小孩多大要刷牙怎么教刷牙.pdf

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1、 小孩多大要刷牙怎么教刷牙 小孩多大要刷牙怎么教刷牙 第 3 页 /总共 10 页 小孩多大要刷牙怎么教刷牙 拥有一口好的牙齿才健康，所以父母需要让小孩从小养成刷牙的好习惯。那么如何教小孩刷牙?下面是我整理的教小孩刷牙方法，欢迎阅读。教小孩刷牙方法 1 做好准备工作 教宝宝学刷牙，应该先让宝宝认识刷牙用品，为了充分地调动宝宝学刷牙的兴趣，爸爸妈妈可以预先带宝宝到商店挑选宝宝自己喜欢的杯子、牙刷和牙膏等用品。宝宝看着自己挑选的心爱的刷牙用具，自然参与的热情就会很高。2 从漱口开始 一般来讲，宝宝在 20 个月时就可以开始学习自己漱口了。爸妈可以引导宝宝在饭后，张开嘴巴照镜子，或者与爸妈相互观看，

2、让宝宝看到牙缝、口腔中的食物残渣。这时，爸妈可以针对这个阶段宝宝好模仿的特点，让宝宝模仿漱口动作。准备 2 半杯水水最好是熟水，不能用生水，因为宝宝一开始不懂得吐出来，爸妈喝一口水吐在面盆里，宝宝模仿。这样我一口，你一口引导宝宝，等宝宝熟悉后，妈妈再教宝宝把水含在口中，闭住 第 4 页 /总共 10 页 嘴，鼓动腮帮，咕噜咕噜地漱洗，然后吐出口中的水，每次重复动作 3 4 次。漱口后，用毛巾或手帕拭去嘴边的水滴。让宝宝再次张开嘴照镜子，可以发现口腔中食物残渣少了或没有了哦。一开始宝宝学漱口时，只要求他们做到饭后漱口，清晨用盐水漱口就可以了。3 刷牙进行时 宝宝在 3 岁左右便可开始刷牙，因为这

3、个时候，孩子的 20 只乳牙已经全部出齐，爸妈在宝宝学会漱口的基础上，可以教宝宝刷牙方法。一开始让宝宝持牙刷练习“转动手腕”的动作，徒手模仿刷牙动作。在没学会刷牙前，注意先不要让宝宝使用儿童牙膏，以防孩子闻到不喜欢的牙膏味不肯学刷牙。爸妈带宝宝一起进行刷牙，先示范动作：第 1 步：一手拿杯子，俯身向前，一手拿牙刷转动手腕;第 2 步，刷牙。刷牙的方法是竖刷不能横刷，顺着牙缝上下刷，上面 的牙齿往下刷，下面的牙齿往上刷，咬和面上来回刷，里里外外刷干 净;最后，洗净刷牙用具。每次刷牙时间为 3 分钟，次数早晚两次。在孩子学刷牙时，爸妈可以让宝宝配合儿歌进行刷牙动作，以提高学 习的兴趣，注意应该经常

4、给予鼓励和表扬。刷牙用温水，大大减少冷和热的刺激，可以保护牙齿，减少牙病发生，特别是对患有牙过敏、龋牙、牙周炎、口腔溃疡、舌炎、咽喉炎的患者，第 5 页 /总共 10 页 更有好处。当宝宝逐步习惯每天早晚两次刷牙后，可以开始让他尝试用牙膏刷牙。注意用牙膏刷牙时，要用水漱清口中的牙膏沫。另外，爸妈要经常督促宝宝刷牙，检查宝宝的刷牙方法是否正确。宝宝的学习讲究趣味性，刷牙周记卡可以协助爸妈来培养宝宝的刷牙习惯。使用方法：用“”表示刷牙，“”表示没刷牙，当宝宝坚持完成，集满 14 个“”时，爸妈要给予奖励。宝宝喜欢新奇的事物，相信只要爸妈们耐心教导，持之以恒，很快他就会养成良好的口腔卫生习惯，拥有一

5、口健康整齐的牙齿。宝宝刷牙周记卡 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 早上请绘太阳图 晚上请绘月亮的图 保持口腔卫生 5 原则 1、饮食均衡 饮食平衡、不偏食，选择有益口腔健康的食品，包括：五谷杂粮、牛奶、鱼肉蛋、新鲜蔬菜和瓜果等，少吃酸、甜、粘的食品，少喝甜饮料，少吃零食或不吃零食。第 6 页 /总共 10 页 2、早晚刷牙 刷牙使牙菌斑清除干净，牙菌斑粘附在牙齿表面的细菌性薄膜，是造成龋齿和牙牙龈发炎的主要因素。3、慎选牙具 选择适合幼儿使用的保健牙刷，使用清洁卫生牙具。4、正确刷牙 正确的刷牙方法即竖刷法牙刷顺着牙齿缝隙刷：上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷;左右刷里外刷

