定向越野讲稿.ppt

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1、如何提高学生参加定向越野如何提高学生参加定向越野运动的兴趣运动的兴趣讨论会讨论会翰林学校翰林学校 体育组体育组一、定向运动的概念一、定向运动的概念 定向运动就是利用地图和指南针到访地图定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林，郊外和城标者为胜。定向运动通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行。市公园里进行，也可在大学校园里进行。二、定向运动的起源二、定向运动的起源 起源于瑞典。最初只是一项军事体育起源于瑞典。最初只是一项军事体育活动。活动。“定向定向”这二个字在这二个字在1

2、8861886年首次使年首次使用，意思是：在地图和指南针的帮助下，用，意思是：在地图和指南针的帮助下，越过不被人所知的地带。在越过不被人所知的地带。在 1919 1919 年斯堪的年斯堪的那维亚举行了第一次正式的定向越野比赛那维亚举行了第一次正式的定向越野比赛后，至今已有近百年的历史。后，至今已有近百年的历史。定向运动本身作为一种体育项目开展是定向运动本身作为一种体育项目开展是从本世纪初在北欧开始的。到二十世纪三从本世纪初在北欧开始的。到二十世纪三十年代已在芬兰，挪威，瑞典，丹麦立足。十年代已在芬兰，挪威，瑞典，丹麦立足。19321932年举行了第一次世界定向运动比赛。年举行了第一次世界定向运

3、动比赛。19611961年国际定向联合会（年国际定向联合会（IOFIOF）在丹麦哥本）在丹麦哥本哈根成立。现有成员国哈根成立。现有成员国6363个。国际定联是个。国际定联是世界定向运动的行政实体，是国际体育联世界定向运动的行政实体，是国际体育联合会总会之一。定向运动也是国际承认的合会总会之一。定向运动也是国际承认的奥林匹克体育项目。奥林匹克体育项目。三、常见的定向运动形式有下列几种：三、常见的定向运动形式有下列几种：徒步定向徒步定向徒步定向徒步定向（俗称定向越野）（俗称定向越野）（CrossCountry CrossCountry OrienteeringOrienteering）这是各种定向

4、运动比赛中组）这是各种定向运动比赛中组织方法比较简便，开展最为广泛的一种。由于织方法比较简便，开展最为广泛的一种。由于其比赛的成败全在于个人的识图用图、野外定其比赛的成败全在于个人的识图用图、野外定向和奔跑能力的强弱，因此适于各种年龄、性向和奔跑能力的强弱，因此适于各种年龄、性别的人参加。为增加比赛的乐趣，也可以在判别的人参加。为增加比赛的乐趣，也可以在判定比赛成绩的方法上有所区别，如：可以个人定比赛成绩的方法上有所区别，如：可以个人跑计个人成绩；个人跑计团体成绩或个人跑计跑计个人成绩；个人跑计团体成绩或个人跑计个人与团体成绩等。个人与团体成绩等。四、定向运动的分类：1 1走向运动按运动工具的

5、不同可分为两种；走向运动按运动工具的不同可分为两种；（a a）徒步走向：如传统定问越野跑；接力定向）徒步走向：如传统定问越野跑；接力定向；积分定向；积分定向；夜间走向；五日定向；公园定向夜间走向；五日定向；公园定向等。等。（b b）工具走向：如滑雪定向；山地自行车定）工具走向：如滑雪定向；山地自行车定向；摩托车定向等。向；摩托车定向等。2 2定向运动按性别的不同可分为男子组和女定向运动按性别的不同可分为男子组和女子组；子组；3 3定向运动按年龄的不同可分为青年组，老定向运动按年龄的不同可分为青年组，老年组和少年组；年组和少年组；4 4定向运动按技术水平的不同可分为初级组定向运动按技术水平的不同

