体育学科“五举措”抓好小学生田径训练.doc

《体育学科“五举措”抓好小学生田径训练.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《体育学科“五举措”抓好小学生田径训练.doc（3页珍藏版）》请在得力文库 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、体育论文之“五举措”抓好小学生田径训练 一、主动请示，寻求协助1、寻求校领导的支持学校领导是学校教育教学活动的决策者，协调者。学校的田径训练必须获得领导强有力的支持才能顺利开展。把业余田径训练工作摆在重要位置，纳入计划。学校建立了由校长亲身挂帅的学校体育工作领导小组，保证一个学期召开两次体育训练会议。为了保证学校体育工作顺利开展和运动队的训练竞赛，学校投入了一定的资金，近几年来用于添置体育器材，场地设备建立以及运动队训练，竞赛经费每年都有一定的投入，因训练、竞赛而耽搁的文化课程的补习工作得到保证，做到运动训练与学习文化两不误。2、要获得家长的支持带好学校田径队，要获得家长们的支持。由于受传统重

2、智轻体育的思想阻碍，广大家长认为参加体育训练会占用特别多时间，势必对学习有所阻碍。同时如今的学生大多是独生子女，家长不愿让他们受一点点苦，一点点累，因而都不大支持子女参加训练。体育组老师屡次找到家长，向家长讲清道理，讲明训练目的，时间，方法等详细征询题，消除家长顾虑。另一方面通过班主任一起做家长工作让学生参加训练。二、加强学习，提升素养学校的业余田径训练是培养体育人才的基地，体育老师肩负着为祖国培养和输送人才的重担。必须明确本质工作，树立责任感和事业心，如此才能脚踏实地得进展工作。作为体育老师，我们对体育和业余训练工作的重要性要有足够的认识，而不能自轻自贱，用我们本身的言语和行为改变社会的偏见

3、。体育老师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力耗费大，工作辛苦，没有坚韧的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。大家的工作环境绝大部分是“露天工作”，“夏天太阳晒，冬天西北风”，而且工作量大，除了每天上了34节课外，还要课间操，带运动队，此外还有各项体育竞赛和训练，组织和施行等；我们还要不断充实本人，要擅长积累经历，总结失败得失，勇于考虑敢于创新。不断提高本人素养。师要关教心，保护学生。关怀学生的身体情况，对女学生的身体情况尤其要留意关怀学生的学习，协助学生协调好学习与训练之间的关系，不无故地责骂学生。三、抓好普及，促进提高注重群众性体育活动的开展，同时要抓好

4、运动队训练，只有搞好了群众性体育活动，才能为运动队训练打下坚实的根底。运动水平的提高又为全校性体育活动的开展培养体育骨干，从而推进体育的普及。同时老师从课外活动中选拔身体形态和身体身体素养适宜参加田径运动，并对田径运动有兴趣的学生参加田径队训练。群众性体育活动的普及为运动队的选拔制造良好的条件，也为田径运动水平的提高打下了坚实的根底。四、选好苗子，梯队训练我校田径队之因而能连续多青年在中小学生田径竞赛中获得优良成绩，是与我们认真选苗，建立梯队训练分不开的。我觉得，不管是专业队仍然业余队，选苗工作一样不容无视。俗语说：选材的成功就等于训练成功的一半。因而我把选苗工作看做是训练的前提，有了好苗，就

5、有了成功的希望，假设无视了这一点，就会事倍功半。在训练中，一定要严格要求，防止构成错误动作定型。同时老师应充分发挥学生技术长处。因材施教，更要使学生明白得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，听取学生反响的意见。五、训练本卷须知首先要防止采纳大强度训练 小学生的生理，心理机能尚未完全发育成熟。大强度训练往往会给学生造成：（1）使关节韧带受伤；（2）内脏器官的发育和神经系统产生较大的副作用；（3）不利于刻苦坚韧的训练作风的培养。因而，一般在训练中应采纳强度小而量大的训练方法，以保证学生身体的全面开展，增进健康，也有助于承受大负荷的训练。其次是计划安排要合理化，多样化，科学化田径训练比拟单调，假设单纯地重复跑，跳，投练习，久而久之运发动们就会感受厌烦，并产生疲劳单调，导致消极情绪。因而，教练员要多动脑筋，安排训练多样化，科学化。不同的训练方法，可有一样的训练效果，到达同一个目的。让运发动感到训练安排有特色，有新鲜感，更容易接受训练安排，这才是最成功的训练计划与实践。又如，在短跑的起跑疾跑练习时，可采纳起跑上台阶或者楼梯，利用自制训练器材和阻抗训练法等方法。总之，多样化，科学合理的训练，运发动才能愉快去接受，欢乐去完成，从而到达提高运动成绩的目的。