中班体育锻炼教案.docx

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1、 中班体育锻炼教案40篇 活动目标： 1.培育幼儿独立自主、急躁专著、果断推断、英勇自信的良好品质。2.培育幼儿的灵敏性、灵活性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。3.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和敏捷性。4.幼儿能自主结队进展嬉戏，学会与他人协作，提高团结协作力量。5.情愿参加体育嬉戏，体验在嬉戏中奔驰、追赶的乐趣。活动预备：足球与幼儿数量相等，小球门4个、U盘及其播放器、音乐活动过程：1、引导局部：（1）师生问好（2）介绍足球（3）即兴带动2、主体局部：（1）球感练习：小朋友分四组，在操场上随便踢球、玩球（听到哨声立刻要回到自己的位置）（2）罗纳尔多射门：小朋友分四组，每组前面摆个小球门，

2、让小朋友把球踢进球门，则算成功，踢球以后没有踢进的小朋友要表演节目。（给不同的距离小朋友选择射门的难度）（3）传球练习：小朋友分四组，每组围一个小圆圈手拉手，每个圆圈放两个足球给小朋友们相互传球。3、完毕局部：（1）找朋友相互放松。（2）集体放松（3）师生再见活动反思：本次教学活动设计的目的是培育幼儿独立自主、急躁专著、果断推断、英勇自信的良好品质和培育幼儿的灵敏性、灵活性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。在这次嬉戏活动中孩子们兴趣很高，布满积极性。活动引导局部进展热身练习，在这一环节中为下一个环节奠定了根底。孩子们都很爱球，以往的练习中多以篮球、皮球等球做运动，而这次用足球一下子就增加了孩子

3、们的新奇感。因此孩子们活动的积极性也高了许多。 但还是存在缺乏之处，本次活动主要以技能训练为重，在嬉戏化方面表达的还不够，在以后的活动设计中应多增加嬉戏的成分。嬉戏目标1.激发幼儿对体育嬉戏的兴趣，体验嬉戏带来的乐趣。2.进展幼儿四散追赶跑、躲闪跑的动作，增加幼儿动作的敏捷性和协调性。3.情愿参加体育嬉戏，体验在嬉戏中奔驰、追赶的乐趣。4.熬炼平衡力量及快速反响力量。5.体验人多力气大，同伴间应当相互合作的情感。嬉戏预备1.材料预备：老狼头饰若干个、村长头饰一个、布球若干个、呼啦圈五个、单元桶四个2.音乐：别看我是一只羊3.环境布置如图。嬉戏过程（一）第一遍嬉戏师：小羊们，你们都很神气。今日，

4、我们玩的嬉戏叫老狼老狼几点了，嬉戏开头后，我们一起来问老狼：“老狼老狼几点了?”老狼答复：“一点了”，我们就往前跳一步，我们再问老狼：“老狼老狼几点了”老狼答复“两点了”，我们再往前跳两步，当老狼答复：“三点了”我们要往前跳几步？（三步）老狼说几点，我们就往前跳几步，不能多跳也不能少跳，当老狼答复“天黑了”时，老狼就开头抓我们，小羊们只要跑回羊村就安全了，跑到羊村后老狼就不能再抓我们，那被抓到的小羊就要扮演老狼重新嬉戏。这条线后面就是我们的羊村，小羊们，你们都预备好了吗？那我们开头嬉戏吧。羊：“老狼老狼几点了”老狼：“一点了”（小羊们和老狼连续问答）老狼：“天黑了”村长：小羊们，快跟着村长一起

5、跑回羊村。（老狼开头抓羊）小羊们都跑回羊村后，嬉戏完毕。教师小结： 围绕小羊绕障碍四散追赶跑、嬉戏规章及幼儿现场状况进展简洁的点评与小结。指导重点：指导幼儿四散追赶跑和听辨信号的力量。评价重点：幼儿是否遵守嬉戏规章（二）其次遍嬉戏嬉戏情境：小羊们去树林里玩，狡猾的老狼布置陷阱来抓羊。师： 我们现在要去树林里玩，可是狡猾的老狼在树林里布置了许多陷阱，我们在树林里逃跑时，遇到老狼的陷阱，我们该怎么办？（请幼儿来说）小羊们都想出了许多方法，那我们现在动身，去树林里玩，一起来问老狼。羊：“老狼老狼几点了”老狼：“一点了”（小羊们和老狼连续问答）老狼：“天黑了”（老狼开头抓羊）小羊们跑回羊村后，嬉戏完毕

6、。教师小结： 围绕小羊绕障碍四散追赶跑、嬉戏规章及幼儿现场状况进展简洁的点评与小结。指导重点：指导幼儿绕障碍四散追赶跑。评价重点：幼儿是否遵守嬉戏规章，是否能顺当的绕障碍四散追赶跑。（三）第三遍嬉戏嬉戏情境：多只老狼一起抓羊。师：现在有许多只狼来抓我们了，我们出去玩的时候要更加当心，肯定要快速跑而且还要躲开老狼，避开陷阱，跑到我们羊村。小羊们，有没有信念？我们一起来问老狼老狼几点了。羊：“老狼老狼几点了”老狼：“一点了”，（小羊们和老狼连续问答）老狼：“天黑了”（两只老狼开头抓羊）小羊们跑回羊村后，嬉戏完毕。教师小结：围绕小羊绕障碍四散追赶跑、嬉戏规章及幼儿现场状况进展简洁的点评与小结。指导重

