《我们悄悄长大》PPT课件.ppt

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1、我们悄悄长大我们悄悄长大学习目标情感态度价值观：以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。能力：体察自己的青春期生理变化和心理变化，提高自我观察、体验的能力。知识：了解青少年青春期的生理变化和心理变化；知道青春期基本的心理卫生常识。学习重难点学习重难点学习重点：迎来生长新高峰学习难点：长大的感觉1、青春期的我们悄悄长大，我们感受着自己的、青春期的我们悄悄长大，我们感受着自己的_，也感受着成长的也感受着成长的_。2、进入青春期后，我们有了强烈的、进入青春期后，我们有了强烈的_意识，希望别意识，希望别人把我们当人把我们当_看待。看待。3、进入青春期，我们希望有自己独立的、进入青春

2、期，我们希望有自己独立的_。虽。虽然在生活上还依靠父母，但是倾吐知心话的对象可能不然在生活上还依靠父母，但是倾吐知心话的对象可能不再是父母或老师，而是再是父母或老师，而是_了。了。4、进入青春期，由于生理和心理的变化，我们会对、进入青春期，由于生理和心理的变化，我们会对_同学产生好感，愿意与其交往，有时会对异性产同学产生好感，愿意与其交往，有时会对异性产生生_，有想了解和接近对方的，有想了解和接近对方的_。青春期是人生发展的又一阶段，一般指青春期是人生发展的又一阶段，一般指1010岁岁1919岁，是从性不成熟、不能生育的儿童期转岁，是从性不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟具有生育能力的成年期的

3、过渡时期。变为成熟具有生育能力的成年期的过渡时期。胎儿期幼儿期小学期发育期青春青春晚期成年期壮老年期婴儿期乳儿期什么是青春期？什么是青春期？身体外形急剧变化体内机能迅速健全 性机能发育成熟 迎来生长新高峰迎来生长新高峰青春期的生理变化有哪些？青春期的生理变化有哪些？身体外形的变化身体外形的变化青春期是学生身体生长发育的第二个高峰期。青春期是学生身体生长发育的第二个高峰期。在这个时期身高、体重胸围、头围、肩宽、骨在这个时期身高、体重胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长，似乎突然地长高、长大了。盆等都在加速增长，似乎突然地长高、长大了。如，其身高平均每年增加七至八公分，体重平如，其身高平均每年增加

4、七至八公分，体重平均每年增加三至五公斤。这时的你们站在父母均每年增加三至五公斤。这时的你们站在父母的身旁也不会矮多少，甚至比父母还高一点。的身旁也不会矮多少，甚至比父母还高一点。体态的突变使自己意识不再是小孩子了。体态的突变使自己意识不再是小孩子了。身体内部器官的完善身体内部器官的完善进入青春期后，性腺机能的逐渐完善和性激素的作进入青春期后，性腺机能的逐渐完善和性激素的作用，对人体各器官、各系统的生长发育有着明显的用，对人体各器官、各系统的生长发育有着明显的作用，如：作用，如：心脏：重量增加至出生时的心脏：重量增加至出生时的10倍，心倍，心肌增厚，张力增强，心搏出量明显增加。肌增厚，张力增强，

5、心搏出量明显增加。肺脏：肺脏：肺活量明显增加，肺活量明显增加，1013岁为岁为1400毫升，毫升，1415岁岁为为20002500毫升，到毫升，到20岁时可达岁时可达2800毫升。毫升。脑脑神经系统的结构已接近成年。思维活跃，对事物的神经系统的结构已接近成年。思维活跃，对事物的反应能力提高，分析能力、记忆能力增强。反应能力提高，分析能力、记忆能力增强。性机能的成熟性机能的成熟进入青春期后，性腺机能开始成熟后发生作用，第进入青春期后，性腺机能开始成熟后发生作用，第一、第二性征开始出现。第一性征主要指生殖器官一、第二性征开始出现。第一性征主要指生殖器官的发育特征（即性腺的发育），女性主要是卵巢，的

6、发育特征（即性腺的发育），女性主要是卵巢，男性主要是睾丸。第二性征是副性征，主要指男女男性主要是睾丸。第二性征是副性征，主要指男女发育时期从体态方面表现出来的一些变化。如，男发育时期从体态方面表现出来的一些变化。如，男少年的声音变粗，甲状软骨开始增大，并且出现胡少年的声音变粗，甲状软骨开始增大，并且出现胡须；女少年的声音变高，乳腺形成，乳房突起，开须；女少年的声音变高，乳腺形成，乳房突起，开始有月经，皮下脂肪增多等。始有月经，皮下脂肪增多等。“小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。一年又一

