怎样编写体育课教案(.pdf

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1、怎样编写体育课教案（实践课和理论课）怎样编写体育课教案（实践课和理论课）体育实践课（体育课）体育实践课（体育课）一、什么是“教案”体育课教案亦称体育教学课时（执行）计划。是体育教学文件(体育教学大纲、课程标准、全年教学计划、学期教学计划、单元教学计划)之一。其制定的依据就是以上的各项教学文件。体育教师根据学期体育教学工作计划，体育教学进度和体育教学单元计划，结合教学实际，以课时为单位编写的教学方案。写好教案是对体育教师上课的最基本要求，也是上好一节体育课的重要保证。它不仅可使任课教师上课时心中有数，有的放矢，有益于克服盲目性、随意性；还可以提高教学工作的科学性、艺术性，圆满地完成一节课的教学任

2、务。另外，制定教学方案的过程，也是研究学生、钻研教材教法，充分备课的过程。坚持不懈地认真编写教案，也就成为提高教师业务水平和教学技巧的过程。二、体育课教案的形式（格式）：教案的格式有表格式、文字（叙述）式和文字表格相结合三种。如图所示：1表格式教案是通过固定表格把课的结构、各部分教学内容、组织教法措施、时间分配、练习次数、生理负荷等分别填写在个规定栏内。其优点是，区分清楚，一目了然。表格式教案示例 1：授课班级：任课班级：人数：教材课的任务课的部分（顺序）及时间准备部分T基本部分 T课 的 内 容组织教法及教学要求结束部分 T场地器材课后小结1表格式教案示例 2：授课班级：任课教师：人数：教

3、材教学目标课的部课 的 内 容教师活动学生活动教学要求分及时间练习次 数准备部分基本部分结束部分场地器材课后小结22文字式体育课教案这种形式是按照教学顺序一步步地写下来，形同叙述文，故称文字叙述式。其优点是写起来方便，不须印表。文字式教案示例：授课班级：任课教师：人数：教材内容 篮球：运球、双手胸前传接球课的目标 1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配 能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不 馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。场地器材 篮球 41 只；录

4、音机 1 台；篮球场一个。课的部分 教学内容及手段 组织教法开始部分 21、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项 组织：成四列横队集合，如图示一：要求：精神饱满，注意力集中。准备部分 8一、配乐游戏：小渔网（4）方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，等“小渔网”扩大到四人时，重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推，逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。规则：（1）“小渔网”不得松手触人。（2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者

5、作被触到论处。二、熟悉球性（4）方法：球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环，指尖拨球，各种姿势的抛接球等。一、组织：如图示二：教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、3文字和表格相结合这种形式基本上综合了上述两种形式的特点，主要是把教学内容和组织教法合并在一栏内，按照课的结构一环环地写下来。三、教案的内容：不管采用哪种形式的教案其内容都应包括：课次、教材、教学任务、教学顺序及时间安排、教学内容和组织教法、练习时间与次数、组数（练习分量）、教学器材、场地布置、课后小结等几个方面。公开课教案，除上述内容以外，还需写出一些基本情况，如上课时间

6、、地点、班级、性别、人数、任课教师等内容。四、编写教案的基本要求：1教案必须在上课前写好。2课的任务要明确，教学要求要具体可行，教材选择要符合实际，教学要突出重点，课的组织要严密，教法要科学多样，运动负荷要恰当，思想教育、安全措施要落实，场地布置要合理，文字要简炼清楚，在教案的最后部分对练习密度、心率曲线，动作教学效果要有预3计，并在课后及时将本课的教学情况记入小结栏内，以便积累资料，提高备课质量，改进教学工作。五、编写方法及步骤：第一步：确定教学内容（教材）：根据教学大纲或新编体育与健康课程标准确定教学内容，一般选择 12 项。第二步：确定课的任务：教学任务是一节课的核心，它是按教学内容和学

7、生的实际而确定的。教学任务和内容应包括三个方面即：1。掌握“三基”方面的任务；2学生身体素质，提高机能能力，促进其生长发育方面的任务；3。思想、道德品质教育方面的任务。课的任务要提得全面、准确；明确具体、切合实际。全面、准确：指提出的任务应包括上述三个方面。明确具体：指提出的任务易于检查和评定，学生容易理解，一听就能明白，一练就能体会。对新旧教材的不同提法。切合实际：指提出的任务应符合学生的接受能力。以上是根据教学大纲中的要求。对于课程标准中的培养目标。提法有所不同。待讲。第三步：确定课的顺序（部分）及时间：以 45 分钟为例：准备部分：812 分钟；基本部分：3032 分钟；结束部分：35