7、点：指导幼儿快速绕障碍物四散跑，躲闪跑。评价重点：幼儿快速绕障碍物跑，躲闪狼的抓捕动作是否敏捷与协调。（四）第四遍嬉戏嬉戏情境：多只老狼一起抓羊，小羊们用炸药包赶跑老狼。师：现在老狼越来越多，我们也越来越危急，我们肯定要想方法避开陷阱和快速跑回羊村不要让老狼抓到，敢不敢挑战？（幼儿答复）那我们一起来问老狼老狼几点了。羊：“老狼老狼几点了”老狼：“一点了”，（小羊们和老狼连续问答）老狼：“天黑了”（全部的老狼一起抓羊）开会了开会了，村长召集小羊们一起争论：老狼太狡猾了，我们一起想个方法，把它们赶跑。（幼儿自由发言）小羊们的方法都很好，村长给你们预备了许多炸药包，我们一起把老狼骗出来再用炸药包炸它

8、们。羊：“老狼老狼几点了”老狼：“一点了” 村长：小羊们，快扔炸药包。老狼：我还会回来的 耶！狼群被我们赶跑了，大家高不快乐啊？让我们一起庆祝吧（随音乐做喜庆动作）村长：小羊们，老狼最终被我们赶跑了，现在把我们的武器收回家吧。师生共同整理材料离开场地。和台下的教师们再见。嬉戏反思嬉戏的主要目的是进展孩子的反映和奔驰力量。而在嬉戏中孩子们不往家跑了，而是往老狼怀里钻，孩子跑得力量得不到进展，达不到嬉戏的目的。活动中我们可随时依据孩子的表现，适时转变嬉戏规章。比方：在此嬉戏时可改为：老狼跑，小羊追，同样也可熬炼孩子的奔驰力量。为了增加嬉戏的趣味性，“老狼”可假装可怕往家跑，“小羊”们就用劲追。“老

9、狼”逃回了家，“小羊”们成功了。他们体验到成功的喜悦，同时引导幼儿明白了“人多力气大”的道理，只要团结起来，脆弱的小羊就能战胜凶狠的大灰狼。同时也到达了嬉戏的目的，进展了孩子的快跑力量。设计意图 幼儿特别喜爱跑，跳。这个嬉戏主要强化幼儿的跑，平衡和躲避力量。使幼儿能够快速反响，并对此作出相应的躲避。培育幼儿自我爱护力量和意识。 活动目标1.培育幼儿的跑，跳，平衡和躲避力量。2.培育幼儿自我爱护意识和力量。3.让幼儿乐于参加嬉戏，体验合作嬉戏的欢乐。 4.熬炼平衡力量及快速反响力量。5.在活动中，让幼儿体验与同伴共嬉戏的欢乐，愿意与同伴一起嬉戏。活动预备1阅历预备：幼儿玩过木头人的嬉戏2.材料预

10、备：小积木块若干、 狼的头饰三个、音乐3.场地布置： 活动过程 （一）调动幼儿的前期阅历，激发幼儿主动参加嬉戏的积极性 1.引出嬉戏主角师：小朋友，大灰狼可不行怕？假如见到了大灰狼，我们应当怎么办？（幼儿说出自己的想法，教师总结并指导性的说出：藏起来，不让大灰狼看到）。假如我们变成了木头，大灰狼还会吃我们吗？今日我们来做一个木头人的嬉戏好不好？ 2.教师说明嬉戏的规章，并和一名幼儿演示嬉戏的玩法。嬉戏规章：请出三名幼儿一名扮演大灰狼，两名扮演木头人，教师放音乐表示嬉戏开头，大灰狼出来觅食，幼儿四处跑开，快被“狼”抓到的时候抓紧说“木头人”并摆个造型，“狼”就不能抓他，被“狼”抓的幼儿要主动站到

11、狼堡里去，其他人连续嬉戏直到音乐完毕。3.全体幼儿初步尝试嬉戏，音乐一响大灰狼就出来觅食，抓到的幼儿要到狼堡站着，没抓到的连续嬉戏，直到音乐完毕。 （二）尝试嬉戏新玩法，进展力量，体验乐趣1、第一次嬉戏：初步尝试、了解嬉戏新玩法与规章。 玩法：妈妈带着幼儿来到布满木块的大森林里面，教师扮演大灰狼抓幼儿，教师放音乐表示嬉戏开头，大灰狼出来觅食，幼儿四处跑开，快被“狼”抓到的时候，幼儿抓紧跑到森林里踩一块木块或拿起一块木块并摆个造型，“狼”就不能抓他，被“狼”抓的幼儿要主动站到狼堡里去，其他人连续嬉戏直到音乐完毕。 指导重点：引导幼儿了解嬉戏新玩法与规章，懂得快速进入大森林踩木块或拿木块。 评价重

