人体脂肪水分检测.ppt

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1、人体脂肪水分检测分析人体脂肪水分检测分析 人体脂肪水分检测仪一、什么是人体脂肪水分检测？一、什么是人体脂肪水分检测？2人体脂肪水分检测仪人体脂肪水分检测仪原理：原理：人的身体含水量约为70%，这些水份绝大部分存在于血液、瘦肉及内脏中，而脂肪中含水量极低。体内水份由于溶解有各种成分而呈现低电阻，脂肪却呈现高电阻，因而人体中脂肪和水的比例影响到人体的电阻，如果考虑脂肪和水份的合成电阻，则脂肪多的人体电阻值就高。3二、为什么要检测？二、为什么要检测？4三、检测标准三、检测标准5四、检测意义四、检测意义 1、体重：体重：标准体重的计算是：实际体重105 肥胖的危害肥胖的危害：肥胖人群人体组织增多，会造

2、成胰岛素受体的数量相对减少，有关资料显示肥胖或超重人群或早或晚都会患上糖尿病；肥胖会导致原发性高血压；肥胖不仅仅是看得到的皮下脂肪堆积，不仅仅是内脏的脂肪含量多，最重要的是，血管里面也有很多脂肪，这些脂肪沉积在血管壁上导致动脉粥样硬化；肥胖还会导致心脑血管疾病、血脂异常等疾病，所以如果您的体重超重或肥胖，一定要控制体重6 肥胖已成为与艾滋病、吸毒和酗酒并列的世界四大医学肥胖已成为与艾滋病、吸毒和酗酒并列的世界四大医学社会问题，是全球引起死亡的第五大风险因素，每年至少有社会问题，是全球引起死亡的第五大风险因素，每年至少有280万人死于超重或肥胖。万人死于超重或肥胖。卫生部疾病预防控制局 7检测意

3、义检测意义 2、体脂：体脂：指体内的脂肪与体重的比值。男性不要超过20%，女性不要超过25%8 体脂过量危害：体脂过量危害：体脂过量是肥胖相关高血压和心血管疾病的主要危险因素，如果您的体脂超了一定要注意您的血压和心脑血管的健康。9检测意义检测意义 3、腹脂：、腹脂：指体内包绕在五脏六腑周围的脂肪的含量，腹部 脂肪被成为“致命脂肪”或“要命脂肪”。10 腹脂过量危害：腹脂过量危害：如果检测数值超过10就有患有脂肪肝的风险。脂肪在腰部异常堆积，造成内脏血管中脂肪堆积过多，就可以导致大家所熟悉的慢性病高血压、高血脂、糖尿病、癌症、脂肪肝、胆道的问题（包括胆结石、慢性胆囊炎）、心脏病（冠心病）。11检

4、测意义检测意义 4、BMI：BMI全称体质指数，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI值是一个中立而可靠的指标。12BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法，目前世界卫生组织（WHO）也以BMI来对肥胖或超重进行定义。BMI具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方（米为单位）其公式为：体质指数（BMI）=体重（千克）/身高（米）2例如：一个人的身高为1.75米，体重为68千克，他的BMI=68/（1.75）2=22.2（千克/米2）当BMI指数为18.523.9时属正常。社区营养教育系列课程注意事项注意事项 不要在以下特殊

5、情况下进行测量使用，否则测量不要在以下特殊情况下进行测量使用，否则测量结果可能会不准确。结果可能会不准确。1.激烈运动之后。2.桑拿或者沐浴之后。3.过度饮酒之后。4.摄取大量水分和饭后1-2小时。注意事项注意事项14注意事项注意事项：每月检测两次身体数据！每月检测两次身体数据！15指标不正常怎么办？十个行为告诉你1、今天是否保持愉悦的的心情？2、今天饮水量是否达到？3、今天是否服用了益生菌？4、今天是否服用营养早餐7:30？5、今天是否服用了骨原肽？6、今天是否运动1小时7、今天是否正常排便？8、今天是否到店做了理疗？9、今天是否是否参加店内活动，是否学到新的健康知识？10、今天是否给朋友介绍你的健康理念？以上十行为会帮你打造健康身体，大家一起坚持行动吧！1617