8、分钟。第四步：确定各部分的内容：包括练习名称，动作完成方法，动作要点等。第五步：确定每个教学内容的组织措施、教法及教学要求：组织措施包括：队列队形、练习队形、分组或不分组教学形式；教法：指教师用于教学的教学方法（如：语言法，直观教学法动作示范等）和用于学生练习的练习方法（如：重复练习法，变换练习法等）；教学要求：学生在练习过程中教师应对学生提出要求。除此以外，还应考虑学生间的保护与帮助，安全措施等因素。第六步：写出本次课需要的场地器材及场地器材的布置。第七步：课后小结：根据上课情况，进行自我小结，总结优势，找出不足，以期改进。准备活动教案的编写方法准备活动教案的编写方法：1确定准备活动的内容；

9、准备活动的内容包括：常规性准备活动；一般性准备活动；专门性准备活动。2确定准备活动的任务；迅速把学生组织起来，集中注意力，明确课的内容和要求，充分调动学生学习积极性；使身体各主要肌肉群、关节、韧带等充分得到活动，使各器官系统机能迅速进入工作状态；培养正确的身体姿势和良好的体态。3确定活动的顺序及时间；90 分钟的课，一般安排准备活动时间为 2025 分钟。4确定各项活动具体内容及组织教法和教学要求；5小结。4体育理论课教案体育理论课教案理论课教案的编写，不同于实践课。理论课教案的内容主要包括：课时教学目标；教学重点和难点；教学内容及过程；板书设计；课后小节等几个方面。一、编写步骤与方法1确定教

10、学内容：选择大纲中或课程标准中的理论部分内容进行教学，内容应具有科学性，与时具进。2确定课时教学目标：一般来讲，理论课的教学目标包括知识技能目标和思想品德教育目标两个方面。教学目标是整堂课教学活动的导向和归结。课堂教学的成功与否，教材的处理，课的结构等与教学目标有着直接的联系。因而，确定课时教学目标，也要求做到：全面、明确具体、切实可行。3找准并弄清教学重点和难点：教学重点是指教学内容中实现教学目标的关键之处。在编写教案时，首先要根据教学目标所提的要求，找出本课教学内容中这些关键之处，这也是本课教学的重点。其次，要找出学生难于理解和领会的内容，这也就是教学的难点。难点不一定是重点，反之亦然。但

11、两者往往又是相互关联的，只有解决了难点，方能更好得领会重点。4精心设计与编写教学内容和过程：教学内容和过程是教案的主体部分，必须先构思，待设计成熟以后才能落笔书写。编写时应注意以下几点：（1）有祥有略、主次分明。要注意区别教材的重点和非重点，不能面面俱到，平铺直叙。对于重点内容，可详细、透彻一些。，而对于非重点内容，或学生容易理解的内容，能简则简，能略则略。资料的选择也应该围绕教学重点精选，切忌堆砌资料，主次难辩。（2）科学正确、针对性强。教案的内容，无论是思想观点还是知识内容都应当是准确无误的，合乎科学。这就要求教师对要传授的知识必须理解正确，切忌一知半解就照抄照搬，对于补充的资料更应当查实

12、，以免造成失误。（3）教法得当、结构合理。在编写教案时，教师应针对教材的特点和学生的水平选择教学方法。尽可能采用启发式教学，避免满堂灌，整堂课应当有讲有问，有探讨性的提出问题，允许学生讨论并发表见解，以提高学生的学习兴趣。在提出问题时，教师应紧扣教材重点选择，问题的难易度要适中，并要在讨论或回答后，给予明确答案，以加深学生对教材的理解和知识的巩固。在编写教案时，还应对整堂课的结构全面考虑，如什么内容先讲，什么内容后讲；各环节时间如何分配；如何提问；如何复习等等，都必须考虑周到。这样才能使整个教案思路清晰、结构合理，收到预期效果。5设计板书：板书是课堂教学内容的高度概括，也是教学意图的体现，因此

13、必须精心设计，反复推敲。如板书的内容；板书的布局；板书的重点等等。6课后小结：与实践课教案略同。7理论课教案的格式：如图理论课的结构包括以下部分理论课的结构包括以下部分：1组织教学：目的在于使学生作好上课前的各种准备，了解学生出勤情况，集中学生注意力，保证教学能顺利进行。2检查复习：目的在于复习已学过的教材，对知识进行巩固和加深。53讲授新教材：目的在于学习掌握新知识。4巩固新教材：目的在于当堂消化理解所学内容。5布置课外作业：目的在于使学生进一步巩固所学知识，并培养学生独立工作的能力。应当注意，教师在考虑课的结构的安排时，应根据教学目的和任务，教材性质、学生的具体情况以及教学方法的要求正确确