12、点：是否能初步按嬉戏规章进展嬉戏。小结：被抓的幼儿要遵守嬉戏规章呆在狼堡里，为什么有的被抓，有的没有被抓到？请一两个没有被抓的幼儿谈谈自己如何没被抓。2、其次次嬉戏：进一步了解嬉戏新玩法与规章。 玩法：请一名幼儿和教师一起扮演大灰狼，玩法同上。 指导重点：按嬉戏规章玩嬉戏。 评价标准：大灰狼能否快速观看幼儿，把目标放在反响慢的幼儿上，而不是胡乱抓，幼儿又能否准时做出反响。3.第三次嬉戏：进一步了解嬉戏新玩法和规章 玩法：妈妈带着幼儿来到布满木块的大森林里面，教师扮演大灰狼抓幼儿，教师放音乐表示嬉戏开头，大灰狼出来觅食，幼儿四处跑开，快被“狼”抓到的时候，幼儿必需跑到大森林踩一块木块并且还要拿起

13、一块木块摆个造型，“狼”就不能抓他，被“狼”抓的幼儿要主动站到狼堡里去，其他人连续嬉戏直到音乐完毕。 指导重点：按嬉戏规章玩嬉戏。 评价标准：大灰狼能否快速观看幼儿，把目标放在反响慢的幼儿上，而不是胡乱抓，幼儿又能否准时做出反响。4.第四次嬉戏：尝试合作嬉戏。 玩法：教师和一名幼儿同时扮演大灰狼抓幼儿，玩法同上。 指导重点：引导幼儿与同伴协商、合作嬉戏即幼儿可以在跑的过程中相互帮助以最快的速度踩到拿到木块。 评价标准：能否做到与同伴协商、合作嬉戏。5.第五次嬉戏：尝试自主嬉戏。 玩法：请两名幼儿当大灰狼，玩法同上。 指导重点：引导幼儿尝试自主进展嬉戏。 评价标准：能否自主地按嬉戏规章进展嬉戏。

14、小结：幼儿相互合作捕获了不少食物，进一步强调合作嬉戏的乐趣。（三）活动完毕：师：今日许多小朋友反响都特殊灵敏，没有轻易被大灰狼抓到，而大灰狼们也表现的很威猛，想方法捕获到了这么多食物。今日的嬉戏就到这，我们下次再玩，固然教师也很盼望你们能在家里与家人共享这个嬉戏，跟他们一起玩这个嬉戏。活动反思本次欢乐的木头人采纳了多种嬉戏的方式，每个步骤紧紧相连，以不同的嬉戏方式来完成同一个目标，增加了幼儿参加嬉戏的兴趣又强化了活动目标。让每位幼儿都能参加其中，充分调动了幼儿的积极性。通过不同的嬉戏形式由简到难、循序渐进的到达本次活动的目标，既丰富了活动的形式又强化了活动目标。最终送“木头人“回家的环节让幼儿

15、知道“木头人们”累了，该回家休息了，充分敬重幼儿的生长发育规律，准时调整活动强度。活动目标：1进展幼儿的运动水平，提高幼儿的肌体协调力量。2激发幼儿积极参加竞争的意识，并能遵守嬉戏规章。3促进幼儿手脚和全身动作的协调性和敏捷性。4喜爱与同伴合作，体验运动的挑战与欢乐。5鼓舞幼儿积极参加嬉戏，体验嬉戏带来的欢乐。活动预备：一些小型的篮球架和小篮球（幼儿分成几组，数量就为几）。活动过程：1、将幼儿分成几个小组。2、每一小组都排成一列，站在统一的起跑线后。3、排头小朋友跑到篮球架处（距离幼儿队伍1015米），然后跳起来投篮。4、要求捡起投进篮筐的球，抱着球跑回动身地，把球交给后面的幼儿。5、其次名幼

16、儿接到球后，重复第一名幼儿的动作。6、以此类推，直至排尾幼儿抱着球回到队伍中，才算完毕任务。7、比拟哪组幼儿投进的最多则赢得竞赛。留意事项：活动过程中，教师应留意幼儿的安全，特殊是队伍中幼儿会消失推搡的动作，尤其要留神。应多做提示！活动反思：小小的一个篮球活动让我感悟很深：教师应当多给孩子供应尝试的时机，通过尝试调动幼儿的主动性，积极性，启发幼儿的心智，这样不仅能激发幼儿的活动兴趣，而且还能使幼儿的制造性得到了进展。设计意图：凳子、椅子等是孩子家中常见的物品之一。在家中孩子们喜爱把凳子作为玩具来玩。他们喜爱用凳子做开火车、开汽车的嬉戏。但是家长为了孩子的安全，为了不损坏家中的物品，往往制止他们