6、可分为初级组（体验组和家庭组），高级组和精英组；（体验组和家庭组），高级组和精英组；5 5定向运动按参加人数的不同可分为个人单项，定向运动按参加人数的不同可分为个人单项，个人双项和集体项。个人双项和集体项。常见的定向运动形式有下列常见的定向运动形式有下列几种：几种：徒步定向徒步定向徒步定向徒步定向（俗称定向越野）（俗称定向越野）（CrossCountry CrossCountry OrienteeringOrienteering）这是各种定向运动比赛中组）这是各种定向运动比赛中组织方法比较简便，开展最为广泛的一种。由于织方法比较简便，开展最为广泛的一种。由于其比赛的成败全在于个人的识图用图、野

7、外定其比赛的成败全在于个人的识图用图、野外定向和奔跑能力的强弱，因此适于各种年龄、性向和奔跑能力的强弱，因此适于各种年龄、性别的人参加。为增加比赛的乐趣，也可以在判别的人参加。为增加比赛的乐趣，也可以在判定比赛成绩的方法上有所区别，如：可以个人定比赛成绩的方法上有所区别，如：可以个人跑计个人成绩；个人跑计团体成绩或个人跑计跑计个人成绩；个人跑计团体成绩或个人跑计个人与团体成绩等。个人与团体成绩等。接力定向（Relay Orienteering）接力定向是团体之间的定向越野比赛项目之一，接力定向是团体之间的定向越野比赛项目之一，其成绩好坏有赖于每个队员个人能力的发挥。其成绩好坏有赖于每个队员个人

8、能力的发挥。在接力比赛中，比赛的路线分成若干段（国际在接力比赛中，比赛的路线分成若干段（国际比赛通常为四段），每名选手完成其中的一段，比赛通常为四段），每名选手完成其中的一段，各段参赛选手的成绩相加为该队团体总成绩。各段参赛选手的成绩相加为该队团体总成绩。为便于观众欣赏各选手之间的激烈竞争，接力为便于观众欣赏各选手之间的激烈竞争，接力定向的场地必须设置一个定向的场地必须设置一个“中心中心”站，各段选站，各段选手的交接（即手的交接（即“换段换段”）均在这里以触手方式）均在这里以触手方式进行（不使用接力棒），因此，接力定向的观进行（不使用接力棒），因此，接力定向的观赏性较好，被国际定联纳入了正式比

9、赛项目。赏性较好，被国际定联纳入了正式比赛项目。百米定向（100 metres of orienteering）百米定向是定向运动的一个新兴项目，百米定向是定向运动的一个新兴项目，经全国定向冠军赛的检验证明百米定向经全国定向冠军赛的检验证明百米定向具有观赏性强、技术性高、易参与、易具有观赏性强、技术性高、易参与、易组织等特点，能够锻炼运动员的反应敏组织等特点，能够锻炼运动员的反应敏捷能力和奔跑速度。健身的同时充满了捷能力和奔跑速度。健身的同时充满了乐趣，还能够学会识图用图。因此百米乐趣，还能够学会识图用图。因此百米定向受到定向届的广泛推崇。定向受到定向届的广泛推崇。滑雪定向（滑雪定向（Ski

10、Orientserlng）夜间定向（夜间定向（Night Orienteering）记分定向记分定向（Score Orienteering）专线定向专线定向（Line Orienteering）五日定向五日定向（O-Ringen 5-days）校园定向校园定向（School Orienteering）特里拇定向特里拇定向（Trim Orienteering）深圳市举办定向越野比赛的深圳市举办定向越野比赛的项目项目1 1、中距离、短距离赛同时举行，每队参、中距离、短距离赛同时举行，每队参赛队伍可有两男两女参加中距离，两男赛队伍可有两男两女参加中距离，两男两女参加短距离，成绩计入团体成绩。两女参加