14、定。切忌生搬硬套，千篇一律。理论课教案格式（示例理论课教案格式（示例 1 1）授课班级：任课教师：教学目标重点、难点时 间教学内容板 书6课后小结理论课教案格式（示例理论课教案格式（示例 2 2）授课班级：任课教师：课课 题题教教 学学目目 标标重重 点点难难 点点教教 具具教教学学内内容容7主主 板板 书书副副 板板 书书课后小结课后小结长春市九十二中学教学计划授课教师：祝红星授课班级：水平四的学生人数：40 人指导教师：韩书印苏英杰课题：1、藤球2、多项目选择教学本课目标课的顺序一1、运动技能目标：通过学习能够初步掌握几种发球方法和控球能力2、运动参与目标：通过多项目选项练习，从中体会运动

15、的乐趣，合理调整练习内容3、身体健康目标：发展学生的灵敏素质和协调能力，了解体育与日常生活的常识4、心理健康目标：通过练习逐步增强自尊和自信心及克服困难顽强拼搏的精神5、社会适应目标：在练习中体现团结合作的精神、培养终身体育意识时间1 分2 分7 分4 分17 分教学内容导言、开课教法指导游专戏项热热身身教师善于发现和总结组织：1234教师参考组织：学法指导教学目标增强对本课兴趣乐观积极二三四一般性活动1、游戏运动性参与、达到热身目活动地。分四组自编活达到团结协动由队长带领作、热情主动的目的动作规范喊号清楚认真体会分组练习乐学、善思认学生个人自已8五六9 分5 分2、发球：动作要领重心放到支撑

16、腿上，支撑腿伸直发球腿站到支撑腿后侧发球腿体前摆腿击球分解动作如图：（1）（2）多项选项教学项目：1、藤球2、毪球3、足球4、躲闪身心恢复练习本课的评价真、积极主动 根据学惩治同水平分层次教学提出要求，自由选择，学生活动随意乐做教师评价重点、难点学生分组分层次练习学生直接进入各项活动场地放松状态自然要求掌握几种发球方法达到运用的目的培养终身体育意识会自评懂互评场地器材课和评价藤球 40 个毪球 10 个录音机 1 台标志物若干9击球腿点地有力，摆腿迅速。提重心，上体与击球腿协调一致。小学体育课教案仙居县城关一小徐玲玲四年级上册第八课教材内容：1、前滚翻2、往返接力跑教学目标：1、认知目标：初步

17、了解前滚翻起立的动作结构和技术特点。2、技能目标：85%左右学生基本学会滚翻起立动作，90%左右学生掌握往返接力跑的动作技术。发展柔韧素质，提高灵敏、协调等素质。3、思想情感目标：培养学生具有团结协作，互帮互学的集体主义精神和刻苦锻炼勤奋好学的良好品质。课的时部分间情境教学课的内容组织教法和要求10组织：由四列横队走成圆形教法：开始部分3创编故事一、体育课堂常规1、体育干部整队、报告人数2、师生顺好二、宣布本课内容：1、前滚翻2、往返接力跑1、创设情境2、宣布本课内容（1）齐步走（2）前滚翻（3）往返回接力跑（4）游戏：看谁一画得象要求：注意力集中，精神饱满组织：圆形队列准备部分6扮演角色拍手

18、操：请你跟我拍拍手重点：肩关节、腰背难点：协调踩准节奏教法：教师边示范边讲解关了的活动幅度，动作的方向及注意点要求：认真、整齐基本部分14进入角色前滚翻动作要领：组织：三人一组进行轮流练习教法：由蹲撑开始，两手推垫低头、含胸、1、教师讲解示范蹬地、提臂收腹，团身滚动，最后 2、学生练习抱小腿起立。重点：低头、含胸、收腹难点：团身紧3、纠错练习4、联合动作练习5、优化组合练习要求：团得更紧，滚得更圆，互帮互学、共同提高11组织：同上教法：往返接力动作要领：10-12进一步激发兴趣（愉快兴奋）传捧稳、接棒准，两人错肩面向，都用左（右）手传接棒练习中摔倒怎么办？（提示学生学以至用）1、复习原地摆臂2

19、、复习高抬腿跑，起动转身、急停动作3、迎面接力的游戏二次4、进行教学比赛与美术学科结合一次要求：1、动作连贯协调、摆臂正确，认真学练2、把方便让给别人组织：由圆形走成闭口螺旋结束部分形4-5激励学习延伸乐趣放松活动：请你跟我这样做教法：1、小结2、整理放松活动3、收送器材：由各小组长带二人送回器材彩色布条 49 条，教学小体操垫 19 块，媒体铜铃、录音机、录音带场地安排圆形队形（图示：略）运动量曲线预计（图略）练习密度预计 35-40%五羊三小学体育课教案学生：六年级 39 人执教：潘生雄教材本课任务121、篮球：行进间双手胸前传接球2、游戏：运球、传球接力篮球 16 个教具录音机：一部红旗

