2019七年级道德与法治下册第二单元第四课揭开情绪的面纱第1框青春的情绪学案新人教版.doc

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1、1青春的情绪青春的情绪【学习目标】 课标要求:1学会积极面对负面情绪,培养健康的心态。2理解青春期情绪对个人行为和生活的影响及作用。3了解情绪的种类和影响情绪的因素,认识情绪的作用即积极作用和消极作用,知道青春期情绪的特点及情绪特点的作用。目标达成:1、重点:情绪的作用。2、难点: 积极面对负面情绪。学习流程: 【课前展示】1.“行己有耻”的含义?2. “行己有耻”的要求 ?3. 如何才能增强自控力?4、什么是“止于至善”?5、我们应如何践行“止于至善”?【创境激趣】师:遇到下列情境,你会有怎样的情绪感受?明天我和家人要去野外郊游。下课铃响了,老师还在拖堂。过生日收到好朋 友的礼物。提醒同学别

2、喝生水,遭同学白眼。在学校住宿,不能经常回家。妈妈总想帮我收拾书包,顺便检查我的作业。学生回答。师:不同的情境,大家的感受千差万别,今天我们就情绪这一话题展开学习青春的情绪。【自学导航】 1情绪的种类有哪些?2情绪的成分有哪些?情绪是一种复合的_状态,包括_、外显表情和_三种成分。3影响情绪的因素有哪些?24情绪的作用有哪些?5青春期的情绪特点有哪些?6怎样正确看待青春期的情绪?(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发_的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习_这些_情绪,同样是我们_中需要经历的。【合作探究】 1、有一个

3、男孩,因一次车祸失去了右脚,他为此伤心了好久,在母亲的安慰和鼓励下,经过锻炼,他终于能拄着拐杖自己走路了。他和正常人一样读书,凭着毅力,拿到了两个硕士学位,并成为一名大学教师。(1)故事的主人公在不幸发生后,初期他的情绪是怎样的?后来的表现说明了他的情绪发生了什么变化?(2)他的情绪发生了变化后带来的改变说明了什么?(3)我们应该向这个男孩学习什么? (1) 初期他的情绪是悲伤的。后来的表现说明了他能够积极面对现实,产生了正面的情绪。 (2) 积极面对自己的情绪,可以激励我们克服困难、努力向上,可以让我们的生活更加绚烂多彩。 (3) 学习他顽强拼搏的精神,学习他乐观的心态,积极激发正面情绪的良

4、好品质。【展示提升】 典例分析 知识迁移1、材料:我们每个人都应该热爱生活。这并不是一件难事,只需要我们从身边寻找快乐,从学习、生活中发现乐趣。生活中难免有失败,但是,同样面对失败,乐观者与悲观者会有不同的感受:乐观者会从中感受到启迪,增加力量;悲观者则会意气消沉。正像一位哲学家所说:同样是半杯水,乐观者会认为还有半杯水,悲观者则叹息杯子里失去了半杯水。问题:对同样的事情,为什么不同的人会有不同的情绪表现?答案:因为情绪与个人的态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现。【强化训练】 1拿破仑曾说:“能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。 ”这是因

5、为( B )A情绪有喜怒哀惧四类基本情绪 B情绪与个人态度紧密相连3C情绪是可以调适的 D情绪会相互感染2研究人员对1亿美国 Facebook 用户发布的10亿多匿名状态更新进行了分析,他们发现,每1条消极帖子会导致好友发布1.29条消极帖子,而每1条积极帖子则会导致好友发布1.75条积极帖子。这说明( C )A人与人之间的情绪会相互感染 B情绪分为积极情绪和消极情绪C调节情绪有很多具体的方法 D情绪是可以调适的3积极的心态和确切的目标是取得一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里,用积极的心态,指挥我的思想,控制我的情绪,掌握自己的命运!这句话告诉我们( B ) 要学会控制情绪,做情绪的

6、主人 用合理方式表达情绪 情绪表达是个人的事,与周围人无关 情绪表达对人际交往成功与否有影响 A B C D4 “适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。 ”莎士比亚的这句名言表明的道理是(C ) A要学会正确对待自己的各种情绪感受 B情绪对人有积极影响 C人应当喜怒不形于色 D人应该感情丰富,热爱生活 5歌德说:“人生是由无数小烦恼组成的念珠,达观者是微笑着数完这串念珠的。 ”这一耐人寻味的话给我们的启迪是( C ) A情绪对人的影响具有唯一性 B保持积极的心态,让我们的青春生活更加美好 C逆境必然引发负面情绪 D情绪会影响自己的身心健康6考前尝试多做深呼吸,这种调节紧张情绪的方法是( D )A合理宣泄法 B改变认知评价法 C转移注意法 D放松训练法【归纳总结 】1、 学生总结2、 教师补充【板书设计】 第四课 揭开情绪的面纱一、青春的情绪1、情绪面面观2、情绪的青春色调【教学反思】 4

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