体育计划总结小学一年级体育各项目单元教学计划.doc

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1、体育计划总结小学一年级体育各工程单元教学计划 小学一年级快速跑单元计划 年级 一年级 学习内容 根本内容I 跑：30米快速跑 课次 5 单元学习 目的 1、学会简单的直线跑的动作，体验跑得自然、快速，开展快速奔跑的才能。 2、感受合作学习的乐趣，尝试简单的评价。 3、养成勇于克服困难、互相鼓舞、合理竞争的认识和良好质量。 平安提示 1、留意平安、防止碰撞 2、场地的平坦 课次 学习目的 学习重点、难点 学练活动例如 1 1、初步学会正确的摆臂动作，并体验在一定范围内追拍时自然跑的感受，激发学习兴趣。 2、养成积极练习、乐于学思的好习惯。 1、激发快速跑兴趣。 2、屈肘前后摆臂 1、引导学生双手

2、不动进展跑步，体验摆臂动作对跑动的重要性。 2、 师生边讨论边练习，学会屈臂 摆动跑动的方法。 3、进展“一定范围内追拍”游戏，及时评讲，加强平安教育。 2 1、体验沿地上画的窄道跑的方法，养成自然跑的姿态。 2、养成团结协作，合理竞争的认识。 1、树立自信 2、跑成直线 1、引导学生小组体验窄道跑，老师及时纠正不正确的姿态和动作。 2、分组练习，老师参与活动，互相观察、互相协助。 3、进展“换物赛跑”游戏，比谁跑得直、换物快，提高学习积极性。 3 1、体验用前脚掌着地跑的直线快速跑的方法，开展快速跑才能。 2、养成互相鼓舞、积极竞争的认识。 1、互相鼓舞 2、跑得自然、跑得直 1、通过“让间

3、隔跑”，“对准目的 跑”的游戏，体验跑得直、跑的自然。 2、引导学生沿各种图形跑，体验前脚掌着地得跑。 3、分组进展30米跑的练习，老师巡视指导，及时提示、纠正动作。 4、集体依次听令练习，反响练习情况，及时点评学生快速跑动作。 4 1、体验快速摆臂、直线奔跑的快速跑方法。 2、养成积极自信、悦纳别人的良好质量。 1、悦纳别人 2、跑得快速、自然 1、引导学生体验快速摆臂的动作。 2、鼓舞学生小组竞赛，看谁跑得又快又直！表扬小结。（平安教育）， 3、组际间挑战，选出擂主。 4、15米迎面接力竞赛，及时强调直线奔跑、跑姿自然的要求。 5 1、初步学会快速摆臂、直线奔跑的快速跑方法。2、养成积极自

4、信、进取向上的良好精神。 1、积极自信 2、能进展最简单的评价。 1、引导学生在小组练习中进展评价。（1颗星：快速摆臂或跑得直；2颗星：快速摆臂、直线奔跑；） 2、在老师指导下，进展星级展示，树立“我能行！我最棒！”的自信。 3、30米迎面接力竞赛，及时强调直线奔跑、跑姿自然的要求。 小学一年级自然地形跑单元计划 年级 一年级 学习内容 根本内容I 走和跑：走走跑跑闹元宵 课次 3 单元学习目的 1、开展自然地形跑的综合才能，提高灵敏协调、习惯才能及合作才能。 2、学会自然地形跑的动作与方法，学会“闹元宵”的游戏规则与方法。 3、树立团结协作的认识，养成坚持不懈的精神质量及乐学、善思、勤练的学

5、习习惯。 平安提示 课前理解学生的身体情况。练习中留意保持一定的间隔间隔。 课次 学习目的 学习重点与难点 学练活动例如 1 1、开展匀速跑的才能，提高心肺功能，呼吸自然。 2、体验自然地形跑的动作与方法，学会眼看前方，学会“打雪仗”的规则与方法。 3、养成团结协作，努力克服困难的坚强意志质量，提高健身兴趣。 重点：眼看前方、防止冲撞 小游戏：包元宵 游 戏：新年欢乐碰碰响 难点：激发兴趣 小组合作练习时采纳：组长轮换、哨声变换法 2 1、开展按照地形变换跑的才能。提高协调、灵敏等素养。 2、学会自然地形跑的动作与方法，学会“欢乐雪中飞”的规则与方法。 3、体验并感知分工、合作和互助的意义，表