20、：两支1、初步学习行进间胸前传接球技术接，发展学生灵敏速度、协调素质。2、通过游戏练习，巩固学生运球、传球技术，培养学生的集体主义精神。部分运动量课的内容组织教法与教学要求次数时间组织：听到口令哨声后立即四列横队集合1、学生在操场自我热身活动（课前）队形：女一2、教学常规体育委员整队师生问好，宣布本课内容队形队形列练习男OOOOOOOOOOOOOOOO要求：集队快、静、齐，精神饱满，注意力集中。12准备活动：1）头部运动二2）肩部运动3）腰部运动4）膝关节运动5）手脚腕运动组织：分组轮换1、辅助三1）球感练习2）对墙练习3）复习原地胸前传接球男 OOOOOOOO 游戏 XXXXXXXXOOOO

21、OOOO 运球接力 XXXXXXXX教法：教师讲解，示范，提示重点难点逐步引入新教材。学生自由站立练习。组织：排成四列横队教法：1）教师讲解，示范、强调重点、难点、掌握要领。1、行进间双手胸前传势头球四重点：蹬地伸臂腕外翻。难点：上下肢协调配合2）学生行进步法练习。3）二人一组自找朋友。练习行进间双手胸前传接球，从三步到五步左右进行。要求：1）认真模仿教师动作2）上下肢协调配合13组织：听口令成四列横队做活动要求：注意力集中2X835-10155-1010组织：学生排成四列 OOXX纵队进行接力 OOXX要求：1）遵守游戏规则 OOXX五游戏：行进间双手胸前传接球接力2）熟练传球技术 OOXX

22、OOXXOOXXOOXXOOXX1、舞蹈2、小结六本课情况宣布下一课内容布置收器材3-55组织：学生听到口令后，排成圆圈听音乐，做放松练习要求：听到音乐起舞，动作自然大方，活泼优美2X85泉州市实验小学体育课教案班级：六年三班人数：全班通过熟悉球性、运球及传接球练习，让学习教材篮球活动课课的任务初步掌握篮球基础动作；培养学生对篮球活动的浓厚兴趣，使学生对篮球活动逐步形成爱好。课的阶段引导阶段2、师生问好教学内容1、班长整理队伍。组织教法与要求时次强间数度组织队形：要求：注意力集中，精神饱满3、宣布课的内容及要求，并示范个别动作5小141、“抢种”练习（1）双手体前拨球练习调动学生兴趣阶段（2）

23、向上抛球击掌接球练习（3）绕膝交替接球练习（4）绕膝交替接球练习（5）绕左、右腿交替接球练习3、原地及移动低运球练习4、“抢收”接力1、传球练习（1）双手胸前传球动作：两脚前后掌握技能阶段组织队形；一组成二列相向站立，全班成四大组练组织队形：成八列做操作形教法：1、教师讲解、示范2、学生统一练习。要求：动作协调，练习认真。6多次中开立，两臂向传球方向伸出，用拇指、习。食指、中指拨球及抖腕把球传出。接教法：球时手指向前自然分开，两拇指桑骂槐成八字形，当手触球后，两臂随球后引将球接于胸前。（2）传地板球（3）双手肩上传球2、抢断球游戏（男生）方法：分四组，由各组一位或两位同学在圈内抢断球，其他同学

24、可发挥想象，利用各种传球方法把球传出，如被圈内同学抢断，则对换角色活动。3、打龙尾游戏（女生）方法：略1、教师参与活动观察学生动作，随时提示纠正。2、学生两人一球传接球练习。要求：传球一快二准三适当（用力）。组织队球：成四个圆圈小组站位教法：1、教师讲授游戏规则方法，并提出注意事面。2、抢截球一方应判断准确，积极主动奋力抢截。组织队形：成八列横队要求：自然放松课后评点10多次中放松调整阶段器材1、整理放松2、小结本节课活动情况小篮球 58 粒3小广州市荔湾区沙面小学体育课教案上课班级：四年级人数：40 人授课教师：韩建明教材教学任务结构1、“前滚翻起立、接球”2、游戏：障碍接力赛1、通过练习，

25、使学生初步掌握“前滚翻起立、接球”的动作，发展学生的灵敏性、协调性及平衡能力和应变能力。2、通过游戏练习，培养学生团结协作的集体主义精神，发展其适应自然环境的应变能力和自我 保护方法。课的内容组 织 教 法 与 要 求次数时间15开始部分1、开课常规2、队列练习“队形变换”1、韵律操（徒手）组织：成四列横队上课队形教法：纵队行进要求：动作准确，精神饱满组织：韵律操练习（如图一）教法：教师正面示范领操要求：动作轻松、自然组织：辅助练习队形（如图一）教法：（1）教师提示练习方法、要求（2）学生统一听教师口令进行练4-862-44准备部分2、辅助练习：（1）团身滚动练习（2）平衡能力练习习。（3）模

