演讲手势动作遵循原则.docx

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1、演讲手势动作遵循原则 心理学家有一个好玩的公式：一条信息的表达=7%的语言+38%的声音+55%的肢体动作。这表明人们获得的信息大部分来自视觉印象。这里给大家共享一些关于演讲手势动作遵循原则，希望对大家能有所帮助。 演讲手势动作必需遵循的原则 1、雅观自然 运用体态语言、动作要做到端正、高雅，符合生活美学的要求。人们听演讲，除了获得信息，受到启迪这外，也须要获得美的享受。演讲的体态动作要做到姿态美丽、恰如其分，符合人们的审美习惯。演讲者的手势贵在自然，自然才见感情的真实流露，自然才能真实地表情达意，才能给人以美感。美丽自然的体态语言还必需符合演讲者的性别、年龄、经验、职业及性格等特征。 2、保

2、持三个协调 第一、手势与全身的协调。演讲者的手势从来不是单独进行的它的，它的一举一式，总是和声音、姿态、表情等亲密协作进行的。演讲以讲为主，以演为辅，没有动作的演讲只能讲话而已，但动作要和演讲者的体态协调才美。 其次、手势与口头语言的协调。手势的起落应和话音的出没是同时的、同步的，不行互为先后。假如话说出去了，手势还没有做;或话已讲完，手势还在接着，不仅失去了它的意义，而且也使听众感到滑稽可笑。第三、手势与感情协调。演讲中感情激扬时手的幅度、力度可大，否则小一点，手势幅度和感情是成正比的。 例如：下面这段演讲词的动作幅度就应当大： 假如说，中国是头沉睡的雄狮，就须要我们每一个人用热忱去唤醒，让

3、他咆哮，让他呼喊! 假如说，中国是条俯卧的巨龙，就更须要我们做主子的用双手去托起，让他腾飞，让他振兴，让他恒久矗立于世界强国之林! 到那里时，我们都将会骄傲地说：“我是中国的主子。” 而下面的一段演讲词的动作幅度就必需小： 青年人有青年人的脚步，老年人有老年人的脚步，但不管是谁，无论你迈的是什么样的脚步，都是靠着两只脚，一步一步地走完漫长而短暂的人生之路的。挚友们，我们正在走着这条路，请常常回头看看自己走过的脚步，更不妨细致想想，在将来征途中，我们的双脚该怎样迈步，往哪迈步? 3、相宜、适量、简练 一是与演讲内容相相宜。手势动作只有在与口语表达亲密相协作时，其含义才最为生动详细。演讲者的手势必

4、需随演讲的内容、自己的情感和现场气氛自然地表现出来，手势的部位、幅度、方向、力度都应与演讲的有声语言、面部表情、身体姿态相相宜，协调一样，切不行生搬硬套牵强去凑手势。 二是手势的多少要适量，要不多不少。手势动作过多了，一两句话一个动作就会显得轻挑作态、喧宾夺主，会使听众感到纷繁芜杂，听众甚至会拿演讲者的动作快乐。但是，假如演讲者在台上从头到尾都不运用手势，那样就会显得局促担心就会失掉演讲的感染力和活力;演讲者的气质、风度也就无法体现出来，使听众不能深刻理解演讲的思想内容而感到味同嚼蜡。 三是手势动作要简洁精练。体态语言终归是口语的协助手段，运用时切忌过多过滥，毫无节制，而应尽量做到少而精。正像

5、说得多不肯定就表明语言实力强一样，态势语言表演过多，不肯定能加强演讲效果。所以演讲中的手势动作应简练、得体，宁少勿多。演讲者每做一个手势，都要力求简洁精练、清晰明白、干净利索、美丽迷人，不行琐碎，不行拖泥带水。小动作、碎动作千万不要做，重复动作也不要多做。 4、因人制宜 在演讲中态势语的恰当运用可以表现一个人的成熟、自信、涵养、气质和风度。演讲者要依据自身条件，选择符合自己的身份、性别、职业、体貌的、有表现力的、合适的手势。就性别而言，男性的手势一般刚劲有力，外向动作较多;而女性的手势主要是柔软细腻，手心内向动作较多。就年龄而言，老年演讲者因体力有限，手势幅度较小，精细入微;而中青年演讲者身强