7、年时间飞跑，小小少年在长高，随着一年又一年时间飞跑，小小少年在长高，随着年龄由小变年龄由小变大大，他的，他的烦恼烦恼增加了。增加了。”小小少年，小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶；但有一天，风波很少烦恼，无忧无虑乐陶陶；但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了；一年一年时间飞跑，突起，忧虑烦恼都来了；一年一年时间飞跑，小小少年转眼高；随着年岁由小变大，他的烦小小少年转眼高；随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。恼增加了。欣赏：欣赏：小小少年小小少年这首歌让你有何感受？这首歌让你有何感受？进入青春期后，随着进入青春期后，随着身体身体的变的变化，化，心理心理也会发生一系列的变也会发生一系列的变化，这些变化让

8、我们感到既新化，这些变化让我们感到既新奇，又困惑。这是一种什么样奇，又困惑。这是一种什么样的感受呢？的感受呢？有了强烈的独立意识有了强烈的独立意识遇到挫折又有依赖遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长性，渴望得到家长和老师的关怀。和老师的关怀。著名作家马克著名作家马克.吐温曾说过：吐温曾说过：“当我当我7岁时，我发现我的父亲是天底下岁时，我发现我的父亲是天底下最聪明的人最聪明的人；当我当我14岁的时候，我感到我的父亲是天底下岁的时候，我感到我的父亲是天底下最不通情达理的人最不通情达理的人；当我当我21岁的时候，我忽然发现我的父亲还是岁的时候，我忽然发现我的父亲还是很聪明的很聪明的。”名人名言名人名言

9、 谈谈随着年龄的增长，为什么对父亲的看法谈谈随着年龄的增长，为什么对父亲的看法会出现这么大的变化？会出现这么大的变化？1、渴望独立与现实依赖、渴望独立与现实依赖的矛盾的矛盾富有理想，追求真理富有理想，追求真理 追求理想容易脱离现实，追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想沉湎于幻想 朝气蓬勃，勇于探索朝气蓬勃，勇于探索 遇遇到到挫挫折折容容易易失失去去自自信信，悲观失望悲观失望思维活跃，想象丰富思维活跃，想象丰富 观观察察处处理理问问题题时时，容容易易固固执己见，易走向片面执己见，易走向片面渴渴望望独独立立，有有“成成人人”感感未能摆脱依赖，难以完全未能摆脱依赖，难以完全承担自己行为责任承担自己行为责

10、任 情感丰富，热情高涨情感丰富，热情高涨情情绪绪波波动动较较大大，容容易易失失去去控制控制珍惜友谊，渴望交际珍惜友谊，渴望交际感到孤独，不愿与人交往感到孤独，不愿与人交往 心理自画像心理自画像内心世界逐渐内心世界逐渐复杂，有的事复杂，有的事情不想跟家长情不想跟家长交流交流这是长大的一种什么感觉？这是长大的一种什么感觉？P372、心理闭锁与求得理解、心理闭锁与求得理解的矛盾的矛盾*近来近来,我常常喜欢在女同学面我常常喜欢在女同学面前表现自己前表现自己,想引起她们的注想引起她们的注意意,对我产生好感对我产生好感,所以在生活所以在生活和学习中常常分心和学习中常常分心.我想努力我想努力控制好自己控制好

11、自己,却又做不到却又做不到.不知不知这是怎么了这是怎么了!请同学们阅读请同学们阅读P37中间内容中间内容成长的烦恼成长的烦恼3、性发育迅速成熟与、性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾性心理相对幼稚的矛盾1智力逐步发展到高峰期：智力逐步发展到高峰期：具有较敏锐的观察力和很强的记忆力，抽象逻辑思维能力迅速发展，但容易产生片面性和主观性。2自我意识迅速发展，成人感强烈自我意识迅速发展，成人感强烈：自我意识高涨，喜欢按照自己的观点和生活方式，安排自己的学习和处理人际关系，容易产生逆反心理。3情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性：情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性：青少年情感逐渐丰富，富于

12、感染力；情绪高亢而激烈，充满激情，但不够稳定，容易冲动容易冲动。4性发育加速，性意识萌动性发育加速，性意识萌动：伴随着年龄增长，身心逐渐发育成熟，青少年开始产生前所未有的心理活动性意识，这是每个人生长发育中的正常现象。长大的感觉长大的感觉青春期的心理变化有哪些？青春期的心理变化有哪些？青春期存在的烦恼有哪些？青春期存在的烦恼有哪些？1、生理出现巨大变化带来的烦恼、生理出现巨大变化带来的烦恼2、渴望独立与现实依赖的矛盾带来的烦恼渴望独立与现实依赖的矛盾带来的烦恼3、心理闭锁与求得理解的矛盾带来的烦恼、心理闭锁与求得理解的矛盾带来的烦恼4、性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾、性发育迅速成熟与性心