26、仿性练习要求：认真、准确完成各项练习。组织：练习队形（如图二）教法：（1）教师讲解示范基本部分1、前滚翻起立、接球重点：平衡站立前滚翻起立接高球难点：起立、接球的协调配前滚翻起立接反弹球合前滚翻起立接球226（2）宣布练习方法：16基本部分2、游戏“障碍接力赛”方法（略）规则（略）要求：动作协调、连贯。（图二）（图三）组织：练习队形（如图三）教法：1、教师提示、要求、并组织学生布置场地2、讲妥游戏方法、规则3、学生按教师要求进行游戏练习。要求：遵守规则、全力以赴226结束部分1、放松操（音乐伴奏）2、小结本廛教学情况3、布置学生收拾器材1、放松操队形（如图一）2、表扬好人好事出有因，布置课外作

27、业3、师生互道“再见”后下课4器材准备：1、小垫子 20 床。2、小足球 20 个。3、小红旗四面。4、录音机一台。17高中体育课教案高中体育课教案教学内容教学目标篮球：1.原地双手胸前传接球；2.行进间运球1认知目标：通过教学，使学生懂得原地双手胸前传接球与行进间运球的动作要领，领会运动的节奏感：2技能目标：通过教学，使95以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时，基本能跟上音乐节奏，50左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作，80以上的学生能熟练地掌握原地双手胸传接球动作和较好地掌握行时间运球技术。组织教法和学练法课的内容时间练习教师活动学生活动安排次数1体育委员整队 报告人数

28、2师生问好3 提出本课教学目标与要求4检查服装，安排见习生5舞蹈“兔子舞“left,left-right,right-go,turnaround-go,gogo!”1）单人跳2）前后搭肩跳要求：声音宏亮，精神饱满，注重仪表，语言亲切。1组织：集体练习2教法与步骤1）老教师边讲解边示范2）教师口令指挥学生练习单人跳3）集体纠正4）教师用音乐指挥学生练习前后搭肩跳1 体育委员四列横队整队2要求：快静齐3集合队形：2325656课的部分准备部分7*0 0 0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 0 0 0舞蹈练习队形：4学练法与少骤1）观察教师示范 理解动作要领2）听口令练习单人跳3）根据

29、音乐节奏练习前后搭肩跳5要求：1）前脚掌着地2）能跟上音乐节奏1讲解示范与练习队形同上：7各节2X8 拍一原地双手胸前传接球1熟悉球性1）双手弹球2）环颈部交接球3）环腹背交接球4）环单腿 交接球5）环双腿交接环2组织：每人一球，同时进行练习3教法与步骤：1）教师示范，同时归纳、廛解动作要领2学练法与步骤2）观察学生练习1）观察教师示范，理解动作要领2）一人一球练习18基 本部分7）单手抛接4）教师用音乐指挥学生3要求：尽可能不掉队教学重点：球感练习1组织：二人一球练习教学难点：动作协调92教法与步骤：1）学生练习2）归纳、诱导、纠正错1 讲解与示范队形同上误动作2 原地双手胸前传接球（略）3

30、）教师示范、讲解练习2学练法与步骤：4）学生练习时巡回辅1）模仿练习1）认真听讲、仔细观察导，占；上，给予学2）反弹传接球练习示范、理解重点生提示与鼓励3）近距离双手胸前传接2）观察对比示范、回答5）提示学生好何观察与球练习教师提问评价动作4）远距离双手胸前传接3）二人一球练习6）教师用音乐指挥学生球练习（6）（4）练习5）自定距离传接球练习4）按音乐节奏调节距离6)双手抛接球3）集体纠正3）按音乐节奏练习教学重点：迎、接、收教学难点：接后的后引缓冲动作做传接球练习（5）3要求：动作到位3478810810810二、行进间运球1原地运球1）高、低运球2）体前换手运球2行进间运球1）向前运球2）

31、急停急起运球3综合练习left,left左手向前运球两次right,right 右手向前运球两次go,turnaround 急停急起go,go,go 原地低运球三次1组织：一人一球，同时进行练习。2教法与步骤：1）教师示范、讲解2）教师用手势、信号指1 行进间运球队形同上42学练法与步骤“1）观察教师示范，领会42+291091045453434挥学生练习（1）、（2）动作要领3）集体纠正4）教师用口令指挥学生练习（3）5）教师用音乐指挥学生练习（3）2）根据教师手势、信号进行练习（1）、（2）3）听教师口令练习（3）4）按音乐节奏练习（3）19教学重点：腕动指压教学难点：运球节奏4 行进间运

