跳高说课稿.docx

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1、跳高说课稿跳高说课稿 篇1 说课是一种较难的考试形式，其实本身说课的内容并不难，它的难度主要在于这种形式和日常教学接触的比较少，一般最多在技能大赛中会涉及到，所以对于说课不生疏是考生普遍觉得比较难的缘由所在，而且说课的语言和试讲是有区分的，是很多考生所不生疏的，那么做好说课语言的组织那就是各位考生主要需要做的事情，今日就说课的整体结构和语言做一个背越式跳高的说课稿共享。 开头语: 现代教学论认为，在教学过程中，同学是学习的主体，老师是学习的组织者，引导者，教学的一切活动都必需以同学动身点;依据这一教学理念，结合本节课的内容特点和同学的年龄特征，本节课我将从教材分析，学情分析，教学目标等几个方面

2、加以说明： 一、指导思想 依据体育与健康课程标准理念，以“健康第一”为指导思想，以同学进展为中心，体现同学的主体地位，关注同学的不同需求，激发同学的学习爱好，在教学中运用多种教学方法，启发同学自创、自学、自练、合作练习，进展同学的学习力气，培育合作意识和社会适应力气，形成乐观主动的学习与生活态度。 二、教材分析 背越式跳高是田径项目之一，具有竞争激烈、技术难等特点，通过练习可以进展同学力气、速度、协调等身体素养，特别是对增加下肢肌肉爆发力和力气具有显著作用，通过背越式跳高的学习可以激发同学勇于挑战，克服困难，战胜自我的良好品质。 三、学情分析 本课教学对象为高中同学，处在该年龄段的同学身体素养

3、较好，接受新事物力气强，反应灵敏。经常参与体育运动并具备了确定的运动基础和自我爱惜力气，且力气、柔韧、速度、耐力素养在该学段处于关键进展时期，并且背越式跳高技术动作较难，需要同学克服自我内心的障碍，因此教学中我会充分鼓舞同学，降低杆的高度关怀其树立自信。 四、教学目标 【学问与技能】 把握背越式跳高的动作要点，学会八步丈量法，大部分同学能依据自己的步点进行跳动。 【过程与方法】 通过分组练习，分解练习等多种练习方法，进展速度、爆发力、灵敏等身体素养。 【情感态度与价值观】 激发运动爱好，敢于挑战自我，勇于进取的心理素养和体育精神。 五、教学重难点 【重点】 助跑有节奏;起跳快而有力。 【难点】

4、 全身协调用力，助跑起跳紧密结合。 六、教学方法 我将接受讲解示范法，分组练习法，成功体验法进行教学。 跳高说课稿 篇2 一、说教材 （一）教材分析 跨越式跳高是学校跳动教材中又一项重要内容，它和急行跳远一样都是学校三、四、五班级跳动教材中的一项必不行少的内容。跨越式跳高虽然和全部的跳动教材一样也强调轻松落地，但该教材又有其独特性。从动作进展来看，跳动基本练习是跨越式跳高的基础；从运动轨迹来分析，跨越式跳高属于垂直跳动，急行跳远属于水平跳动；从起跳方法来剖析，跨越式跳高的起跳有一个制动后向上跳起的过程，是脚后跟先着地过渡到前脚掌的滚步动作，而急行跳远的起跳是全脚掌着地后用力向前上方跳起；从动作

5、构成来看，跨越式跳高和支撑跳动虽同属于垂直跳动，但支撑跳动必需借助器械和身体其他部位来完成跳动动作，有一个二次腾空的过程，而跨越式跳高完全依靠自身力气去克服地球引力作用，从而完成跳动动作。本节课重点解决同学的起跳技术。 因此，跨越式跳高在跳动教材中有其独特的地位，对同学的身体进展及心理品质的培育也有其乐观的意义。 （二）教学目标 依据以上的分析，我确定本节课的教学目标为： 1、了解助跑起跳的动作方法知道其熬炼身体的意义。 2、初步把握助跑35步起跳，及两腿依次过杆的技术动作。 3、激发对体育的爱好，培育主动参与体育熬炼的意识和习惯。 （三）教学重点和难点 起跳时要求腿迈步要快，脚跟先着地，踝、

6、膝、髋三关节超越肩关节，并充分蹬直，摇摆的两臂和腿要乐观协作起跳，腿的蹬地动作快速有力，上下摆起，同时提肩，拔腰。同学在起跳时简洁消逝的问题是起跳后身体往往向前冲而不是向上腾起，严峻影响着跨越的高度，尤其以初学者为甚。依据以上的分析，我确定本节课的教学重点是起跳，难点是助跑与起跳的相结合。 二、教法和学法 五班级同学以前已经学过多种方式的跳，具有了确定的跳动力气。学校生擅长仿照，对新生事物接受力气强，对跳高项目较有爱好，这对实现教学目标极为有利。但学校生平安意识差，自我爱惜力气差，简洁消逝损害事故。老师要加强平安教育，实行切实可行的平安防范措施。 依据教材的特点及五班级同学的学情，教学方法：本

