广播体操教案(放飞理想)(DOC44)3384.doc

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1、Evaluation Warning: The document was created with Spire.Doc for .NET.体育课时时计划教学任务务、广播体体操。预备节(拍)教学内容容、学习广广播体操操:预备备节(拍拍),展展现自信信、自强强,充满满青春活活力的神神情训练练。、通过练练习,调调动学生生积极,加加强团体体精神。部分教学内容容、教学学方法、教教学组织织次数时间开始部分分一 、开开始部分分: 、体育育委员整整理队伍伍,检查查人数,向向教师报报告。、师生生问好!、宣布本本课教学学任务、整整理服装装、报数数。、队列练练习:立立正 、稍息 、看齐 、报数数。、教学学组织:成六

2、列列横队。三分钟准备部分二、准备备活动。、扩扩胸运动动、振振背运动动、体体侧运动动、肩绕绕环运动动、踢腿腿运动、腹腹背运动动、膝膝关节运运动、踝腕腕关运动动、压压腿运动动、跳跳跃运动动教学要要求:手手臂、上上下侧要要伸直、边边示范边边提要求求。教学方方法:先先示范后后讲解、边边示范边边提要求求、学生生听口令令集体练练习。教学组组织:六六列横队队成体操操队形站站。(图图示一)七分钟基本部分三 、基基本部分分:、组织形形式:分分组不轮轮换。、广播播体操(一)动动作名称称:预备备节(拍拍)(二)教教学任务务:学习习广播体体操:预预备节(拍),展现自信、自强,充满青春活力的神情训练。(三)教教学要求求

3、:动作作设计自自然舒展展,通过过头、手手、眼等等的配合合,集中中思想,呼呼吸自然然,让机机体进入入工作状状态。(四)教教学重点点:动作作舒展、连连贯,呼呼吸自然然、流畅畅,头、眼眼、手配配合协调调。(五)教教学难点点:踏步步与走动动轻松,躯躯干正直直,充满满活力。(六)教教学手段段:、教师完完整示范范预备节节、详细讲讲解第一一节分解解动作,便便讲解边边示范、讲解完完毕,教教师镜面面示范带带领学生生练习第第一八拍拍次(七)教教学组织织: 成体操操队形站站立。(八)易易犯错误误:()直直立时上上体不正正直。()伸臂臂动作不不按节拍拍到位,动动作不舒舒展,头头、眼、手手配合不不协调。(九九)纠正正方

4、法:、直立立练习。体体会正确确的挺胸胸、立腰腰、立颈颈、收臂臂、并腿腿直膝、直直臂于体体侧的动动作姿势势。、伸臂练练习。注注意直臂臂远伸,经经体侧路路线,动动作随节节拍到位位,头、手手、眼配配合。(十)动动作解说说:预备备节(拍拍)二十五分钟基本部分预备姿势势:直立立。第一个八八拍两臂经侧侧至上举举,稍抬抬头。左脚向侧侧一步成成开立(稍稍宽于肩肩),同同时两臂臂下落至至胸前平平屈(前前臂重叠叠,右臂臂在上,手手指触上上臂)。保持的姿姿势。第二个八八拍屈膝半蹲蹲,同时时右手握握住左手手背下压压,稍低低头(眼眼看手)。直立,同同时手臂臂经前至至上举。左脚收回回,同时时两臂经经侧还原原成直立立。第三

5、、四四个八拍拍同第一一、二个个八拍,但但方向相相反。结束部分四、结束束部分:(分钟钟)(一)放放松运动动:()手臂臂放松()腿部部放松()跳跃跃放松 (二)小小结本课课:(三)宣宣布下次次课教学学内容和和课外练练习内容容。(四)收收拾器材材:布置置学生收收拾器材材。场地器材材:练习密度度预计:课后小结结:动作作不够准准确、节节奏不淮淮。体育课时时计划教学任务务、广播体体操。第一节:伸展运运动教学内容容、复习习广播体体操预备备节及学学习广播播体操第第节,展展现自信信、自强强,充满满青春活活力的神神情训练练。、通过练练习,调调动学生生积极,加加强团体体精神。部分教学内容容、教学学方法、教教学组织织