11、短距离，成绩计入团体成绩。2 2、百米成绩计入团体成绩。、百米成绩计入团体成绩。定向越野教学注意事项定向越野教学注意事项指北针的红色指针永远与地图上指明北指北针的红色指针永远与地图上指明北方的红色箭头及红色竖线保持平行，这方的红色箭头及红色竖线保持平行，这样就不会迷失方向，永远知道自己身在样就不会迷失方向，永远知道自己身在何处。何处。接力比赛地图的交接形式 观众席 候赛区 序道员 裁判员 接 力 区 裁判长取地图区域未出发等待区未出发等待区接图出发区指北针指北针点标旗点标旗电子打卡计时设备电子打卡计时设备定向地图定向地图机械打卡器开展定向所需的装备开展定向所需的装备开展定向所需的装备开展定向所

12、需的装备个人装备个人装备指北针指北针定向鞋定向鞋其它装备：其它装备：如护腿、定向计时运动表等如护腿、定向计时运动表等头带头带定向服装指北针指北针 拇指型拇指型 基板型基板型开展定向所需的装备开展定向所需的装备个人装备介绍个人装备介绍指北针选型考虑：指北针选型考虑：稳定性稳定性 准确性准确性 快速性快速性教学比赛训练器材教学比赛训练器材1、点标旗2、机械打孔器3、电子打卡计时系统打孔器n n点签提供给运动员一个到达位置的凭据。点签的样式很多，点签提供给运动员一个到达位置的凭据。点签的样式很多，但最常见的还是印章式和钳式。但最常见的还是印章式和钳式。n n印章式点签是在上面雕刻不同的图案或代码，最

13、好选用能印章式点签是在上面雕刻不同的图案或代码，最好选用能自动上印油的印章，否则在比赛时，应另备印泥。自动上印油的印章，否则在比赛时，应另备印泥。n n钳式点签是用弹性材料制成，顶端装有钢针，钢针的不同钳式点签是用弹性材料制成，顶端装有钢针，钢针的不同排列，使检查钳可以印出不同的图案印痕排列，使检查钳可以印出不同的图案印痕。电子系统输出结果电子系统输出结果n n对于教学、训练而言：对于教学、训练而言：对于教学、训练而言：对于教学、训练而言：n n 1 1、便于教练、队员掌握整个找点、便于教练、队员掌握整个找点、便于教练、队员掌握整个找点、便于教练、队员掌握整个找点过程过程过程过程n n 2 2

14、、自动统计时间、自动统计时间、自动统计时间、自动统计时间n n 3 3、自动排名、自动排名、自动排名、自动排名n n 4 4、易于赛后分析、易于赛后分析、易于赛后分析、易于赛后分析n n 5 5、大大提高训练、上课的乐趣、大大提高训练、上课的乐趣、大大提高训练、上课的乐趣、大大提高训练、上课的乐趣n n对于比赛而言：对于比赛而言：对于比赛而言：对于比赛而言：n n1 1、计算机随机产生出发顺序、计算机随机产生出发顺序、计算机随机产生出发顺序、计算机随机产生出发顺序，保证保证保证保证公平性公平性公平性公平性n n2 2、自动计时、自动计时、自动计时、自动计时n n3 3、随时输出动态成绩、随时输

15、出动态成绩、随时输出动态成绩、随时输出动态成绩n n4 4、便于组织大规模的活动、便于组织大规模的活动、便于组织大规模的活动、便于组织大规模的活动，如全国如全国如全国如全国锦标赛锦标赛锦标赛锦标赛n n5 5、便于进行针对性成绩分析和对比、便于进行针对性成绩分析和对比、便于进行针对性成绩分析和对比、便于进行针对性成绩分析和对比成绩条成绩条成绩条成绩条图中为参考佩带方式，也可依据个人习惯方式佩带以方便打卡为原则清除清除起点起点检查点检查点1终点终点检查点检查点n主站主站 打卡顺序打卡流程示意图：参加者佩带参加者佩带CH计时卡计时卡点签器(检查点)起点站 主站清除站终点站限位圈的作用 防抢打有人与你抢打怎么办？确保声光信号是你打卡的反应。方法：将卡放入限位圈1、多打了点 没关系，不影响成绩打错了点怎么办？打错了点怎么办？2、漏点 从第一个漏打点补打打错了点怎么办？打错了点怎么办？谢谢大家！谢谢大家！