新课程背景下激发高中女生对体育课感兴趣初探高中女生体育课教案.doc

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1、第 1 页 共 5 页新课程背景下激发高中女生对体育课感兴趣初探:高中女生体育课教案中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328202210-000-01摘 要 随着我国体育法的公布，高中体育与安康课程标准全面的施行，素质教育的加强，更好地推行学生体质安康标准，完成体育教学目的。根据高中女生在心理、生理上等各方面的影响因素，高中女生普遍存在不喜欢上体育课的现象，这不仅有碍于学生身体素质的开展，同时也不利于体育教学目的的完成。本文通过对教学手段、教学形式等进展分析p，激发高中女生上体育课的积极性，以进步学生的身体素质，保证体育教学任务的顺利完成，有着举足轻重的意义。【关键词】

2、：p】：高中 女生 体育课 兴趣高中女生心理及生理上等自身原因影响，高中女生属于青春发育的成熟期，这个阶段的心理特点为：爱美、怕脏、思维才能较强但不爱动，而生理特点为她们皮下脂肪开场增多、发胖，加大了身体各局部的惰性，降低了肌肉收缩的速度和爆发力，使动作的灵敏和协调受到破坏，腰腹肌力量和克制自身重量的臂肌力量、臂肌静力性力量、耐力较差，身高、体重、胸围、第 2 页 共 5 页肺活量出现最高值，此阶段女生的体型特点即躯干长、下肢短、骨盆宽、身体重心低，肌肉力量差等女生不利条件。鉴于以上特点并通过理论教学，高中女生体育课的内容应尽量安排刺激性小，难度适中，运动量、动作频率便于自我调节的工程并注重全

3、面身体锻炼。宜围绕开展其运动器官，确定教学内容和方向。在组织教法上运用多样、多变、多层次的方法，采用启发、鼓励、循序渐进等教学方法，发扬她们主动学习的精神，调动其学习的积极性。发挥创造性，进步她们对体育课的兴趣。一、合理安排体育教材，是进步女生学习兴趣、调动学习积极性的关键为了合理地安排体育教材、进步学生的兴趣和积极性、我在高二女生中作了一次调查。调查结果显示女同学最喜欢的运动工程为羽毛球、乒乓球，比拟喜欢的运动工程有：排球、篮球，最不喜欢的运动工程有：800 米、铅球。从调查结果来看，高中女生喜欢运动量不大，易于练习的运动工程，而对于诸如 800 米铅球这样运动强度大、脏的工程那么有明显的排

4、挤心理，调查中还显示由于以往传统的教学方法，使得某些工程的学习周期太长，不集中练习，学生容易陌生、忘却。达不到教学效果，比方：排球，从小学到中学都有练习要求，而调查说明有 74%的同学不懂得如何打排球，有 23%的第 3 页 共 5 页同学表示从未打过，她们对排球的理解仅从电视上的得到的一点经历。但是在教学中并不是仅仅练习排球，而是在教学中还利用排球进展投掷、短跑、跳跃和耐久跑的练习。一年的教学效果非常明显，用学生的话说“感到身体的柔韧性，力量等方面都有所开展。特别是力量方面，令同学们刮目相看。由于排球还要左右奔动、跳跃等，平时最薄弱的长跑在平时没有锻炼的下也可以及格，这是感受最深的。”“我只

5、是不再讨厌跑八百米了虽然我跑得不快，因为有时打一节课排球比跑八百米还累，但在练习中不感觉到累。”二、组织教法得当是进步女生兴趣的根底我们在教学中发现一节课假如教法组织的好，学生的积极性和兴趣会有很大的进步，即使是铅球等一些枯燥的教学课。反之假如教法组织不当，即使是游戏等一些学生爱玩的运动，学生练习起来也如同嚼蜡。因此在教学中我注意以下几个方面。首先，注意创设宽松环境，营造良好气氛。精心设计和布置一个宽松的练习环境和良好的锻炼气氛，可以诱发学生对学习极大的兴趣，引导学生较快地进入角色。比方在教排球挪动时，我没有单纯地进展挪动教学，而是在教之前，用绳子绑住球，两人一组进展一个投一个躲的游戏，学生在

6、不知不觉中练第 4 页 共 5 页习了脚步挪动，然后再把挪动步伐融于排球练习中，学生的兴趣一下子就进步起来。其次，注意循序渐进，有浅入深。在教学中，必须遵循由浅到深，由低到高，由易到难的要求。通过调查反映，虽然高中学生在初中有的已经学过排球，但是他们并没有排球根底。因此，我在给高二女生教排球过程中，以打根底为主。根底学好了，她们就会不满足，自己就会要求学习较难技术。如在高三教排球扣球以后，有些同学就不满足四号位扣球，要求进展快球进攻学习，而且兴趣很大。第三，注意考试的运用。如今一提起考试，我们就会想到应试教育，在提倡素质教育的今天，还提倡应用考试，好似有点不合时宜。其实，巧妙地运用考试，也会对

7、技术的掌握起到事半功倍的作用。如在排球学习垫球时，很多女生怕痛，而且没垫几个就飞了，积极性下降。这时我要求进展排球垫球考试，考试要求不高。只要大多数学生稍加练习就能到达，这样学生在考试的压力下刻苦地进展练习，考试时很多同学都感到意外“我也能垫总分值”，积极性一下子又进步起来。高二7班俞靓同学写道“这次考试我得了总分值后，对排球一下子就有了兴趣，不知不觉间我的排球有了进步，个人垫球可到 20_多个还能与同学合作垫球”。第 5 页 共 5 页第四，给学生充分的自由空间。教学中不要把学生限制住，而要让学生有自己的活动空间。如固定的队形、同一个教材等，固定的队形不利于同学之间的自由组合，同一个教材不利于学生个体的开展，这些因素都有可能导致学习兴趣的下降。三、老师与学生的关系融洽是进步学习兴趣的保证老师应擅长调控学生的情绪变化，使他们保持愉快、积极上进的心境，这对师生之间的感情交流有着重要的意义。一个有良好情绪的人容易让人接近，也有利于倾心交谈，老师只有多接触学生，多理解学生，多关心学生，以情感人，倾注“母亲”般的爱去关心他们，真诚相待，学生才会理解老师，信赖老师。