6、次数时间开始部分分一 、开开始部分分: 、体育育委员整整理队伍伍,检查查人数,向向教师报报告。、师生生问好!、宣布本本课教学学任务、整整理服装装、报数数。、队列练练习:立立正 、稍息 、看齐 、报数数。、教学学组织:成六列列横队。三分钟准备部分二、准备备活动。、扩扩胸运动动、振振背运动动、体体侧运动动、肩绕绕环运动动、踢腿腿运动、腹腹背运动动、膝膝关节运运动、踝腕腕关运动动、压压腿运动动、跳跳跃运动动教学要要求:手手臂、上上下侧要要伸直、边边示范边边提要求求。教学方方法:先先示范后后讲解、边边示范边边提要求求、学生生听口令令集体练练习。教学组组织:六六列横队队成体操操队形站站。(图图示一)七分

7、钟基本部分三、基本本部分:、组织形形式:分分组不轮轮换。、广播播体操(一)动动作名称称:伸展展运动(拍)(二)教教学任务务:、复复习广播播体操预预备节及及学习广广播体操操第节伸伸展运动动(拍),展展现自信信、自强强,充满满青春活活力的神神情训练练。(三)教教学要求求:以基基本体操操为基础础,注重重肢体的的伸展,配配以方向向的变化化,动作作大气、规规范、优优美、流流畅。(四)教教学重点点:肢体体充分伸伸展,动动作舒展展、流畅畅。(五)教教学难点点:步蹲蹲起充分分,转体体度成步步准确到到位,身身体姿态态保持良良好。(六)教教学手段段:、教师完完整示范范预备节节。、详细讲讲解第一一节分解解动作,便便

8、讲解边边示范。、讲解完完毕,教教师镜面面示范带带领学生生练习第第一八拍拍次。、学习第第二个八八拍,教教师讲解解示范,讲讲解同时时,让学学生模仿仿练习。、讲解完完毕,教教师镜面面示范带带领学生生练习第第一八拍拍次。、学生自自主练习习第一、二二八拍约约分钟教教师巡回回指导纠纠错。、教师观观察大部部分学生生掌握动动作,结结束自主主练习。、学生依依次喊口口令,集集体练习习次。、简要讲讲解第三三、四八八拍。、第一列列学生后后转面对对第二列列学生,两两人一组组,体会会练习第第三、四四八拍(七)教教学组织织:成体体操队形形站立。(八)易易犯错误误:()绕绕环时,上上体松懈懈,易屈屈臂。()转身身时,重重心未

9、及及时前移移;两臂臂未经体体侧。(九)纠纠正方法法:、绕绕环时,两两臂远伸伸,强调调经上举举位再屈屈肘,屈屈肘与屈屈膝动作作协调配配合,有有力度。、转身时时,上体体要正直直,重心心及时前前移,充充分伸展展,注意意手臂路路线。二十五分钟基本部分(十)动动作解说说:第一节伸伸展运动动(拍)预备姿势势:直立立。第一个八八拍左脚向前前一步成成右脚在在后点地地,同时时两臂经经前至侧侧上举。两臂向内内绕环交交叉至上上举。左腿还原原,屈膝膝下蹲,两两臂同时时下拉至至肩侧屈屈(握拳拳,拳心心向内)。还原成直直立。第二个八八拍左脚侧伸伸(脚尖尖点地),同同时两臂臂侧举。向左转体体度成右右脚后点点地立,同同时两臂

10、臂经下至至右臂上上举,左左臂侧举举。还原成。还原成直直立。第三、四四个八拍拍同第一一、二个个八拍,但但方向相相反。第五至第第八个八八拍同第第一至第第四个八八拍。二十五分钟结束部分四、结束束部分:(分钟钟)(一)放放松运动动:()手臂臂放松()腿部部放松()跳跃跃放松 (二)小小结本课课:(三)宣宣布下次次课教学学内容和和课外练练习内容容。(四)收收拾器材材:布置置学生收收拾器材材。五分钟场地器材材:练习密度度预计:运动量预预测:课后小结结:动作作不够准准确、节节奏不淮淮。体育课时时计划教学任务务、广播体体操。第二节:扩胸运运动教学内容容、复习习广播体体操预备备节到第第节及学学习广播播体操第第节