17、的这种行为。而孩子剧烈的探究和活动的欲望得不到满意。因此，我们依据孩子的兴趣，在孩子的环境中有意识地投放了各种颜色的小凳子。孩子们对这些小凳子特别感兴趣，玩的积极性特别高。我们依据孩子的兴趣点，设计了本活动。活动目标：1、能利用凳子一物多玩，发挥想象力、制造力。2、能协调地做好跳、平衡等根本动作。3、积极参加活动，体验合作的欢乐。4、在活动中，让幼儿体验与同伴共嬉戏的欢乐，愿意与同伴一起嬉戏。5、在活动中将幼儿得意的一面呈现出来。活动预备：1、平均每个幼儿4个小凳子。2、一台录音机、磁带（录有凳子操和玩具进展曲的音乐活动过程：一、凳子热身操。师生共同做凳子热身操，引发幼儿熬炼的兴趣。二、我和凳

18、子做嬉戏。（一）幼儿自己玩凳子嬉戏。1、由幼儿自己分散玩。2、请个别幼儿介绍玩法。3、对幼儿自己玩凳子的状况进展小结。（二）、幼儿和同伴一起玩小凳子嬉戏。1、幼儿自由合伙玩凳子嬉戏。2、请幼儿讲一讲他们合作嬉戏的玩法，鼓舞其他幼儿仿照这些玩法，尝试合作嬉戏。3、师幼一起小结。三、嬉戏：竞赛真好玩1、幼儿鱼贯嬉戏。2、竞赛嬉戏。四、放松运动。活动反思：整个活动中，孩子们兴趣盎然，充分感受到了体育嬉戏活动的乐趣，并在不知不觉中提高了平衡力量，动作的协调力量，而且培育了孩子们良好的合作意识和创新思维。椅子嬉戏给孩子们带来了乐趣，也给了我很多的启发。设计意图童话白雪公主和七个小矮人是深受幼儿宠爱且熟识

19、的故事。其中小矮人和善、诚恳、英勇的形象给孩子们留下了深刻的印象。为此，我选编了一段情节，依据小班幼儿的年龄特点，设计了此体育嬉戏，以进展幼儿走、跑、钻的动作技能，培育幼儿识辨善恶、帮忙别人、克制困难的品质，在嬉戏中体验欢乐。活动目标1、进展幼儿走、跑、钻和平衡的动作，培育幼儿动作的灵敏和协调的力量。2、让幼儿在嬉戏中发挥自我，体验嬉戏带来的欢乐。3、培育幼儿团结协作、活泼英勇的品质。4、乐于参加体育嬉戏，体验嬉戏的乐趣。5、培育幼儿安康活泼的性格。活动预备道具：树若干棵，小矮人裙子12条，老巫婆扮演者一名，篮子12个； 器材：矮凳若干，长梯一个，拱形门5个，泡沫垫若干，录音机，录音带。嬉戏玩

20、法1、听音乐，小矮人出场。 教师：小矮人、白雪公主病了，不过我们大家都不用难过，我知道有一棵奇妙的苹果树，只要找到它，白雪公主的病就能治好，但是，奇妙的苹果树在很远的地方，我们会遇到很多困难，可能还会遇到老巫婆呢，你们怕不怕？对，我们都是英勇的小矮人，肯定要找到苹果树！2、小矮人先走过窄窄的石头路，然后一起来到树林，查找苹果树，在没有找到的状况下，连续钻过山洞向前查找。3、突然下起了暴雨，小矮人们四处查找避雨的地方，雨停了，雨水把小路淹了，小矮人要想方法走过去，利用石头搭成小桥，然后走过小桥，最终找到了苹果树。4、小矮人摘到苹果后，高快乐兴地往回走，当走到树林时，遇到了老巫婆，最终小矮人们想方

21、法，相互团结协作，把老巫婆赶走了，然后把苹果送给白雪公主吃，治好了她的病。嬉戏规章1、幼儿能有秩序的参加嬉戏，练习一个跟着一个走。2、在奔驰过程中留意不与同伴碰撞。活动反思这个嬉戏对幼儿来说，很新奇，幼儿都能参加到嬉戏中去，在协作中增长了学问，熬炼了身体，养成了守规章好习惯，更进一步也学会了自己和其他幼儿的默契合作。活动目标：1在学会前滚翻的根底上，让幼儿尝试多种滚翻的方法。2体验体育活动的欢乐，感受胜利，获得情感的满意和释放。3建立良好的人际关系，使幼儿具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的敬重和关怀。4促进幼儿手脚和全身动作的协调性和敏捷性。5增加合作精神，提高竞争意识。活动预备：1大

22、小垫子若干张。2音乐天使。活动过程：1开头局部一起来听首歌，歌的名字叫天使。你们知道天使是什么意思吗?我们每个孩子都是爸爸妈妈的天使，你们也是教师的天使，天使就是你们，现在我请天使和我一起做健身操。2根本局部(1)咦，你们听，是什么声音? (大海的声音、海浪声、海鸥声)让我们一起去海边看看大海好吗? (幼儿跟着音乐，跑着、跳着到达“海边”)(2)幼儿进入场地。你们看大海里有什么? (一艘艘小船)我们大家去乘船好吗? (幼儿随机选择一艘船，或坐，或躺)(3)好大的浪啊!教师引导幼儿一起在垫子上东倒西摇。(4)看!浪娃娃在大海妈妈的怀抱里做什么?我们小朋友能不能来表演一下?你们会哪些方法呢?我们比

