2023年一年级第一节体育室内课教案.docx

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1、2023年一年级第一节体育室内课教案 第一篇：一年级第一节体育室内课教案 第1课时 室 内 课 教学内容： 1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿态 3、人体的形态。教学目标： 认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿态的要求；人体形态的名称。教学重难点：学生的认知水平与记忆力水平。教学过程： 一：导入部分9-13分钟 课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法： 1导入语：小挚友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们盼望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也

2、很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平常有没有看过其他小挚友上体育课？体育课的真正作用是什么？ 2学生作答，老师点评，订正缺乏之处。3作出总结，可让学生来总结。 注：体育课是由老师指导大家做玩耍，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是熬炼身体的课。小挚友们都宠爱做玩耍，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满意大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增加体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务 二：基本部分15-19分钟 导语：小挚友对坐、立、行并不生疏，但不愿定都正确，也不愿定完全了解正确的坐立行姿态的要求，今日老师就让小挚友来探讨探讨什么样才是正确的。教

3、与学的方法：1导语；20让学生分小组探讨，派代表回答。2老师视察学生探讨。3学生总结，老师评价。 4让个别学生仿照示范，师生进行评价，引以为戒。注：1坐。俗话说“坐如钟。正确的姿态是：头抬平直、双肩略向后伸展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。2立。俗话说“立如松。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。3行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摇摆。三：结束部分9-15分钟1导语：小挚友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小挚友我们确定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。让一个小挚

4、友上来做示范，老师讲解并指着该小挚友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比方：踝关节踢足球时限制球的实力。 注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢2玩耍：指鼻子 玩耍方法：以同桌为单位，一个小挚友拿着另一个小挚友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当老师发出“头或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者快速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。玩耍规则：指错后，另一者提示对方改正，玩耍接着直到其次轮起先。教与学的方法：！老师简洁讲解玩耍方法，并做示范。2师生共同进行

5、练习。3老师进行评价。 其次篇：一年级室内体育教案修改版 平安常识和韵律活动 教学目标： 1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。 2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学熬炼身体的方法和自我爱惜的技能。 3.对科学熬炼身体有相识，增加自我爱惜意识。 4.知道动物仿照操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。 教学重点：使学生驾驭体育课损害事故发生的留意点。 教学难点：使体育课上的平安意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。 教具准备：多媒体、卡片、红五角星。教法与学法： 1.接受让学生自主探究、尝试、觉察寻求答案。将学习的内容干脆供应给学生，让他们去

6、发挥，去探究，去想象。 2.接受启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增加直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作实力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜测和学生实际参与突出教学的重点和难点。教学过程： 1.导入揭示课题。 出示杂技图片，思索问题。学生大胆猜测，各叙己见。 老师归纳出示课题。2.学生看故事录象。 揭示问题：天鹅有危险吗?学生举例说明。老师归纳学问点：听从指挥有秩序。 3.老师提问：上体育课前对于身体不舒适的同学应接受什么方法? 学生口答，老师加以说明。 出示其次个学问点：身体不适停运动。 4.引导学生自己猜测：体育课上还有那些平安学问?学生探讨，各自发表见解。 5.验证与

7、思索：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些平安学问，想知道是什么吗? 让学生自己选择看的依次，出示解答、评比、总结。出示三个学问点：做好准备防扭伤，互相关心学爱惜，检查器械再运动。6.学生自己小结，学到什么学问? 7.室内活动：动物摸仿操。 学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完好练习。学生创编动作进行练习。8.课堂小结： 同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。 跳动与玩耍 教学目标： 1、跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远； 2、活动性玩耍：“狼追羊、“推掌、“抓尾巴等。教学目标： 1、初步驾驭跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作要领，进展弹跳素养，提高跳动实力。 2、通过玩耍活动

8、，提高身体的敏捷性，培育团结友爱，不怕困难的精神。 3、进展仿照想象及自我表现实力，增加参与群体活动的乐趣。教学重点：单脚起跳，双脚落地。教学难点：踏跳精确、有力；落地灵活。教学方法：故事化、形象化、玩耍化等。 教具准备：录音机一台、动物头像七个、小红若干朵。教学过程： 一、思想动员 一集队、报告人数； 二师生问好； 三宣布课内容、目标。 二、进行玩耍。四列横队 1、体育委员整队，向老师报告人数； 2、师生互相问好； 3、学生在老师语言引导下进入角色； 4、认真听老师宣布课内容及目标。队列练习： 1.立正、稍息、看齐； 2.原地踏步立定。 1老师提示动作要领。2口令指挥学生练习。 3启发学生向

