阳光心态幸福人生.ppt

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1、2022/11/27良好的心态是成功的基础！良好的心态是成功的基础！态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！心态对人的影响心态对人的影响良好的心态影响个人、家庭、团队、组良好的心态影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。织，最后影响社会。好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己。己。好的心态好的心态u使你产生向上的力量，使你产生向上的力量，u使你喜悦、生气勃勃，使你喜悦、生气勃勃，u使你沉着、冷静，缔造和谐。使你沉着、冷静，缔造和谐。态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！差的心态差的心态u使你不思进取，甚至颓废，使你不思进取，甚

2、至颓废，u使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振，使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振，u如果你的心情不好，就会跟别人发脾气，不愿如果你的心情不好，就会跟别人发脾气，不愿意配合别人的工作，人际关系就会紧张。意配合别人的工作，人际关系就会紧张。态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！亚里士多德说：生命的本质在于亚里士多德说：生命的本质在于追求快乐追求快乐使得生命快乐的途径有两条：使得生命快乐的途径有两条：u第一，发现使你快乐的时光，增加它；第一，发现使你快乐的时光，增加它；u第二，发现使你不快乐的时光，减少它。第二，发现使你不快乐的时光，减少它。态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决

3、定出路！第一个工具：改变态度第一个工具：改变态度我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。这个事情的看法更严重。这个事情的看法更严重。这个事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态事情本身不重要，重要的是

4、人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。度。态度变了，事情就变了。度。态度变了，事情就变了。度。态度变了，事情就变了。态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！“塞翁失马，焉知祸福塞翁失马，焉知祸福”uu有一个智者，他的一匹马丢了，邻居说你真倒霉，智有一个智者，他的一匹马丢了，邻居说你真倒霉，智者回答，是好是坏还不知道呢；者回答，是好是坏还不知道呢；uu不久丢失的马领着一匹野马回来了，邻居说，你太幸不久丢失的马领着一匹野马回来了，邻居说，你太幸运了，多了一匹马，智者回答，是好是坏还不知道呢；运了，多了一匹马，智者回答，是好是坏还不知道呢；uu儿子骑野马，从马上摔下来，腿摔断了，

5、邻居说，你儿子骑野马，从马上摔下来，腿摔断了，邻居说，你真倒霉，就这么一个儿子，腿还断了，智者回答，是真倒霉，就这么一个儿子，腿还断了，智者回答，是好是坏还不知道呢；好是坏还不知道呢；uu过一段时间，皇帝征兵，胳膊腿全的年轻人都在战场过一段时间，皇帝征兵，胳膊腿全的年轻人都在战场上被打死了，智者的儿子由于腿断了不能打仗，未被上被打死了，智者的儿子由于腿断了不能打仗，未被征兵还活者。征兵还活者。态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！态度决定结果态度决定结果 态度改变命运态度改变命运改变了态度就有了激情，改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，有了激情就有了奋发向上的

6、斗志，有了奋发向上的斗志结果就会变化。有了奋发向上的斗志结果就会变化。态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！心态影响人的能力，能力影响人的命运心态影响人的能力，能力影响人的命运 古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上遇到了一口棺古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上遇到了一口棺材。材。甲说，真倒霉，碰上了棺材，这次考试死定了；甲说，真倒霉，碰上了棺材，这次考试死定了；乙说，棺材，升官发财，看来我的运气来了，这次一乙说，棺材，升官发财，看来我的运气来了，这次一定能考上。定能考上。当他们答题的时候，两人的努力程度就不一样，结果当他们答题的时候，两人的努力程度就不一样，结果乙考上了。乙考上

7、了。回家以后他们都跟自己的夫人说，哪口棺材可真灵啊。回家以后他们都跟自己的夫人说，哪口棺材可真灵啊。态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！第二个工具：学会享受过程第二个工具：学会享受过程态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！生命是一个过程而不是一个结果！生命是一个过程而不是一个结果！享受过程，精彩每一天！享受过程，精彩每一天！态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！“一句话点醒梦中人一句话点醒梦中人”有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大好的

