表表 职业决策方块职业决策方块职业生涯决策技术（二）平衡单（二）平衡单 四个主题：四个主题：自我物质方面的得失自我物质方面的得失他人物质方面的得失他人物质方面的得失自我精神方面的得失自我精神方面的得失他人精神方面的得失他人精神方面的得失 职业生涯决策平衡单范例职业生涯决策平衡单范例职业生涯决策技术 步骤：步骤：列出列出2-32-3个考虑的职业个考虑的职业从四个考察维度列出你选择职业生涯考虑的因素从四个考察维度列出你选择职业生涯考虑的因素对每个考虑因素设置权重对每个考虑因素设置权重考虑每个职业选择中这些因素的得失程度，从考虑每个职业选择中这些因素的得失程度，从50505 5给予其分数。给予其分数。依分数累计，得出每一职业选择的总分依分数累计，得出每一职业选择的总分排出职业抉择的优先级。排出职业抉择的优先级。NEXT PART 我的职业生涯发展图我的职业生涯发展图