技巧前滚翻单元教学计划11435.pdf

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1、-技巧前滚翻单元教学方案 授课人数 50 人 授课班级 二年级 课时 5 教 学 目 标 1、95%以上学生通过本单元的学习，自己能独立做滚翻动作，90%以上的学生能在同伴帮助下，初步掌握一套与滚翻有关的简单组合动作。2、积极参与各种练习活动，体验滚翻运动的乐趣，提高滚动能力，并注意保护与自我佑护。3、激发学生体育活动潜能，开展协调、灵敏、柔韧等素质，培养正确的身体姿态，促进身心和谐安康开展。4、通过各种活动，激发学生体育学习的兴趣和参与体育锻炼的积极性，培养学生学练中的乐群合作、自主创新、共同进取的精神，在活动中懂得尊重他人。教学 容 技巧前滚翻等滚动，开展灵敏、反响素质的游戏 学 情 分

2、析 二年级的学生每班 50 人，男女生比例比拟平均，活泼好动，有较强的求知欲，师生关系和谐融洽，班队集体荣誉感较强，对技巧和游戏比拟感兴趣，但学生的能力差异也较大，有意注意时间较短，因此，这就需要在教学中，采用有趣味性的组织教学和游戏教学来调动学生学习的积极性，以保证教学活动的有效进展。教学 设计 思路 学生在水平一时已学习了一定滚翻的根本动作，但动作还没有定型，在教学中，主要采用循序渐进的方法来教学，使学生在活动中了解滚翻的正确动作方法，形成良好的身体形态，开展学生的滚翻能力，并体验参与体育运动的乐趣。课次 主要学习容 学习目标 教学重、难点 具体学习容 1 1、各 种 方 式的 前 后 左

3、右滚动 2、游戏：迎面接力跑 1.做出圆滑的前后、左右滚动动作，能按顺序轮流使用器材进展练习；2.分清左、右手，知道并做出正确的持棒动作；3.培养学生不怕困难、敢于挑战自我的良好品质以及与他人合作的意识。重点：前后滚动低头团身、左右滚动协调自然 难点：滚动圆滑、协调 1、课堂常规 2、热身游戏：动物王国 3、引导出主题 4、教师示动作 5、各小组做滚动动作 5、各小组推出优生，给大家展示 6、教师讲解示游戏的方法，进展练习 2 1、前 滚 翻 成不 同 姿 势的坐撑 2、蛙跳 1.掌握向前滚翻成直腿、分腿、屈腿等坐撑动作；2.开展学生的协调性和灵敏、柔韧等身体素质；3、复习立定跳远，开展学生弹

4、跳力和协调能力。重点、难点：翻滚自然，协调。1、教师带着学生做前滚翻的辅助练习 2、采用示法引出教学容：前滚翻成不同姿势的坐撑 3、学生模仿练习，教师巡回指导 4、请学生代表展示，教师分析正确、错误动作 5、学生再练习，加强对不正确动作的纠正；6、教师评价-7、教师组织学生进展练习；8、分小组进展练习跳过跳绳 9、放：师生共同跟兔子舞 3 1、前滚翻 2、游戏：叫号四角跑 1.学生能初步掌握前滚翻的根本动作，通过练习开展自身灵敏协调、平衡控制能力；2.学会叫号四角跑的方法，体验自己在体育活动中的情绪变化。重点：低头团身、前滚用力压小腿 难点：滚动圆滑、方向正。1、课堂常规 2、徒手操 3、教师

5、出示前滚翻的教学挂图 4、教师示，通过语言组织学生说出蹲撑低头蹬地团身滚翻抱膝蹲撑；5、学生分组练习 6、学生展示 7、学生再练习 7、教师讲解游戏方法、规则、组织学生进展游戏 4 1、连续前滚翻 2、游戏：快乐自选园地 1、90%以上的同学在帮助下，能初步掌握连续羊前滚翻的方法。2、进一步开展协调、灵敏、柔韧等素质，培养学生的控制能力。3、引导学会欣赏别人和自我欣赏，建立和谐的人际关系，培养学生学练中的乐群合作、自主创新、共同进取的精神。重点：前滚翻根本动作 难点：滚翻动作连贯自然 1、课堂常规 2、徒手模仿操 6 节 3、教师讲解示 4、想像、尝试 5、加强条件，合作探索连续前滚翻的动作