8、在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大好的时光，你怎么不去赚钱？年轻人说，没意思，赚了钱还时光，你怎么不去赚钱？年轻人说，没意思，赚了钱还得花得花,没劲。智者问，你怎么不结婚？年轻人说，没劲没劲。智者问，你怎么不结婚？年轻人说，没劲,弄弄不好还得离婚。智者说，你怎么不交朋友？年轻人说，不好还得离婚。智者说，你怎么不交朋友？年轻人说，没意思，交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一没意思，交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现在死根绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现在死了算了。年轻人说，我不想死。智者说，生命是一个过了算了。年轻人说，我

9、不想死。智者说，生命是一个过程，不是一个结果。年轻人幡然醒悟，这就叫一句话点程，不是一个结果。年轻人幡然醒悟，这就叫一句话点醒梦中人。醒梦中人。态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！怎么享受生命这个过程呢？怎么享受生命这个过程呢？把注意力放在积极的事情上。把注意力放在积极的事情上。黑夜给了我黑色的眼睛，我却用他来寻找光明黑夜给了我黑色的眼睛，我却用他来寻找光明学会体会过程，有的人就找最讨厌的地方去体学会体会过程，有的人就找最讨厌的地方去体会，这个世界总会有阴暗面，一缕阳光从天上会，这个世界总会有阴暗面，一缕阳光从天上照下来的时候，总有照不到的地方。照下来的时候，总有照不到的地

10、方。如果你的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界黑暗，如果你的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界黑暗，那是你自己的选择。那是你自己的选择。态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！第三个工具：活在当下第三个工具：活在当下什么是活在当下？什么是活在当下？禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。就叫活在当下。重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，这种观点就叫活在当下。就是现在，这种观点就叫活在当下。态度决定命运，思路决

11、定出路！态度决定命运，思路决定出路！猴子爬山的故事猴子爬山的故事 一群猴子爬山，一只猴子在中间，它抬头向上看，全一群猴子爬山，一只猴子在中间，它抬头向上看，全都是猴子的屁股；它往下看，全都是猴子的笑脸；他都是猴子的屁股；它往下看，全都是猴子的笑脸；他往左右看，是其他猴子的耳朵。往左右看，是其他猴子的耳朵。你们说它该往哪看？你们说它该往哪看？态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！现在连接着过去和未来现在连接着过去和未来v现在连接着过去和未来，现在连接着过去和未来，v如如果果你你为为现现在在后后悔悔，你你既既失失去去了了未未来来，又又联联不不上过去，上过去，v你能够把握的只有现在

12、。你能够把握的只有现在。v不不要要让让过过去去的的不不愉愉快快和和将将来来的的忧忧虑虑像像强强盗盗一一样样抢走你现在的愉快。把握现在，成就未来。抢走你现在的愉快。把握现在，成就未来。态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！如何面对现状？如何面对现状？活在当下，就要对自己当前的现状满意，要相信活在当下，就要对自己当前的现状满意，要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是最好的，要每一个时刻发生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展开。相信自己的生命正以最好的方式展开。有人说，我对我的现状不满意，怎么办？你换一有人说，我对我的现状不满意，怎么办？你换一种看法解释现状

13、不就行了吗？你抱怨现状不好，种看法解释现状不就行了吗？你抱怨现状不好，是因为你没看到比你更坏的情况。是因为你没看到比你更坏的情况。态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！如果你不活在当下，就会失去当下如果你不活在当下，就会失去当下有一个乡下姑娘挤了一罐牛奶，把它顶在头上，然后就有一个乡下姑娘挤了一罐牛奶，把它顶在头上，然后就开始胡思乱想了，这罐牛奶可以卖几块钱，这几块钱可开始胡思乱想了，这罐牛奶可以卖几块钱，这几块钱可以买几只小鸡，小鸡长大了可以下很多的鸡蛋，鸡蛋又以买几只小鸡，小鸡长大了可以下很多的鸡蛋，鸡蛋又可以孵出很多小鸡，小鸡长大又可以下很多鸡蛋，这些可以孵出很多小鸡，

