人生三态.ppt

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1、人生三态 从事业务的他，每天为了养家东奔西跑，当不景气逐渐笼罩过来时，他更加快了脚步，深恐哪一天业绩挂零，总经理要他走。就在和他分享如何苦中作乐，如何寻找工作意义时，我在纸上写了“生存、生活、生命”，并问他：“你觉得自己活在哪个层次比较多？”他年近四十，算是豁达，可是当压力来时，往往一头就钻进牛角尖了。思索了半晌，他缓缓地说：“在家里，我和家人好象多半处于生存的层次，就是吃、睡、看电视；和同事多一点点生活层次，还能聊聊；至于生命层次，我不太懂，这个很重要吗？”他为了养家糊口，可能无暇顾及其他，可是本末倒置的选择，也可能是造成他不快乐的原因。我再问他：“当孩子们从外回家，通常你会怎么做？”“我会

2、说：回来了。要不就是看他一眼，再继续看电视。”我问：“这是哪个层次？”他干脆地回答：“生存。”我说：“所以，缺少了生活层次的互动学习，也缺少了生命层次的关怀分享”“啊！”他恍然大悟，“我知道了，原来我和客户在一起时，只停留在生存层次的赚钱目的，难怪有压力！”“对！”我鼓励他，“如果不是只为了生存而赚钱，还能为了生活而成长，为了生命而乐于分享，日子就会好过得多了。”压力管理有一位讲师于压力管理的课堂上拿起一杯水，然后问听众说：各位认为这杯水有多重？听众有的说20公克，有的说500公克不等。讲师则说：这杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久？拿一分钟，各位一定觉得没问题；拿一个小时，可能觉得手酸；拿一天，可能得叫救护车了。其实这杯水的重量是一样的，但是你若拿越久，就觉得越沉重。这就像我们承担着压力一样，如果我们一直把压力放在身上，不管时间长短，到最后我们就觉得压力越来越 沉重而无法承担。我们必须做的是，放下这杯水休息一下后再拿起这杯水，如此我们才能够拿的更久。所以，各位应该将承担的压力于一段时间后适时的放下并好好的休 息一下，然后再重新拿起来，如此才可承担久远。请你分享这一切 生活需要用心的体会，幸福才会有滋味！