6、6、积极思考，探究、合作学练 7、展示交流 8、开展游戏快乐自选园地 5 1、前滚翻展示 2、素质练习：仰卧起坐 1、90%以上的同学通过学习，自己独立或在同学帮助下，能根本完成一个简单的与滚翻有关组合动力。2、积极参与各种练习活动，更深层次地体验滚翻运动所带来的乐趣，进一步加强保护与自我保护意识。3、激发学生体育活动潜能，培养学生学练中的合作、自主创新、共同进取的精神。重、难点：动作的连贯及造型构建 1、课堂常规 2、徒手操 8 节 3、自同分组进展尝试体验 4、互相讨论、互帮互助、互学共同提高 5、小组练习，自我创编，自我练习 6、合作学练，组、组间学习交流与展示 7、身体素质练习：仰卧起

7、坐 第 单元 第 1 次课 授课教师：教学 1.做出圆滑的前后、左右滚动动作，能按顺序轮流使用器材进展练习；2.分清左、右手，知道并做出正确的持棒动作；教学 容 1、各种方式的前后左右滚动-目标 3.培养学生不怕困难、敢于挑战自我的良好品质以及与他人合作的意识。2、游戏：迎面接力跑 教学流程 集合队伍队列练习动物王国游戏前后左右滚动迎面接力跑游戏放松小结 重、难点 重点：前后滚动低头团身、左右滚动协调自然 难点：滚动圆滑、协调 场地器材 接力棒 4 个、篮球场一个 练习密度 46%左右 课序时间 教学容 组织教法与要求 运动负荷 次数 强度 开 始 部 分 3 1、体育委员集合队伍 2、告诉学

8、生本课目标及上课容 3、队列练习：齐步走 要求：精神饱满，注意 力集中，动作整齐。23 小 准 备 部 分 5 1、热身游戏：动物王国 2、徒手操 1、教师讲解示游戏的规则与要求，学生认真听讲；2、分散练习全体同学在规定的围散点移动，要求相互之间不得有推、拉现象；3、教师带着学生做游戏，学生练习；4、教师领操，学生跟做，要求动作整齐有力。1 中 基 本 部 分 16 一 各种方式的前后左右滚动 1、引导出主题 2、教师示动作,学生认真听讲 3、各小组做滚动动作，教师巡回指导 4、各小组推出优生，给大家展示 要求：相互之间要认真学习 组织形式：24 人一垫，互相学习与帮助 1 2 8 2 1-2

9、 大 中 基 本 部 分 12 二游戏：迎面接力跑 1、教师讲解示游戏的规则与要求，学生认真听讲；2、指导学生做游戏；3、小结分析游戏过程中出现的问题；4、学生再做游戏；组织形式：四路纵队，分成四个小组进展练习。1 2 大 结 束 部 分 4 1、放松操 2、小结本课 3、布置课外作业：立卧撑 20次2 组 4、师生再见，收拾器材 组织形式：四列横队，体操队形 要求：集合迅速，收拾器材认真负责 48 小 课后小结 第 单元 第 2 次课 授课教师：教学 目1.掌握向前滚翻成直腿、分腿、屈腿等坐撑动作；2.开展学生的协调性和灵敏、柔韧等身体素质；3、复习立定跳远，开展学生弹跳力和协调能力。教学

