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1、翻转你的命运 -OH卡牌入门一、一、OH卡牌的介卡牌的介绍:移移动沙沙盘、口袋沙、口袋沙盘88张图卡,88张字卡7744种组合无数种可能看见,是改变的开始客厅 卧室鲜明记忆地下1层地下2层地下3层更深的地下室过往记忆潜意识深层意识无意识了解自我、潜意识信息卡牌、曼陀罗心理剧释梦静心冥想瑜伽、呼吸疗法意象对话、催眠心灵图卡的分类潜意识投射卡:OH卡因应卡(危机与治疗)英勇故事卡(自我探索)西洋神话卡东方神话卡抽象图卡自然环境卡人像卡(成人面具卡)年轻人像卡(内在小孩卡)塔罗牌奥修禅卡OH卡牌OH卡牌(OH cards)它是由一位在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人莫里兹.艾格迈尔(Moritz E
2、getmeyer)和一位墨西哥裔的艺术家 伊利.拉曼(Ely Raman)于46年代 共同研发,本意是制作一个心理学游戏,56年代开始在加拿大作为心理咨询工具使用,至今已经在全球广泛推广。OH卡牌是由44 张的字卡和44图卡所组成的牌卡,3300种组合,特色是藉由不同字卡和图卡的搭配可以瞬间刺激每个人的自由联想(free association)能力,并且有助于启发每个人的直觉能力、觉察能力和洞悉能力。与塔罗牌的差异二、二、OH卡牌的用途卡牌的用途1、娱乐:2、教育、成、教育、成长、潜能开、潜能开发工具工具3、心理咨、心理咨询工具工具4、心理、心理测试工具工具5、预测工具工具6、三、三、OH
3、Cards礼礼节与与规则【原原则】尊重尊重对方方隐私私 听听对方方说故事故事 没有正确答案没有正确答案 相信相信对方方诚信信 尊重个体差异尊重个体差异 oh卡牌卡牌应遵循遵循指指导原原则:1、互相尊重互相尊重对方的方的隐私私2、互相尊重互相尊重对方的方的选择3、互相尊重互相尊重对方的方的时间4、互相尊重互相尊重对方的智慧和理解力方的智慧和理解力5、互相尊重互相尊重对方的方的诚信信6、互相尊重互相尊重对方的个性方的个性7、敞开和尊重的心来互相交敞开和尊重的心来互相交换意意见8、不要想太多,更不要研究和深思熟不要想太多,更不要研究和深思熟虑。9、宗旨是宗旨是“解解释出来的答案没出来的答案没对没没错
4、,任你,任你想象想象发挥”10、技技术上的上的变化是个人的事化是个人的事(玩法)(玩法)11、但是越早卸下老但是越早卸下老师的角色越好的角色越好四、四、OH Cards的的基本基本方方法法故事接故事接龙龙爱爱是什么(是什么(LOVE IS)马赛马赛克克/失落的一角失落的一角经经典玩法典玩法盈君老盈君老师师的的经经典七典七问问句句办办桌活桌活动动非非语语言即言即兴兴活活动动人人际际关系互关系互动动&家族排列家族排列梦的解析梦的解析五、OH卡牌的步骤图卡中你看到了什么?在这个画面中,你在哪里?(或画面中的人或物是谁?画面中的人或物跟你有什么联系?跟文字有什么联系?以“我”开头说一段话或编一个故事,把画面内容和文字内容串在里面。这幅画面和文字跟你的困惑有什么联系?(你做这样的解读背后意味着什么或能给你带来什么)六、六、OH卡卡发问中的中的觉察察看当事人或者来访者面部表情的变化:皱眉、舔嘴唇、流泪、闭眼、肤色变化等。看当事人的呼吸节奏的变化。看当事人的肢体动作。听当事人的自言自语或者怀疑式的发问。透过以上的觉察来改变发问的方式方法。学学习OH卡的三个卡的三个态度:度:勇于模仿敢于尝试充满好奇