7、课所接受的教学方法有分层次教学法、鼓舞法、发觉法、小组争辩法、玩耍竞赛法。通过上述教法使同学更好地领悟本课的主题，使其在尝试中求进展，探究中查找答案，提高了同学的练习爱好。 这样的教学能充分发挥同学的主体作用，让同学始终以深厚的爱好，极大的热忱主动参与体育活动，能有效地革除老师讲解示范，同学仿照操练的传统教法的憋端，有利于培育同学的观看力、思维力、想象力、表现力和创新力。 三、说场地器材教学预备 这节课所用场地器材为：跳高架6付，大体操垫6块，录音机1台，接力棒6根四、教学流程设计 依据本课的教学目标，我设计了以下四个教学环节，分别是：活动身体、表现自我自我尝试、合作沟通激活思维，拓展练习放松

8、身体，舒缓身心1、在活动身体，表现自我环节中，为激发同学学习的乐观性，在有限时间内快速达到热身的目的，我预备了两个小内容。分别是：叫号集合和热身操。首先在四列横队的基础上引导同学一路纵队沿着一个直径约16米左右的圆慢跑，老师可以喊数字或者其他的要求，让他们快速的在圆外集合，达到了热身的目的，激发了同学的运动爱好，同季节约了调动队伍的时间，为下一个教学环节做好铺垫。 2、在自我尝试、合作沟通部分，依据教学目标的设定，我设计了三个练习内容分别是：米字型跨跳自由方式越过皮筋、综合练习，循序渐进的解决了跳动式跳高的助跑起跳，以及过竿的一些基本姿势等问题。 2.1依据自己以往的教学阅历，五班级同学在投掷

9、练习中比较简洁犯的错误就是： 起跳不乐观、助跑与起跳脱节、（尤其是女同学可能对于跳高有所畏惧）、起跳点选择不合理等。 所以为了能让同学更好的学习跨越式跳高的动作，让同学克服畏惧感，我设计了自由方式越过皮筋这一教学内容，其目的就是一方面提高同学的练习乐观性，另一方面让同学在练习中通过各种姿势的过竿练习，再通过观看比较，体验哪一种姿势更简洁过竿。在组织教法上，我依据原先分成六个小组，让小组同伴之间在练习时便于相互观看学习沟通。 2.2通过前一个自由方式越过皮筋的教学后，大部分同学都能够意识到跨越式跳高的一些基本动作。依据自己以往的教学阅历，同学问题比较多的状况的就是起跳点和起跳时机的把握上。所带来

10、的问题就是要么起跳太早过不去，或者起跳点太近难以起跳，这样势必会影响同学的练习乐观性和自信念。所以为了能够更好的解决这个问题，我在每个小组起跳点四周分别画上了虚线，这样同学练习中能够直观的观看到自己在助跑起跳的踏跳时机，只有解决好助跑和踏跳的起跳时机才能更好地为接下来的教学做好预备。 但是事实上在老师的教学过程中仅靠同学观看老师示范来感知动作，往往顾此失彼，难以形成对跨越式跳高动作的完整熟识。为了关怀同学理解跨越式跳高的动作要领，我借鉴了前滚翻等接受儿歌口诀来讲解动作要领的方法，仔细钻研跨越式跳高的动作，自己编制了口诀来关心教学。在实际教学中，依据循序渐进的教学原则，随着同学的练习逐步出示口诀

11、，这样，同学就可以比较简洁地理解跳高的动作要领了。首先给同学出示口诀：助跑轻松和自然，单脚起跳向上顶，两腿依次过竿去.虽然只有短短的两三句话，但是却包括了跨越式跳高助跑起跳和过竿的基本动作要领。通过同学学习口诀，小组争辩沟通，老师示范后在原有的队形上分六个小组练习助跑3-5步过竿。这样既节省了时间，也增加了练习的密度。 2.3同学通过上面的练习内容之后，老师会发觉绝大部分的同学都能够初步了解过竿的基本技术动作，但是还是有部分的同学不清楚过竿的挨次。这里就牵涉到后劲生的问题，我让这部分同学单独的列一个小组进行教学。 3、在激活思维，拓展练习部分，其教学重点就是让同学了解和初步把握弯道跑时身体重心

