男生排球教学计划表（初级班）.docx

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1、男生排球教学计划表（初级班）课次教学内容教学要求1 .体育引导（选课、课堂常规、熟悉 场地）1.熟悉场地1 .学习准备姿势和移动2 .学习正面自垫球1 .学会正确准备姿势和快速移动方法2 .初步体会自垫球的动作要领=1 .复习准备姿势和移动2 .复习正面双手自垫球1 ,初步掌握简单的移动方法2改进动作，掌握自垫球的动作技术3.体会一步助跑起跳，两步助跑起跳的 动作方法四1 .复习移动动作1.学习正面双手垫球3.学习助跑起跳1 .初步了解双手垫球（手型击球点）2 .基本明确跨步跃步滑步交叉步 的正确技术要领3 .体会一步助跑起跳，两步助跑起四匕的 动作方法五1 .学习正面双手垫球2 .复习助跑、

2、起跳1 ,初步了解和体会垫球的动作要领（完 整）基本掌握固定方向的双手垫球2.改进助跑起跳动作,基本掌握垫球技术六1 .复习正面双手（移动）垫球2 .复习学习助跑起0匕1 .改进动作，初步掌握垫球的动作要领 初步掌握移动蛔的动作技术2 .进一步改进助跑起跳动作七1 .排球运动基本技术和战术2 .视频讲解排球比赛，排球竞赛规 则和裁判法1. 了解排球技、战术及规则2、了解中一二进攻及保护战术八1.学习上手发球1 .初步体会上手发球的动作要领（抛球）2 .复习移动垫球3 .学习扣球（挥臂击球）2 .改进动作，基本掌握垫球球技术3 .初步体会正面扣球的动作九1 .学习上手发球2 .复习垫球3 .学习

3、扣球完整动作1 .进一步体会上手发球的动作要领（挥 臂）2 .改进动作，熟练掌握垫球球技术动作3 .了解并初步掌握扣球技术动作十1.复习上手发球1.学习接发球3 .复习扣球完整动作1 .巩固上手发球技术2 .初步体会接发球动作要领3 .进一步体会正面扣球的动作要领，初 步掌握扣球的连续动作十一1 .复习接发球扣球垫球发球2 .教学比赛1 .熟练传、垫球粉术2 .了解并掌握排球场地知识，了解比赛站 位、轮转规则十二1 .复习基本技术3.教学比赛1 .改进考核技术垫球发球2.进一步熟悉比赛规则十三1.复习基本技术2 .教学比赛3 .素质考核1 .改进动作，保证数2 .检查教学情况和教学成果严肃考纪、按评分标准考评十四1.复习基本技术2.教学比赛3 .素质考核1 .提高垫球次数提高发球质量2.检查教学情况和教学成果严肃考纪、按评分标准考评十五1 .复习考试内容1 .提高垫球次数提高发球质量2 .教学匕腐2.检查教学情况和教学成果严肃考纪、按评分标准考评十六考核总评1 .检查教学效果，并计入成绩