6、现出对同伴的关怀和集体荣誉感。 教学重点：匀速跑 小游戏：找朋友 游 戏：新年探宝 难点： 小组分工、合作 小组合作练习时采纳：叫号领跑 3 1、开展自然地形跑的才能，提高习惯才能、合作才能。 2、学会自然地形跑的动作与方法，学会“闹元宵”的规则与方法。 3、养成乐学、善思、勤练的学习习惯及坚持不懈的良好质量。 教学重点：学会自然呼吸的方法 小游戏：抢占空位 游 戏：探火行动 难点：树立我能行的决心 小组合作练习时采纳：排头、排尾跑 注：以上是以主题活动为线索的综合单元设计，尝试将自然地形跑与传统民间体育活动有机组合来提高课堂教学效益。小学一年级立定跳远单元计划 年级 一年级 学习内容 根本内

7、容 根本腾跃： 立定跳远 教学策略 兴趣、合作、分层 教学策略 课次 5 单元学习目的 1、开展力量、协调等身体素养，养成良好的平衡才能和腾跃才能。 2、初步学会立定跳远的动作方法，能识别动作的对与错。 3、养成勤于考虑，积极动脑的良好质量，提高锻炼兴趣 4、养成互相交流、互助合作的才能并尝试进展简单评价。 平安提示 1、防止面对面练习；练习中，不要推前面预备腾跃的伙伴，防止摔伤。 2、自我保护认识的加强。 3、选择适宜的场地组织学生学练。 课次 学习目的 学习重点与难点 学练活动例如 1 1、初步学会双脚同时用力起跳的方法。 2、树立“我能行”的自决心。 双脚同时起跳 “我能行” 1、创设情

8、景观察和讨论各种动物的腾跃方法。 2、组织学生模拟小动物双脚跳的方法和本领。配以头饰、器材（绳、棒、圈）、音乐。 2 1、初步体验摆臂和蹬地，用力起跳的方法，提高腾跃才能。 2、养成学会考虑、学会交流的才能和想学、乐学的质量。 摆臂和全身用力 “我想学” 1、引导学生在课堂或平时都要选择适当、温馨的场地练习，加强自我保护。 2、组织学生互学互练互比，看谁跳得好（双脚跳）。以结伴、游戏方式。 3、讨论跳得远的缘故，使学生明白得1+12（摆臂加蹬地）能跳得更远的道理。以讨论、交流的方法，学一学，练一练。 3 1、学会立定跳远的落地动作，落地时，能够屈膝缓冲，平稳落地。2、养成自我保护的认识。 落地

9、轻巧 自我保护认识 “我欢乐地学” 1、观察讨论小动物从高处跳下不会摔伤的缘故，教育学生学会屈膝缓冲落地的方法，保护本人，协助别人。 2、观看媒体，录像再实践。 4 1、体验立定跳远的完好动作方法，提高腾跃的才能。 2、树立“我会跳”的自决心和勇气。 起跳有力，落地轻巧 “我会跳” 小小擂台（教学反响） 1、比谁先学会 2、比谁跳得好 5 1、学会立定跳远的动作，提高动作的正确性。 2、树立“我会跳得更好”的自决心。 动作连接 享受成功 纠正动作：分层练习（按照错误动作、掌握程度的不同） 1、 起跳时没有双脚起跳（两脚间夹一张纸） 2、 起跳时蹬地不够有力（双脚向上纵跳） 3、 摆臂不协调不充

10、分（加以口令） 4、 落地没有屈膝缓冲（手触地） 5、 动作正确者，比一比谁跳得远。 小学一年级小沙包掷远教学单元计划 年级 一年级 学习内容 根本内容I：投掷小沙包掷远 课次 4 单元学习 目的 1、学会自然挥臂的投掷方法，开展投掷及协调才能。 2、学会持轻物向各种方向抛、投的动作。 3、投掷时能留意平安，养成良好的教学常规。 4、鼓舞学生提出征询题，能与同伴友好交往，互助合作，提高合作才能。 平安提示 1、防止穿插投掷练习。 2、掷球时留意对面捡球的伙伴，捡球时留意投过来的球。 学习 重点 挥臂鞭打，全身协调用力 学习难点 能将投掷物投向指定的方向 课次 学习目的 学习重点与难点 学练活动

11、例如 1 1、学会持轻物向各种方向抛、投的动作，提高学习兴趣。 2、体验友好交往、合作交流的学习习惯。 1、尝试不同的挥臂、 方法 2、自主、合作、交 往的学习习惯 1、老师引导学生自抛自接，学生自主尝试。 2、分组探究、尝试想各个方向抛、投。 3、自主合作学习，观察评价。 2 1、初步学会将小沙包用肩上挥臂的方法向前投出。 2、养成互相协作的良好质量。 肩上快速挥臂 1、老师演示练习的方法。 2、学生分组体验。 3、互相纠正。 4、投掷小游戏。如：打雪仗 3 1、初步学会将小沙包用肩上挥臂的方法掷过一定高度，留意平安。 2、养成关怀别人的良好品德。 1、向前上方出手。 2、合作学习认识 1、