12、向圆心倾斜的技术动作。在教法上，为了让同学更好的体会弯道跑的重心问题，我带领同学沿一个直径为15米左右的大圆一边慢跑一边仿照摩托车，汽车，飞机转弯等动作，让他们在形象的活动中感知物体在运动过弯过时重心的需要倾斜，然后设疑提问，引出我们小伴侣自己在弯道跑时的身体重心应当怎么样，同学分五个小组于圆内尝试体会，其余组观看学习，并请几位同学示范老师小评后，进行圆形十字接力赛跑。 4、放松身体，舒缓身心部分： 接受音乐幸福拍手歌，老师领做同学跟做的方式在轻松欢快的音乐中使身心得到放松；然后评价本课的学习状况，同学相互评价贴星；课后延长：做个有心人，发觉生活中可以用来熬炼身体的器材；最终收还器材，师生再见

13、。 跳高说课稿 篇3 一、教材分析 跨越式跳高是体育与健康五班级第一学期教材，它把“健康第一”和“同学进展为本”作为教学的指导思想，以激发同学的学习爱好，唤醒同学终身体育的潜意识，引导同学探究学习、合作学习，提高同学实践力气作为主要目标，为同学供应较大的自主学习的空间，让同学在体育活动中体验主动参与并获得成功的乐趣。 本课时的教学内容是跨越式跳高，副教材是曲线跑。跨越式跳高是最接近生活中跑与跨越的自然动作，具有确定的有用价值，它不仅可以健体强身，还可以提高身体的灵敏性、协调性、柔韧性，使人轻快娇健，既健身又衰弱。为了落实“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”的指示，结合三维健康

14、观的要求，我把跨越跳高定为主教材，并将玩耍引入课堂，为同学营造一个愉悦和谐的体育氛围，激发同学对体育的爱好，创新体育熬炼方式，实现身体健康、心理健康、社会健康的同时，提高同学的体育技能，为同学终身体育打下基础。 二、教学目标 跨越式跳高在水平二中已经消逝过。水平三重复消逝，对同学起跳的力气，腾空高度、及过竿的姿势都有所提高，从而达到提高跳高高度的目的。依据以上的分析，我确定本节课的教学目标为： 1、认知目标：通过本课学习，使90%的同学初步了解双脚过竿的挨次及弯道跑的技术动作概念。 2、技能目标：通过教学使80的同学初步把握助跑35步起跳，及两腿依次过杆的技术动作。 3、情感目标：增加学习的主

15、动性和自信念，加强同伴之间的友好交往与合作。 三、教学重点和难点 依据我的教学阅历与反思，同学在练习跨越式跳高时往往消逝助跑、起跳不乐观不充分，摇摆腿与两臂的协作不协调等错误问题，我确定本课的重点和难点为： 重点： 1、助跑轻松自然、起跳有力 依据：由于在整个跳高过程中，能否完成过杆动作，助跑和起跳起着准备的作用，它是整个技术动作最基本的要求，假如助跑不轻松自然、起跳没有力，就无法完成过杆高度，所以它是本课的重点。 2、弯道跑时身体重心略向圆心倾斜 难点：助跑、起跳的连贯协调。 依据：由于跨越式跳高技术需要一个完整动作过程，不能依靠某一单个动作完成，假如助跑、起跳与过杆动作不连贯、不协调，那么

16、就影响整个跳高的技术动作，使它无法达到预定的目标，所以它是本课的难点。 四、教法和学法 （一）学情分析 五班级同学以前已经学过多种方式的跳，具有了确定的跳动力气。学校生擅长仿照，对新生事物接受力气强，对跳高项目较有爱好，这对实现教学目标极为有利。但学校生平安意识差，自我爱惜力气差，简洁消逝损害事故。老师要加强平安教育，实行切实可行的平安防范措施。 （二）教法 依据教材的特点及五班级同学的学情，1、教学方法：本课所接受的教学方法有分层次教学法、鼓舞法、发觉法、小组争辩法、玩耍竞赛法。通过上述教法使同学更好地领悟本课的主题，使其在尝试中求进展，探究中查找答案，提高了同学的练习爱好。 这样的教学能充

17、分发挥同学的主体作用，让同学始终以深厚的爱好，极大的热忱主动参与体育活动，能有效地革除老师讲解示范，同学仿照操练的传统教法的憋端，有利于培育同学的观看力、思维力、想象力、表现力和创新力。 物、说场地器材 这节课所用场地器材为：跳高架6付，大体操垫6块，录音机1台，接力棒6根 五、教学流程设计 依据本课的教学目标，我设计了以下四个教学环节，分别是：活动身体、表现自我自我尝试、合作沟通激活思维，拓展练习，放松身体，舒缓身心 1、在“活动身体，表现自我”环节中，为激发同学学习的乐观性，在有限时间内快速达到热身的目的，我预备了两个小内容。分别是：“叫号集合”和热身操。首先在四列横队的基础上引导同学一路