14、小鸡长大又可以下很多鸡蛋，这些鸡蛋卖的钱就够我买一个漂亮的裙子了，我穿上到王宫鸡蛋卖的钱就够我买一个漂亮的裙子了，我穿上到王宫跳舞，我的舞姿吸引了王子，王子邀请我跳舞，我要摆跳舞，我的舞姿吸引了王子，王子邀请我跳舞，我要摆摆矜持摆矜持，她一歪脑袋，牛奶罐掉地上摔碎了。，她一歪脑袋，牛奶罐掉地上摔碎了。态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！第四个工具：学会感恩，感恩获得好心情第四个工具：学会感恩，感恩获得好心情怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃肉。只有感恩才会懂得珍惜只有感恩才会懂得珍惜感恩实际上就是在丰富自己的人生，感恩让感恩实际上就是在丰富自己的人生，感恩让我们变得更快乐！我们变得

15、更快乐！态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！第五个工具：乐观！如果遇到倒第五个工具：乐观！如果遇到倒霉的事情就想还有人比你更倒霉霉的事情就想还有人比你更倒霉态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！如何保持乐观情绪？如何保持乐观情绪？有人这样保持乐观情绪，别人做了对不起他的有人这样保持乐观情绪，别人做了对不起他的事情，他不抱怨别人，而是抱怨自己。因为当事情，他不抱怨别人，而是抱怨自己。因为当你批评自己的时候，你就不再愤怒了。你批评自己的时候，你就不再愤怒了。有了挫折怎么办？有了挫折怎么办？打不死的磨难是一笔宝贵的财富；打不死的磨难是一笔宝贵的财富；有了问题怎么

16、办？有了问题怎么办？把问题当成锻炼、成长的机会，学会享受解决把问题当成锻炼、成长的机会，学会享受解决问题的过程。问题的过程。态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！第六个工具：压力太大的时候第六个工具：压力太大的时候要学会弯曲。要学会弯曲。刀再锋利，如果一碰就断，也没有什么刀再锋利，如果一碰就断，也没有什么用。用。我们要向中国传统文化中的太极学，阴我们要向中国传统文化中的太极学，阴阳平衡，以柔克刚；阳平衡，以柔克刚；做人应该外圆内方。做人应该外圆内方。态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！雪松的故事雪松的故事两个加拿大人来到魁北克的一条南北向的山谷，两个加拿大

17、人来到魁北克的一条南北向的山谷，他们惊奇地发现山谷的东坡长满了松树、女贞，他们惊奇地发现山谷的东坡长满了松树、女贞，桦树，西坡只有雪松，为什么东、西坡差别这桦树，西坡只有雪松，为什么东、西坡差别这么大呢？么大呢？他们发现雪松枝条柔软，积雪多了枝条就压弯他们发现雪松枝条柔软，积雪多了枝条就压弯了，雪掉下去后就又复原了。别的树硬挺，最了，雪掉下去后就又复原了。别的树硬挺，最后树枝被雪压断了，树死了。后树枝被雪压断了，树死了。两人明白了，压力太大的时候要学会弯曲。两人明白了，压力太大的时候要学会弯曲。态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！阳光心态的主要内涵阳光心态的主要内涵第一，不

18、能改变环境就适应环境。有一个印度人练习搬山术，苦练了若干年，发功准备有一个印度人练习搬山术，苦练了若干年，发功准备搬山，发了半天功发现山没动。他向师父抱怨，搬不搬山，发了半天功发现山没动。他向师父抱怨，搬不动山。师父对他说，山搬不过来你过到山哪边去不就动山。师父对他说，山搬不过来你过到山哪边去不就行了吗。行了吗。第二，不能改变别人就改变自己。有人甚至想改变有人甚至想改变8080岁老人的习惯，岁老人的习惯，8080岁的老人已经岁的老人已经养成了绝对的习惯，不可能被改变。家里如果有老人，养成了绝对的习惯，不可能被改变。家里如果有老人，你只有适应他，而不能改变他。你只有适应他，而不能改变他。态度决定