11、,展展现自信信、自强强,充满满青春活活力的神神情训练练。、通过练练习,调调动学生生积极,加加强团体体精神。部分教学内容容、教学学方法、教教学组织织次数时间开始部分分一 、开开始部分分: 、体育育委员整整理队伍伍,检查查人数,向向教师报报告。、师生生问好!、宣布本本课教学学任务、整整理服装装、报数数。、队列练练习:立立正 、稍息 、看齐 、报数数。、教学学组织:成六列列横队。三分钟准备部分二、准备备活动。、扩扩胸运动动、振振背运动动、体体侧运动动、肩绕绕环运动动、踢腿腿运动、腹腹背运动动、膝膝关节运运动、踝腕腕关运动动、压压腿运动动、跳跳跃运动动教学要要求:手手臂、上上下侧要要伸直、边边示范边边

12、提要求求。教学方方法:先先示范后后讲解、边边示范边边提要求求、学生生听口令令集体练练习。教学组组织:六六列横队队成体操操队形站站。(图图示一)七分钟基本部分三、基本本部分:、组织形形式:分分组不轮轮换。、广播播体操(一)动动作名称称:扩胸胸运动(拍)(二)教教学任务务:、复复习广播播体操预预备节到到第节及及学习广广播体操操第节,展展现自信信、自强强,充满满青春活活力的神神情训练练。(三)教教学要求求:动作作设计在在注重实实效性的的基础上上加强节节奏的变变化,更更富有韵韵律。(四)教教学重点点:上肢肢动作有有力度,扩扩胸后振振时臂(肘)与肩平平行,四四肢配合合协调,有有弹性。(五)教教学难点点:

13、步蹲蹲起充分分,转体体度成步步准确到到位,身身体姿态态保持良良好。(六)教教学手段段:、教师完完整示范范预备节节。、详细讲讲解第一一节分解解动作,便便讲解边边示范。、讲解完完毕,教教师镜面面示范带带领学生生练习第第一八拍拍次。、学习第第二个八八拍,教教师讲解解示范,讲讲解同时时,让学学生模仿仿练习。、讲解完完毕,教教师镜面面示范带带领学生生练习第第一八拍拍次。、学生自自主练习习第一、二二八拍约约分钟教教师巡回回指导纠纠错。、教师观观察大部部分学生生掌握动动作,结结束自主主练习。、学生依依次喊口口令,集集体练习习次。、简要讲讲解第三三、四八八拍。、第一列列学生后后转面对对第二列列学生,两两人一组

14、组,体会会练习第第三、四四八拍(七)教教学组织织:成体体操队形形站立。(八)易易犯错误误:()上上肢动作作无力,扩扩胸后振振时两臂臂松懈未未与肩平平行。()前弓弓步动作作时,后后腿弯曲曲,脚跟跟离地。(九)纠纠正方法法:、直直立与弓弓步变换换练习,注注意前弓弓步时,后后腿伸直直,脚尖尖稍外转转。、先原地地做扩胸胸练习,注注意手臂臂的正确确姿势,再再做完整整动作练练习,与与腿步动动作配合合协调,扩扩胸后振振充分有有力。二十五分钟基本部分(九)动动作解说说:预备姿势势:直立立。第一个八八拍左脚向侧侧一步成成开立(稍稍宽于肩肩),上上体右转转度,同同时两臂臂前举(两两手互握握)。上体还原原,同时时左

