目标意识-主题班会课件ppt.ppt

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1、目标意识在非洲撒哈拉沙漠中，有一个叫比塞尔的村庄，它靠在一块1.5平方公里的绿洲旁，从这里走出沙漠一般需要三昼夜的时间。可是在莱文1926年发现它之前，这儿的人没有一个走出过大沙漠。为什么世世代代的比塞尔人始终走不出那片沙漠呢？原来，比塞尔人一直不认识北斗星，茫茫大漠中，没有方向的他们只能凭感觉向前走。然而在一望无际的沙漠中，一个人若是没有固定方向的指引，他会转出许许多多大小不一的圆圈，最终回到他起步的地点。但是自从莱文发现这个村庄之后，他便把识别北斗星的方法教给了当地的居民。比塞尔人也相继走出了他们世代相守的沙漠。如今的比塞尔已经成为一个旅游胜地，每一个到达比塞尔的人都会发现一座纪念碑，碑上

2、刻着一行醒目大字：新生活是从选定方向开始的。新生活是从选定方向开始的。沙漠中没有方向的人，只能徒劳地转着一个又一个圈子。生活中没有目标，你只能无聊地重复自己平庸而单调的生活。对沙漠中的人来说，新生活是从选定方向开始，对你而言，要想开创不一样的人生，必须从选定目标开始。你要想成就一番事业，必须有一个明确的奋斗方向。没有目标，生活不可能发生任何改变，你只能是叹息着、抱怨着徘徊于人生的旅途，永远到达不了任何地方。目标是构筑成功的基石v目标有助于形成积极的心态v目标有助于你安排任务的轻重缓急 v目标可引导你发掘自身潜能v明确的学习目标能提高你的学习效率确定你的核心目标 从你的人生梦想中，选择其中一个作

3、为你的核心目标。所谓核心目标，就是最重要的目标，如果这个目标实现，你的其他目标就能因此而相继实现。对于中学生而言，最核心的目标，应该是你希望考取什么样的大学。高考，可以说是你人生的分水岭。高考之前，所有中学生的境况都差不多，而一过高考，每个人的境况就会千差万别。所以，从这个意义上说，大学是你人生事业和独立生活的开始。而高考目标-你希望考取什么样的大学是你所有目标中最为关键的。现在，请你认真考虑，你要考取什么样的大学？将它写下来。确定了自己的核心目标，你再想一想，这个目标的实现，会给你带来哪些好处？你为什么一定要实现它？请你写出至少十条为这一目标奋斗的理由。这样做是非常必要的，因为高考学习是一项

4、复杂而坚苦的工作，它需要你有足够的毅力、耐心和勇气。而行为心理学研究表明，人是不会持续不断地做连自己都不知道为什么要做的事情。所以你每确定一个目标，特别是具有挑战性的目标，请务必想到实现这一目标的理由或好处，而且越多越好，越清楚越好。因为对你没有好处的目标，你的潜意识会认为没有必要为它做出太多的努力，即使你开始时干劲十足，一旦遇到困难或挫折，你就可能中途退缩。当然，你的退缩肯定是有理由的。如果你没有成功的理由，或者你成功的理由不足以击败你退缩的理由，那么你的目标就不可能实现。想好了吗？你为什么一定要实现这一目标？或者实现这一目标对你有什么好处？请你在你的核心目标之后写出至少十条实现这一目标的理

5、由 分解核心目标 分解目标，就是将一个大的、长远的目标，分解成若干小的、中短期目标，逐一攻克，依次实现，最终实现大目标。这一方法在许多领域都曾有过相当成功的应用。1984年，东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺走了世界冠军。当记者采访他时，他告诉众人这样一个成功的秘诀：我刚开始参加比赛时，总是把我的目标定在40公里外终点上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。后来，我改变了做法。每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍，并把沿线比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行，第二个标志是一棵大树，第三个标志是一座红房子这

6、样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程就这样被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。看来，辉煌的人生不可能一蹴而就，它是由一个个并不起眼的小目标的实现逐步铸成的。所以要实现你的核心目标，你可以先将它分解成几个小目标，然后逐一实现这些小目标。你实现小目标的过程，就是你一步步靠近核心目标的过程。通过目标的分解，你应该看到，在前一个目标的基础上，实现下一个目标并不太难。当然，你的核心目标也可以是其它大学，同样可以这样分解。现在，你最重要的任务就是全力以赴实现你的下一个阶段目标，然后是再下一阶段，再下

7、一阶段，而不是一直盯着你的最终目标，那样你很快就会在巨大的差距面前泄气的。确定短期目标 短期目标主要是你的周目标和日目标，这类目标一般没有考试成绩的衡量，所以标准完全在于自己把握。通常可按是否完成一周或一天的学习计划为标准。周目标就是以一周为单位而制定的目标。因学校一般是以周为单位安排教学，每周一个循环。另外一周共七天，时间较短，所以确定周目标对于学习有更大的指导意义和可操作性。每周的周末（星期六或星期日），你可以根据各科老师讲课的进度，预测下一周可能讲到什么地方，包含哪些知识点，应达到什么要求，心里要大致有个底。在日常学习中，你一定经常见这类同学，或者你自己也有与此相似的情况：在自习课或其它