18、纵队沿着一个直径约16米左右的圆慢跑，老师可以喊数字或者其他的要求，让他们快速的在圆外集合，达到了热身的目的，激发了同学的运动爱好，同季节约了调动队伍的时间，为下一个教学环节做好铺垫。 2、在“自我尝试、合作沟通”部分，依据教学目标的设定，我设计了三个练习内容分别是：“米”字型跨跳自由方式越过皮筋、综合练习，循序渐进的解决了跳动式跳高的助跑起跳，以及过竿的一些基本姿势等问题。 依据自己以往的教学阅历，五班级同学在投掷练习中比较简洁犯的错误就是: 起跳不乐观、助跑与起跳脱节、（尤其是女同学可能对于跳高有所畏惧）、起跳点选择不合理等。所以为了能让同学更好的学习跨越式跳高的动作，让同学克服畏惧感，我

19、设计了“自由方式越过皮筋”这一教学内容，其目的就是一方面提高同学的练习乐观性，另一方面让同学在练习中通过各种姿势的过竿练习，再通过观看比较，体验哪一种姿势更简洁过竿。在组织教法上，我依据原先分成六个小组，让小组同伴之间在练习时便于相互观看学习沟通。 通过前一个“自由方式越过皮筋”的教学后，大部分同学都能够意识到跨越式跳高的一些基本动作。依据自己以往的教学阅历，同学问题比较多的状况的就是起跳点和起跳时机的把握上。所带来的问题就是要么起跳太早过不去，或者起跳点太近难以起跳，这样势必会影响同学的练习乐观性和自信念。所以为了能够更好的解决这个问题，我在每个小组起跳点四周分别画上了虚线，这样同学练习中能

20、够直观的观看到自己在助跑起跳的踏跳时机，只有解决好助跑和踏跳的起跳时机才能更好地为接下来的教学做好预备。 但是事实上在老师的教学过程中仅靠同学观看老师示范来感知动作，往往顾此失彼，难以形成对跨越式跳高动作的完整熟识。为了关怀同学理解跨越式跳高的动作要领，我借鉴了前滚翻等接受儿歌口诀来讲解动作要领的方法，仔细钻研跨越式跳高的动作，自己编制了口诀来关心教学。在实际教学中，依据循序渐进的教学原则，随着同学的练习逐步出示口诀，这样，同学就可以比较简洁地理解跳高的动作要领了。首先给同学出示口诀：“助跑轻松和自然，单脚起跳向上顶，两腿依次过竿去”。虽然只有短短的两三句话，但是却包括了跨越式跳高助跑起跳和过

21、竿的基本动作要领。通过同学学习口诀，小组争辩沟通，老师示范后在原有的队形上分六个小组练习助跑35步过竿。这样既节省了时间，也增加了练习的密度。 同学通过上面的练习内容之后，老师会发觉绝大部分的同学都能够初步了解过竿的基本技术动作，但是还是有部分的同学不清楚过竿的挨次。这里就牵涉到后劲生的问题，我让这部分同学单独的列一个小组进行教学。 在“激活思维，拓展练习”部分，其教学重点就是让同学了解和初步把握弯道跑时身体重心向圆心倾斜的技术动作。在教法上，为了让同学更好的体会弯道跑的重心问题，我带领同学沿一个直径为15米左右的大圆一边慢跑一边仿照摩托车，汽车，飞机转弯等动作，让他们在形象的活动中感知物体在

22、运动过弯过时重心的需要倾斜，然后设疑提问，引出我们小伴侣自己在弯道跑时的身体重心应当怎么样，同学分五个小组于圆内尝试体会，其余组观看学习，并请几位同学示范老师小评后，进行圆形十字接力赛跑。 放松身体，舒缓身心部分： 接受音乐幸福拍手歌，老师领做同学跟做的方式在轻松欢快的音乐中使身心得到放松；然后评价本课的学习状况，同学相互评价贴星； 课后延长：做个有心人，发觉生活中可以用来熬炼身体的器材； 最终收还器材，师生再见。 六、教学效果估量： 估量通过本课，大多数同学能初步把握想要投得远必需要有合理的投掷角度与快速的出手速度；想要在过弯时跑的快，身体重心必需向圆心倾斜的道理。 跳高说课稿 篇4 一、教

