高中体育三级跳远教案_高中田径三级跳远教案.doc

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1、高中体育三级跳远教案_高中田径三级跳远教案一指导思想本课以新课程标准为指导方针，坚持“安康第一”为指导思想，以启发思维、观察体验、合作探究为主线，以学生为主体，老师为主导，学练结合为主旨，激发学生的学习欲望和运动兴趣，培养学生终身体育意识。通过对三级跳远技能的学习，锻炼学生的身体素质，培养学生的竞争意识和团队精神，树立勇于战胜困难、挫折的信心和勇气，培养良好的道德品质和意志品质。同时在练习中注重学生的个性差异，安排不同强度的训练，使每一个学生都能在身心上得到开展。二教材分析p 这节课的授课对象为高一2班，该班学生身体素质整体一般，男生好动，女生对体育运动的理解才能比拟低。该节课是三级跳远单元的

2、第一节课，由于三级跳远对下肢的爆发力及人体的协调性和心理素质的要求较高，所以采取各种方式的跳跃练习来进步跳跃才能、增强协调性、锻炼其意志品质。因此在教学设计中针对学生的心理、生理特点，在授课前利用游戏的形式，有效的激发团队精神、合作精神，使学生在参与活动中获得成功，体验成功的喜悦，正确引导学生的心理倾向。三、教学目的1、要求学生初步掌握三级跳远的技术动作，对三级跳远的完好技术有初步的理解，能体会出三级跳远的动作节奏。2、通过各种跳跃运动来培养学生的协调性，开展下肢力量及爆发力。3、培养学生勤守纪的自觉性及跳跃特长，进步运动锻炼的兴趣。四、教学重点与难点教学重点：第一跳和第二跳的结合技术。教学难

3、点：积极的“刨地式着地”和第一、二跳结合技术。五、教法与学法：教法：讲解法、分解法、示范法讲解法：通过讲解三级跳远的各种类型、特点及三级跳远的完好技术，对三级跳远有个初步认识。分解法：通过对三级跳远的各个环节逐一分解，使学生对三级跳远的各个环节有一定的理解，加深他们对三级跳远技术构造的理解。示范法：通过老师对三级跳远完好动作技术的示范，使学生亲身目睹完好的三级跳远技术动作，激发他们学习的兴趣，进步运动技能。学法：1、通过课前进展徒手操和专项练习以及游戏运动起到热身运动，调动和激发学生的练习情趣，并逐渐导入新课，进入教材。2、强调教学过程以学生体验与理论为主，让学生带着问题学，有针对性的练，以演示、鼓励、指导的教学方法引导学生进展练习。3、根据学生的个性差异，安排不同强度的练习，使每一个学生可以进展合适自己身体素质的训练，进步运动兴趣，激发技能的进步。4、在老师的带着下做自上而下的放松活动，力求生理和心理彻底放松。 5、课后小结，对同学们的体会和练习进展讲评。第 3 页 共 3 页