23、一比哪个小朋友翻滚的方法最多。幼儿练习，教师巡回指导。(5)突然海浪声汹涌澎湃，小浪花组成了波涛，想想看，我们怎么练习?幼儿跟随浪涛声进展模拟练习，找出方法。(通过练习，得出同心协力才能波浪滔滔)3完毕局部 放松练习。浪涛声渐远，浪潮退了。我们小朋友一起到沙滩上跳个舞吧!幼儿随便站在场地上，随音乐和教师一起翩翩起舞。活动反思：就孩子们参加程度来分析，孩子们积极的参加活动，在活动中积极性很高，兴趣很浓，但是在活动中孩子们的运动量太大，有些体质偏弱的孩子整个活动下来很吃力，孩子们对教师预备的音乐特别的感兴趣，调动了幼儿学习的积极性。设计思路1幼儿已能娴熟把握各项根本动作，身体的协调性也进展得较好。

24、因此怎样在活动中增加嬉戏的角色，情节，增加动作的难度，以提高幼儿身体的敏捷性和反响的灵敏性，是本次活动主要设计思路。2幼儿对玩追赶嬉戏最感兴趣，且会“乐追不疲”，教师必需留意适当地把握练习的时间和活动量，照看好体质较差的幼儿。3在剧烈的追赶嬉戏后，不要让幼儿立刻停下来站队，而是适当帮助一些放松动作，使幼儿身体渐渐恢复到安静状态。留意幼儿运动量大小的变化。活动目标1练习追赶跑和躲闪，提高幼儿对信号快速作出反响的力量。2在追赶躲闪嬉戏中，让幼儿体会身体运动带来的乐趣。3在活动中，让幼儿体验与同伴共嬉戏的欢乐，愿意与同伴一起嬉戏。4培育竞争意识，体验嬉戏带来的挑战与欢乐。5增加合作精神，提高竞争意识

25、。活动重难点掌握好自己的身体，既能较快速度地击中他人，又能敏捷地躲避他人的攻击。活动预备1塑料袋若干，请幼儿用各种颜色纸剪成自己宠爱的图案装饰口袋。2把旧的挂历纸卷紧成纸棒。3夹子若干、小鼓一面。活动过程扮演角色活动身体供应材料自由探究难点练习重点指导嬉戏完毕放松身体1扮演角色，活动身体（1）教师启发：“我们来做个小熊玩泡泡的嬉戏，小朋友都来做小熊，每只小熊拿一个塑料袋，往里面吹气，吹成一个大泡泡，把口袋打个结系紧就胜利了。然后把泡泡往天上抛，看谁抛得高。”（2）全体幼儿吹气、系袋，选择自己喜爱的方式往上抛塑料袋，教师旁观看指导。2供应材料、自由探究（1）教师启发：“我们小熊除了把泡泡往上抛以

26、外，还可以怎么来玩泡泡？要和别的小熊玩得不一样。”（2）全体幼儿探究各种玩泡泡的方法。（头顶、胸夹，手拍、脚踢等）教师观看，重点辅导什么玩法也不会的幼儿。3难点练习，重点指导（1）全体幼儿把泡泡系在脚踝上，相隔定距离站好，听教师的鼓声节奏单脚跳或双脚跳。鼓声停，幼儿快速相互追赶，设法去踩他人脚上拖着的泡泡，以不被人踩中为胜。（2）全体幼儿把泡泡用夹子夹在身体背后，手持纸棍，相隔肯定距离站好，听教师的鼓声节奏慢跑或快跑。鼓声停，幼儿快速用手中的纸棍敲击对方身后的泡泡，以击中他人者为胜。说明：若对方双手抱头，则表示在休息，另一方就不能追赶。4，嬉戏完毕，放松身体（1）全体幼儿做“泡泡”，教师手持两

27、根长纸棍来敲，纸棍敲到谁，谁就到旁边休息一次。（2）全体幼儿听“熊跳舞”音乐，做放松动作回教室。活动反思依据中班幼儿贪玩、好动的年龄特点，以嬉戏引发幼儿尝试活动，让幼儿在嬉戏中学习，在生活中学习。整个活动自然化、生活化，提升了幼儿大胆尝试，积极探究的力量，并让幼儿从中体验与大家一起玩的乐趣。设计意图：好几次,我发觉孩子们爱扔东西,虽然我批判教育了,可有些孩子屡教不改,我想,平常可能限制得太多,应当给他们扔的自由,通过扔飞标,一方面满意了他们的需求,另一方面也进展了他们扔的力量。活动目标：1. 学习把飞标投向空中。2. 体验作飞标，玩飞标的欢乐。3. 熬炼幼儿手臂的力气，训练动作的协调和敏捷。4

