SWOT分析表.pdf

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1、SWOTSWOT 分析表分析表内部环境优势教育科学学院 05 应用心理学林艳新 0106劣势1、英语基础不错，潜力大2、当过一年的班级团支书，与同学关系好3、性格开朗4、有上进心、自我完善的意识5、沉得下心6、有阅读的习惯7、待人真诚8、勤快1、人际交往技巧不够好。/2、缺乏社会经验，对很多问题缺乏自己的思考。3、不能够承受太大的压力。4、考虑问题想得不够全面。5、情绪易波动。6、易受他人的想法影响；7、不会理财8、专业知识不够系统、扎实9、计算机应用能力不够好10、工作效率有待提高11、容易陷入“闭门造车”（12、字写得差13、文笔不好写14、礼仪方面的细节做的不够好威胁1、就业难2、考 研

2、 竞 争 大，好 学 校 要 求 高3、心理咨询不为大多数人接受外部环境机会1、英语 6 级，计算机，普通话，研究生入学等一系列考试。2、火炬中学的实践3、国家认定的心理咨询师资格考试4、社会对心理学会日益重视5、一系列的专业课程，我们的老师，短期计划1、上好每门课2、学好统计学，开始学习SPSS 统计软件3、准备英语 6 级考试，争取拿到 6 级口语证书|1-2 年计划发展策略首先，要进一步加强英语的学习，扩展至专业英语的学习第二，加强专业知识的学习，使基础知识系统化，基本技能更加娴熟第三，把握去火炬中学实习的机会锻炼自己的能力，让自己的知识接受实践的考验。！第四，学写专业文章SWOT 分析

3、法需要总结自己的优势，劣势，机会和挑战，然后结合这四方面进行深入分析。1.优势分析：在自己的职业生涯设计中，如果你能根据自身长处在选择职业并“顺势而为”地将自己的优势发挥得淋漓尽致，就会事半功倍，如鱼得水；如果你像让兔子学游泳那样选择了与自身爱好、兴趣、特长“背道而驰”的职业，那么，即使以后再勤奋弥补，耗费了九牛二虎之力，也是事倍功半，难以补拙。职业生涯设计的前提是：知道自身优势是什么，并将自己的生活、工作和事业发展都建立在这个优势之上。具体来说，就是要知道：1.你学了什么。在几年的学习生活中，你从学校开设的课程中学到了什么有价值的东西，社会实践活动提高和升华了你哪方面的知识和能力。2.你曾经

4、做过什么。在学校期间担当的学生职务，参加过什么社会实践活动，工作经验的积累程度如何等。要提高自己经历的丰富性和突出性，你应该有针对性地选择与职业目标相一致的工作项目，坚持不懈地努力工作，这样才会使自己的经历有说服力。3.最成功的是什么。你做过的事情中最成功的是什么如何成功的通过分析，可以发现自己的长处，譬如坚强的意志、创新精神，以此作为个人深层次挖掘的动力之源和魅力闪光点，形成职业生涯设计的有力支撑。2.劣势分析：同样，你要指出你的劣势和你最不喜欢做的事情。就像前面寓言故事中的小兔子一样，不知道自己的劣势在哪里，就会盲目高兴，会觉得天生能做好许多事情，从而沉浸在自我优势的圈子里，像井底之蛙，不

5、知天到底有多大。找到自己的短处，可以努力去改正自己常犯的错误，提高自己的技能，放弃那些对不擅长的技能要求很高的职业。具体来说就是要知道：1.性格的弱点。人天生就都有弱点，这是我们与生俱来且无法避免的。坐下来，跟别人好好聊聊，看看别人眼中的你是什么样子的，与你的自我看法是否一样，指出其中的偏差并借鉴，这将有助于自我提高。2.经验或经历中所欠缺的方面。欠缺并不可怕，怕的是自己还没有认识到或认识到了而一味地不懂装懂。正确的态度是，认真对待，善于发现，努力克服和提高。3.最失败的是什么。你做过事情中最失败的是什么如何失败的通过分析来避免在以后的职业中再次失败，防止在跌倒的地方再次跌倒。自我认识一定要全

6、面、客观、深刻，绝不能规避缺点和短处。“当局者迷，旁观者清”，尽量多参考父母、同学、朋友、师长、专业咨询机构等的意见，力争对自我有一个全面的认识。3.机遇分析：环境为每个人提供了活动的空间，发展的条件和成功的机遇。特别是近年来，社会的快速变化，科技的高速发展，市场的竞争加剧，对个人的发展产生很大的影响。在这种情况下，个人如果能很好地利用外部环境，就会有助于个人发展的成功。否则，就会处处碰壁，寸步难行。同时，我们也面临各种各样的机遇，比如，经济快速发展为我们提供了发展空间，网络技术的发展使我们能了解更多的信息，出国深造的途径多了，择业的双向选择给了自主选择权等等。这都是大学生面对的机遇。有人说，

7、在机会面前有五种人：第一种人创造机会，第二种人寻找机会，第三种人等待机会，第四种人错过机会，第五种人漠视机会。我们如果做不了第一种种人，至少也要主动去寻找机会。如果我不善于创造机会，那我们一定要善于抓住身边的机会，不可让机会从指尖流走。4.挑战（威胁）分析：除了机遇，在这个社会中，我们也会面对各种各样的挑战和威胁。这是我们无法控制的外部因素，但是我们却可以通过弱化它的影响，这些因素包括：就业还处于买方市场形势、所学专业过时或不符合社会的需要、来自同学的竞争、面对有更优的技能和更丰富的知识及更多的实践经验竞争者、公司不雇用你这个专业的人等等。这都是你可能遇到的挑战。对于这些挑战，我们不能采取一味的回避的态度，或者自怨自艾，抱怨就更不好了，因为我们不能让社会适应你，只能改变自己，提高自己去适应社会的能力，通过努力把挑战转化为一种内在的动力。这样，我们才能避免不利的影响，在困境中脱颖而出，寻求发展和成功。SWOT 分析是检查你的技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工具。如你对自己做个细致的SWOT 分析，那么，你会很明了地知道自己的个人优点和弱点在哪里，并且您会仔细地评估出自己所感兴趣的不同职业道路的机会和威胁所在。