32、球接力赛方法：把学生分成人数相1接力组织：1接力讲解与练习队全班分成八组同时进行形：2教法与步骤：1）教师示范2）教师讲解比赛的方2学练法与步骤：1）理解练习方法2）学生练习3）分组做接力比赛3要求：遵守规则1组织：全班集体进行1队形同上圆圈形2教练法与步骤：1）在音乐伴奏下放松2）自创造型3要求；造型优美，富有表现力6等的八组，面向圆心后，法、规则各队第一人行进间运球绕过标志物后跑回，连续二次。当回来后触及第二人手时，第二人迅速运球跑出，依此类推，以各队最后一人运球到本队起跑线的快慢决定胜负。1放松整理活动3）组织学生比赛1）舞蹈（持球波浪操）2教法与步骤：结束部分2）自创造型2小结讲评3收

33、回器材4师生再见场地器材篮球场 1 片，篮球 41只，录音机 1 台，标志物若干心率曲线图（略）1）学生练习时，提示学生放松2）简要讲解自创造型方法230”130”21平均心率：130135 次分最高心率：170180 次分练习密度：3035演武小学体育课教案演武小学体育课教案20年级：三年三班人数：46 人执教：陆星1、快乐的小猴；教通过小猴的各种活动激发学生的学习兴趣；学习教学跳跃、投掷的简单方法，发展学生的灵敏、力量素质学2、猴子摘桃；目和身的协调性；提高学生自主学习、探究学习、合作内标学习的能力。容3、群猴争食教学的次序、教师指导与学生参与活动的形式内容、时间教与学的要点教师活动学生活

34、动师生互动一、执行常规严肃、认真、宣 布 本 课 内组织：四方形排相互问好。（2 分钟）有秩序。容、要求；安列。排见习生。（如图一）组长整队；学生整理服装；进行队列练习。二、快乐的小猴（8 分钟）1、导入情景。2、做快乐的小猴游戏。学生能根据教学情景，创作各自的角色行为。导入情景：电影西游记，影片中快乐的小猴和本领高强的美猴王。播放音乐。组织：教师启发引导，学生分散开自由组合创作。（如图二）学生在场上思考谈论，并选定自己要做的角色。在音乐西游记的伴奏下，做各种各样的活动。同做游戏；师指导并参与学生的活动，激活场上的练习气氛；生进行小猴的各种角色活动，体验游戏的快乐。21三、猴子摘桃（手抛脚跳接

35、住空中的乒乓球）：16 分钟1、导入情景。2、做猴子摘桃的游戏。3、提出三个不同而又渐进层次的问题：1、为什么有的猴子 摘 不 到 桃子？2、怎样做才能摘得到桃子？3、美猴王是如何摘到仙桃的？4、请做得好的学生和优秀的小组做演示动作并谈感受。每个学生要根据自己练习的情况进行认真的 思 考 和 练习、同学间要互相交流、探索，至于对能跳得多高并不做要求。注重在参与游戏过程 中 你 的 体会、收获和得到什么启示。导入情景。启示摘桃子的方法。（跳起来才能摘到桃子。跳得越高所摘到的桃子就越好，美猴 王 本 领 那 么强，就能摘得到仙桃）提出三个问题。请做得好的学生和优秀的小组做演示动作，大家一起交流，谈

36、体会和感受。组织：同前想象着自己就是爱 吃 桃 子 的 小猴，想猴子在摘桃子、吃桃子的情景。学生在场上做游戏；学生在场上进行思考练习、相互间进行探索和交流：对该怎么抛、跳、什么时机做动作，抛和接动作以及该怎么与他人协调合 作 等 进 行 交流；优秀的小组做演示。教师参与猴子摘桃的游戏，并引导个别做得不够好的学生，激发场上的练习气氛。小结场上的练习情况，做得好的学生示范动作，大家一起交流，谈体会和感受。师生一起小结猴子摘桃的本领。22遵守游戏活动四、群猴争食的 规 则 和 要（向远处投掷求。（小猴可乒乓球）11 分钟以跳起、跑动1、导入情景；接球，只要身2、提出要求；体的任何部位3、进行群猴争接

37、触到球权都食游戏；归其所有；先4、学生演示，碰到球的小猴师生探讨投拿到发球权，掷的方法。其他的小猴不得与其争抢；猴王尽量将球往远处投。教师划分小组活动的场地，教师导入情景：教师提出要求：1、小猴可以跳起、跑动接球，只要身体的任何部位接触到球权都归其所有。2、先碰到球的小猴拿到发球权，其他的小猴不得与其争抢。3、猴王尽量将球往远处投。组织：学生分 8小组组织进行群猴争食游戏。1、探讨游戏的方法。2、选猴王。3、做群猴争食游戏。4、探究游戏如何进行得更好。5、探究投的方法。教师参与学生的游戏。调节场上的气氛。评定游戏完成的情况。师生探讨讨投掷的方法（请学生演示后）五、小结重对练习的过小结本课的学习