15、臂胸胸前平屈屈,右臂臂侧举后后振。两臂前举举。向左转体体度成弓弓步,同同时两臂臂经前至至侧举,后后振(掌掌心向上上)。同.还原成直直立。第二个八八拍屈腿,同同时两臂臂经前成成胸前平平屈,后后振(握握拳)。直立,两两臂前举举(拳心心向下)。左脚前迈迈成弓步步,同时时左臂胸胸前平屈屈,右臂臂侧举(拳拳变掌),后后振一次次。两臂前举举交叉(左左臂在上上)。同,弓步步弹动一一次,手手臂动作作相反还原成直直立。第三、四四个八拍拍同第一一、二个个八拍,但但方向相相反。第五至第第八个八八拍同第第一至第第四个八八拍。二十五分钟结束部分四、结束束部分:(分钟钟)(一)放放松运动动:()手臂臂放松()腿部部放松(

16、)跳跃跃放松 (二)小小结本课课:(三)宣宣布下次次课教学学内容和和课外练练习内容容。(四)收收拾器材材:布置置学生收收拾器材材。五分钟场地器材材:练习密度度预计:运动量预预测:课后小结结:动作作不够准准确、节节奏不淮淮。体育课时时计划教学任务务、广播体体操。第三节:踢腿运运动教学内容容、复习习广播体体操预备备节到第第节及学学习广播播体操第第节,展展现自信信、自强强,充满满青春活活力的神神情训练练。、通过练练习,调调动学生生积极,加加强团体体精神。部分教学内容容、教学学方法、教教学组织织次数时间开始部分分一 、开开始部分分: 、体育育委员整整理队伍伍,检查查人数,向向教师报报告。、师生生问好!

17、、宣布本本课教学学任务、整整理服装装、报数数。、队列练练习:立立正 、稍息 、看齐 、报数数。、教学学组织:成六列列横队。三分钟准备部分二、准备备活动。、扩扩胸运动动、振振背运动动、体体侧运动动、肩绕绕环运动动、踢腿腿运动、腹腹背运动动、膝膝关节运运动、踝腕腕关运动动、压压腿运动动、跳跳跃运动动教学要要求:手手臂、上上下侧要要伸直、边边示范边边提要求求。教学方方法:先先示范后后讲解、边边示范边边提要求求、学生生听口令令集体练练习。教学组组织:六六列横队队成体操操队形站站。(图图示一)七分钟基本部分三、基本本部分:、组织形形式:分分组不轮轮换。、广播播体操(一)动动作名称称:踢腿腿运动(拍)(二

18、)教教学任务务:、复复习广播播体操预预备节到到第节及及学习广广播体操操第节,展展现自信信、自强强,充满满青春活活力的神神情训练练。(三)教教学要求求:动作作设计在在对机体体灵活性性、协调调性及节节奏变化化上的要要求有所所体现。(四)教教学重点点:踢腿腿快速有有力,姿姿态控制制准确。(五)教教学难点点:步蹲蹲起充分分,转体体度成步步准确到到位,身身体姿态态保持良良好。(六)教教学手段段:、教师完完整示范范预备节节。、详细讲讲解第一一节分解解动作,便便讲解边边示范。、讲解完完毕,教教师镜面面示范带带领学生生练习第第一八拍拍次。、学习第第二个八八拍,教教师讲解解示范,讲讲解同时时,让学学生模仿仿练习

19、。、讲解完完毕,教教师镜面面示范带带领学生生练习第第一八拍拍次。、学生自自主练习习第一、二二八拍约约分钟教教师巡回回指导纠纠错。、教师观观察大部部分学生生掌握动动作,结结束自主主练习。、学生依依次喊口口令,集集体练习习次。、简要讲讲解第三三、四八八拍。、第一列列学生后后转面对对第二列列学生,两两人一组组,体会会练习第第三、四四八拍(七)教教学组织织:成体体操队形形站立。(八)易易犯错误误:()踢踢腿时屈屈膝。()踢腿腿及还原原的步伐伐松懈,节节奏差。(九)纠纠正方法法:、配配合手臂臂摆动进进行步伐伐练习。、踢腿练练习,强强调主力力腿脚跟跟不离地地,保持持上体正正直的姿姿势。二十五分钟基本部分(