6、力壮，手势幅度较大，气魄宏伟。就身高而言，个子比较矮小的演讲者可以多做些高举过肩的手势来弥补不足，这样可以自己形体显得高大一些，而个子较高的演讲者，可多做些平直横向动作。 演讲手势30种 1.拇指式，竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大，确定，赞美，第一等意。 2.小指式，竖起小指，其余四指弯曲，合拢表示精细，微乎其微或亵渎对方，这一手势演讲中用得不多。 3.食指式，食指伸出，其余四指弯曲并拢，这一手势在演讲中被大量采纳，用来指称人物，事物，方向，或者表示观点甚至表示确定，胳膊向上伸直，食指向空中则表示强调，也可以表示数字“一”“十”“百”“千”“万”演讲中右手比左手运用的频率大，手指不要太直，

7、因为面对听众手指太直，针对性太强。 4.食指弯曲或钩形表示9、90、齐肩划线表示直线，在空中划弧线表示弧形、 5.食指，中指，并用式，食指、中指分开伸直，其余三指弯曲，这一手势在一些 欧美国际与非洲国家表示省略的意思，由前英国首相丘吉尔在演讲中大量推广。我们在演讲中运用时一般表示21、20、200 6.中指，无名指，小指三指并用式，表示3、30、300 7.食指，中指，无名指，小指四指并用式。表示4、40、400 8.五指并用式。假如是五指平伸且分开，表示5、50、500假如指尖向上并拢，掌心向外推出，有向前，希望等意思，显示出坚决于力气，又叫手推式。 9.母子，小指并用式。拇指与小指同事伸出

8、，其余三指并拢弯曲，表示6、60、600 10.拇指食指并用式。拇指，食指分开伸出，其余三指弯曲表示8、80、800假如并拢表示确定，赞许之意，假如二者弯曲靠拢但未接触，则表示“微小”“精细”之意。 11.拇指，食指，中指并用式，三指相捏向前表示“这”“这些”。用力点表示强调，也表示数字7、70、700 12.O型手势，又叫圆形手势，曾风行欧美，表示“好”“行”的意思，也表示“零” 13.仰手式，掌心向上，拇指自然张开，其余弯曲，这一手势包涵量很大。区域不同意义有别：手部抬高表示“赞美”“欢欣”“希望”;平放是“恳求”“请施舍”;手部放低表示无可奈何，很坦诚。 14.俯手式。掌心向下，其余状态

9、同仰手式。这是审慎的提示手势，演讲者有必要抑制听众的心情，进而达到控场的目的，同时表示表示反对、否定之意;有时表示劝慰、许可之意;有时又用以指示方向。 15.手切式。手剪式的一种变式。五指并拢，手掌挺直，像一把斧子用力皮下，表示坚决，坚决、解除之意。 16.手啄式。五指并拢相夹相触。，指尖向上，就像一个收紧了开口的钱包，用于强调主题和重点，也表示探讨之意。 17.手剪式。五指并拢，手掌挺直，掌心向下，左右两手同时运用，随着有声语言左右分开，表示剧烈拒绝。 18.手抓式。五指稍弯，分开、开口向上。这种手势主要用来吸引听众，限制大厅气氛。 19.手压式，手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一下向下压去