38、组织：成圆形。共同评选美猴王。（3 分钟）程进行评价。情况（对学生的1、生谈本节课练 习 过 程 的 情的体会和收感、态度和动作获。的掌握程度进行（图三）2、小结本课的评价，重在于表谈本节课的体会学习情况。扬和激励学生。）和收获。3、评选美猴王。场地器材：教具：收录机、磁带；学具：每生一个乒乓球23广东省中小学体育教学观摩课体育课教案广东省中小学体育教学观摩课体育课教案预1.进一步学习跨越式跳高过杆技术并促进各期个技术动作的衔接目2.复习仰卧起坐，提高技术动作质量标3发展学生的协调性，灵活多变能力以及思维的创造性学流程四跨越式跳高五素质练六游戏七整理（4）习 搬 运 接仰 卧 起力坐跨越式跳高

39、动作；动作:垫上将 体 操 垫1.放松操侧向助跑，一脚踏仰卧，两臂搬 运 至 指4 节跳放于体侧，定位置，并2.静立 1两腿相继过杆两 腿 贴 垫发 挥 创 造分钟两脚依次落地不动，用力力 将 体 操3.课后练1游戏找朋友 收腹，上体垫 排 成 最习2摆腿抬 起 成 直优美造型.3连续跨越小垫腿坐分四组子两 人 一 组自 由 组4上一步跨越式相 互 压 腿合跳高练习游戏攻占堡垒24福南小学五（）班人数：48 人时间：2001/10/11任课教师：高凯（罗湖区红岭小学）教材1跨越式跳高（4）2仰卧起坐3游戏搬运接力教三准备操一 课堂常规二 游 戏 一 切 行动听指挥1集合整队2师生问好3宣布内容

40、4提出课堂要求要领：一声哨，立正了二声哨，要稍息三声哨，快下蹬一 切 行 动听指挥我最好1头部运动2肩部运动3扩胸运动4体转运动5俯背运动6跳跃运动重难点教学要求组织教法动 作 严 谨活泼口 号 声 响亮快速反应能力灵敏性1.老 师 讲解 规 则 要求2.用 哨 声引 导 学 生做游戏动作力度及充分性过杆技术用力收腹起动快团结合作呼吸动作规范准确老 师 讲 解 示范老师领操动作规范准确动作正确连贯1.学 生 两人 对 准 一块小垫子2.学 生 轮流做练习3.学 生 练习老 师 辅 导并 提 出 重难点见场地分部图顽强刻苦1.每位学生对准一块小垫子2.学生依次做辅助练习3.老师边讲解边示范并提出

41、重难点4.学生练习老师辅导将垫子摆成倒 V 型快速灵活创造性1讲解方法2比赛长吸慢呼听老师口令进行练习四列体操游戏间隙见场地分部图见场地分横队部图思想教育遵守纪律培养美感克服困难集体主义规则学习解放军练习分量约 4 分钟4*8 拍 4 分钟约 16 分钟约 4 分钟约 8 分钟场地器材小体操垫 48 块室内场地一块预计生理负荷练习密度约40%平均心率场oooooooo地o o o o o o o ooooo分ooooo o o o o o o ooooo部ooooo o o o o o o ooooo图ooooo o o o o o o o倒 V 体操垫教师o学生教师移动路线组织形式四列体操横

42、队倡导民族传统体育约 4 分钟错误错误!25高中优秀体育课教案高中优秀体育课教案舟山市岱山中学 毛伟华（编号 3-002）2000/12/19授课班级：普陀中学高一男生（借班上课）人数：40 人教材内容 篮球：运球、双手胸前传接球课的目标 1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配 能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良 品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。场地器材 篮球 41 只；录音机 1 台；篮球场一个。课的部分 教学内容及手段 组织教法开始部分 2 1

43、、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项 组织：成四列横队集合，如图示一：要求：精神饱满，注意力集中。准备部分 8 一、配乐游戏：小渔网（4）方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，等“小渔网”扩大到四人时，重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推，逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。规则：（1）“小渔网”不得松手触人。（2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。二、熟悉球性（4）方法：球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环

44、，指尖拨球，各种姿势的抛接球等。一、组织：如图示二：26教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。二、组织：散点练习教法：讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。要求：球尽量不要落地。基本部分 30 一、运球：（6）A、高低运球，B、单手前后左右运球，C、左右手交替运球，D、体前变向运球，E、胯下运球，F、急停急起运球。重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。要求：原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。二、抢运球（5）方法：在整个篮球场上进行。一半同学持球，另一半同学无球。游戏开始，持球同学在场内运球，在运球中要躲避无球同学的

