初中主题班会-唱响自信之歌.pptx

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1、 欢迎走进欢迎走进 心理健康教育课堂心理健康教育课堂 主讲人：张文靓主讲人：张文靓 八年级心理健康教育八年级心理健康教育唱响自信之歌唱响自信之歌 小泽征尔欧洲指挥家大赛欧洲指挥家大赛小泽征尔以世界一流指挥家的风度,全神贯注地挥动着他的指挥棒,指挥一支世界一流的乐队,演奏具有国际水平的乐章。正演奏中,小泽征尔突然发现乐曲中出现不和谐的地方。开始,他以为是演奏家们演奏错了,就指挥乐队停下来重奏一次,但仍觉得不自然。这时,在场的作曲家和评判委员会权威人士都郑重声明乐谱没问题,而是小泽征尔的错觉。他被大家弄得十分难堪。在这庄严的音乐厅内,面对几百名国际音乐大师和权威,他不免对自己的判断产生了动摇,但是

2、,他考虑再三,坚信自己的判断是正确的,于是,大吼一声:“不!一定是乐谱错了!”他的喊声一落音,评判台上那些高傲的评委们立即站立向他报以热烈的掌声,祝贺他大赛夺魁。原来,这是评委们精心设计的圈套。前面的选手虽然也发现了问题,但也放弃了自己的意见。这个故事说明了什么这个故事说明了什么?自信是什么？自信是什么？自信是什么？自信是什么？单击此处添加段落文字内容单击此处添加段落文字内容单击此处添加段落文字内容 自信是人们在正确认识自己的基础上，自信是人们在正确认识自己的基础上，愉快地接纳自己，相信自己的能愉快地接纳自己，相信自己的能力和智慧。力和智慧。自我自我(评价、评价、认知、优认知、优势等势等)他人

3、（社会他人（社会支持系统）支持系统）建立自信的基础？建立自信的基础？要求：要求：一一名名同同学学被被其其他他同同学学指指出出一一个个确确实实存存在在优优点点，被被评评论论者者只只允允许许静静听听，不不必必做做任任何表示。何表示。优点轰炸优点轰炸奇思妙想奇思妙想 去当会计，他会Page 9 去当医生，他会奇思妙想奇思妙想 去去NBA NBA 打篮球，他会打篮球，他会Page 10 去当厨师，她会心理诊疗室心理诊疗室璐璐（化名）是一个成绩优异的女孩，很多同学很羡慕她，可是她上课十分害怕回答问题。有一次，她代表班级参加演讲比赛，可是她一上讲台就心慌、脸红，甚至忘记了要演讲的内容，结果以失败告终，她很内疚，内心也非常痛苦。Page 11提升自信的方法提升自信的方法提提高高自自信信的的方方法法 小组讨论小组讨论小组展示Page 14Page 15 谢谢