13、理相对幼稚的矛盾带来的烦恼带来的烦恼青青春春期期三三大大心心理理矛矛盾盾5、心理冲动带来的烦恼、心理冲动带来的烦恼 青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并慢慢趋青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并慢慢趋于成熟的，这是一个自然过程。于成熟的，这是一个自然过程。怎样正确认识青春期心理的矛盾？怎样正确认识青春期心理的矛盾？青春期会出现若干心理矛盾，这是我们青春期会出现若干心理矛盾，这是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。是生理发育和心理变化过程中的正常现象。是我们成长发展的重要动力。但如果处理不当，我们成长发展的重要动力。但如果处理不当，就会影响我们的身心健康，成为阻碍我们发就会影响我们的身心健康

14、，成为阻碍我们发展的阻力。展的阻力。典例欣赏典例欣赏初中生心理上最大的特点就是处于半成熟期，像个初中生心理上最大的特点就是处于半成熟期，像个“小大小大人人”。对此，理解正确的是（。对此，理解正确的是（）A、青少年的知识非常丰富、青少年的知识非常丰富B、青少年不需要父母的帮助、青少年不需要父母的帮助C、青少年企图从心理上摆脱对父母的帮助、青少年企图从心理上摆脱对父母的帮助D、青少年能独立生活、青少年能独立生活测控设计测控设计1、刚刚进入青春期的高明，看到其他同学长了胡须，自己没有，于、刚刚进入青春期的高明，看到其他同学长了胡须，自己没有，于是很苦恼。对此，认识正确的是（是很苦恼。对此，认识正确的

15、是（）A.青少年的生长发育应该是一致的青少年的生长发育应该是一致的 B.高明应该去医院进行检查高明应该去医院进行检查C.这是正常的生理现象这是正常的生理现象 D.青少年的生长发育有着相同的旋律和节青少年的生长发育有着相同的旋律和节拍拍2、小云和小新是同桌，他们经常在一起讨论问题，放学一起回家。、小云和小新是同桌，他们经常在一起讨论问题，放学一起回家。时间长了，两人之间产生了一种朦胧的感情，你认为他们应该（时间长了，两人之间产生了一种朦胧的感情，你认为他们应该（）A、顺其自然，继续发展感情、顺其自然，继续发展感情 B、悬崖勒马，断绝关系，不再往来、悬崖勒马，断绝关系，不再往来C、理智对待，摒除杂

16、念，正常交往、理智对待，摒除杂念，正常交往 D、走自己的路，让别人说去、走自己的路，让别人说去吧吧3、进入青春期后，许多同学都遇到了一些问题，例如，、进入青春期后，许多同学都遇到了一些问题，例如，达娃原来是班级的音乐委员，但最近唱歌的声音很难听；达娃原来是班级的音乐委员，但最近唱歌的声音很难听；漂亮的卓玛最近脸上长了一些青春痘，心里很烦；格桑梦漂亮的卓玛最近脸上长了一些青春痘，心里很烦；格桑梦想着自己能成为一个身材魁梧的军人，可自己的身高让自想着自己能成为一个身材魁梧的军人，可自己的身高让自己头疼己头疼针对这些现象，下面哪些观点是正确的针对这些现象，下面哪些观点是正确的 进入青春期脸上长痘痘是

17、正常的生理现象进入青春期脸上长痘痘是正常的生理现象变声是非常严重的生理现象，应该尽快看医生变声是非常严重的生理现象，应该尽快看医生进入青春期，人的成长有不同的韵律和节拍，有快有慢，进入青春期，人的成长有不同的韵律和节拍，有快有慢，这都属于正常的现象这都属于正常的现象进入青春期要注意营养和锻炼，并注意个人卫生进入青春期要注意营养和锻炼，并注意个人卫生A.B.C.D.青春应是一盏灯，照亮前方的路程，让自青春应是一盏灯，照亮前方的路程，让自己奋力前行；己奋力前行；青春不是可以挥霍的资本！青春不是可以挥霍的资本！青春是一笔无形的宝贵财富，不要在失去青春是一笔无形的宝贵财富，不要在失去时才感到可惜。时才感到可惜。大家要了解自己的变化，注意营养和大家要了解自己的变化，注意营养和适当运动，做好心理上的准备，顺利适当运动，做好心理上的准备，顺利度过这一美好时光。度过这一美好时光。