45、抢断，无球同学则用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后互换。规则：A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球，B、发生被迫运球出界或违例情况，按被抢断论处。重点：对球的控制与掌握难点：技术要准确熟练三、原地二人一球传接球（3）重点：上下肢协调配合四、原地二人一球运球、传球（2）重点：技术的衔接连贯五、4 人一球，行进间运球后传球（4）重点：弧线运球、跑动、双手胸前传接球。六、4 人一球，一人防守，三人传接球。要求：双手传接球，进攻队员可运球移动，防守队员抢断球积极。七、接龙传球接力比赛（6）方法：分两组进行，左右间隔2-3 米，前后间隔4-5 米，“接龙”传球20 只球，以完成时间和成功率多少定胜负。

46、重点：传接球的快速能力和准确性。一、组织：在篮球场内散点练习教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。二、组织：同上在球场内散点教法：教师讲解、示范、学生练习。要求：先进行一对一的“抢运球”练习，然后共同“抢运球”严格按照规则进行。三、四练习的组织如图示三教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。五、六练习的组织如图示四27七练习的组织如图示五：（略）教法：讲解、示范，练习，比赛。要求：先练习，后比赛。结束部分 5 一、整理运动：配乐伸展放松操二、小结，收回器材。组织：散点教法：听音乐，教师讲解、示范，学生模仿练习。组织：成四列横队集合。课的预计 1、练习密度：55%

47、左右；2、运动负荷：中上；3、平均心率：130 次/分左右4、最高心率：180 次/分。心率曲线（略）茂名市第一中学体育课教案茂名市第一中学体育课教案班班级：级：高一（11）班人数：人数：61 人（男 35 人，女 26 人）授课老师：授课老师：杨武凡指导老师：指导老师：杨秀文日期：日期：2000 年 12 月 8 日指导思想：本课以全面推进素质教育，深化教育教学改革为指导思想，根据中学生心理、生理特点，采用形式多样的教学方法，激发学生学习体育的兴趣，培养学生终身锻炼的习惯。通过“情境教学”，进行爱国主义教育，以游戏进行环保教育；快乐兴趣体育贯穿全过程，充分发挥教师的主导作用和学生的主体积极性

48、，发展学生模仿能力，协调能力和速度、力量、灵活等身体素质。1、团体操：中国人（复习）重点培养轻快的节奏感和快速奔跑能力教学内容2、短跑：30 米加速跑难点起动快速，跑姿正确3、素质练习：蛙跳接力本1、在团体操教学中，通过“情境教学”促进学生爱国主义热情，体现学生集体观念和合课作精神。目2、发展学生的速度素质，改进跑的技术，提高跑的能力，培养学生集体主义精神和环保标意识。课时教学教学组织教学方法运动负荷28的结构间内容目标形式教师教法宣布本次课内容及要求1、教师提示,指挥练习.2、音乐伴奏，教师领操。学生学法快、静、齐,精神饱满。1、听音乐节奏进行武术、舞蹈、队形、健美操复习。2、按教师要求进行

49、练习。3、心情激奋、欢快，投入情境角色次数强度准备部分18一、一、课的课的常规常规1、体育委员整队。2、师生问好。二、团体操二、团体操“中国人”“中国人”武术队形(中国人)健美操1、培养学生良好 的 纪 律 作风。2、团体操集中了学生的注意力，培养了学生 的 爱 国 热情，发展学生形体美。3、寓教学、娱乐、健美于一体，激发学生学习的兴趣，培养学生的集体观念和审美能力。0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0O OO OO O小448 拍3 个来回2 圈中2 圈648 拍课的结构时间教学方法教学内容教学目标组织形式教师教法学生学法次数运动负荷强度29基本部分6一、短跑：一、短跑：米加速跑3

50、01 1、学习快速跑的动作学习快速跑的动作技术技术动作要领：起跑蹬摆快速有力，加速上体逐渐抬起，摆臂抬腿松快自然，速度提高快。原原地练习地练习采采用站立式起跑用站立式起跑进行练习进行练习。教学重点：教学重点：起动快速，松快自然。6教学难点：教学难点：上、下肢配合协调、跑得轻松、自然。2 2、追逐跑、追逐跑（3030 米）米）7方法：方法：两人一组进行追逐跑，前者用报纸折成小尾巴，让后者追拨。3 3、游戏：游戏：穿越封锁线穿越封锁线(30(30 米米)方法方法:全班分成人数相等的两组,如右图.进攻一方依次穿越封锁线，防守一方用报纸球打击穿越者，穿越成功者得一分，以得分多少论胜负。7二、素质练习：