职业生涯规划教案 中专职业生涯规划教案.doc

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1、职业生涯规划教案 中专职业生涯规划教案职业生涯规划也叫“职业规划”,就是对职业生涯乃至人生进展持续的系统的方案的过程。一个完好的职业规划由职业定位、目的设定和通道设计三个要素构成。教学目的：1.使学员充分认识职业规划的重要性，充分认识自己，客观分析p 环境，正确审视自我，正确评估自我，职业生涯规划教案。2.科学地树立职业生涯观，运用适当的方法，采取有效的措施，制定好自己的职业生涯规划。3.克制职业开展的困阻，注意影响职业生涯的几个因素，努力提升职场竞争的知识程度与技术才能。教学重点：如何科学地、合理地制订好自己职业生涯的开展规划。教学难点：如何在职场竞争中进步自己的知识程度和技术才能。教学方法

2、：讲解、提问、多媒体投影教学对象：教学时间：2小时教学过程：一、职业生涯、职业生涯规划的定义1.职业生涯：指职业开展的历程。2.比拟全面的、长远的开展方案。3.职业生涯规划：对职业做出比拟全面的、长远的方案。职业生涯规划详细是指个人在职业开展中，设计职业生涯目的，提升职场竞争才能的知识和技能，促进自身的职业开展，获得更大的事业成功。二、职业生涯规划的意义：(一)问题1：有人会问，不进步职业生涯也能，你看我如今不上主管、经理了吗?不错，不搞职业生涯，也可获得事业，但是，假如你做了职业规划，你的事业会获得更快的开展，获得更大的成就。例如：你如今住着平房，想在院内盖小厨房。当你确定了盖厨房这个目的后

3、，就会注意搜集砖块、瓦片等材料。你走在街上就会注意哪里有砖块、哪里有瓦片，碰见砖块捡块砖块、碰见瓦片捡块瓦片，用不了多少时间，你就会把原料备全。这就是说，两个人在同一条街上走，一个有目的意识的人和一个无目的意识的人，其收获大不一样。(二)问题2：本人从事的工作既不是管理工作，也不是技术岗位，怎么规划也难成才。事实证明，无论从事什么工作，只要科学地规划自身的职业生涯。都可以成才。例如，某企业有一位打工妹，她的工作是清扫卫生，虽然她的工作与那些搞设计、搞管理的人相比，有一定的差异。但是这位打工妹有自己的职业生涯规划。开场做清洁工，把厂区扫得干干净净，还经常给企业提建议。后来，叫她学业务，学得又快又

4、好。以后提升为科长，她又指导得很出色。后来让她学财务。从事财务工作，她把帐目算得清清楚楚，一丝不苟。最后，当了这个企业的经理，并以她的才能入了股，成了企业的股东之一。此时，不少人对这个打工妹的开展感到惊讶，那些正规院校毕业的大学生还没有当上经理，她倒当上了经理呢?论相貌长相平平，身高一米五五，又黑又矮;论学历不过职高毕业;论路子，她既没有后门，也没有关系。为什么她能当上经理呢?有人探测其机密，结果发现她的机密武器就是职业生涯规划。在她做清洁工时就树立了当经理的目的。因此，她每从事工作，所考虑的问题，甚至她言谈举止，都不是为了实现自己的目的而努力，都在为她的目的积累素材，创造条件。三、如何审视自

5、我，自我评估与客观地分析p 环境。1.自我分析p ：提问：1)我是谁?2)我想干什么?3)我能干什么?4)环境支持允许我干什么?5)我将是什么样子?答复了这五个问题，找到了它们的最高共同点，也就有了自己的职业生涯规划。问题1：我是谁?应该对自己有一个深入的反思，一个清醒的认识，优点或缺点，都应该一一列出来。1)考虑你所扮演的各种角色与你的特征，如儿子、科长、兄长、父亲等。2)才能如何。3)个性是什么样的。尽量多的写出各种答案，你将会清楚你承当的责任、角色和性别。想想哪些是暂时的，哪些是应该保存的，哪些是必须改正的。问题2：我想干什么?是对自己职业开展的一个心理趋向的检查，每人在不同阶段的兴趣和

6、目的并不完全一致，有时甚至是完全对立的，但会随着年龄和时间的增长而逐步固定，并最终盥洗室自己的终身理想。首先用几分钟考虑你的一生，从摇篮到坟墓，每一个图，画出过去也画出将来，仔细考虑，它将成为什么样?然后在上面标上表示你所在的位置。问题3：我能干什么?这个问题那么是对自己才能与潜力的全面总结，一个人的职业最根本的还要归结于自身的才能，教案职业生涯规划教案。而他职业开展空间的获取新场面于自己的潜力。对于一个潜力的理解应从几个方面着手去认识，如对事业的兴趣，做事的韧力，临事的判断力以及知识构造全面，是否及时更新等。问题4：环境允许我干什么?这种环境支持在客观方面包括地域性，团队惯性。例如经济开展、

7、人事政策、企业制度等等，人为主观方面包括同事关系、指导关系、亲戚关系等，两方面的因素应综合起来看。明析了前面的四个问题，就会从各个部门中找到对实现有关职业目的有利或不利的条件。列出不利条件最少的、自己想做而且又可以做的职业目的，那么“自己最终的职业目的是什么?”自然就有了一个清楚明了的框架。问题5：我将是什么样子?在职业生涯中，我将完成什么事?有哪些成就?仔细考虑，然后写在纸上。回到眼前，考虑你的职业梦想。想一想你想在工作中得到的特定的东西。四、如何自我分析p 、自我论断。(一)自我分析p 1.明确自身的优势：我做过什么、我对哪些方面比拟专业、我最成功的是什么。2.发现自己的缺乏。3.性格的弱

