史明兰读书心得：.doc

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1、史明兰读书心得：很老很老的老偏方系列书籍医学博士朱晓平收集编写的最老、最齐全、最安全的巧治常见病的经典老偏方。传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。该系列书籍有：很老很老的老偏方，小病一扫光、很老很老的老偏方，女人烦恼一扫光、很老很老的老偏方，职场疲劳一扫光、很老很老的老偏方：中老年病痛一扫光、很老很老的老偏方，小孩小病一扫光。与我们教师密切相关的职业病咽喉炎的治疗方法：巧用盐水和土豆，就能治好急慢性咽喉炎、急慢性扁桃体炎。很老很老的老偏方：用棉签蘸浓度较高的盐水，伸到咽喉部位轻点，让盐水浸润发炎的部位，或用浓盐水漱口。新鲜土豆洗净切片，贴在发炎的咽喉部位，再用胶布固定。等土豆

2、片干了以后再换新鲜的。随着人们生活水平的提高，越来越多的人重视起自己的健康状况，但有不少过度治疗的情况发生。如果我们从小病起着手治疗，也许大病就不会轻易上身，过度治疗的现象也会随之减少。如果您想了解系列书的内容，那么请参考以下一些内容简介：很老很老的老偏方，小病一扫光：所治病症：晕车晕船、打嗝、肥胖、失眠、神经衰弱、醉酒、贫血、头皮屑、狐臭、谢顶、青春痘、老年斑、脚气、鼻炎、口臭、牙痛、眼疲劳、腹泻、偏头痛、便秘、咳嗽、痔疮、腰痛、肾虚、痛经、阳痿早泄、妊娠纹、更年期综合症等。 很老很老的老偏方，女人烦恼一扫光：所治病症： 美容老偏方：美白、保湿、晒伤、油性肌肤、黄褐斑、毛孔粗大等。 抗衰老偏

3、方：去皱、脱发、老年斑、皮肤老化、脸色不好等。 瘦身老偏方：减肥、体型不均、降血脂、瘦脸、萝卜腿、象腿等。 筋骨老偏方：手脚发凉、关节疼痛、足跟痛、闪腰、颈肩疼等。 妇科老偏方：痛经、月经过多、月经不调、阴道炎、下身瘙痒等。 房事老偏方：房事后腹疼、排卵期出血、性冷淡、阴道干涩等。 乳房老偏方：丰胸、乳腺炎、乳腺增生、胸部下垂、乳房胀痛等。 孕产老偏方：不孕、妊娠期感冒、习惯性流产、回乳、安胎等。 心理老偏方：经前郁闷、焦虑、失眠、胸闷气短、更年期综合征等。 生活老偏方：便秘、结石、耳鸣、老慢支、久咳不止、老寒腿等。 很老很老的老偏方，职场疲劳一扫光：所治病症 办公室老偏方：防辐射、鼠标手、头痛、头晕、空调病、干眼症等 消疲健脑老偏方：健忘、偏头痛、失眠、过劳疲惫、烦躁、犯困等 腰酸背痛老偏方：脖子痛、肩膀疼、腿脚酸痛、坐骨神经痛、肩周炎等 职场形象老偏方：黄牙、化妆品过敏、贫血、手掌脱皮、 啤酒肚、汗脚等 日常内科老偏方：感冒、脂肪肝、胃反酸、慢性胃炎、拉肚子、盗汗等 特殊职业老偏方：中暑、职业性耳鸣耳聋、职业性哮喘、电光性眼炎等