体育游戏在体操教学中的运用[1].pdf

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1、199 8年6月第1 9卷第2期鞍山师范学院学报(综合版)Jour nalofAnsha n卜or mal物1 1眼e(Synthetie)June.,19 9 8V()1.19No.2体育游戏在体操教学中的运用王玉杰;张憧摘要体育游戏融知识 性、趣味性、竞争性于一体.尤其是那些与体操技术访作密切相关 的体育游戏,如运用得当,还可以提高学生学习兴趣,调动学习积极性,更重要的是它对体操动作技术水平的提高和巩固具有良好的辅助和促进作用.关健词体育游戏体操教学由于受全民健身思想的影响,竟技体育内容的授课时数大量减少,体操竟技部分亦然.那么在授课时数减少的情况下,要培养出适合中小学体育教育的人才,就要

2、求高校体育教师要千方百计地提高教学效果,以使学生牢固掌握所学 的知识技能.通过教学实践,我们认为,应该把体育游戏引用到体操教学课中来.1体育游戏的分类根据人们认识事物的一般规律和人体生理机能活动变化规律、以及体操教学的实际情况,在体操课中采用的体育游戏可按课的结构分为以下三类:第一类:准备部分集中注意力和 一般的热身发展类体育游戏.第二类:基本部分提高兴奋性类、专项技术辅助类和诱导类体育游戏.第三类:结束部分整理和放松类体育游戏.针对以上体育游戏分类,任课教师可根据体操课教学的不同部分、授课的内容和形式等实际需要来选择运 用.2体操教学中运用体育游戏的原则在体操教学中不能把所有的体育游戏都照搬

3、过来,教师要精心设计符合体操教学规律、能够调解学 生的情绪、促进体操技术动作掌握的体育游戏来为体操教学服务.若只能提高学生兴奋性,不能提高体操动作教学效果和加速形成动力定型的游戏就不适合在体操课上运用,体操教学中选用体育游戏可以遵循以下三个原则.2.1要与课的结构、目的和任务相结合一般情况下,体操课的结构可以分为准备部分、基本部分和结束部分,下面分别结合这三部分的目的、任务说明一下体育游戏在体操课中的运用.准备部分.准备部分的主 要 目的是通过一系列身体练习来提高人体中枢神经系统的兴奋性,使大脑皮层的兴奋性达到适宜的水平.同时加强各器官、系统的活动,克服各器官机能活动的隋性,使体温升高,加快神

4、经传导的速度,减少肌肉的粘滞性,加速二氧化碳的运输等一些机体准备工作.因此,在体操教学中的准备部分应选用那些有利于集中注意力、运动一79一负荷量不大的体育游戏.可借鉴的体育游戏有:报球名、头上(跨下)传球、抢占地盘(垫子)、反口令等.基本部分.基本部分的主要任务是通过教师的讲解、示范、诱导、提示等手段来使学生积极主动地进行练习,最终达到掌握动作的目的.每新学一个动作,学生都要经过很多次的身体实践,有些较难的动作可能要练上成百上千次,这时就会有因单调、枯燥而产生厌烦心理,只是机械的模仿动作而 不动脑思考的 现象也时有发生.对此,教师要及时地选用一些简单有趣的体育游戏来调节学生的情绪和课堂气氛,提

5、高练习质量.例如在技巧教学过程中,对较难些的动作如侧手翻就可以在侧手翻动作基本掌握以后,把学生分成两组,组织侧手翻 比赛,或者组织鱼跃前滚翻接侧手翻的比赛.游戏过程中要讲明要求,不能只为比赛而游戏.要时刻铭记:这是为更好地掌握侧手翻动作技术所采取的教学手段.通过采用这种手段,学生会全力以赴地去做动作,在游戏娱乐之中,掌握技术,开发智力.在单、双杠等器械上完成动作本身就很危险,所以应该把它减化或改为在垫 子 上来完成,并编成游戏进行教学来减轻学生的心理负担.比如:双杠的杠端挂臂屈伸上成分腿坐的动作,可以改为垫子上的前滚 翻分腿起并进行分组比赛,要求动作连贯、滚动圆滑,这样练习不仅保证了安全,还能

