《2.并脚跳短绳与体能练习》教学设计(湖南省县级优课)..docx

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1、并脚跳短绳班级：二年级（2）班老师：朱操学习目的1、培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。2、学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。3、锻炼学生跳跃能力，使学生学会双脚并跳，从而提高对跳绳的兴趣。学习内容1、跳绳。2、游戏：短绳原地跳10次往返跑。教学重点摇，跳配合教学难点动作协调，跳的轻巧教学顺序顺序时 间学习内容负 荷教师指导学生学习组织要求次数1、课堂常 规。2、宣布学 习内容 学习目 标和学 习要求1、教师整队集 合、师生问好。2、清点人数。3、宣布本次课的 教学内容和要 求。4、安排见习生。队形：1、体育委员 整队，检查 汇报人

2、数。2、认真听讲 明确要求。开 始 部 分2分 钟小OOOOOOOOOOOOOO组织：成四列横队站立。要求：集合做快、静、齐，认真听教 师宣布内容。1、跑步操 学小动 物跳2、徒产操（4X8 拍）头部运动 肩部运动 腰部运动 手腕踝关节 脚跳手摇1、跑步操时带领 学生行进跑中 途学小动物跳 （小兔子、青蛙）1、学生站好位 置。2、教师边示范边 口令引导学生 做徒手操。要求：口令清晰，响亮， 动作示范规范。1、跑步时按 照音乐的 节奏跑跳2 圈。2、学习小动 物跳时做 到令行禁 止3、跑到跳绳 框时迅速 的拿好跳 绳站到指 定的位置。1、学生分内 外圆圈站 好，把跳绳 放在身体 右边的地 上。2

3、、徒手操动 作幅度大， 与教师或队形：准 备 部 分8 分 钟中OOOOOOO oooooooAO注：两纵队跑。O者体育委 员一起合 拍。顺序时 间学习内容负 荷教师指导学生学习组织要求次数基 本 部 分27 分 钟1、短绳教 学：用 手腕摇 动绳子 （手腕 划小圆 圈）绳 子即将 着地 时，双 脚并跳 （脚尖 用力）， 使绳子 从两脚 下摇 过：A.学小兔 子跳（每个 学生在 地上摆 放跳绳 成0的 形状）B.讲解双 脚踮起 的动作 到小 跳。C.双手手 腕动作 练习D.单手摔 绳中1、教师示范动 作。2、教师示范动作 学生跟着练 习。3、老师带学生一 起跟着音乐跳1、老师示范，边 示范边讲

4、解注 意事项（脚尖 发力）1、讲解动作（手 腕在身体侧面 划小圆圈）1、讲解（要求学 生体会摔绳与起 跳结合的时机）1、学生认真听 讲。1、学生仔细 看。2、开始跟着 音乐跳（两个手 做兔子的 耳朵）3、学生边看 边模仿动 作练习O组织要求： 学生站两圈，老师在圈内教学E.手脚并 用练习F.开始练 习。G.学生展 示并纠 错。2、游戏跳 跑接力:学 生分四组用 一根跳绳， 进行原地跳 绳五次，再 往返跑跳五 次，击下位 同学的手， 下位同学接 着。1、讲解动作（身 体重心往上 跳）1、老师带着学生 跌一次。2、巡视纠错3、跟着音乐跳。1、请几个有代表 性的学生展示1、讲解游戏规 则，示范游戏

5、场景。2、讲游戏的注意 事项（纪律、 交接绳、安全 等）。3、提要求（注意 手腕、膝关节、 脚尖动作）4、让学生把跳绳 放到圈里面。4、学生开始 练习，按 照要求 跳。5、学生注意 音乐节 奏，动作 要领6、学生看， 点评。1、学生听讲 解。2、看动作。3、认真投入 游戏遵守 游戏规 则,在游 戏中增强 团体合作 的精神， 体现体育 运动的乐 趣。oOOOOOOOO OOOOOOOO 注：往返跑。结 束 部 分3分钟1、放松运 动。2、教师小 结。3、组织学 生收回 器材。4、带回教 室。小1、让学生进行调 整放松。2、教师整队集合 做课堂小结。3、带学生做放松 操。1、模仿教师 进行放松 练习。2、学生自己 放松全身。组织：OOCXXXDOOOOOOOO要求：1、做好放松操，使身体得到较好的 放松。2、听教师的评价。课 后 小 结预 计 负 荷115/次150/次场 地 器 材短绳若干根 小音响 操场