23、材： 1、单元教学要求：把握和改进跨越式或其它姿势的跳高技术；着重学习跳高助跑与起跳的协调协作，接受多种练习手段进展跳动力气，培育自我熬炼和评价的力气。 2、单元重点：腾空技术；难点：助跑与起跳的结合；3、教材搭配：本教材以跨越式跳高为主教材，与速度素养练习为辅教材相搭配。我认为，教材搭协作理，能够全面进展同学的身体素养，符合全面进展的原则，并依据各班级同学特点，在预备部分和结束部分都支配了自编操和舞蹈玩耍，充分呈现了当代同学的青春活力，朝气蓬勃的精神面貌，使他们在欢快的音乐中陶冶美的情操，受到美的教育。 4、本次课的教学目标： （1）视步体会跨越式跳高的动作方法，让同学们都能在脑海中形成正确

24、的动作表象，使用方法90%以上的同学能够初步把握助跑以及助跑与踏跳相结合的技术动作。 （2）通过素养练习，提高同学的速度和灵敏的身体素养。 （3）通过本次课的教学，增加同学的自信念，培育他们冷静、冷静、勇敢坚决的良好品质。 5、本次课重点：正确的.起跳动作；难点：助跑与起跳的结合； 6、与前后课次的联系： 通过把上次课中练习的快速跑素养练习和预备活动中原地正踢腿的学问点结合起来，作为导入新教材的引子，关怀同学理清思路，有助于同学对新教材的理解和记忆，缩短了教学时间，提高了教学效率，同时也为以后学习完整的跨越式跳高技术奠定基础。 二、教学的组织与教法、学法 1、教学的组织： （1）本次课所用器材

25、：A、四套简易的跳高设备，并把横杆换成橡皮筋；B、两根接力棒、两根跳绳、两根标枪； （2）组织方法：在主体部分的教学时，我接受分组轮换与分组不轮换相结合的组织方法。 （3）这种分组形式的优点在于：能够统一调动各小组，合理支配教学内容的基础上，按预定的时间进行主、辅教材练习内容的轮换。这样，既节省了时间、场地和器材，提高了练习效率，又能使同学的运动负荷达到确定的水平。 2、教法： （1）先学、再练、后教结合教学法 在教学中，我实行以先学、再练、后教为主，并结合启发和争辩的教学法。先学就是运用多媒体教学手段,通过同学的各种感观，去感悟新动作,并使其在头脑中形成正确动作表象；再练就是在同学头脑中形成

26、正确表象的基础上，针对该动作同学自由结合，开放争辩，总结动作要点，并大胆尝试练习；后教就是老师结合各组同学的练习状况，以错误动作为突破口，有效地对新教材进行讲解示范，进一步加深了同学们对新学问的理解和记忆。对尝试练习表现好的同学准时表扬，也能极大地调动起同学的练习乐观性，活跃了课堂气氛。 （2）小组协商争辩或友伴结合练习法 针对所学教材关键部分内容的教学，老师以提出问题的方式传授给同学，让同学以小组为单位或友伴结合的方式，针对提问开放激烈争辩，发表出各自的看法，通过沟通，相互商讨，得出全都想法，并派代表发言，也可以边讲边示范，老师便赐予指导或订正。以此来激发同学们的学习爱好，培育他们勤于动脑，

27、擅长表达的好习惯，最终能够使他们的制造性才能得到进展。 （3）同学间的榜样演示法 结合现如今的表少年同学仿照力气强，好动及爱表现自己的特点，老师实行同学做演示动作的方法，利用个别同学的榜样示范，激发起其他同学的好胜欲，调动起学习爱好。 （4）指导订正法 在练习过程中，通过应用全体与个别指导、订正错误相结合的方法，来引导同学们自觉地学习其规范、漂亮的动作。 （5）障碍练习法： 运用助跑34步，结合起跳的方法，尝试跨越确定高度，激发同学的竞争意识，并为下节课教学做好预备。 3、说学法： （1）水平段练习法： 据个人的身体素养及接受新事物的力气的不同，把同学分成若干水平段小组，各小组设定适合他们自己

28、的学习目标，这样做可以保持不同水平段同学的学习爱好，而且还能兼顾部他同学的学习需要。 （2）大胆尝试练习法： 将同学按不同水平段，分成若干练习小组后，在老师的指导下，各组同学要大胆尝试新动作的练习，教育他们不要可怕失败，并使他们熟识到，在遇到困难或新生事物的时候，要学会大胆尝试，只有那样才会有战胜困难及适应新生事物的机会，假如边尝试的士气都没有就更谈不上战胜。要学会信任自己，并在不断的尝试中查找出取得成功的最佳方法。 （3）玩耍练习法： 将教学寓于玩耍中，以竞赛的形式，激发起同学的活动乐观性。并留意在练习中将个人与集体的聪慧才智和制造力充分发挥出来。这个学法对培育同学的组织纪律性，集体主义以及