9、解放军学习，听指挥，队列整齐，步调一样。4表扬激励。 认真上好体育课 教学目标： 1、知道体育是一门主要在室外上的熬炼身体的活动课，通过参加丰富的练习活动，可以到达提高身体各种活动实力和增进健康的目的。 2、提高主动参与意识，能够和同伴主动合作，友好相处。 3、了解课堂常规，培育学生形成良好的课堂练习秩序。教学过程： 一、谈话导入：小挚友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么，什么是体育课呢？学生探讨，依次发言上过幼儿园的小挚友确定知道，或者大家到操场看看，就会知道体育课是由老师指导大家做玩耍、玩球，或进行走、跑、跳动、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是熬炼身体的课。 那么，为

10、什么要上好体育课呢？ 小挚友们都宠爱玩耍、玩球，进行各种跑、跳、投等竞赛活动，体育课是为了满意大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、主动地参加各种各样的练习活动，有刻苦熬炼、不怕困难的精神表现，他的身体确定会更灵敏，动作更加协调；他的跑、跳、投等各种活动实力确定会提高的很快；适应气候转变的实力也强，而且不简洁得病。一句话：上体育课是为了熬炼成健康的身体。 二、那么，怎样上好体育课呢？ 1、课前要求 不迟到、不早退，因故不能上体育与保健课时，要向老师请假 听到上课铃响后，就到指定场地集合，排队时做到静、齐、快。 2、上课要求 上课应穿什么服装和鞋子？ 小结：应穿便于运动的服装和鞋子。 不佩带

11、小刀等坚硬危险物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴围巾，不戴手套，不穿塑料鞋 三、在教室内练习排队按座位组数 四、小结： 以上老师给小挚友讲的就是上好体育课的课堂常规，盼望大家今后都要做到。 立坐卧行的正确姿态 教学目标 一学问与实力目标： 1、要求做到站如松，坐如钟，走路挺起胸。 2、要求学生养成良好的坐立卧行的好习惯。 二过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生们学会立坐卧行的正确姿态 三情感看法与价值观：让学生们明白学会立坐卧行的正确姿态 的重要性 教学重点难点 1.使学生学会立坐卧行的正确姿态。2.驾驭立坐卧行的正确姿态。教学课时：1课时 教学过程 一、启发谈话： 小挚友，我们是祖国的花朵，

12、就要有健康的身体，养成良好的坐立卧行的好习惯，必需做到站如松，坐如钟，走路挺起胸。学生跟说，老师板书。 二、逐步讲解提要求： 1、坐指坐立的姿态，谁来说说应当怎样坐？ 2、立指站立的姿态，谁来说说怎样立才正确？ 3、卧指睡觉的姿态，应怎样？ 4、行指走路的姿态，应怎样？ 总结：学习儿歌： 站要直，走要稳。坐要正，卧朝右。 三、辨析行为，提高相识 四、完成看看说说，辨析图中的行为，老师提要求。五、九月开学季，老师你们准备好了吗？ 六、板书 立坐卧行的正确姿态 坚持做好广播体操 教学目标 一学问与实力目标 通过本课学习，使学生了解做广播体操对熬炼身体有好处 二过程与方法： 通过结合书本上的图片，让

13、学生们知道做广播体操对熬炼身体有好处 三情感看法与价值观 使学生体会生命在于熬炼 教学重点难点 让学生们学会做广播体操 教学课时：1课时 教学过程 一、导入 小挚友，有谁知道我们为什么要做广播体操吗？因为做广播体操能使我们的身体越来越好，做广播体操还能熬炼我们的意志，使我们的意志和品质得到增加，使我们的学习越来越好。 二、板书课题：第三课 坚持做好广播体操 三、教授新课 1、出示图片1 提问：做广播体操要留意什么？小挚友们都是怎么做广播体操的？ 小结：做广播体操要欢快，合拍，用力，精确，伸展，协调。 2、出示图片2 提问：谁的广播体操做得最好？ 小结：我们一起向做得最好的同学学习。 四、总结全