10、容 1、前滚翻成不同姿势的坐撑 2、蛙跳-标 教学流程 集合队伍钻山洞游戏前滚翻蛙跳放松小结兔子舞 重、难点 重点、难点：翻滚自然，协调。场地器材 跳绳每人一条、篮球场 练习密度 54%左右 课序时间 教学容 组织教法与要求 运动负荷 次数 强度 开 始 部 分 3 1 体育委员集合队伍 2 告诉学生本课目标及上课容 3 队列练习：原地踏步 要求：精神饱满，注意 力集中，动作整齐。23 小 准 备 部 分 5 1、钻山洞 2、徒手操 1、教师讲解游戏的方法及考前须知后学生进展游戏。组织形式：散点 2 人一组。要求：不得推挤拉。2、教师带操，学生跟做。组织形式：四列横队，体操队形。假 设干 48

11、 中 基 本 部 分 14 一 前滚翻成不同姿势的坐撑 1、教师带着学生做前滚翻的辅助练习 2、采用示法引出教学容：前滚翻成不同姿势的坐撑 3、学生模仿练习，教师巡回指导 4、请学生代表展示，教师分析正确、错误动作 5、学生再练习，加强对不正确动作的纠正；6、教师评价 组织形式与要求：4 人一组，互相学习与帮助。2 中 大 基 本 部 分 14 二蛙跳 1、教师提出对蛙跳的根本动作要求；2、教师组织学生进展练习；3、分小组进展练习跳过跳绳 4、教师评价；组织形式：四路纵队，分成四个小组进展练习。2 3 2 大 结 束 部 分 4 1、放松操：听音乐师生共同跟兔子舞 2、小结本课 3、布置课外作

12、业：立卧撑 20次2 组 4、师生再见，收拾器材 组织形式：四列横队，体操队形 要求：集合迅速，团结协作，收拾器材认真负责。48 小 课后小结 第 单元 第 3 次课 授课教师：教学 目1、学生能初步掌握前滚翻的根本动作，通过练习开展自身灵敏协调、平衡控制能力；2、.学会叫号四角跑的方法，体验自己在体育活动中的情绪变化。教学 容 1、前滚翻 2、游戏：叫号四角跑-标 教学流程 集合队伍队列练习徒手操前滚翻叫号四胸跑游戏放松小结 重、难点 重点：低头团身、前滚用力压小腿 难点：滚动圆滑、方向正。场地器材 篮球场一个 练习密度 46%左右 课序时间 教学容 组织教法与要求 运动负荷 次数 强度 开

13、 始 部 分 3 1、体育委员集合队伍 2、告诉学生本课目标及上课容 3、队列练习：报数 要求：精神饱满，注意 力集中，动作整齐。23 小 准 备 部 分 3 一、徒手操 1、教师讲解示游戏的规则与要求，学生认真听讲；2、分散练习全体同学在规定的围散点移动，要求相互之间不得有推、拉现象；3、教师带着学生做游戏，学生练习；4、教师领操，学生跟做，要求动作整齐有力。684 中 基 本 部 分 18 一、前滚翻 1、教师出示前滚翻的教学挂图 2、教师示，通过语言组织学生说出蹲撑低头蹬地团身滚翻抱膝蹲撑；3、学生分组练习 4、学生展示 5、学生再练习 组织形式：24 人一垫，互相学习与帮助 1 2 5

14、 2 6 大 中 基 本 部 分 12 二、游戏：叫号四角跑游戏 1、教师讲解示游戏的规则与要求，学生认真听讲；2、指导学生做游戏；3、小结分析游戏过程中出现的问题；4、学生再做游戏；组织形式：四路纵队，分成四个小组进展练习。1 3 大 结 束 部 分 4 1、放松操 2、小结本课 3、布置课外作业：立卧撑 20次2 组 4、师生再见，收拾器材 组织形式：四列横队，体操队形 要求：集合迅速，收拾器材认真负责 48 小 课后小结 第 单元 第 4 次课 授课教师：教学 目标 1、90%以上的同学在帮助下，能初步掌握连续羊前滚翻的方法。2、进一步开展协调、灵敏、柔韧等素质，培养学生的控制能力。3、