20、十)动动作解说说:第三节踢踢腿运动动(拍)预备姿势势:直立立。第一个八八拍左脚向前前一步成成右脚尖尖后点地地,同时时两臂胸胸前平屈屈(握拳拳)。右腿前踢踢(大于于度,直直膝,绷绷脚尖),同同时两臂臂经侧后后摆。右腿向后后一步还还原成动动作。收左腿,还还原成直直立。同,但方方向相反反。第二个八八拍左腿后侧侧伸成右右弓步(上上体右转转度),同同时右手手叉腰,左左臂前上上举,眼眼看左手手。上体还原原,收左左腿全蹲蹲,两手手扶膝(十十指相对对,眼看看前下方方)。还原成直直立。左腿侧踢踢(大于于度,直直膝,绷绷脚尖),同同时两臂臂侧举。还原成直直立。第三、四四个八拍拍同第一一、二个个八拍,但但方向相相反

21、。第五至第第八个八八拍同第第一至第第四个八八拍。二十五分钟结束部分四、结束束部分:(分钟钟)(一)放放松运动动:()手臂臂放松()腿部部放松()跳跃跃放松 (二)小小结本课课:(三)宣宣布下次次课教学学内容和和课外练练习内容容。(四)收收拾器材材:布置置学生收收拾器材材。五分钟场地器材材:练习密度度预计:运动量预预测:课后小结结:动作作不够准准确、节节奏不淮淮。体育课时时计划教学任务务、广播体体操。第四节:体侧运运动教学内容容、复习习广播体体操预备备节到第第节及学学习广播播体操第第节,展展现自信信、自强强,充满满青春活活力的神神情训练练。、通过练练习,调调动学生生积极,加加强团体体精神。部分教

22、学内容容、教学学方法、教教学组织织次数时间开始部分分一 、开开始部分分: 、体育育委员整整理队伍伍,检查查人数,向向教师报报告。、师生生问好!、宣布本本课教学学任务、整整理服装装、报数数。、队列练练习:立立正 、稍息 、看齐 、报数数。、教学学组织:成六列列横队。三分钟准备部分二、准备备活动。、扩扩胸运动动、振振背运动动、体体侧运动动、肩绕绕环运动动、踢腿腿运动、腹腹背运动动、膝膝关节运运动、踝腕腕关运动动、压压腿运动动、跳跳跃运动动教学要要求:手手臂、上上下侧要要伸直、边边示范边边提要求求。教学方方法:先先示范后后讲解、边边示范边边提要求求、学生生听口令令集体练练习。教学组组织:六六列横队队

23、成体操操队形站站。(图图示一)七分钟基本部分三、基本本部分:、组织形形式:分分组不轮轮换。、广播播体操(一)动动作名称称:体侧侧运动(拍)(二)教教学任务务:、复复习广播播体操预预备节到到第节及及学习广广播体操操第节,展展现自信信、自强强,充满满青春活活力的神神情训练练。(三)教教学要求求:动作作设计规规范而不不失时尚尚的元素素,强调调体侧肌肌群的弹弹动与伸伸展,动动作舒展展、优美美。(四)教教学重点点:动作作舒展,体体侧充分分,有弹弹性。(五)教教学难点点:步蹲蹲起充分分,转体体度成步步准确到到位,身身体姿态态保持良良好。(六)教教学手段段:、教师完完整示范范预备节节。、详细讲讲解第一一节分

24、解解动作,便便讲解边边示范。、讲解完完毕,教教师镜面面示范带带领学生生练习第第一八拍拍次。、学习第第二个八八拍,教教师讲解解示范,讲讲解同时时,让学学生模仿仿练习。、讲解完完毕,教教师镜面面示范带带领学生生练习第第一八拍拍次。、学生自自主练习习第一、二二八拍约约分钟教教师巡回回指导纠纠错。、教师观观察大部部分学生生掌握动动作,结结束自主主练习。、学生依依次喊口口令,集集体练习习次。、简要讲讲解第三三、四八八拍。、第一列列学生后后转面对对第二列列学生,两两人一组组,体会会练习第第三、四四八拍(七)教教学组织织:成体体操队形形站立。(八)易易犯错误误:()体侧侧屈时,上上举手臂臂易弯屈屈。()重心