14、文 做广播体操有这么多好处，因此我们小挚友们确定要做好广播体操，使自己的身体越来越棒，学习越来越好。 体育课堂常规 教学目标： 了解课堂常规的主要内容,培育对体育运动的爱好，养成良好的体育运动习惯。 教学重点：理解课堂常规的意义，养成良好的课堂常规。教学过程： 一、谈话导入58分钟 课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法： 1、导入语。 2、学生探讨上体育课应当留意哪些？ 3、老师总结，导入新课。 二、基本部分2025分钟 1、老师讲解什么是课堂常规？他包括哪些方面的内容？(课前常规、上课常规、下课常规) 2、老师讲解体育课堂常规的主要内容。 必需穿运动鞋上体育课。

15、 在条件答应时,应穿运动衣裤上体育课。 上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。 在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。 体育课中要主动协作老师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。 疼惜体育器材,按老师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材,刚好归还体育室,避开损坏或遗失。 下课前要整队,认真听取老师或同学对课的小结。 3、分组探讨、沟通各自遵守课堂常规的状况。 4、老师指导学生带着问题小组探讨。 A 说一说,为什么要建立体育课课堂常规? B 议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容? C 你在平常做到了哪些?还有哪些方面

16、需要改良? 三、结束部分57分钟室内活动：手指操 1老师带着学生做手指操，并讲解示范。2小组共同沟通复习，练习手指操。3老师喊口令并带着学生进行手指操练习。4学生进行互相评价。 5总结上课内容，宣布下课，师生告辞。 第三篇：体育室内课教案 室内课教案 教学内容： 1、体育常识 2、什么是体育课？为什么要上体育课？ 3、养成正确的身体姿态 4、玩耍 教学目标： 1、明白体育课的真正含义以及意义； 2、养成正确的身体姿态的要求； 教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。 教学难点：明白体育课的真正含义以及意义 教学过程： 一、导入部分9-13分钟 课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂

17、。 教与学的方法： 1导入语：小挚友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们盼望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平常有没有看过其他小挚友上体育课？体育课的真正作用是什么？2学生作答，老师点评，订正缺乏之处。3作出总结，可让学生来总结。 注：体育课是由老师指导大家做玩耍，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是熬炼身体的课。小挚友们都宠爱做玩耍，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满意大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增加体质，完善内部组织，长

18、大才能更好地为祖国服务 二、基本部分15-19分钟 导语：小挚友对坐、立、行并不生疏，但不愿定都正确，也不愿定完全了解正确的坐立行姿态的要求，今日老师就让小挚友来探讨探讨什么样才是正确的。 教与学的方法：1导语； 2让学生分小组探讨，派代表回答3老师视察学生探讨。4学生总结，老师评价。 5让个别学生仿照示范，师生进行评价，引以为戒。 注：1坐。俗话说“坐如钟。正确的姿态是：头抬平直、双肩略向后伸展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上2立。俗话说“立如松。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。 3行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂

19、前后自然摇摆。 三：结束部分9-15分钟 1、导语：小挚友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小挚友我们确定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。 让一个小挚友上来做示范，老师讲解并指着该小挚友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比方：踝关节踢足球时限制球的实力。 注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢 2、玩耍：指鼻子 玩耍方法：以同桌为单位，一个小挚友拿着另一个小挚友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当老师发出“头或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的

20、身体部位，后者快速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。 玩耍规则：指错后，另一者提示对方改正，玩耍接着直到其次轮起先。 教与学的方法 1老师简洁讲解玩耍方法，并做示范。 2师生共同进行练习。 3老师进行评价。 3、总结上课内容，宣布下课，师生告辞。课后反思： 第四篇：体育室内课教案 体育室内课教案 雍华凤 教学内容： 1、正确的身体坐、立、行姿态。 2、手指操、玩耍大西瓜、小西瓜 教学目标： 1、知道正确的身体坐、立、行动作的基本要求。 2、进展学生的身体协调实力，熬炼学生的手指灵敏度。 3、培育学生的创新、反应实力。 重点：理解驾驭正确的身体坐、立、行姿态的意义。难

21、点：养成良好的行为习惯。教学准备： 图片 教学过程： 一、谈话导入 1、师：同学们，你们是坐在教室里，而老师是站在教室里。板书：坐、立 2、师表演行走，让学生说说这个运动是什么？板书：行 3、师：今日我们就来学习正确的身体坐、立、行姿态。 二、新课 一、坐如“钟。 1、说说怎样的坐姿是正确的？板书：坐如“钟 2、谁来说说你对坐如“钟的理解？ 3、师讲解并示范： 头要正、肩要平，脊柱伸直稍挺胸；脚分开，腿平行，双手放在大腿上。4师出示凳子，指名同学上台坐一坐，其余同学评一评。 5、全班比一比，看看谁的坐姿最标准？ 二、站如“松。 1、师：同学们坐我们要做到坐如“钟，那站我们应做到什么呢？板书：站