28、. 培育竞争意识，体验嬉戏带来的挑战与欢乐。5. 乐于参加体育嬉戏，体验嬉戏的乐趣。活动预备：1. 皱纸,塑料夹2. 皱纸,塑料夹做成的彩色飞标一只活动重难点：重点：学习把飞标投向空中。难点：制作飞标活动过程：1. 出示彩色飞标:你们见过这个吗?它叫彩色飞标,可好玩了!2. 教师把飞标抛向空中,再接住,也可以把飞标抛到小朋友的面前,请幼儿捡起交给教师.3. 告知幼儿,一只飞标不够玩,所以,我们要自己学做飞标.4. 教师示范做飞标:先把皱纸丝成一条一条的,再把每一条的一端整齐地叠在一起,最终,用塑料夹子夹住,一只彩色的飞标就做成了.5. 带着幼儿到户外玩飞标,指导他们用力把飞标投向空中,也可由教

29、师把飞标投向远方,让幼儿跑过去捡.活动延长：教师可预备塑料圈,让幼儿往圈里投,进展手眼协调的力量.活动反思：个别力量差的幼儿,教师可以帮忙他做飞标,要鼓舞幼儿大胆地扔,提示幼儿不要扔到小朋友的身上,此嬉戏简洁,可以让孩子回家和爸爸妈妈一起玩活动目标：1、练习钻的动作，及学习弯腰半蹲走。2、提高幼儿的灵敏性、协调性及长久性。3、提示幼儿遵守嬉戏规章，享受户外活动的乐趣，情愿参与熬炼。4、情愿参加体育嬉戏，体验在嬉戏中奔驰、追赶的乐趣。5、体验人多力气大，同伴间应当相互合作的情感。活动预备：圆形场地、熟识小老鼠儿歌。活动重难点：练习钻的动作。活动过程：（一）教师带着幼儿到户外进展活动。1、要求：走

30、成一个圆形，并且是男孩女孩交替站立。（为了进展水平力量根本相等）2、做仿照操进展热身运动。（二）新授捉老鼠1、出示老鼠图片。（让幼儿说出老鼠的害处，引导小朋友做个老鼠笼捉住它）。2、让幼儿背诵小老鼠儿歌。3、教师讲解嬉戏规章。（1）选5名小朋友当小老鼠头，站到圈内。（2）其余幼儿手拉手成一个圆圈当老鼠笼。要求：手拉手自然平放，不要上举也不要下拉，预防小老鼠钻不过。双脚自然站立，在小老鼠钻的过程中，腿千万不要伸开，预防将小老鼠绊倒。还有身体不能任凭下蹲。小老鼠笼做好了，我们一起念儿歌，当说到“它”时，全体幼儿蹲下，捉住小老鼠。（老鼠笼演示一遍）（3）小老鼠要求：首先要排成一队，但不要太挤，当儿歌

31、开头说的时候，我们开头挨着老鼠洞一个一个地钻，不能掉洞。钻的时候要弯腰低头，半蹲走，不能抱站着的小朋友，也不能推前面的小朋友。当儿歌完毕的时候，谁在圈内就表示被捉住了，谁在圈外就表示没有被捉住，被捉住的幼儿充当老鼠笼，嬉戏连续进展。（小老鼠演示一遍）4、幼儿练习嬉戏。（尽量让每一个幼儿都有一次钻的时机，并在每次活动完毕时，都有一次小结。）（三）活动完毕：1、做放松运动。（小星星律动）2、教师小结：师：我们今日做的是什么嬉戏呀？幼：捉老鼠。师：捉老鼠的时候，我们要弯腰半蹲走路，也就是钻的动作，我们在玩嬉戏的时候，千万不能推，也不能挤，肯定要留意安全。3、小朋友在教师的带着下回教室休息。活动反思：

32、孩子们对捉老鼠的嬉戏很感兴趣，整个嬉戏活动中心情很高，在嬉戏的过程中学习了钻和跑的动作，同时也体验了集体活动的欢乐。活动目标：1、通过玩沙包嬉戏，训练幼儿动作的灵敏性、协调性。 2、提高独立思维力量，培育遵守纪律的好品德。3、在活动中，让幼儿体验与同伴共嬉戏的欢乐，愿意与同伴一起嬉戏。4、培育竞争意识，体验嬉戏带来的挑战与欢乐。5、在活动中将幼儿得意的一面呈现出来。活动预备： 1、设计活动场地：在场地中摆上各种活动器械。 2、人手一只沙包、录音机一台、轻松活泼的磁带一盘。活动过程： 一、开头局部 1、队形队列练习；一路纵队走、一个大圆走、十字开花走、八路纵队走等。 2、幼儿自由玩沙包。二、根本

33、局部 1、引导幼儿把沙包放在身体的任何一个部位，（如头顶上、肩膀上、手心上等）然后从场地中摆的各种活动器械上走过，使沙包不掉到地上。2、玩沙包竞赛：要求幼儿把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走，每走过一遍要换一个地方放，如第一次放在肩上，其次次就要放在头上等，看谁的方法多谁就是第一名。 3、嬉戏“带着沙包走小路” 4、幼儿分成八组，每组前面放五个沙包，间距一米。嬉戏开头，每组第一位幼儿手拿沙包从第一个沙包起，把一个沙包放在身体任何一个部位，快速走过去，再快速走回来，把沙包交给其次位小朋友，这样依次进展。重复嬉戏时，沙包放的地方每次都不能一样。三、完毕局部 玩丢沙包嬉戏（即丢手帕嬉戏），边玩边

