七年级心理健康教育教案欣赏自我.pdf

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1、一、教学课题欣赏自我二、二、教学目教学目1、是学生发现自身优、缺点，了解自己，认识自己。2、是学生正确对待自己缺点，学会欣赏自己。3、帮助学生培养自信心。三、三、教学重难点教学重难点1 1、教学重点教学重点培养学生自信心，学会欣赏自己2 2、教学难点教学难点启发学生正确对待自身缺点四、四、教学内容与分析教学内容与分析正处在青春期阶段初中生，由于身心开展失衡而导致一些心里矛盾与行为表现较为突出，从而引发了一系列心理问题。这时如果没有积极、正确地引导其对自身形成一个正确自我认识话，将会对学生本身造成一些不良影响，比方一些学生可能会产生自卑心理问题。针对这一现象，本课题内容以上一课题发现自我内容为根

2、底，进一步加深学生对自我探索与认识，使学生学会欣赏自己，培养自信心。五、五、板书设计板书设计欣赏自我一、暖身操“你棒，我也棒！“你好，我也好！二、?生命价值?第 1 页看重自己自我珍惜肯定自己三、自我剖析（一）人无完人（二）换个角度看自己例：优点1、我很聪明2、我人缘好3、我成绩不错缺点1、我太矮了2、我长得不好看3、我总是遇到挫折四、自我欣赏“虽然但是例：“虽然我很矮，但是我很爱运动“虽然我屡遇困难，但是我很勇敢，从不退缩“虽然我不漂亮，但是我成绩好六、教学过程与分析六、教学过程与分析（一）（一）课前引导语课前引导语每个人都有优点与缺点，过于在乎自己优点，会让自己变得很自负、自满；但过于在乎

3、自己缺点，那么容易产生自卑心理。那么，我们应该如何面对产生自卑心理根源呢？今天课我们就来了解一下你自己，培养自信心，学会欣赏自己。（二）（二）暖身操暖身操第 2 页全体起立，一起跟教师念：“你棒，我也棒！、“你好，我也好！*分析：此环节旨在让学生通过这种鼓励性言语，在心理上起到暗示性作用，增强学生自信心。同时，以一个合作、统一小活动作为本课开场，引起学生上课兴趣，增加学生上课积极性。（三）（三）故事故事?生命价值生命价值?听一那么小故事，要求学生听后答复教师问题。引导语：每个人生命都有其存在意义与价值，反过来说，也正是因为这些价值存在，使得生命变得更加充实而有意义。但终究什么是生命价值呢？生命

4、价值取决于什么呢？下面就让我们请一位同学上来朗读一那么小故事，听完这那么故事以后我要向你们提几个问题，你们要通过这那么小故事，去寻找答案。故事讲述是一名孤儿院小男孩常对院长说因为觉得自己是个没人要孩子，因此过得很悲观，于是院长交给小男孩一块石头，并让他拿着这块石头去市场上卖。由于小男孩对这块石头珍惜、惜售，使得石头成为“稀世珍宝。问题：1、小男孩为什么觉得活着没意思？2、为什么小男孩石头最后会被传扬为“稀世珍宝？3、从这那么故事中你得到了什么启发？4、什么是生命价值？5、生命价值取决于什么呢？*分析：此环节以问答形式加深学生对故事内容了解，使得从这篇小故事中学生有感悟到更深道理，得到更多启发。

5、同时，利用问答形式到达师生互动效果。四了解“我，认识“我四了解“我，认识“我第 3 页1 1、自我剖析、自我剖析1 1人无完人人无完人要求每位同学拿出一张纸对半折成两局部，在其中一半写上自认为不自信或是尚未本人发现闪光点。引导语：故事听完了，大家对此也都有所启发。那么现在就让我们一起仔细想一想，你们是否觉得有时候自己也与小男孩一样，那么悲观、不自信呢？是否也觉得自己价值没有表达出来呢？现在请你们每个人都拿出一张白纸，对半折成两局部，在其中一半上写下你自认为还不够自信地方，或者是还没有被他人发现闪光点。限时五分钟左右。2 2换个角度看自己换个角度看自己启发学生利用自身优点去弥补缺憾。引导语：发现

6、了自己不自信一面，应当如何弥补呢？想想方法，让你们缺点也变成优点吧！在纸另一半写下你觉得值得别人赞扬、让你自信闪光点。然后你们会发现，原来自己是那么优秀。例：优点4、我很聪明5、我人缘好6、我成绩不错缺点4、我太矮了5、我长得不好看6、我总是遇到挫折*分析：用“人无完人、“换个角度看自己两个环节，引导学生发现自身优缺点，并以积极态度去面对自己不够自信方面，用优点弥补其，从而第 4 页到达正确对待缺点，学会欣赏自己教学目。2 2、自我欣赏、自我欣赏让学生用，套入之前写下优缺点，写下这些句子。引导语：要学会欣赏自己，就从你们优、缺点入手吧。我们用“虽然但是这个句式，把你们刚刚写下那些优、缺点套进去，比方“虽然我很矮，但是我很爱运动“虽然我屡遇困难，但是我很勇敢，从不退缩“虽然我不漂亮，但是我成绩好五完毕语五完毕语课上到这里，同学们有什么感悟呢？是不是发现自己其实很优秀，并且因此信心倍增呢？每个人都是一个独特个体，都有其生命存在特殊价值，学会欣赏自己，成为一个自信人，无论是成功或是失败，都要在内心深处为自己鼓掌，因为自信是成功一半！希望同学们在今后学习生活中，也能像今天上课内容一样，不断增强自信心，做一个充满自信人。七、教学反思七、教学反思第 5 页