职业生涯规划设计书.doc

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1、1职业生涯规划设计书职业生涯规划设计书（可加插图片）姓名： 性别：女 出生：19920224学校：浙江水利水电高等专科学校院系：国际教育交流学院电话：无 手机：电子邮件： 2职业生涯规划设计书职业生涯规划设计书目目 录录1 1 自我认知自我认知1.1 职业生涯规划测评(兴趣、性格、能力、价值观)结果分析1.2 360 度评估1.3 橱窗分析法1.4 自我认知小结2 2 职业认知职业认知2.1 外部环境分析2.2 目标职业分析2.3 职业素质测评 2.4 SWOT 分析2.5 职业认知小结3 3 职业生涯规划设计职业生涯规划设计3.1 确定目标和路径3.2 制定行动计划3.3 动态分析调整3.4

2、 备选规划方案3一、自我认知1、 职业生涯规划测评 测评编号 :职职业业生生涯涯规规划划 4 大学生职业生涯规划测评报告 2、 360 度评估优点缺点自我评价记忆力不错，能干太懒，自由散漫家人评价只要想做的话，是可以做的很好的不愿意去实践老师评价亲密朋友评 价为人和善，态度好，容易相处过于纠结，有时候也依赖人同学评价其他社会关 系评价3、 橱窗分析法（选做，不作强制要求）：橱窗 1：“公开我”橱窗 2：“隐藏我”橱窗 3：“潜在我”橱窗 4：“背脊我”4、 自我认知小结：我觉得我本身是一个比较懒散的人，平时喜欢蜗居在家里，有时候也喜欢出去，但仅限于兴趣， 所以，在很多方面，是不足的，当然，我比

3、较喜欢创作，文学创作，但不喜欢写长篇小说，太 死脑细胞了，我比较喜欢写诗，当然，平时我不喜欢搞这种酸不拉几的东西，因为本人也比较 嫌弃现代诗人，没有太多的深意可言，作为一个非典型的双鱼座的女性，我是比较喜欢想象和 勾勒一些美好的事物，介于本人不是非常循规蹈矩的人，所以，我还是比较希望能从事一些比 较自由的职业5二、 职业认知1 1、 外部环境分析外部环境分析 家庭环境分析 家庭是一个非常普通的农村家庭，没有非常好的家庭环境，也没 有多么殷实的经济基础，这是我的家庭 学校环境分析 学校是一个专科学校，在我看来，我们的起步点是比的多数的本科 要低很多，但我所在的班级，是一个优秀的班级，同学们是努力

4、的，氛围很好，是一个 适合学习的地方，说起这个专业，这只是我认为他比较适合我，并不是说我有非常的热 爱它 社会环境分析 在对社会的大部分认知里，他是一个非常复杂的地方，不同于学校， 但毕竟是要进入的，在社会的许多职业选择上，并不能多令我们满意，甚至绝大部分的 时候，工作并不是那么的如意，存在着的就业压力也就说明了工作的难找以及不如意， 如果要发展，就要创新，所以，在有限的空间里，做到一种冒险的精神，试一试，你要 被陈旧所束缚 目标地域分析 当然，我是希望能够做与我现在这个专业相关的工作，这也从中 省去了很多不必要的麻烦，如果要选择其他的职业，也就面临着从新开始，这相对于我 而言，是一条岔路，这

5、里并不好走，所以，在不得意的情况下，还是坚守这个比较熟练 的技术2 2、 目标职业分析目标职业分析 目标职业名称 外贸业务员 岗位说明实行 执行外贸，与国际贸易实务 工作内容 拉客户，业绩，订单 任职资格 英语学习，外贸实务能力 工作条件 在外，在内6 就业和发展前景 一片渺茫3、 职业胜任力测评职业胜任力测评 不知道怎么测评4 4、 分析分析我的优势(strength)及其使用记忆力，协作能力，交际能力我的弱势(weakness)及其弥补兴趣缺缺，对万事不热衷，抱着一种无所谓的态度我的机会(opportunity)及其利用社会实践经验，专业知识我面临的威胁(threat)及其排除没有干劲，不

6、知道怎么排除MiniMax SWOT 分析（选做）外部因素内部因素外部机遇：OpportunitiesO1： 工作机会外部挑战：ThreatsT1：人才旺盛内部优势：StrengthsS1： 社会经验 优势-机遇：SO没有优势-挑战：ST没有7内部劣势：WeaknessesW1： 不够积极劣势-机遇：WO另一方面发展劣势-挑战：WT比自己更为优秀的人5 5、 职业认知小结职业认知小结三、职业生涯规划设计1 1、 确定职业目标确定职业目标和路径和路径 近期职业目标过英语四级 中期职业目标找到一份适合自己的工作 长期职业目标精通这门专业，比努力扩展其他知识面 职业发展路径学习，社会实践，开发视野，交际2 2、 制定行动计划制定行动计划 短期计划读好书，为四级做准备 中期计划考证，为工作做准备 长期计划旅游，交际，努力工作，为自己充电3 3、 动态反馈调整动态反馈调整评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：等以后再说以后再说84 4、 备选职业规划方案备选职业规划方案由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响， 一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场 世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。我的备选职业规划方案：现在暂时没有