19、命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！第一步：养成一种习惯，发现生活第一步：养成一种习惯，发现生活的美好方面。的美好方面。今天下雨了，道路拥挤，司机都着急，有的人急得直骂。感恩吧，今天下雨了，道路拥挤，司机都着急，有的人急得直骂。感恩吧，下雨空气湿润有益健康；今天刮沙尘暴了，烦透了，感恩吧，正下雨空气湿润有益健康；今天刮沙尘暴了，烦透了，感恩吧，正因为有沙尘暴，才知道美好天气的可贵。因为有沙尘暴，才知道美好天气的可贵。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。有要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。有人压力一大就去算卦，聪明人不算卦。算卦的目的是要算一个好

20、人压力一大就去算卦，聪明人不算卦。算卦的目的是要算一个好的未来，万一算了一个差的未来怎么办？的未来，万一算了一个差的未来怎么办？态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！第二步第二步:宽容过去宽容过去 要学会忘记、谅解、宽容。不原谅等于给了别人持续要学会忘记、谅解、宽容。不原谅等于给了别人持续伤害你的机会。伤害你的机会。有两个和尚下山化斋，回来的路上遇到了一条河，河有两个和尚下山化斋，回来的路上遇到了一条河，河边有一个靓丽女子，女子不敢过河。小和尚有心想去边有一个靓丽女子，女子不敢过河。小和尚有心想去帮她，又怕别人说闲话，老和尚毫不犹豫把女子背过帮她，又怕别人说闲话，老和尚毫不犹

21、豫把女子背过河去。快到庙的时候，小和尚说，出家人不近女色，河去。快到庙的时候，小和尚说，出家人不近女色，你为什么要背那个女子？老和尚说，我已经把她放在你为什么要背那个女子？老和尚说，我已经把她放在了河边，你怎么还背着她啊？了河边，你怎么还背着她啊？态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！第三步：学会利用现有资源把事情做第三步：学会利用现有资源把事情做成而不是消极等待。成而不是消极等待。如果有柠檬如果有柠檬,就做柠檬水就做柠檬水。这里面有两层涵义：这里面有两层涵义：第一，柠檬就是挤水的；第一，柠檬就是挤水的；第二，你别嚷嚷怎么没有苹果、香蕉啊？第二，你别嚷嚷怎么没有苹果、香蕉啊？

22、利用现有的资源把事情做成而不是消极等待。利用现有的资源把事情做成而不是消极等待。敞开心扉拥抱这个世界吧！为你的选择全力以赴，你敞开心扉拥抱这个世界吧！为你的选择全力以赴，你不会后悔。不会后悔。心在曹营不投入，你将失去另一个机会，你现在走的心在曹营不投入，你将失去另一个机会，你现在走的每一步都是通向未来的进步的阶梯。每一步都是通向未来的进步的阶梯。态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！第四步：服务他人。第四步：服务他人。金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。帮助他人，成就自己。帮助他人，成就自己。爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之；

23、爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之；懂得关怀获得朋友，懂得放心获得轻松；懂得遗忘获懂得关怀获得朋友，懂得放心获得轻松；懂得遗忘获得自由；得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一点。你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一点。态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！END朋友失败的时候，你很难过，朋朋友失败的时候，你很难过，朋友成功的时候，你更难过。向下友成功的时候，你更难过。向下比较，就能使你每天获得阳光心比较，就能使你每天获得阳光心态。态。态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！2022/11/27Thankyou！Yesterdayishistory,tomorrowisamystery，buttodayisagift！昨日之日不可留，明日之日昨日之日不可留，明日之日不可求，今日之日不可丢！不可求，今日之日不可丢！态度决定命运，思路决定出路！态度决定命运，思路决定出路！