29、乐观进取的精神，都有显著作用。 （4）互学互练，互帮互助法 同学之间，谁练习的好，其它同学应加以学习，谁练的不好，则加以留意，一个同学练习，其它同学应准时提示和适当关怀，对于有进步的同学还要给邓必要的掌声以姿鼓舞。这个学法可以提高同学宠爱集体，关怀集体、与人为善、合作共事的优良品质，培育他们对集体、关怀集体、与人为善、合作共事的优良品质，培育他们对集体的荣誉和责任意识。 三、教学过程 （一）环节（课前10分钟）：媒体网络教学，同学自己操作，培育他们勤于动手动脑的好习惯； （二）环节（2分钟）：课堂常规，导入预备活动； （三）环节（8分钟）：各小组在组长带领下做各种预备活动； （四）环节（30分

30、钟）：主体部分：A前15分钟男生分组练习跳高、女生接力玩耍；B后15分钟男女生练习内容交换。 （五）放松练习（5分钟）：运用各种韵律舞蹈及舞蹈玩耍，进行最终的整理放松，既活跃课堂气氛，培育同学的韵律感及美感，又使他们在一种欢乐、快乐的氛围内，身心得到放松。 四、本次课的设计特点： （1）本次课自认为特点在留意同学的主体地位放在教学首位，强调对同学学习爱好和创新才能的培育，始终贯穿先学后教的教学模式，最终能在一种欢快的氛围内，以一种特殊自然、轻松的心态来结束本课。 （2）本次课在设计上确定还会有许多不足之处，这还得需要实践的检验才行，诚意希望老师们多提高宝贵看法。 跳高说课稿 篇5 A说课提纲

31、一、学情简析 教学对象水平二：学校三班级同学 二、教材分析： 从纵向上来分析教材； 从内容的选择来分析教材； 三、预设目标： 1、在竹竿舞舞蹈氛围的导入和“趣味玩法”的活动过程中，激发爱好，使同学乐学、善思，乐观合作、学会探究与创新，达到身心愉悦。 2、在自主选择，不断参与，不断提高运动技能的过程中体验成功的喜悦，树立自尊心、自信念。逐步培育其终身体育的意识。 3、有意识地引导同学在实践活动中初步感知、感悟、体验跳高技能，逐步培育同学学会学习的力气。 四、教学理念与思路： 在内容选择上，坚持“健康第一”的指导思想。针对同学的身心特点，本着全体参与（运动参与），简洁易行，激发爱好的理念。结合本校

32、实际本校同学经常在课间跳橡皮筋，跳绳，在相关跳动的运动中形成极浓的氛围，因而本课选择以“跳高”为载体激发参与爱好这一内容；学习方法上接受“主动参与，乐观制造”的方式；在教学形式上，通过竹竿舞舞蹈氛围的导入和“趣味玩法”的活动过程中，让同学自主结伴、合作探究，发挥同学的主体作用，强调赏识教育，赐予同学个体进展的空间，让同学在自由空间里，大胆想象创新。鼓舞同学呈现自我，体现个体价值。 五、教学互动流程：（详见说课教案） 情境一：欢快竹竿舞活动小脚。 情境二：“趣味玩法”学会探究、合作与创新 情境三：勇敢者的玩耍创意跳高 情境四：感知跳高技能关注个体差异 情境五：身心愉悦放松整理 六、教后思考： 1

33、、本课能很好的实现教学目标，以“激趣”为宗旨贯穿始终，为同学呈现自我、表现自我供应宽敞的舞台。 2、在教学过程中，给同学（特别是体育基础较差的同学）制造成功的机会，增加他们的自尊心与自信念。培育其终身体育的意识。 3、落实了三维健康观，实现同学的可持续进展。 B说课教案 一、学情简析： 在新基础教育课程改革阳光沐浴下的.学校三班级同学活泼好动，惊奇心强，爱好和爱好特殊广泛。在艺术课中已生疏简洁的舞蹈竹竿舞；英语课中已学会一些简洁的英语歌曲，如Head。shoulder。knees。andtoes等等。但留意力不集中，简洁分散。依据同学的身心特点，只有让同学选择自己宠爱的学法、玩法，让孩子们在“