34、唱。活动反思：在整个活动过程中，我设计的第一个环节，是让幼儿自由玩沙包，我的主要目的是丰富孩子们的想象力、制造力和思维力量，让孩子自己探究出各种各样玩沙包的方法，这一点孩子们做的特殊好。我设计的其次个环节是一个综合性的嬉戏，其实它是第一个环节的稳固与提升，在这个环节中，孩子们积极性比拟高，能主动参加到我们的嬉戏中去，在整个嬉戏过程中，我始终以一个合、参加者、引导者、支持者的身份消失，整个嬉戏的气氛还是比拟轻松愉悦的。活动目标：1，练习双脚立定跳远，进展幼儿弹跳力量。2，会跑、会敏捷的闪躲。（练习跑，进展幼儿灵敏性）3，体验嬉戏的欢乐。4，通过活动熬炼幼儿的跳动力量，让他们的身体得到熬炼。5，让

35、幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验安康活动的乐趣。活动预备：阅历预备：了解青蛙的生活习性 。材料预备：音乐小青蛙，宽度不一的“小河”、青蛙头饰、害虫头饰。活动重难点：能协调的完成立定跳远的动作。活动过程：教师：今日教师要和你们玩一个好玩的嬉戏，叫做小青蛙抓害虫，你们想不想玩？幼儿：想玩。教师：那你们可要仔细听听嬉戏规章哦！我们会分成两组，一组是小青蛙，另一组是小害虫。教师：你们看，这里有一条小河，小河有的宽，有的窄，学好本事才能跳得远。所以我要教你们一个很厉害的本事立定跳远。教师正侧面示范一遍：小脚并并拢，双腿弯弯屈，小手甩一甩，轻轻起跳。幼儿练习立定跳远动作。幼儿示范。幼儿集体练习立定跳远

36、。教师:扮演害虫的宝宝要留意，青蛙来了要会跑、会闪躲，不要给青蛙抓到！假如被青蛙抓到了就要和青蛙宝宝跳过小河一起回家。教师：教师来示范一下。主配班教师协作完成嬉戏示范。幼儿示范。教师：嬉戏规章都明白了吗？现在请小朋友来选择你们想要扮演的角色头饰吧。幼儿自行选择角色。主班教师扮演青蛙妈妈带着青蛙宝宝，配班教师扮演害虫妈妈带着害虫宝宝在稻田里自由散跑。青蛙妈妈（摸摸青蛙宝宝肚子）：青蛙宝宝们肚子扁扁的，确定是饿了，快快用我们刚刚学会的本事跳过小河，去捉害虫吧！播放音乐小青蛙。嬉戏中，扮演小虫的幼儿在稻田里跑来跑去，青蛙过来了，害虫宝宝边跑边躲。被捉到的害虫宝宝跟着青蛙宝宝跳过小河回家。阅历争论：青

37、蛙宝宝都会用新本事跳过小河，而且也能把害虫捉回家。害虫宝宝在青蛙追杀时也学会了闪躲，很棒。角色交换，再次进展嬉戏。嬉戏完毕。青蛙妈妈：天黑了，我们把捉到的害虫宝宝带回家吃。活动反思：根本过程我主要设计了小青蛙练本事，我先带着幼儿去荷叶上玩，先示范青蛙怎样跳，然后再进展动作讲解，边讲解的时候幼儿边做动作，然后幼儿自由练习。运动后请幼儿坐到荷叶上面休息，休息时告知青蛙宝宝最大的本事是捉害虫，请幼儿学习捉害虫的方法，幼儿学的特别仔细，积极性很高，幼儿存在个体差异性，在幼儿练的过程中有些幼儿姿态做的不到位，我对个别幼儿进展指导。活动中孩子们始终处于兴趣盎然的情趣中，使气氛到达了*。整个活动比拟符合孩子

38、们的身心特点，进展了孩子的协调力量，齐心合力毁灭害虫的团结协作的精神。活动目标1、练习钻过离地60高的松紧带，进展侧钻的力量。2、通过健身馆的嬉戏提高身体的协调性。3、享受自选活动的乐趣，情愿参与熬炼。4、乐于参加体育嬉戏，体验嬉戏的乐趣。5、熬炼平衡力量及快速反响力量。活动预备1、用十张小椅子分别拉好四根离地60的松紧带。2、轮胎、垫子、雪碧瓶若干、皮球等。3、录音机、磁带。活动过程1、开头局部。教师做猪妈妈，幼儿做猪宝宝，在音乐的伴奏下做“小猪操”。（头部、上肢|扩胸、腹背、下肢等等）教师：“今日天气真好，猪宝宝们和妈妈一起去活动活动吧。”2、根本局部（1）幼儿争论减肥的方法：教师：“小猪