6、，切忌左右横刷。5、定期检查 每半年或一年要到口腔医院检查一次牙齿，做到无病早防、有病早治。刷牙儿歌推荐 漱口 手拿花花杯，喝口清清水。含着水、闭上嘴，咕噜、咕噜，吐出水。小牙刷，手中拿，张开我的小嘴巴。上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷，左刷刷、右刷刷，里里外外都刷刷。第 7 页 /总共 10 页 早晨刷、晚上刷，刷得干净没蛀牙。刷完牙齿笑哈哈，露出牙齿白花花。教宝宝学会正确的刷牙方法 1、小孩什么时候开始刷牙好 两岁后的小宝宝就可以开始学习刷牙了。父母可以为宝宝购买儿童专用的牙刷和漱口杯。每天父母刷牙时,让孩子学习模仿刷牙,父母要非常耐心地教孩子正确的刷牙方法。同时要培养孩子的刷牙兴趣。从 2

7、 岁到 3 岁,大约 1 年的练习,宝宝基本可以学会刷牙了。当宝宝 3 岁后,就可以自己独立刷牙了。宝宝才开始学习刷牙的时候,妈妈和爸爸应该站在旁边帮助他和指导他,首先应该培养孩子的动手能力,等孩子养成了刷牙的习惯之后,他就认为就是比较平常的事情。同时刷牙应该注意程序化,牙齿对于人们来说是很重要的,所以,我建议宝宝从小开始就应该护理牙齿 2、为小孩选择感兴趣的牙刷 第 8 页 /总共 10 页 孩子用的牙刷、牙膏和漱门杯应有所讲究,以引起孩子刷牙的兴趣。牙刷要按年龄大小,购买对牙龈和口腔黏膜刺激小的磨毛儿童牙刷。每次刷牙后,应洗净牙刷,甩;1:刷毛上的水分,牙刷头朝上放入漱口杯中,置通风朝阳处

8、,使刷毛容易干燥。因为在十燥环境中,细菌不能生 K繁殖。3、小孩的正确刷牙方法 正确的刷牙方法应当足顺着牙缝上下转动地刷,即上牙从上往下刷,下牙从下向上剔剔刷,咬合面来回刷,里里外外都要刷干净。牙刷毛顺着牙缝上下竖直旋转的刷法犹如洗梳子的方式。此法清洁牙齿的效果好,而且不磨损牙颈部,也不刷伤牙龈。如果孩子开始时不易掌握,从实际出发,一般可先学拉锯式的横刷,数月后逐渐过渡到上下旋转式的竖刷。刷牙还必须坚持“三二制”,即每天刷3次,并注重晚上睡前的那一次;牙齿的 3 个面颊、舌、咬抬面都要刷到;每次刷牙要认真、仔细地刷 3 分钟。小孩刷牙出血怎么办 1、教导孩子正确刷牙 第 9 页 /总共 10

9、页 如果牙刷过大,刷毛粗硬,或刷牙时采用不正确的横刷方法也会引起牙龈出血现象发生。这个原因引起的牙齿出血,一般不会对身体造成严重的影响,妈妈们只要教导孩子怎么正确刷牙就可以了。正确刷牙法竖刷牙,就是顺牙缝上下刷,上牙向下刷,下牙向上刷,而且牙的内外两面都要刷到。2、补充维生素 C 缺乏维生素C时毛细血管通透性增加,血液容易渗透到血管外面,甚至有很多毛细管壁破裂而出血。因此,当维生素C缺乏时,牙龈一般都会出血。此时,家长们可以让孩子多吃些水果、新鲜蔬菜或菜汁、水果汁等。除了在医生的指导下服用维生素 C 片剂,饮食上也要多注意补充富含维生素 C的食物,多吃些水果、新鲜蔬菜或菜汁、水果汁等。3、去医

10、院检查 白血病、再生障碍性贫血、血友病等等疾病也可致牙龈出血,这些疾病引起的牙龈出血往往表现为牙龈多处出血。牙龈局部没有明显炎症,一旦出血,处理比较困难。小孩牙龈出血应当注观察全身情况,及时到医院诊治处理。小孩护齿的注意事项 第 10 页 /总共 10 页 1、重视纠正孩子婴幼儿时期的不良习惯。妈妈观察宝宝睡眠时,看宝宝是否有张口呼吸,吮含食物、乳头、奶嘴、手指以及嘴唇的坏习惯。大一点的宝宝在做作业时,是否有咬铅笔、咬嘴唇等习惯。如发现上述行为,妈妈应及时纠正,避免宝宝将来出现面部变形,牙列不齐的情况。2、控制宝宝吃甜食。饮食中高蔗糖含量会显着地增加龋齿的发病率,蔗糖是导致龋齿的重要病因之一。因此宝宝要适当控制甜食的摄入,如糖果、饼干、糕点、口香糖、蜜饯以及甜味饮料等。妈妈更不能让宝宝口含食物睡觉,食后应立即漱口。提倡少吃甜食,多吃新鲜蔬菜水果。乳牙全部萌出后,妈妈要开始训练宝宝自己刷牙,使孩子养成三餐饭后以及睡前刷牙,吃过零食后随时漱口的好习惯。由于乳牙时期,牙齿排列较稀疏,牙冠较短,容易造成食物嵌塞。因此,在刷牙前妈妈要先检查宝宝的牙缝中有否食物嵌塞,如有嵌塞,应先将食物清除后再刷牙。