6、增加学生学习该动作的信心.又如双杠上肩倒立学起来也很吃 力,可以把它改成垫子上 的头手倒立前滚成分腿坐,然后让学生分组比赛,观察哪组 完成倒立稳、直,前滚圆滑,衔接顺畅,这样既能保证练习数量和 完成动作质量,又能充分发挥学生潜能,最终达到熟练掌握此类动作的目的.在支撑跳跃动作的教学中,也可以运用体育游戏手段.由于支撑跳跃动作复杂,学生恐惧心理严重,导致教师上支撑跳跃课时也提心 吊胆.既要让学生练习动作,又怕发生伤害,影响教学顺利进行.那么,就可以用体育游戏来缓解这种紧张的课堂气氛,用等高的海绵垫来替换跳箱(马),在海绵垫上做各种腾跃,学起来既安全又有趣儿,教师也可以放松一下精神.进行一组比赛后

7、,再进行跳箱(马)上的动作练习,支跳动作会有较明 显 的提高.因为在减化条件下学生可以充分体会每个动作环节,完全放弃思想上 的顾虑,使得学生有了腾越器械的自信心,所以能提高动作质量,缩短教学进程.结束部分.结束部分的主 要任务是使学生的身体和精神都得到充分放松和调整,精力充沛地投人下节课的学习.在体操动作教学中涉及到许多身体在器械上的翻、转、回环等不正常体位的运动,学生精神很紧张.所以,不仅要放松学生的肢体,还要使学生的精神得到充分放松,教师应采用一些轻松舒缓的、有趣儿的、无拘无束的体育游戏,把学生 的精力 完全吸 引到游戏 中来,不必提出过多 的要求,主要是使之尽快放松下来.供借鉴的体育游戏

8、有:在悦耳的音乐伴奏下做一些韵律操、跳集体舞等.这样,不仅可以放松身心,还可以培养学生们对体育动作的审美意识.2.2要从实际出发要根据学生的多少和男女生的比例、场地器材、教学内容等因素,合理地运用体育游戏,从而有效地提高学生学 习体操动作的积极性,使体操教学形式多样、活泼有趣.这就要求教师深人调查研究,切实掌握学生和学校的体操设备等情况,准确适时地选用体育游戏内容,通过良好的组织来控制学生的运动负荷,避免伤害事故.另外还要注意一般要求和区别对待相结合,学生的身体素质各有不同,对动作的掌握程度也不尽相同.这就要求教师在组一8 0一织游戏时要给那些动作掌握好的同学提出更高的要求,而对较差的同学则要

9、适当放宽要求.只有做到区别对待、因材施教,才能使体育游戏在体操教学中起到应有的作用.例如在跳箱的教学中,可以适 当降低箱的高度来让素质差的学生练习,要求他们体会每个动作环节的身体姿态和空中位置,而对素质较好的学生则可以加远踏板,加高第二腾空来促使他们每次做动作都积极思考.由于每个学 生都有争强好胜的心理,所以,可以组织素质好的同学和素质差 的同学分别为一组进行比赛.比赛结果有时并不 一定是素质好的那组同学优胜.通过这种比赛来增强素质差的同学的信心和完成动作的勇气,同时也告诫素质好的同学应该认真对待每个动作,否则也会落后的.由此可 见,体育游戏在体操教学过程中的作用是不 可忽视的,它不仅能缩短每

10、个动作的学习时间,又能提高体操教学效果.2.了要安全可靠、适用目前,体育游戏在体操教学中的运用还 不够普及,有许多教师只是在准备部分和结束部分运用 过,在基本部分还很 少甚至 不用体育游戏.针对体操教学特点,运用体育游戏应注意以下几个问题.第一要注意安全.由于体操动作是翻腾、跳跃、以及器械上的各种身体练习,很具危险性,所以在运 用体育游戏时一定要组织严密,严格要求,以达到降低危险性的 目的.第二要对学生进行思想教育.教师要通过对游戏方法、规则和奖惩办法的执行,教育学生养成遵纪守法的良好习惯.第三在基本部分应用体育游戏更应注意时机,应在某个动作基本掌握后进行,不能盲目行事,以免学生形成错误的动力定型或受到不应有的伤害.综上所述,把体育游戏合理地运用到体操教学过程的始终,会对体操动作教 学起到促进作用,使学生加速形成正确的动力定型,缩短体操教学的过程.实践证明,这种方法确实可以提高体操动作技术教学效果,同时 还可以培养学 生对体操课的兴趣.