8、可以自由安排课外时间，常常不知道自己该看什么，拿起历史背一会儿，又想起该做数学作业了，做着做着，又想起马上要考外语了，又学开了外语，或者语文，看起来一个自习手忙脚乱，但却毫无效率。这种情况几乎在每个人的身上都曾经发生过，尤其是当你情绪特别好和特别差的时候。出现这种情况，主要是因为没有日计划。日目标是你每天的学习计划。即以一天为单位，制定从早上起床到晚上休息一天之内各个时段具体需要完成的任务。江西省文科状元周芬芬在总结她的学习经验时曾提到，她之所以能取得非常好的成绩，主是就是得益于每天都定一个小计划，今天要干什么都写在纸上，到了晚上再逐一核对。这样可以让你有点紧迫感，不至于乱弹琴浪费时间。一般来

9、说，每天除学校安排的上课和自习时间外，你还有一些零散的时间可以用来学习，比如早饭前的早读、早饭后、午饭后、晚饭后等，这些时间虽然不是很集中，但比较固定。如果能有效利用，对你的学习将会有非常大的促进作用。对于这些时间，你可以根据你的周计划，做出更为具体的安排。比如今天是周一，你可以作如下安排：早读时间：通读第二单元课文；早饭后：预习数学第三单元第二节；午饭后：做英语周报同步练习题；晚饭后：背古文；晚自习：完成数学作业；临睡前：背第一单元词汇。这样的安排，能使你每个时段的学习都有一种明确的方向感，绝对不会出现手忙脚乱的现象，而是按照计划一步一步地往前走。设定更小的目标 对于每节课、每个自习、每个自

10、由安排的时段也应设定目标。我们经常发现，同一节课，有的同学接受的较多，理解地透彻，而有的同学只是囫囵吞枣，一知半解。在自习时间这种情况就更多了，同样是看书，有的同学看过以后的大多能记下来，而有的只能记个大概。出现这种情况，还是因为目标不明确。虽然按计划是要完成数学第三单元第二节，但究竟要学什么？要达到什么要求？需要熟记哪些概念？做哪些题？也许你并不是非常明确。如果你能将这些疑问在上课前或自习前用一两分钟考虑清楚，那么这段时间你就会更加充分高效地利用。小目标要和日目标相结合，以日目标为基础，但比日目标更细致。小目标可随时确定，最好把它清楚地表达出来，然后在这一小段时间全力以赴去完成。这就好比要一

11、口气征服一个小山包，要一蹴而就，中间不可有停歇，要保持在这一小段的时间内自己是专心致志地投入。“随时确定你的小目标”要形成一种习惯，你要告诫自己，任何时候，任何地方都不可蛮干。在你不知所措的时候，你可以先停下来，用一分钟左右的时间思考，并反复问自己：“我应该做的是什么？我要达到什么目标？”绝不要做没有目标的努力，那样只能空耗自己的精力，将自己引向失败。目标对于进步和成功的重要性每个人都很清楚，没有目标就没有成功。但事实上，真正这样做并坚持下来的人却很少，所以我们身边的成功者就寥寥无几。有的同学要说：“我也做了一些这方面的努力，但好多制定的目标都不能如期实现，后来也就中断了。”其实发生这种情况本

12、来是很正常的。因为在开始设定目标时，你对自己的能力和实力并不完全了解，也不能确定自己究竟能做多少，所以你所设定的目标一般都会高于你的实际能力。就好比一个贪吃的小孩，他恨不得把所有好吃的东西全部占有，但他真正能吃掉的只是一小部分。如果经过多次反复，你会逐步对自己的能力和实力有更客观的了解，这样你就能够制定出比较合理的目标。所谓“合理的目标”，应该是略超过你的实际能力一点，这样的目标不仅能提高你的学习效率，而且可以逐渐提升你的学习能力。目标太高，无法实现，会打击你学习的积极性；目标太低，无需努力便可实现，对你的学习没有激励性。所以你的目标应该是那颗跳起来能够得着的葡萄。随时制定目标一旦形成一种习惯

13、，你整个的学习和生活将会出现根本性的转变。随着一个个小目标的实现，你的一天的日目标也将实现，继而你的周目标、月目标、学期目标、学年目标也将实现，最后你的核心目标也能如期实现，你所有的梦想就不再只是一个梦。更重要的是，随着这些目标的实现，你将不断体会到成就感给你带来的欣喜，在你为梦想拼搏的征程中，你将更加自信，更加坚强，你和成功的距离将日益缩短。v确定你的核心目标 v分解核心目标 v确定短期目标 v设定更小的目标 目标的层次行动是实现目标的唯一途径 目标已经确定，方向已经明确。但这只是你走向成功的开始，而实现目标的关键，取决于你的行动。如果你制定了目标，然后将它束之高阁，或者只是把目标挂在嘴上，

14、不停地念叨：“我要上北大，我要上清华。”而依旧慵懒散漫，或者不停抱怨环境，抱怨老师和家长，为自己的懒散寻找种种借口，那么你为确定目标而付出的努力全部白费了。我们都学过为学这篇课文：天下事有难易乎？为之，则难者亦易也；不为，则易者亦难也。人之为学有难易乎？学之，则难者亦易也，不学，则易者亦难也。蜀之鄙有二僧，其一贫，其一富。贫者语于富者曰：“吾欲之南海，何如？”富者曰：“吾数年欲买舟南下，犹不能也，子何侍而往？”贫者曰：“吾一瓶一钵足矣。”越明年，贫者自南海还，富者有惭色。由此看来，成功并不取决于你的客观条件，而关键在于你是否为自己的目标采取行动。行动，是引导成功的航标，行动，是打开幸福之门的钥匙。别再犹豫，别再徘徊，别再抱怨，就在此时、此地，用你的行动，扯起生命的风帆，掌好生命的舵轮，开动你的人生航船，向着希望的灯塔，向着成功的彼岸，乘风破浪，奋勇前进！