34、玩中学，学中玩”才符合他们的年龄特征和接受力气。 二、预设目标： 1、在竹竿舞舞蹈氛围的导入和“趣味玩法”的活动过程中，激发爱好，使同学乐学、善思，乐观合作、学会探究与创新，达到身心愉悦。 2、在自主选择，不断参与，不断提高运动技能的过程中体验成功的喜悦，树立自尊心、自信念。逐步培育其终身体育的意识。 3、有意识地引导同学在实践活动中初步感知、感悟、体验跳高技能，逐步培育同学学会学习的力气。 三、设计理念： 在内容选择上，坚持“健康第一”的指导思想。针对同学的身心特点，本着全体参与（运动参与），简洁易行，激发爱好的理念。结合本校实际本校同学经常在课间跳橡皮筋，跳绳，在相关跳动的运动中表现出极浓

35、的氛围。因而在结合本校实际及校本资源开发的基础上、内容上选择了以“跳高”为载体来激发参与爱好；学习方法上接受“主动参与，乐观制造”的学习方式；在教学形式上，通过竹竿舞的舞蹈氛围和“趣味玩法”的活动过程中，让同学自主和结伴合作探究，发挥同学的主体作用，强调赏识教育，赐予同学个体进展的空间，让同学在自由空间里，大胆创新。鼓舞同学呈现自我，体现个体价值。 四、相关资源： 1、为每个同学预备长约60厘米的小竹竿。 2、跳高架2个。 3、竹竿舞背景音乐； 4、英语歌曲Head。shoulder。knees。andtoes（头儿，肩膀，膝，脚 五、教学效果猜想： 1、把握学问：9095同学能初步感知跳高技

36、能；95以上的同学乐观参与玩法（玩耍）创编。 2、运动量密度：全课练习密度45，基本部分练习密度20。 3、对同学思想品德，心理素养培育状况： 跳高说课稿 篇6 各位评委老师好，我今日说课的内容为背越式跳高，我将从说教材、说学情、说教法学法、说教学过程几个方面进行阐述 一、说教材 本节课选自人教版体育与健康水平五教学内容，从教材从课的性质上看背越式跳高属于跳动类教材，本节课是背越式跳高第一节课，背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落地四个技术环节组成，为了获得必要的速度、高度、更有利地进入腾空过杆阶段，快速有力地起跳是背越式跳高的关键技术，也是教学重点，而弧线助跑起跳技术则是本次课教学的难点。

37、其动作要领是：直线段助跑加速乐观，动作放松；弧线段助跑身体向圆心方向倾斜，最终34步节奏快，迈步放脚动作坚决，起跳阶段紧腰挺髋，以全脚掌快速滚动落地，摇摆腿和两臂乐观前上摆，起跳腿充分伸展、脚跟内转，用脚尖蹬离地面，身体半背向横杆。 二、学情分析 高中同学正处于生长发育的旺盛时期，运动系统、心血管系统慢慢发育完善，在运动技能上，初步把握基础的技术动作，运动力气较强，生理心理趋向成熟，已经不满足一般性的学习，针对这一现象，我在教学中先是接受自主学习的形式，给同学学习的空间，之后进行教学，提高同学的乐观性和主动性 三、教学目标 1、学问与技能目标：通过学习，同学了解背越式跳高技术动作 2、过程与方

38、法目标：通过参与活动，进展同学爆发力，同学能够跳过确定的高度 3、情感态度与价值观目标：培育同学良好的意志品质，体验运动带来的欢快 四、教学重点、难点 1、教学重点：后倒成弓背 2、教学难点：助跑和起跳技术的连接 五、教法、学法 在认真钻研教材的基础上，我才用讲解法、示范法、竞赛方法关怀同学把握技术动作，同学通过自主学习、合作学习、分组练习等方式进行学习 六、教学过程 依据教学重点、难点，我将本节课分为开头部分、预备部分、基本部分和结束部分 （一）开头部分 在开头部分时，我快速集合整队，点名报数，支配见习生，宣布本课内容并强调平安意识，随后支配见习生，设计意图为：同学能够尽快进入课堂，防止运动

39、损伤的消逝，同学带着目的进行学习，为下面的教学打下良好的基础 （二）预备部分 在预备部分时，我带领同学进行螺旋跑，在跑的过程中，通过口令的形式进展同学动作速度力气，随后进行徒手操练习，设计意图为：用螺旋跑的方式代替传统的慢跑，同学能够感到新颖，具好玩味性，同学在快乐的环境下练习，从而达到热身的目的 （三）基本部分 在基本部分开头时，我通过问题的方式进行导入，我是这样进行导入的，“同学们，你们知道跳高运动么？哦都知道，那谁知道跳高最长见的形式是什么么？对，是背跃式跳高”从而导出本节课学习内容。 通过提问导入的方式，激发同学学习爱好。我组织同学观看挂图，并分组争辩跳高有哪几个环节构成，设计意图为：