25、心移动不不到位。(九)纠纠正方法法:、分分腿开立立体侧屈屈练习,强强调重心心在两腿腿之间,臂臂、头与与躯干在在一个面面上。、练习第第一、三三、五、七七个八拍拍的第拍拍,强调调眼看手手触脚跟跟;练习习第二、四四、六、八八个八拍拍的拍拍,强调调眼看上上举手;腰部不不可扭转转。二十五分钟基本部分(十)动动作解说说:第四节体体侧运动动(拍)预备姿势势:直立立。第一个八八拍左脚向侧侧一步成成开立(稍稍宽于肩肩),同同时两臂臂侧举。重心移至至左腿,右右腿后屈屈,同时时右臂上上举,左左手触右右脚跟,眼眼看左手手。还原成动动作。身体向右右侧屈,同同时左臂臂上举,右右臂屈肘肘于体后后(前臂臂贴于后后腰)。还原成

26、直直立。第二个八八拍左脚向侧侧一步成成开立,左左手叉腰腰,右臂臂上举,同同时身体体向左侧侧屈一次次。还原成直直立(手手臂动作作同上)。身体向左左侧屈。上体还原原成直立立,同时时左臂伸伸至上举举(五指指分开,掌掌心向前前),右右臂下拉拉至肩侧侧屈(眼眼看左手手)。还原成直直立。第三、四四个八拍拍同第一一、二个个八拍,但但方向相相反。第五至第第八个八八拍同第第一至第第四个八八拍。二十五分钟结束部分四、结束束部分:(分钟钟)(一)放放松运动动:()手臂臂放松()腿部部放松()跳跃跃放松 (二)小小结本课课:(三)宣宣布下次次课教学学内容和和课外练练习内容容。(四)收收拾器材材:布置置学生收收拾器材材

27、。五分钟场地器材材:练习密度度预计:运动量预预测:课后小结结:动作作不够准准确、节节奏不淮淮。体育课时时计划教学任务务、广播体体操。第五节:体转运运动教学内容容、复习广广播体操操预备节节到第节节及学习习广播体体操第节节,展现现自信、自自强,充充满青春春活力的的神情训训练。、通过练练习,调调动学生生积极,加加强团体体精神。部分教学内容容、教学学方法、教教学组织织次数时间开始部分分一 、开开始部分分: 、体育育委员整整理队伍伍,检查查人数,向向教师报报告。、师生生问好!、宣布本本课教学学任务、整整理服装装、报数数。、队列练练习:立立正 、稍息 、看齐 、报数数。、教学学组织:成六列列横队。三分钟准

28、备部分二、准备备活动。、扩扩胸运动动、振振背运动动、体体侧运动动、肩绕绕环运动动、踢腿腿运动、腹腹背运动动、膝膝关节运运动、踝腕腕关运动动、压压腿运动动、跳跳跃运动动教学要要求:手手臂、上上下侧要要伸直、边边示范边边提要求求。教学方方法:先先示范后后讲解、边边示范边边提要求求、学生生听口令令集体练练习。教学组组织:六六列横队队成体操操队形站站。(图图示一)七分钟基本部分三、基本本部分:、组织形形式:分分组不轮轮换。、广播播体操(一)动动作名称称:体转转运动(拍)(二)教教学任务务:、复复习广播播体操预预备节到到第节及及学习广广播体操操第节,展展现自信信、自强强,充满满青春活活力的神神情训练练。