8、点。人无法防止与生俱来的弱点，必须正视，并尽量减少其对自己的影响。例如，一个独立性强的人会很难与别人默契合作，而一个优柔寡断的人绝对难当组织管理者的重任。人性的弱点并不可怕，关键要有正确的认识，认真对待，尽量寻找弥补、克制的方法，使自我趋于完善。4.经历与经历中所欠缺的方面。“人无完人，金无足赤”，由于自我经历不同，环境的局限，每个人都无法防止一些经历条件的欠缺，特别是面对招聘单位纷纷打出数年工作经历条件的时候。有欠缺并不可怕，怕的是自己还没有认识到认识到而一味地不懂装懂。正确的态度是：认真对待，擅长开展，并努力克制和进步。(二)自我论断1.论断问题发生的领域，是家庭问题，还是工作问题;或是期

9、中两者或三者的共同作用。2.论断问题的难度。是否学习新技能?是否需要全神贯注?是否需要个人改变态度与价值观。3.论断自己与组织相配合情况。自己是否作出奉献，是否学会在组织内部适应自己的职业领域中发挥专长，和其他组织人员的团结协作怎样，组织对自己的职业生涯设计和自己制定的职业规划是否冲突等。(三)客观的分析p 环境1.社会分析p 。这就需要做社会大环境的分析p ：当前社会、政治、经济开展趋势;社会热点职业门类分布及需求状况;所学的专业在社会上的需求形势;自己所选择的职业在目前与将来社会中的地位情况;社会开展对自身开展的影响;自己所选择的单位在将来行业开展中的变化情况;本行中的地位、市场占有及开展

10、趋势等;对这些社会开展大趋势问题的认识，有助于自我把握职业社会需求，使自己职业选择紧跟时代脚步。2.组织分析p 。适应是个人着重分析p 的局部，组织将是你实现个人抱负的舞台，西方有关职业开展有句名言：“你选择了一个组织，就选择了一种生活”。特别是现代组织越来越强调组织文化的建立，对员工的适应生存才能要求越来越高，因此应对你将挤身期中的组织的各方面做详细的理解。在知己知彼的根底上，只有两者之间拥有较多的共同点，才是个人融入组织的最正确选择。3人际关系分析p 。个人处于社会庞杂环境中，不可防止地要与各种人打交道。因此分析p 人际关系状况显得尤为必要。人际分析p 应着眼于以下几个方面：个人职业开展过

11、程中将与哪些人交往;其中哪些人对自身开展起重要作用;会什么样的上下级、同事及竞争者，对自己会有什么影响，如何相处、对待等等。五、职业生涯中的四个开展阶段现四个职业危机阶段。(一)人生有四个职业开展阶段。1.探究阶段：15岁24岁之间2.确立阶段：24岁44岁之间。这个阶段有包括三个子阶段。尝试子阶段(25岁30岁之间)、稳定子阶段(30岁40岁之间)以及职业中期危机子阶段(40岁44岁之间)。3.维持阶段：45岁65岁之间。4.下降阶段：66岁以上。(二)人生有四个职业危机阶段1.第一时段：定位危机。定位危机发生在从学校毕业时。2.第二时段：升职就业危机。这种危机可能在工作了2年后。也就是大约

12、在30岁左右的时间段里。3.第三时段：方向危机，俗话说“四十不惑”，但在市场经济条件下，40岁左右会出现职业生涯的第三次危机。4.第四时段：饭碗危机。过了50岁，进入“知天命年龄，而市场经济并不会给老年人职业生涯以特别的思想。这个时间段最让人担忧的是饭碗问题。六、制定方案，规划将来。你方案采取什么措施，进步工作效率?你方案学习哪些知识，掌握哪些技术?采取什么措施开发你的潜能等等，都要有详细的方案与明确的措施。1.职业道路选择与自我提升开展方案。西门子公司就特别鼓励员工根据自身才能设定开展轨迹，一级一级地向前开展。他们认为最好的人才是”有很好的人生目的，不断鼓励自己&;，随着职业、职务的变化，必

13、须制定一个完善的自我开展方案以备应对。预测自我在组织内提升步骤，个人如何从低到高拾阶而上;预测工作范围的变化情况，不同工作对自己的要求及应对措施;如开展过程中出现偏向(工作不适应或解聘)的话，如何改变自己的方向;预测可能出现的竞争，如何相处与应对，分析p 自我进步的可靠途径。比方你想从事销售工作并想有所作为，你的起步可能是一个公司的业务代表，你可以设定道路方案，从业务代表做起，在此根底上努力，经过数年逐步成为业务主管、销售区域经理，最终到达公司经理的理想生涯目的。2.分解目的，灵敏规划自我。目的分解成假设干可操作的小目的。一般来说，以2至5年左右的时间为规划阶段为宜，这样就会很容易跟随时代需要，灵敏易变地调整自我，太长或太短的规划都不利于自我成长。3.自我肯定与进步。清楚的理解自我以后，就要对症下药，无那么加勉，有那么改第 10 页 共 10 页