40、通过挂图形式，培育同学观看力气和自主学习力气。 之后，我对同学的争辩进行总结，并示范讲解技术要点：背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落地四个技术环节组成，直线段助跑加速乐观，动作放松；弧线段助跑身体向圆心方向倾斜，最终34步节奏快，迈步放脚动作坚决，起跳阶段紧腰挺髋，以全脚掌快速滚动落地，摇摆腿和两臂乐观前上摆，起跳腿充分伸展、脚跟内转，用脚尖蹬离地面，身体半背向横杆。 通过讲解示范，同学对技术动作建立完整的表象。随后我才用三种练习形式。 首先，我进行13步助跑练习，在练习中强调步点，同学体会助跑的技术动作 其次我组织同学进行原地挺髋练习和跃起挺髋练习，在练习过程中，强调技术要点，技术要点为：

41、双脚起跳，空中成弓背姿势 通过练习，同学体会膝部放松，挺髋的动作感觉，随后我进行助跑和起跳的练习，在练习过程中，部分同学会消逝起跳点不正确的现象，针对这一现象我接受讲解技术动作并示范，最佳助跑步数为810步，随后在地面上画标志物，组织同学进行练习，当同学快到标志物时，我通过口令提示同学进行起跳练习，通过讲解和关心练习的方式，突破教学重点和难点，同学能够更为深化地把握技术动作。 最终，我组织同学进行跳高接力的玩耍，我将同学快速分成4组，要求每组人数相同，看哪一组，最先完成跨域哪一组为胜利方，通过玩耍更好地巩固技术动作，同学对技术动作达到连贯的状态，提高跳动力气 （四）结束部分 在结束部分时，我带

42、领同学进行身心放松练习，重点放松腿部肌肉，通过放松的形式，消退乳酸积累，缓解同学紧急心理，随后总结技术要点，背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落地四个技术环节组成，通过总结，同学回顾技术动作 组织同学进行回收器材 本节课估量心率为140次/分 负荷强度为40% 我的说课结束，请各位评委老师指证 跳高说课稿 篇7 大家好！我今日说课的内容：进展跳高力气练习，学习阶段水平二，教学对象四班级（）班同学。 一、设计意图 1、本次课以：“健康第一”为指导思想，坚持以同学进展为中心，以培育同学参与体育爱好，实践力气及创新精神为宗旨，让同学在学练过程中，充分发挥主观能动性，学会学习、学会合作、学会创新，学练

43、中为每位同学供应表现自己、呈现自己的时空，让每位同学在学练中都获得成功的喜悦。 2、本次课依据循序渐进，由简入繁的教学原则施教。依据同学的不同学问水平、身体素养，充分发挥老师主导，同学主体的双边作用，围绕教学目标，教材重、难点，以玩耍活动的形式，依靠师生之间、同学之间，形成一种相互激励、关心、互为补充的教学环境，提高教学双边活动效率。 二、教材分析 本次课进展跳高力气练习教材内容是课标水平二跳动的主要项目之一，也是人们日常生活、生产劳动中基本的活动方式之一，集育体、育心为一体。经常从事跳高力气练习，对进展弹跳力，提高生活质量，强身健体，强化社会适应力气如日中天。 三、学情分析 本次课的教学对象

44、是学校四班级同学。他们正处于生长发育的初期，运动机能发育还不成熟，处于进展期；运动力气相对也比较低，身体肌肉进展也不平衡，上下肢协调性也较差；但好动喜玩，富有想象力，体育活动爱好较高，这是他们的共同特点。 因此，依据新课程标准理念精神，我在课堂教学中立足于同学的进展，为发挥他们的聪慧才智，以玩耍活动搭建平台，使他们真正成为学习的仆人。 四、教学目标及教学重、难点 基于上述分析，依据新课标的三维目标，我将本次课的教学目标确定为： 1、激发同学跳高的爱好，学会跳高方法。 2、进展跳高力气，增加肌肉力气，提高协调性，灵敏性和爆发力等身体素养。 3、培育主体意识，自主学习的力气，张扬和谐人文素养和团队精神。 教学重点：用力踏跳 教学难点：动作协调连贯性 五、教法学法 依据教学内容的特点，结合同学的年龄特征，身体素养状况及认知规律，在教学过程为了突出重点突破难点，实现课的教学目标达成，使同学学问、身体熬炼与运动技能同步并进。本次课在教法、学法上充分运用了讲解示范法、启发式、尝试法、欢快法、玩耍竞赛法、自主合作学练法、竞争沟通法，审时适度地指导同学相互观摩，对比练习，让同学在“玩中学、学中玩、玩中练”，让同学在学练中相互取长补短，并做到平安熬炼，胜不骄，败不妥，以激励同学练习的深厚爱好，充分领悟运动成功的喜悦。 六、教学过程 新课程提出：教学要留意