29、(三)教教学要求求:动作作设计既既保持实实际锻炼炼的价值值,又打打破传统统观念,增增加了前前后的位位移,有有新意。(四)教教学重点点:动作作舒展,体体转充分分,有力力度。(五)教教学难点点:步蹲蹲起充分分,转体体度成步步准确到到位,身身体姿态态保持良良好。(六)教教学手段段:、教师完完整示范范预备节节。、详细讲讲解第一一节分解解动作,便便讲解边边示范。、讲解完完毕,教教师镜面面示范带带领学生生练习第第一八拍拍次。、学习第第二个八八拍,教教师讲解解示范,讲讲解同时时,让学学生模仿仿练习。、讲解完完毕,教教师镜面面示范带带领学生生练习第第一八拍拍次。、学生自自主练习习第一、二二八拍约约分钟教教师巡

30、回回指导纠纠错。、教师观观察大部部分学生生掌握动动作,结结束自主主练习。、学生依依次喊口口令,集集体练习习次。、简要讲讲解第三三、四八八拍。、第一列列学生后后转面对对第二列列学生,两两人一组组,体会会练习第第三、四四八拍(七)教教学组织织:成体体操队形形站立。(八)易易犯错误误:()身体体转动时时下肢不不易稳定定。()第二二、四、六六、八个个八拍中中拍出出脚的方方向不正正。(九)纠纠正方法法:、分分腿开立立体转练练习。、由并立立出脚成成分腿开开立同时时体转练练习,并并加上正正确的手手臂和头头的动作作练习。二十五分钟基本部分(十)动动作解说说:第五节体体转运动动(拍)预备姿势势:直立立。第一个八

31、八拍左脚向侧侧一步成成开立(稍稍宽于肩肩),同同时两臂臂屈肘经经腰推至至左肩前前举(立立掌),右右臂上举举(握拳拳,拳心心向前)。上体左转转度,同同时左臂臂侧屈,手手背贴于于后腰,右右臂胸前前平屈,指指触左肩肩。上体右转转度,同同时两臂臂经水平平向右摆摆动至左左手胸前前平屈,右右臂侧举举(掌心心向上),眼眼看右手手。还原成直直立。第二个八八拍左脚向前前一步,同同时两臂臂胸前屈屈(拳心心向后)。右腿并左左腿,同同时前臂臂向内绕绕至前举举(掌心心向下)。屈腿,同同时上体体右转度度,左臂臂前举(掌掌心向下下),右右臂胸前前平屈后后振,眼眼看右手手。还原成直直立。左脚向侧侧一步成成开立(稍稍宽于肩肩)

32、,同同时上体体左转度度,两臂臂经侧至至侧上举举(掌心心向外)。还原成直直立。第三、四四个八拍拍同第一一、二个个八拍,但但方向相相反。第五至第第八个八八拍动作作同第一一至第四四个八拍拍。二十五分钟结束部分四、结束束部分:(分钟钟)(一)放放松运动动:()手臂臂放松()腿部部放松()跳跃跃放松 (二)小小结本课课:(三)宣宣布下次次课教学学内容和和课外练练习内容容。(四)收收拾器材材:布置置学生收收拾器材材。五分钟场地器材材:练习密度度预计:运动量预预测:课后小结结:动作作不够准准确、节节奏不淮淮。体育课时时计划教学任务务、广播体体操。第六节:腹背运运动教学内容容、复习广广播体操操预备节节到第节节

33、及学习习广播体体操第节节,展现现自信、自自强,充充满青春春活力的的神情训训练。、通过练练习,调调动学生生积极,加加强团体体精神。部分教学内容容、教学学方法、教教学组织织次数时间开始部分分一 、开开始部分分: 、体育育委员整整理队伍伍,检查查人数,向向教师报报告。、师生生问好!、宣布本本课教学学任务、整整理服装装、报数数。、队列练练习:立立正 、稍息 、看齐 、报数数。、教学学组织:成六列列横队。三分钟准备部分二、准备备活动。、扩扩胸运动动、振振背运动动、体体侧运动动、肩绕绕环运动动、踢腿腿运动、腹腹背运动动、膝膝关节运运动、踝腕腕关运动动、压压腿运动动、跳跳跃运动动教学要要求:手手臂、上上下侧要要伸直、边边示范边边提要求求。教学方方法:先先示

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