如何制定目标和计划(制定暑假个人计划).docx

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1、如何制定目标和计划(制定暑假个人计划)暑假来了，漫长的暑假生活给学生们提供了一个展示自己的广阔舞台。认真遵守节目计划，学会自律。以下是边肖整理的个人暑假计划。希望对你有帮助。喜欢的话可以和朋友分享。制定暑假个人计划11、目标计划的目的无非是白纸黑字的监督检查你的学习情况。高一高二，重点要放在课本和教室上。因为高考强调淡化课本的考试，其实课本无处不在。“课内知识课外考试”的考试方法要求我们把课内知识学扎实，否则无法圆满回答课外考题。当然，关注课本不仅限于课本。课外阅读应该还是很多的，要在课外阅读中巩固，渗透课本知识，培养能力。那天之后进入高三，不仅是中学最后一年，也是复习备考的关键一年。高三的计

2、划是完善知识体系树，“带头动全身”，让一个知识点拿起一根弦，举到一边。系统地掌握了知识之后，技能就“自然”了。2.知己战斗讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以，要想制定出符合自己实际情况的学习计划，就必须“认识自己”。“知己”包括三层含义，明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确估计自己的能力。做了“知音”之后，就可以做计划了。3.要求计划本身要求不多，你只需要把握两个字：“详细真实”。首先，让自己知道自己每天都在做什么，知道每周每月的安排。我们应该规划我们的学习和生活，以便更好地了解自己。计划中只有时间和科目是不够的。最起码要有具体的章节，包括做什么练习，看什么笔记，才能充分发

3、挥计划的优势。所谓“现实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当高一点也可以，但不能太高也不能太低。太低，计划内容松散，但没有计划更好；但是大多数人更容易把计划放在高的一面，刚开始可以打，可以坚持，但是很快就被打败了。如果你总是制定这样一个太高太紧的计划，而且往往做不完，时间久了就会对计划失去信心。好的计划不在于它的起点有多高，而在于它能否帮助你更好地完成学习任务，充分发挥你的能力。其次，计划的安排要合理科学，尽量不浪费时间。需要注意的是，不浪费时间并不意味着所有的时间都花在学习上，也不意味着打球、洗衣服等时间都浪费了。比如周六周日，如果你学习的黄金时间是早上，但是你一上午都在做洗衣服打扫房间之

4、类的杂事，中午下午做作业，那就是浪费。很多事情是要做的，但是要在对的时间做，要在黄金时间研究。4.专心(1)必须强调的是，计划必须根据自己的特点来制定，不能照搬别人的计划。别人告诉你的方法最多只能作为指导，很难完全套用。只有自己努力去做，找到自己完整的方法才是最有用的。列出计划只是手段。千万不要为了列计划而列计划。任何能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，制定计划只是为了完成一定的学习任务。(3)刚开始列计划的同学，不一定能掌握难度的尺度。列出的计划太高太低是很自然的。只要不断调整和提高，他们很快就会适应这种方法。任何学习计划在刚开始实施的时候难免会遇到一些困难，但你要知道，努力去实施计划

5、是值得的。能够适应这个计划是保证你远程学习和未来职业成功的重要一步。“坚持”是计划实施中最难的部分。由于缺乏毅力和毅力，很容易虎头蛇尾。学习是一个漫长的过程，今天的努力明天是得不到回报的。这是数量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。四、好处严格遵守学习计划有很多好处、1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。3、学习计划表可以确保你不会浪费时

6、间，使你有时间做其他该做的事。4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度，让你清楚地知道哪些事等着做,又可以帮助自己对先前的学习做个评价。五、努力养成以下几个好习惯、1、按计划学习的习惯2、专时专用、讲求效益的习惯3、独立钻研、务求甚解的习惯4、善于请教的习惯5、查阅工具书和资料的习惯暑假，好好规划，好好加以利用，一点一滴积累，一点一滴地适应学习，养成良好的学习习惯，到开学时必定会收获一份惊喜，一份成就感。制定暑假个人计划2一个学期过去了，暑假又要来临了。我想应该有很多事情需要做，所以，暑假伊始，我首先要制定一个暑假计划来明确这个暑假要干些什么，其次分配好暑假计划中完成每件事情的时间。暑假计划是

7、、第一，要完成暑假作业，第二， 出去旅游一番;第三，学习一种技能;第四， 加强写作能力。来看看我的暑假计划安排吧!我的暑假计划、一、 完成暑假作业7月1日至7月10日、完成语文、数学作业。每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)7月11日至7月14日、完成英语作业。每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。二、旅游三、学习一种技能1、学习烧饭做菜四、加强写作能力1、完成暑期作业的5篇作文2、阅读四大名著你看，我的暑期生活丰富多彩，做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑

8、假计划达到我所制定的目标。制定暑假个人计划3暑假的到来从来就是所有学生最开心的事情，但是放松之下若是荒废了学习，只会在开学的时候后悔莫及。所以要在暑假期间好好安排自己的学习，张弛有度，坚持学习的连贯性。一、把握假期前几天很多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习，给自己找个理由“学了半年了，放松几天总可以吧，七天后我再开始学习”。但是，往往一玩起来，就收不住心了，离开学还有几天的时候，发现作业还没做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，开学后也很难进入状态，成绩下滑就成了假期学习的必然结果。所以，暑假期间，关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”，最好是每天都有玩和学的时间，即使需要

9、拿出几天甚至十几天的时间去玩，最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。二、选择课外辅导机构要注意“对症下药”针对许多孩子不会安排自己的学习，自学能力不强，以及有些偏科的情况，有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班，或者报一些夏令营，提醒家长，课外辅导机构众多，鱼龙混杂，即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色，给孩子选课外辅导机构，一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。专家建议家长，为孩子计划暑假的具体安排时，找一个孩子信任的人，并且有一定的学习或教学经验，帮孩子制订暑假的学习计划，做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。三、学习以外的安排要给孩子一定的“自主权”在一些

10、孩子眼中，不管什么时候，只要自己玩，家长肯定不高兴。在暑假里，家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点，偷空能玩就玩会的状态。最关键的是，家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。制定暑假个人计划4一年一度的暑假开始了，我可以自由自在的安排自己的暑假。生活，要过一个快乐的暑假，就不应该忘记老师放假前给我的暑假寄语、要有计划，又要劳逸结合地安排暑假生活。现在作以下打算、一、认真完成老师布置的每项作业，做到字迹清楚端正。二、借来三年级同学课本，预习课文内容，为下学期升三年级打好基础，取得好成绩。三、在暑假探望长辈，把所见所闻和趣事记下来，写成一篇篇生动活

11、泼的美文日记，提高自己写作能力。四、把更多时间到书城看书，只有博览群书，才会知识丰富，见多识广。书城是个好地方，让你在知识的海洋中自由自在地畅游!五、不能忘记文化，体育活动。每天吃完晚饭后去打羽毛球，或到小公园健身锻炼身体。当然，也少不了和对门邻居小朋友下象棋、走围棋。以下就是暑假我的“恐怖计划”(一)、懒虫计划。每天晚上10点睡觉，早上10点起床。每天中午12点睡觉，下午6点起床(这样老爸老妈就不会骂偶睡得少啦，哈哈)。执行时间、3个星期(二)、学习计划。每天下午从3、00直到晚上8、00没完没了写作业的学习计划，执行时间、2个星期(三)、网虫计划。每天正确利用网络，少玩游戏，多看作文的网虫

12、计划。执行时间、整个暑假制定暑假个人计划520-年的暑假如期而至，同学们一定期待已久了吧。今年的暑假要怎么度过?为了让同学们过一个有意义有价值的暑假，生活、学习两不误，下面给大家罗列了小学生暑假学习计划，希望同学们认真完成喔!一、时间安排1、 每天的四个1小时保障 每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;每天保障一小时的无负担课外阅读; 每天保障一小时的英语自学; 每天保障一小时的户外活动或运动。2、 计划与非计划 如无特殊情况，每天必须完成以上计划; 每天的计划在得到保障的前提下，可灵活自由安排;如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行; 可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

13、时间安排细则每天日程安排、8:008;30起床(刷牙洗脸吃饭)8:309:00做老师布置的作业9:0010:00做课外作业10:0013:00玩13:0014:00做课外作业14:0015:00玩15:0016:00做课外作业16:0021:00玩二、学习计划1、 不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。2、 语文课程计划 7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书; 假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。3、 数学课程计划 7月份完成暑假作业

14、，8月中旬前检查、改正，查漏补缺; 假期完成五年级奥数提高班的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。自己注意计算细心化的纠正。4、 英语课程计划 英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限; 假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。三、活动安排1、 随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;2、 至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;3、 每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜

15、冰、找小朋友玩等，要注意安全;4、 每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;5、 一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;6、 每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;7、 尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;8、 其他、根据具体情况，灵活安排。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第12页 共12页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页