39、身体这么胖，可怎么办呢?”让幼儿答复。（例如：有吃药、有少吃、有去健身感馆熬炼。）（2）让幼儿练习在离地60的松紧带下侧钻。（场地有两根可供练习的松紧带。）教师：“猪宝宝们要选想方法钻出篱笆，才能去健身馆熬炼呀。”幼儿开头的练习，什么样的钻法都可以。（如：正钻、侧钻、爬等。）（3）师请个别幼儿示范并讲解钻的方法：师：“你们是怎么钻出去的？谁能做给大家看看？”选请幼儿用语言说说，在请幼儿钻。教师边讲解边动作。（先伸出一条腿，然后将身体低低的从松紧带下移过去，在收回另一条腿。）（4）幼儿分组进展侧钻练习。（场地上有五根松紧带。）（5）嬉戏：“健身馆。”教师：“你们都能钻出篱笆了，那我们就到健身房去

40、选自己喜爱的器械熬炼吧。”4、完毕局部 猪妈妈提示宝宝“健身房”关门了，我们要回家了。（提示幼儿物归原处）嬉戏：“看火车。”活动反思活动内容来源于幼儿的生活，可以最大限度地迁移幼儿的已有阅历，大大促进了幼儿学习的积极性，充分发挥了孩子们的主体作用，真正让孩子们大胆想，英勇做，气氛轻松活泼，玩得尽兴，表达了教师的欢乐教学与幼儿的欢乐学习。在这样的环境中学习，身心也得到了安康进展。活动目标：1、练习双脚并拢行进跳，进展幼儿协调力量，增加其腿部肌肉力气。2、培育幼儿的英勇精神，激发幼儿参与体育嬉戏的兴趣。3、培育幼儿在嬉戏中学会遵守嬉戏规章。4、在活动中，让幼儿体验与同伴共嬉戏的欢乐，愿意与同伴一起

41、嬉戏。5、通过活动幼儿学会嬉戏，感受嬉戏的乐趣。活动预备：音乐大家来做播送操、小白兔胸饰、狗熊头饰、场地布置。活动过程： 一、开头局部：幼儿听音乐随教师活动进场，大步走、慢走、小跑、慢走，做嬉戏前的热身运动。二、根本局部：1、教师：“今日，我是兔妈妈，你们是兔宝宝，我们来玩个好玩的嬉戏，叫做聪慧的小白兔。2、教师先示范，嬉戏的玩法，交代清晰嬉戏规章。3、第一次嬉戏：兔妈妈带着兔宝宝们在玩耍，并告知兔宝宝们四周住着一只大狗熊，我们要是听到狗熊的吼叫声，抓紧逃去躲起来。4、其次次嬉戏：教师：“哦，原来狗熊觉得兔宝宝太机智了，所以设了一个障碍，想抓住机智的兔宝宝们，（先让兔宝宝躲在屏障后面看清兔妈妈

42、示范玩法）5、第三次嬉戏：教师：“大狗熊抓不住一只兔宝宝，它气极了，把兔宝宝们能藏身的地方推倒了，我们应当怎么办？”（跟兔宝宝商议躲避狗熊的方法）。教师：“兔妈妈告知宝宝们一个好方法，当狗熊要过来抓我们时候，抓紧低头定住一个动作或者抱头蹲下来，千万不要看狗熊的眼睛，这样狗熊就不会损害我们了。”三、幼儿放松活动，嬉戏完毕。1、教师：“兔宝宝们，我们最终躲过了大狗熊了，妈妈看看我们安全了没有（兔妈妈东张西望），狗熊走了，表扬一下自己。”2、放松，围着渐渐走，自然完毕嬉戏活动。活动反思：幼儿在嬉戏中的兴趣，参加性很高，选材符合中班幼儿的年龄特点，在嬉戏中，大狗熊这一角色的逼真，幼儿完全融入到嬉戏中，

43、遵守嬉戏规章，在兔妈妈的带着下，兔宝宝们玩得很快乐，进展了幼儿的动作协调力量，培育了幼儿的英勇精神。活动目标1 能从高2030厘米处往下跳，轻轻落地，保持平衡。2 能英勇，不怕困难，有听指挥，守纪律的好品质。3 培育竞争意识，体验嬉戏带来的挑战与欢乐。4 乐于参加体育嬉戏，体验嬉戏的乐趣。5 培育幼儿安康活泼的性格。活动预备高2030厘米的平衡凳三至四条，放在场地四周做“游泳池”边。活动过程1 开头局部 幼儿随运发动进展曲的音乐进入活动场地。跟教师边念儿歌边做仿照操两遍（动作可自编）。小小运发动（上肢运动），动作真好看（体侧运动），跳台高又高（下蹲运动），跳水真英勇（跳动运动）。2 根本局部（1）教师示范讲解动作要领：站在平衡凳上，两手前后自然摇摆，身体向下稍蹲下，再充分向上伸展，往下跳。落地时前脚掌先着地，膝盖稍弯曲呈蹲状。正、侧、背示范三次。（2）幼儿练习，教师巡回指导，并请跳得好的幼儿做示范。（3）玩“跳水运发动”的嬉戏。教师发出指令，幼儿从平衡凳上跳下，在平衡凳中间的“游泳池”仿照游泳的动作