15、引导学会欣赏别人和自我欣赏，建立和谐教学 容 1、连续前滚翻 2、游戏：快乐自选园地-的人际关系，培养学生学练中的乐群合作、自主创新、共同进取的精神。教学流程 集合队伍队列练习徒手操前滚翻叫号四胸跑游戏放松小结 重、难点 重点：前滚翻根本动作 难点：前滚翻根本动作 场地器材 篮球场一个、呼啦圈、小篮球假设干 练习密度 48%左右 课序时间 教学容 组织教法与要求 运动负荷 次数 强度 开 始 部 分 3 1、体育委员集合队伍 2、告诉学生本课目标及上课容 2、队列练习：原地踏步 要求：精神饱满，注意 力集中，动作整齐。23 小 准 备 部 分 3 一、徒手模仿操 1、教师带着学生做游戏，学生练

16、习；2、教师领操，学生跟做，要求模仿得像。组织形式：四列横队，体操队形 1 中 基 本 部 分 18 一、连续前滚翻 1、教师讲解示 2、想像、尝试 3、加强条件，合作探索连续前滚翻的动作 4、积极思考，探究、合作学练 5、展示交流 组织形式与要求：分小组进展，前后保持距离，注意平安 1 2 8 2 1-2 大 中 基 本 部 分 12 二、游戏：叫号四胸跑游戏 1、教师讲解示游戏的规则与要求，学生认真听讲；2、指导学生做游戏；3、小结分析游戏过程中出现的问题；4、学生再做游戏；组织形式：四路纵队，分成四个小组进展练习。要求：游戏时注意平安 1 2 大 结 束 部 分 4 1、放松操 2、小结

17、本课 3、布置课外作业：立卧撑 20次2 组 4、师生再见，收拾器材 组织形式：四列横队，体操队形 要求：集合迅速，收拾器材认真负责 48 小 课后小结 第 单元 第 5 次课 授课教师：教学 目标 1、90%以上的同学通过学习，自己独立或在同学帮助下，能根本完成一个简单的与滚翻有关组合动力。2、积极参与各种练习活动，更深层次地体验滚翻运动所带来的乐趣，进一步加强保护与自我保护意识。3、激发学生体育活动潜能，教学 容 1、前滚翻展示 2、素质练习：仰卧起坐-培养学生学练中的合作、自主创新、共同进取的精神。教学流程 集合队伍队列练习徒手操前滚翻叫号四胸跑游戏放松小结 重、难点 重点：难点：场地器

18、材 篮球场 练习密度 48%左右 课序时间 教学容 组织教法与要求 运动负荷 次数 强度 开 始 部 分 3 1、体育委员集合队伍 2、告诉学生本课目标及上课容 3、队列练习：齐步走 要求：精神饱满，注意 力集中，动作整齐。23 小 准 备 部 分 3 一、徒手操 8 节 1、教师带着学生做游戏，学生练习；2、教师领操，学生跟做，要求有节奏和力度。组织形式：四列横队，体操队形 1 中 基 本 部 分 20 一、连续前滚翻展示 1、教师引导学生进展连续前滚翻练习 2、自同分组进展尝试体验 3、互相讨论、互帮互助、互学共同提高 4、小组练习，自我创编，自我练习 5、合作学练，组、组间学习交流与展示 组织形式：以小组为单位推荐 要求：互相学习，互相帮助 1 4 1 4 2 大 中 基 本 部 分 10 二、身体素质练习：仰卧起坐 1、教师讲解示仰卧起坐动作的要求，学生认真听讲；2、教师组织学生做 1 分钟仰卧起坐；组织形式：四路横队，体操队形散开进展练习。要求：动作规到位，数数的同学认真负责 1 2 大 结 束 部 分 4 1、放松操 2、小结本课 3、布置课外作业：立卧撑 20次2 组 4、师生再见，收拾器材 组织形式：四列横队，体操队形 要求：集合迅速，收拾器材认真负责 48 小 课后小结