12、从不同间隔将小沙包投过一定高度的横绳。 2、互相纠正。 3、游戏“打击空中球” 4 1、初步学会小沙包掷远的方法，提高投掷才能。 2、养成勇于克服困难的良好质量。 1、自然挥臂，投向指定的方向。 设置多种不同远度的目的，使每个学生都对着最适宜本人才能的目的，进展练习，并想更高的目的努力。 小学一年级滚翻单元计划 年级 一年级 学习 内容 根本内容滚翻： 前滚翻成坐撑 教学 策略 兴趣、合作教学策略 课次 4 单元学习目的 1、开展柔韧、协调、灵敏等身体素养，养成良好的身体姿态和平衡才能。 2、初步学会前滚翻成坐撑的动作及明白保护与协助的方法。 3、建立锻炼兴趣，以及养成乐于表现自我的良好质量。

13、 4、养成交往才能和互助合作的精神，尝试简单评价。 平安提示 1、充分的预备活动（特别留意颈部）。 2、自我保护与互相协助的正确方法。 课次 学习目的 学习重点与难点 学练活动例如 1 1、体验前滚翻脚蹬的用力方法。 2、进一步激发滚动兴趣。 3、养成互相合作、互相协助的认识。 1、激发兴趣 2、向前滚翻的方法 3、互相合作、互相帮 助 1、创设学习场景，激活学习兴趣。（斜坡向前滚翻） 2、小组互助练习。 3、理解保护与协助，加强 平安认识。 2 1、明白得前滚翻团身紧的要领。 2、引导学生带着征询题去学习，养成多动脑、勤考虑的学习习惯。 3、开展协调、柔韧素养。 1、带着征询题学 2、团身紧

14、 1、引导掌握团身紧要领。（夹手帕练习） 2、体验学习方法、构成保护协助认识。 3、学会交流、尝试评价。 3 1、体验直线和团身滚翻的前滚翻动作。 2、明白保护与协助的方法，学会合作，提高互相间的交往才能。 3、开展灵敏、协调、平衡才能。 1、交往互动 2、直线、团身向前滚 翻 3、自我保护、互相保 护的方法 1、积极引导、主动探究，体验滚翻乐趣。 2、散动脑、敢尝试。(画直线、夹手帕练习) 3、明白得自我保护、互相保 护的方法。 4 1、学会团身紧的直线前滚翻动 作，尝试不同练习场景中的前滚翻分层练习。 2、能够进展简单的自评、互评， 提高锻炼兴趣。 3、明白前滚翻过程中自我保护 的方法和粗

15、浅的平衡知识。 1、学会简单的评价 3、直线、团身向前滚 翻 3、结合生活实际，了 解粗浅的保护与平衡 知识。 1、 1、不同练习场景中的前滚 翻分层练习。（斜坡钻过圈连续2个前滚翻的前滚翻分层练习） 2、小组互相进展简单的动作评价，尝试“进级分层”练习。 3、引导学生养成自我保护、互相保护的合作认识。 小学一年级支撑与悬垂单元计划 年级 一年级 学习内容 根本内容：悬垂与支撑 课次 2 单元学习目的 1、开展支撑与悬垂才能，加强学生上肢、肩带等力量，提高身体的灵敏性和人体平衡的操纵才能。 2、体验根本的支撑与悬垂的动作，提高上肢力量。 3、养成英勇、坚韧和互相协助的质量，树立“我能坚持”的自

16、决心。 平安提示 1、在练习器械的下方及四周放置一定厚度的海面垫，加强学生学练平安认识。 2、学会正确的保护与协助的动作与方法 课次 学习目的 学习重点与难点 学练活动例如 1 1、体验直体、屈体姿态的悬垂动作，能在杠上挪动一定的间隔。 2、养成英勇、坚韧和互相协助的质量。 握杠及挪动方法 互相鼓舞 1、 让学生用直体、屈体等 的方法，两手握杠左右挪动。 2、 创设情境，激发学生练 习的积极性。 3、悬垂挪动接力竞赛。 2 1、提高悬垂挪动练习的积极性。 2、树立“我能坚持”的自决心。 以一定的速度挪动。 树立“我能坚持”的自决心 1、创设情境，让学生分组练习悬垂挪动的方法。 2、分层辅导，互助互帮练习。 3、分组进展“挪动接力”游戏，提高悬垂挪动的才能。 4、进展综合游戏竞赛。 小学一年级攀登与爬越单元计划 年级 一年级 学习内容 根本内容I：攀登与爬越