课间游戏.ppt

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1、课间游戏 一、课间活动的作用40分钟的课堂学习，对小学生开说，承担着过度的心理和生理压力，首先是生理上，小学生课堂学习主要以坐姿为主，每个同学离开座位活动的时间很少，再加上我们给学生配置的课桌凳大多不达标，40分钟的长时间学习，学生身体上已经感觉疲劳了.营造一个健康的课间活动 1 1、教师参与，共同游戏、教师参与，共同游戏 课间活动一般都是学生之间的自由活动，教师绝少参与，最多由课间活动一般都是学生之间的自由活动，教师绝少参与，最多由值日教师负责巡视、监督，确保学生活动时的安全。因为我们大值日教师负责巡视、监督，确保学生活动时的安全。因为我们大多从习惯上认为：老师一节课下来确实很辛苦，课间也需

2、要休息，多从习惯上认为：老师一节课下来确实很辛苦，课间也需要休息，不可能、也没有必要在下课时间也让教师去看管学生。再说下课不可能、也没有必要在下课时间也让教师去看管学生。再说下课时学生很分散，活动也不统一，教师无法进行指导。其实不然，时学生很分散，活动也不统一，教师无法进行指导。其实不然，我们教师和学生一样，一节课的紧张劳动后，更需要进行体力上我们教师和学生一样，一节课的紧张劳动后，更需要进行体力上的活动，和学生作游戏无疑是一种极好的休息，使自己在身体上的活动，和学生作游戏无疑是一种极好的休息，使自己在身体上和心理上都得到放松。同时，教师参与其中，带给学生的决不仅和心理上都得到放松。同时，教师

3、参与其中，带给学生的决不仅仅是游戏活动多了一个人，它潜移默化地提高学生的活动兴趣，仅是游戏活动多了一个人，它潜移默化地提高学生的活动兴趣，规范学生活动的游戏规则，培养学生团结协作、积极进取的品质。规范学生活动的游戏规则，培养学生团结协作、积极进取的品质。新的游戏体育组设计安排一些适合学生活动的室内游戏项目，各班自己选择游戏进行活动1、扳手腕：两人在课桌的两侧面对面坐好，双方用右手互握，肘部顶在桌面上，相距约20CM；前臂保持竖直，左手可抵住课桌底板或抓住课桌的脚以固定身体。发令后，双方用力将对方手腕往左下扳压，直至将对方手背压在桌面上为胜。2、乒乓球打靶：将教室中间前面的两行课桌搬开，空出一块

4、位置位置做游戏，在这空位置上，离讲台34M处，放一张课桌作为投掷线。学生按座位纵行分队，各队第一人拿一个乒乓球站在投掷线后。在讲台上，成一横排竖立放6个饮料瓶。游戏开始，学生站在投掷线后用乒乓球瞄准饮料瓶投掷，将饮料瓶打倒者得1分。掷完后，将球捡起交给第二人再做，直至全队做完为止。得分多的队为胜。3、拦击导弹：选出4人各拿一个乒乓球拍，站在黑板前，作为“防空部队”，其他人拿1520个乒乓球当作“地对地导弹”。要求三、活动要求：1、晴天每日上午8：50-9：20与下午1：40-2：10为大课间活动时间，踏步进场8分钟，做广播操5分钟，做韵律操5分钟，返回教室6分钟，休整、方便、自由活动6分钟。2

5、、雨天的大课间只播放金梭和银梭乐曲，学生在走廊、教室里分散做韵律操，然后开展室内体育类游戏（项目见方案中推荐的，自由选择，老师监督指导开展），留下8分钟自由外出方便、休息。游戏情况自新学期开学以来，同和小学充分利用学校场地宽阔，建设设施完备等条件，积极有效的开展了大课间阳光体育活动。大课间活动以其独特、新颖、实用、活泼的形式得到了全校师生的喜爱以及学生家长的高度评价。活动由学校统一安排，根据学生年龄特点和所喜欢的项目安排活动内容，由各班教师负责组织并一同参加。活动内容有趣味性游戏、跳绳、踢毽子、丢沙包、跑步、跳皮筋以及乒乓球、篮球和足球等。消除疲劳的方法伸懒腰 伸懒腰可以使内脏器官充分伸展、排

6、除废气，并使全身肌肉、关节得到放松。如果再伴随打两个哈欠，更会有一种舒展、解乏的感觉。深呼吸 深呼吸可以使新鲜空气在肺内进行充分交换。平静的呼吸，每次呼吸进的新鲜空气并不能全部进入肺泡。吸气时先要把呼吸道（鼻、咽、喉气管等）中的气体吸入肺泡，但是这部分气体并不新鲜；而只有深呼吸才能使肺泡与更多的新鲜空气进行交换。放松的方法使全身得到放松 在教室学习，身体基本上处于静态状况。时间长了常常感到颈、背、腰肌肉酸痛，肌体疲劳。另外，上课时间总是看静物、近物，时间长了也会疲劳。因此下课后到室外活动活动身体，使全身肌肉、关节和眼睛得到放松，既可促进血液循环，也有防止驼背和脊柱侧弯的作用。活动时间“阳光60分课程”让学生拥有足够的活动时间。潍坊把上午第二节课后30分钟和下午两节课后30分钟确立为每天的大课间活动的时间，活动时间全部列入学校课程表，从课程的高度确保学生的活动时间每天不少于1小时。