22、如“松 2、谁见过松树？它是怎么样的？ 3、谁来说说你对站如“松的理解。其余同学补充说明。 4、师：谁的站姿最正确，上台来站一站。其余同学评价。师根据学生的站姿讲解： 头要正、肩要平，眼睛平看挺起胸；腹回收，膝后绷，脚跟相靠指并拢，两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。 5、指名几名同学站一站，其余同学评一评，谁站得最好？ 6、全班同学站一站，比一比。 三、行如“风。 1、师：如今我们来学习行走的姿态，行应做到什么呢？板书：行如“风 2、谁来说说你对行如“风的理解。 3、师讲解并示范： 头要正，肩要平，眼看前方挺起胸；两臂前后自然摆，两脚向前直线行。 4、学生分小组在巷道走一走，其余同学评一评，看谁

23、走得最标准。 四、为什么要驾驭正确的身体姿态呢？ 1、指名学生说说 2、师：今日我们学习了正确的身体姿态，老师盼望同学们在今后的学习中能严格要求自己，养成良好的行为习惯。 三、练习 1、推断 师出示图片，学生用手势推断，说说你的理由。 2、学做手指操。 3、玩耍：“大西瓜、小西瓜。 四、小结： 说说今日你学到了些什么？ 第五篇：体育室内课教案 体育室内课教案 第三课时 教材分析 本次课以室内操与创编作为主要为主要内容，充分挖掘了体育运动中的形体美、审美内涵，培育学生音乐节奏感，逐步形成学生秀丽的基本身体姿态和良好的气质，进展他们的协调实力，提高节奏感。本次课为室内操第3次课，主要让学生娴熟室内

24、操3并通过小组合作进行创编与展示，使学生充分发挥想象，增加学生体育创新意识，培育他们合作精神。 一、教学内容： 1、复习、稳固上节课学习内容 2、导入新课结合多媒体 3、拓展延长 4、总结 二、教学目标： 1、通过学习“室内操让身体运动，放松身心。 2、对科学熬炼身体有相识，能协作老师完成学习内容。 3、在学习和练习中激发学生的想象力和创建力，并从中体验胜利的乐趣。 4、通过学习，增加学生自信念和互助、互学的合作精神。 三、教学重点 1、理清动作的名称 2、动作精确。 四、教学难点 1、动作的协调性 五、教学步骤(一)、导入 良好的开端是胜利的一半。因此,我在设计这一课开端时,首先利用语言诱导

25、学生进入课堂,吸引学生能够很快留意力集中，投入到课堂中来。 1、从学生上完课后身体乏累的状态入题利用多媒体播放几张学生上课后身体乏累的状态 2、与学生沟通第一课时和其次课时课堂所学室内操中哦那个的重难点 3、复习、稳固前两课时室内操。 二、新收 1、观看室内操完好视频一边。 2、根据准备学习的后三节室内操动作配对大自然生物，把动作与动物相结合，由动物的肢体拓展为室内操动作，设计师生互动玩耍环节“找挚友。 3、学习： 1、老师示范讲解室内操后三节动作。 2、学生视察老师示范动作，说出每节操的名称。3、老师口令节拍指导学生分解动作练习，重点指导学生上肢的互相协调协作。 4、学生随老师的口令节拍仿照

26、每节操的分解动作，体验上肢的协调协作。 5、在音乐伴奏下连贯练习，选出最正确表演个人。 三、拓展 为了激发学生的想象力和创建力，开发学生的智力，培育学生小组的合作精神，我设计了室内操创编的活动环节，4-5人一组进行小组合作创编，5分钟后各组派代表上台进行汇报表演。 四、总结结束阶段 1、跟视频集体完成整套室内操。 2、老师小结。 3、布置课后作业 通过本节课设计，我对体育课理念上有了一个新的相识：体育充溢了魅力，体育给人以美的享受，不但强身健体，而且育人，为学生终身进展奠基。盼望我们能够到达共识。 总之，课堂是动态转变的，体育课堂出现的意外、惊喜有时是我们很难意料的，但我们信任凭借我们老师的才智和同学们的协作可以将意外消退，把惊喜转化为学生体育的爱好。