10、。当听众心情激烈时，可用这手势平静。 20.手推式，见“五指并用式” 21.抚身式，五指自然并拢，摩挲自己身体的某一部分。以这种手势把手放在胸前，往往成为一些演讲者的习惯手势。 22.挥手式。手举过头挥动，表示兴奋、致意;双手同事挥动表示热忱致意。 23.掌分式。双手自然撑掌，用力分开。掌心向上表示“开展”、“行动起来”等意。掌心向下表示“解除”、“取缔”;平行伸开表示“面积”、“平面”之意。 24.拳举式。单手或双手握掌，平举胸前，表示示威、报复;高举过肩或挥动或直捶或斜击，表示生气，呼喊等。这种手势有较大的排他性，演讲中不宜多用。 25.拳击式，双手握拳在胸前做撞击动作，表示示威间的冲突冲

11、突。 26.拍肩式，用手指拍肩击膀，表示担负工作，责任和使命的意思。 27.拍头式，用手掌拍头，表示猛醒、醒悟、顿足，表示愤恨、哀戚、伤悲。演讲中欧姑娘不太多用。 28.搓手式。双手摩擦，意味做好打算，期盼取胜;假如速度慢表示猜疑;在冬天则表示取暖;拇指与食指或其他指尖摩擦，通常示意对金钱的希望。 29.颤手式。单手或双手抖动，必需与其他手势协作才表示一个明确的含义。 30.双手抚胸表示深思、谦逊、反躬自问。假如以收抚头表示懊恼，回忆等。 演讲手势的分类 演讲手势的分类一、按表达功能特点分类： _1_情意性手势。在演讲中运用较多，表现方式也极为丰富。这种手势语，主要用于带有剧烈感情色调的内容，

12、能表达出演讲者的喜、怒、哀、乐。它的表达情深意切，感染力强。 _2_指示性手势。这种手势主要用于指示详细人物、事物或数量，给听众一种真实感。它的特点是动作简洁，表达专一，一般不带感情色调。指示性手势有“实指”和“虚指”之分。实指涉及的对象是在场听众视线所能看到的;虚指涉及的对象是远离现场的人和事，是听众无法干脆看到的。 _3_象形性手势。这种手势主要用模拟演讲中的人或物的形态、高度、体积、动作等，给听众以生动、明确、形象的印象。这种手势经常略带夸张色调，不能机械的仿照，不能过分的夸张和有过多的表演痕迹。 _4_象征性手势。这种手势的含义比较抽象，假如能协作口语，运用精确、恰当，则能启发听众的思

13、索，引起听众的联想，给听众留下显明的详细的印象。 演讲手势的分类二、按活动的区域分类： _1_肩部以上，称为上区手势。手势在这一区域活动，一般表示志向、希望、喜悦、庆贺等;手势向内、向上，手心也向上，其动作幅度较大，大多用来表示主动确定的、激扬慷慨的内容和感情。 _2_肩部至腰部，称为中区手势。手势在这一区域活动，多表示叙述事物、说明事理和较为安静的心情，一般不带有深厚的感情色调。其动作要领是单手或双手自然地向前或两侧平伸，手心可以向上、向下，也可以和地面垂直，动作幅度适中。 _3_腰部以下，称为下区手势。手势在这一区域活动，一般表示憎恶、鄙视、反对、批判、悲观等。其基本动作是手心向下，手势向

14、前或向两侧往下压，动作幅度较小。 演讲手势的分类三、按运用单、双手分类： 单手做的手势叫单式手势;用双手做的手势叫复式手势。它们能在不同程度上协助口语的表情达意。在运用时要留意以下三点： _1_感情的强弱。一般来说，讲到指责或表扬，确定或否定，赞同或反对时，其情感特殊剧烈时，则可用复式手势。在一般状况下，用单式手势较为合适。 _2_听众的多少。一般来说，会场较大，听众较多的场面，为了强化手势的协助作用，激发听众的情感，可以用复式手势。反之，用单式手势较为合适。 _3_内容的须要。形式是为内容服务的，这是确定用单式手势或复式手势的最根本的依据。假如离开了内容的须要，即使会场再大，听众再多，也不宜用复式手势。同样，依据内容的须要，应当用复式手势时，假如运用单式手势，则显得单薄无力。 演讲手势动作遵循原则本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第11页 共11页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页